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#뷰티니스스타

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#100일간의약속
#최강29기

#최종점검 #완료

결과 : 모두다 1등

97kg #멧돼지 에서 #사람 으로... 겉으로 변화된점

1. 일반인중 몸짱
2. 술끊음(5개월차)
3. 담배끊음(5개월차)
4. 교회다님
5. 새벽형인간(5개월차)
6.점프력상승 농구골대 다시담
7. 100m 달리기 다시 13초대

마음적으로 변화된점

1. 봉사하는삶/배려하는삶의 에너지로 하루하루를 살아감

2. 정신력이 말도못하게 강해짐

3. 진심으로 사랑하는게 먼지 알게됨

4. 남에게는 관대하고 나에게는 철저히 함으로써 더욱 큰그릇이 되겠다고 훈련하고 훈련하는 삶

머 이정도?

3개월이라는 시간이 지나는동안

힘든일 보다는 웃을일 행복한일이

더 많았던 우리 100일간의약속...... 나에게 봉사와 배려를 마음담아

하게되면 무한한 에너지가 발산되는

것을 알게해준 우리 29기 동생들!!!! 너무 감사해 고마워 사랑해

아직은 한없이 부족하지만,

지난 90일간 최선을 다해 분위기를

이끌었고 중간 부상으로 슬럼프가

왔을때 잠시 아웃사이더 였을때에도

티안내려 최대한 노력하며 스트레스

받던 나를 힘내라고 응원해준 너희들

그런 너희들의 에너지는 지금도

생각하면 너무 벅찬다.

이제 곧 1주일만 지나면

#프로필촬영 후에 기수가 종료되겠

지?? 그땐 많은게 달라져 있겠지만,

우리 기수들의 열정과 노력 그리고

그 멋진 절실함을 붙잡고 해낸

너희들은 진정한 #챔피언 이 아닐까

싶다. 대견하고 존경하고 멋지다고

말해주고 싶어

남은 1주일 우리 전부 #유종의미

거두자! #초심을잃지말자

누구와 비교도 말자!

결과가 미비해? #발전 했잖아?

#칭찬은고래도춤추게한다 몰라?? 우리29기 전부 너무 잘했다.

자신에게 칭찬하고 #꿈나라 로 가자!

#각사마너진짜잘해냈어

그리고... 너 이놈! #진짜멋져

각사마의 #자화자찬 중에서......-.,- 김현우
이주희
김동규
나민영
허은혜
최승혜
이청하
황채림
추세은
김효민
29/30하지희(30기때 죽일꺼임)

#몸짱 #몸짱프로젝트 #비포에프터 #비포앤에프터 #디자인포라이프 #흑석동피부 #흑석동피부관리 #프로필 #모델 #뷰티니스스타 #메이크오버 #메이크오버모델 #데뷔무대

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#bobbibrown #bobbibrownmakeup #bobbibrowneyeliner #shiaswelt #makeupjunkie #makeupaddict #kbblogger #kbeauty #뷰티 #뷰티그램 #뷰티인사이드 #뷰티팁 #뷰티테스터 #뷰티니스스타 #부티스타그램 #뷰티스타그램 #뷰티크리에이터 #뷰티블로거 #뷰티블로그 #샐카 #샐카그램 #셀카 #셀카그램

#뷰티니스스타
지난 일년 간 존경하는 에이픽, 뷰티니스의 전은영 회장님과 3번의 대회를 고문과 대회장으로 치뤄냈습니다.

이제 더 안정되고 젊은 뷰티니스스타 챔피언십으로 진화하기위해 저는 대회장을 기쁜맘으로 내려놓습니다.

과욕으로 함께 고생하며 맘 고생시킨 회장님을 비롯한 사무국 임원여러분께 심심한 사과의 말을 전해요❤

여러분들의 지속적인 관심과 사랑을 부탁드리며 저의 뷰스사랑은 한발치 옆에서 계속 될것입니다.

감사합니다.
-
#뷰티니스스타 #뷰스 #턴테이블심사 #진심은통한다 #사무국수고하세요


푸켓대회는 수트 안챙겨도 되겠지??
운동 가야지 !! 🏋️🏋️
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@1st986_ryu @1st986_jjw
#추억#뷰티니스스타#푸켓그랑프리

#뷰티니스스타 #송년의밤 모두반가웠습니다!!^^ #소통

일요일 ᴡʙᴄ저 출전안해요 ........친언니 서폿가요.. ㅎㅎㅎㅎㅎ 저 지금 11kg 쪘는뎁ㅎ헿 🙂 ! ...... 사진은 상반기 시합때 #추억팔이 #상주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ #wbc #wbc피트니스 이틀남았네요 선수분들 화이팅하세요 ! ♥️ #한나짱 #폭풍응원대기 #시즌오프 #뒤풀이대기 #컨디셔너대기 #대기를거꾸로하면? #기대중 #컨셉웨어 #경찰컨셉

MOST RECENT

2017 뷰티니스스타 송년회
이쁜사람,멋진사람들

#afic #뷰티니스스타 #엠스팀 #헬스고 #송년회 #아름다운밤

#2017 #마지막 #경험 #공주농촌체험 #31초영화제
2017년 마무리는 공주 농촌체험 31초 영화제 공모하는걸로!!🤗
좋은 페친님덕에 같이 만들기로했어요😍
#운동하는여자 #운동하는남자 #뷰티니스스타 #모델 #배우 #다이어트 #헬스타 #농촌체험 #꿈 #도전

많은생각에 잠 안오는이밤
작년 독일 FIBO컨벤션 추억샷 올려봅니다.
세월참 빠르다
하루가 너무 빨라. 24시간이 모자라
일주일. 한달.일년이 빠르게 지나간다

2017년 난 후쇠없는 삶을 살았는가~
나 자신을 되돌아보며
내인생에 잊지못할 한해이지 않았나
이해를 절대 잊어선 안된다

#독일 #2018 #뷰티니스 #FIBO #컨벤션 #뷰티니스스타 #AFIC #나이 #일상 #데일리 #워크홀릭 #커리어우먼 #전은영 #건강 #인생네컷 #운동하는여자 #드림핏스쿨

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👊 🇰🇷 서울(Seoul).대구(Daegu) 👊
2차 추가할인 접수중!! (~12월31일까지)
●※Allday 140.000원

아시아 프리젠터들을 한눈에 보실수 있는기회!

2018 *제 1회 ZUMBA International Convention ZIC' 컨벤션!! "서울/대구"
#축제 #파티 #시연 #다함께즐겨요 <Information>
1. 일시,장소 (서울)2018년 1월 27일(토) - 덕성여자대학 하나누리관 예정 (대구)2018년 1월 28일(일) – 대불스포츠센터
2. 신청하기 : www.dfschool.com→ Zumba 국제컨벤션”ZIC”(서울/대구) → 게시판에 신청서 접수 → 실명입금 → 신청완료

3. 참가비 *12월31일까지
추가 얼리버드적용 (과목당 \40.000 / ALL Day \ 140.000)

3차 혜택 ~ 2018. 1/15
과목당 \55,000 / ALL Day \160,000 ※환불은 절대 불가합니다.
1월15일 이후 현장접수가능(과목당 \60,000)

4. 입금계좌 신한은행 110-407-617047 / 전은영

5. 문의 및 전화접수 010-6706-6740 (카톡ID / dreamfit)

#줌바 #AFIC #ZUMBA #ZIN #서울 #대구 #댄스 #뷰티니스 #뷰티니스스타 #제니퍼 #스트롱바이줌바 #데이비드 #조지 #NANA #ZES #ZJ #제이제이 #운동하는여자 #댄스팀 #줌바코리아 #zumbaparty #zumbapassion
#다이어트 #페스티벌 #축제 #다이어트

뷰티니스 스타의 송년의 밤 파티에 참석해주신 귀빈 여러분들께 다시 한 번 감사인사 드립니다.
4회 대회는 2018.4.29 한국체육대학교 필승관에서 진행합니다. 총상금 2500만원의 이번 뷰티니스 스타 대회 ❤️👌🏻 많은 관심 부탁드립니다.

2018 발전해가는 뷰티니스 스타 많이 사랑해주세요^^😍😍😍 #뷰티니스 #뷰티니스스타 #beautiness #beautinessstar #연말 #송년회 #밸런시스 #라온헬스케어 #나음케어 #스포밴드 #대한체육회 #대한요가회

뷰티니스는 앞으로 나아가야 할 방향과 가이드라인을 제시하겠습니다. 뷰티니스 스타의 송년의 밤 파티에 참석해주신 귀빈 여러분들께 다시 한 번 감사인사 드립니다.
2018 발전해가는 뷰티니스 스타 많이 사랑해주세요^^ #뷰티니스 #뷰티니스스타 #beautiness #beautinessstar #연말 #송년회 #밸런시스 #라온헬스케어 #나음케어 #스포밴드 #대한체육회 #대한요가회

2017년 12월 10일...
교통사고로 입원해 있는 날 대신 해서 너무바쁘게 움직여준 와이프 소니쌤!^^
뷰티니스, 니카의밤, 인도어싸이클링연합 모임까지 나의 손과 발이 되어주고... 환자복을 입고, 베트남에서 온 Hwang 쌤의 미팅까지 동행해준 마누라 고맙습니다!

2018년 더욱기대 됩니다^^ #월드JNK #인도어싸이클링연합회 #스피닝대회 #뷰티니스스타 #니카코리아 #대한체조협회아카데미 #베트남강의 #필리핀연수

2017 뷰티니스스타 송년회

12월8일(금) 영등포구 서울W FESTA

경품추첨도하고 식사도 하는 재미있는 자리 였습니다.

3일이나 늦게 올린...ㅠㅠ

#라온헬스케어 #2017 #뷰티니스스타 #송년회 #2018 #기대해 #경품추첨 #5장인데 #안되는 #나는 #올해액땜끝 #ㅠㅠ #소통 #맞팔

Very Good 2년 넘게타넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이젠 빠이빠이~
#안무버리기 #새로운안무 #시작 .
#2017 #마지막 #신곡 #안무 나갈겁니다.
#다이어트 #운동 #원주로드짐 !!
#제아스피닝 #zeaspinning
#원주스피닝 #스피닝 #피트니스 #휘트니스 #뷰티니스스타 #fitness #diet #spinning #운동하는여자 #운동하는남자 #로드스피닝 #로드짐 @road.spinning ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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4. 남에게는 관대하고 나에게는 철저히 함으로써 더욱 큰그릇이 되겠다고 훈련하고 훈련하는 삶

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힘든일 보다는 웃을일 행복한일이

더 많았던 우리 100일간의약속...... 나에게 봉사와 배려를 마음담아

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지난 90일간 최선을 다해 분위기를

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티안내려 최대한 노력하며 스트레스

받던 나를 힘내라고 응원해준 너희들

그런 너희들의 에너지는 지금도

생각하면 너무 벅찬다.

이제 곧 1주일만 지나면

#프로필촬영 후에 기수가 종료되겠

지?? 그땐 많은게 달라져 있겠지만,

우리 기수들의 열정과 노력 그리고

그 멋진 절실함을 붙잡고 해낸

너희들은 진정한 #챔피언 이 아닐까

싶다. 대견하고 존경하고 멋지다고

말해주고 싶어

남은 1주일 우리 전부 #유종의미

거두자! #초심을잃지말자

누구와 비교도 말자!

결과가 미비해? #발전 했잖아?

#칭찬은고래도춤추게한다 몰라?? 우리29기 전부 너무 잘했다.

자신에게 칭찬하고 #꿈나라 로 가자!

#각사마너진짜잘해냈어

그리고... 너 이놈! #진짜멋져

각사마의 #자화자찬 중에서......-.,- 김현우
이주희
김동규
나민영
허은혜
최승혜
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황채림
추세은
김효민
29/30하지희(30기때 죽일꺼임)

#몸짱 #몸짱프로젝트 #비포에프터 #비포앤에프터 #디자인포라이프 #흑석동피부 #흑석동피부관리 #프로필 #모델 #뷰티니스스타 #메이크오버 #메이크오버모델 #데뷔무대

@Regranned from @afic_beautiness_founder - 얼마전 소중한 인연 떠나보내고 정신적 충격이 컸던만큼 지나온 내인생을 뒤돌아본다.
뮈할라고 그리 아둥바둥 살았나 싶고 이세상 떠나면 부질없는것을.
사는동안 주변에 사랑하는 사람들과 후회없는 삶을 살아야지
건강도 챙기고~^^
금요일 뷰티니스송년회
토요일 원주 다욧볼교육
마치고 우리는 달립니다 ~^^
원주에서의 불토를 보내고 일요일은 휴식
오랜인연.새로운 인연 이제는 모두다 가족같은 좋은분들과 함께해서 좋아요~

#데일리 #일상 #토요일 #불토 #노래방 #바네사 #원주요가라이프 #홍석영#박근영 #로드fc #김영주교수 #드림핏스쿨 #afic #눈 #뷰티니스 #뷰티니스스타 #인생 #인연
어제 수업후 죙일 요가레깅스 하나입고 활보하고 다녔네ㅋㅋㅋ이때부터 우리는 #만취인멜로디 부끄럽구로~~🤣

얼마전 소중한 인연 떠나보내고 정신적 충격이 컸던만큼 지나온 내인생을 뒤돌아본다.
뮈할라고 그리 아둥바둥 살았나 싶고 이세상 떠나면 부질없는것을.
사는동안 주변에 사랑하는 사람들과 후회없는 삶을 살아야지
건강도 챙기고~^^
금요일 뷰티니스송년회
토요일 원주 다욧볼교육
마치고 우리는 달립니다 ~^^
원주에서의 불토를 보내고 일요일은 휴식
오랜인연.새로운 인연 이제는 모두다 가족같은 좋은분들과 함께해서 좋아요~

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#미란다커 #내가아는 #미란이언니 들은
#다이뿌다
#뷰티니스스타 #2017년 #송년회
@afic_beautiness_founder 회장님 뵙기만해도 귀감이 되어주셔서 늘 감사드립니다.
정말 숨가쁘게 달려온 뷰티니스 새해에 또 새로운마음으로 좋은무대 만나요 ♡
@anakist0010 유쾌한온니 오랫만에 얼굴도보구좋았어요 ♡
@arnoldhong46 홍대장님 요즘인사드리러도 못갔는데 뵐수있어서 감사한 시간였어요 다행히 오늘 또 GYM송년파티라 봽지만^^♡
@instahyunru 친구 현루작가님 지난 미팅이후 첨 .. 볼때마다 편안하고 좋은사람이 있지^ ♡
@kings_physique 선수님 보고배우고싶은 팬으로서 넘반가웠어요 ♡
등등..난 늘 하고싶은말이 많넹 ^---^ 모두모두반가웠어요 ♡난 항상 하트뿅뿅
_
이런자리가있어서 바빠서로못만나던분들과 얼굴도볼수있고 너무 좋았어요♡
내가 힘과시간이 더더 많아서 많이 다니구싶어요♡
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#💐진정한트레이너류태영😇
#진정하고싶다는의미
#진정하고싶은 #마성의 #날라리트레이너🍑
#트레이닝힐러 #수다마녀 #코어마녀 💎
#디스크재활 #성장프로그램 #피트니스
#스포츠영양상담 #16년산트레이너
#다이어트트래블러
#cosmopolitan
#퍼블릭앤퍼스널
#비키니 #뷰티모델 .
#여행 은 인생 이다
#인생 은 여행 이다
#운동 은 인생 이다
#인생 은 운동 이다 ________ #byRyu .
Not fast  but bast. .

🏋FITNESS X LIFESTYLE BRAND
▫"Muscle Armed" "머슬암드"▫
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✔피트니스와 건강한 라이프스타일을 지향하는 운동인을 위한 브랜드
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@Regranned from @kings_physique - 추억의 #뷰티니스스타 #찰칵 ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️선수/파트너쉽/일반트레이닝모집
🛑파트너쉽레슨-내년 시합을위해 준비하는 분만 가능하며 같은 프로그램으로 운동을 진행합니다.운동시간은1:30~2:00정도이며 운동 식단 포징 서포트까지 책임져 드립니다.
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🛑일반인트레이닝-남녀노소 다이어트/근력증가/체형교정 등일반인 트레이닝 진행합니다 장소는 최대한 계신곳 근처에서 진행합니다 🔵문의 카카오톡-skyjmsky

#퍼스널트레이닝 #선수레슨 #신촌피티 #이대피티 #목동피티 #염창피티 #신도림피티 #파트너쉽레슨 #트레이너 #스포츠모델 #피지크 #비키니선수 #운동 #트레이닝 #퍼스널트레이너 #다이어트 #몸짱 #소통

뷰티니스스타 송년회에서 만난 wbff pro @biki_jihye_wbffpro 지혜 선수님,반가웠어요~~ 신나는 불토 보내고 계신가요? ㅎㅎ
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살 많이 쪘다고 하셨는데 , 제가 보기엔 전혀~~~^^넘 멋진 몸❤️
그리고, 눈도 함께웃는 미소가 넘 예뻤어요~~
담에 꼭 뵙길 바랍니다.
2018 년도 화이팅 입니닷!! 빠샤!!💪🏾
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#뷰티니스스타 #송년회 #아름다운미소 #몸스타그램 #wbff #wbffpro #셀카#머리 #망침 #반가움

왜 사람들은 행복을 잡기 위해서라고 말하면서
한사코 행복의 반대편으로만 손을 내미는 것일까요.
#행복은적금이아니니까#매일행복할순없어도#매일웃을순있어요#나랑햄볶아먹을분

올해를 기반으로 내년부터는 뷰티니스산업발전을 위해 달릴준비
올한해 뷰티니스스타가 성장하기까지
수고하신 1.2.3회 임원분들께 감사드리고 아낌없는 파트너와 스폰서.후원해주신 #g헬스 #라온헬스케어 #fx솔루션 #드림스토리 #세라퀸 #omo #코어무브먼트 #웰빙뉴스 #토리코리아 #케어필라테스 #아이언맥스코리아 #뮬리아와 그외 업체들 감사드리고
뷰티니스스타에 출전해주신 모든 선수분들께도 감사드립니다.

내년 4월29일 #한국체육대학교 개최되는 제4회 뷰티니스스타 챔피언쉽 기대해주세요~
금요일 차도 많이 막히는데 송년회에 참석해주신 내빈분들께 감사의 말씀 전합니다.

#뷰티니스스타 송년회
#브랜드 리뉴얼
#새로운 임원진
#대회장취임
#상금 2500만원
#뷰티
#피트니스
#운동하는여자
#운동하는남자
#스포츠모델
#시니어모델

#첫줄생략
-
뷰티니스스타 #송년회 에서
#연예계 #대표 #몸짱 #이승광 님하고~
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개인적으로 어려을 때 부터 구피의 팬이고 노래도 좋아했는데 사진도 흔쾌히 찍자 해주시고 매너👍
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오늘은 구피의 비련을 들으며 운동해야겠당💪
-
#연예인#가수#뷰티니스스타#뷰티니스모델#그랑프리#버건디#슈트#정장#셀카#셀스타그램#셀피#셀기꾼#얼스타#얼스타그램#금#일산#오오티디#burgundy#suit#tohether

대회준비 ! 옴뇸뇸 🤧

🔹비키니 사진 한장 없이 청춘을 보낼까봐 슬퍼서 살빼기 시작했고 (12 kg 감량)🔹살을 빼니 Build-up 동기 가지려고 대회신청 9.24 -11.19 대회 4번 _병풍 ㅠㅡㅜ 좌절 끝에 어쩌다 받은🏆상 🔹뭔가 할 수 있다는 마음과 표정 동작이 나타나야 수상권에 진입하지 않나 생각이 든다 (모니터를 하다보니)____도전 엄격한 동기부여+ 값진 사진 영상 추억을 위해🔸 일반인 분들의 대회 참가 추천 드립니돠_____
포징 고민이신 분 ✨✨🔸4주 무료 포징 🔸WBC FITNESS 문의 해보세요 @wbcfitness _____________________________________________________As a busy career woman, a very💎valuable achievement after 3-year diet (lost 26 pounds) and suffering from ☄long-hard training, ☄limited diet and ☄starvation _________________________________________________ #니카 #디바비키니 Tall #Top2 ____ #운동하는여자 #운동스타그램 #운스타그램 #Fitness #workouts#diet #gym#ootd #workout#fitgirl#니카코리아#gymlife#헬스타그램#ssa#뷰티니스스타#bikini

어제 초대해주셔서 감사드립니다~
넘넘 즐거운 시간이었어요^^
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#운동#피트니스대회#뷰티니스스타
#wbffbikinipro#뷰스심사위원
#송년회#2017송년회

뷰티니스스타 송년회에서 만난
@biki_jihye_wbffpro
@sixfit_builder
@motiple_youn1st
@kings_physique
@dong_gyun_jdk
그리고 회장님^^
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다들 대단한 분들과 함께해서 ㅎㅎ 사실 좀 얼떨떨하고 긴장 했어요.
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한나 출세해쓰 (저 예용)^^
감사합니다 ❤️❤️
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엊저녁 이야기
뷰티니스 스타 송년회
초대해주신 전은영 회장님
황송하옵고 감사 드립니다🙇‍♂️
그래 어차피 될 오징어라면
앞장 서서 되는거야
#오늘은오징어소풍가는날
#뷰티니스스타 #뷰티니스 #뷰스

어젯밤 이야기ㅎㅎ
뷰티니스스타 송년회 새로운 대회장님의 취임도 축하드림니다.
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좋은 자리에 불러 주셔서 감사해요 ❤️
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포토존 넘 예뻤어용,사진이 잘 나와용 😄😸
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😆 근데 , 앞머리좀 만지고 찍을껄 ㅠㅠ
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#송년회#탑뷰티 #뷰티니스스타#2018#화이팅 #휘트니스대회

어젯밤의 꿈. #뷰티니스스타
피트니스 대회를 몇개 가보았지만,
왠지 더 재밌어 보이고,
왠지 더 즐거워 보이는,
왠지 더 행복해보이는 무대.
부끄럽지만 나의 마음속 #꿈의무대.
#송년의밤 에 함께할 수 있음에 감사했구,
경품까지 받게되는 행운까지,, ㅎㅎ

머리도 화장도 이쁘게 되서 기분 좋았던날❣️ 늘 이쁘게 해주는 종피리 감사하거 사랑합니다❤️ #써니 #현루 #디포라

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쨘!! 드디어 세상의 빛을 보는 몸씨 탄💪🏾
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선수를 위한 탄💪🏾
💋탑뷰티가 충실하게 성실하게 최선을 다하겠습니다!!
화이팅 💪🏾💪🏾
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예쁜 컬러❤️
매끄러운 발림성
피부가 좋아하는 #보습
피부를 소중히 생각하는 #피부재생
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