#분당pt

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몬스터와퍼를 남친몬(스터)에게 선물하였다가 거절 당했습니다.
인생이 이렇게 녹록치 않습니다.

#Repost @jinfit_ (@get_repost)
・・・
오늘은 가슴운동 마무리로 스미스머신에서 인클라인프레스!힘이 예전같지가않다..
보조해줄사람은 없고ㅠ셀프보조!보조밴드..이놈 물건이다👍
힘 다빠졌는데도 중량치고싶다면 이거!!
요걸로 강도 다시올려보자!!
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분당&강남PT문의는 다이렉트📩
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#근육멸치#머슬엔초비
#벤치프레스보조밴드#중량업
#벤치보조밴드#가슴운동
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.
피트니스스타 용인 9/1(토)
In 용인대학교 단호홀
.
가장 문의가 많은 종목은
노비스 스포츠 모델,
노비스 비키니 종목,
비키니 오픈 체급 맘스비키니입니다.
.
요새 대회가 많아져
입상의 길은 많이 늘었습니다.
.
그 입상이 과거에 비해 비교적
쉬워진 요즘 노비스 종목을 추가해,
아마추어 인구를 위한 종목입니다.
접수일 기준, 2년간, 탑3 이내의 입상경력이 없는경우 출전 가능합니다. 접수를 6월5일에 하시고, 6월6일대회때 탑3하시는건 상관 없습니다.
.
예) 피지크종목 2위 스포츠모델4위 하신 경력이 있으시면 피지크 X
스포츠모델 참가가능하십니다.
.
체급은 노비스 남자스포츠모델,
노비스 비키니 모두
키 순으로 숏,미들,톨 3체급 나뉘며,
체급당 10명 으로 나눠 선착순 30분만 모집 받을예정입니다.
.
맘스비키니는 오픈체급으로
입상 경력이 상관없으며,
모든 어머님들 출전 가능하십니다.
맘스비키니는 종목이 아닌 체급으로
참가자가 많은경우는 숏,톨 2체급으로
나뉘며 최대 20분까지만 모집예정 입니다.

노비스 남자스포츠모델. 30명까지만 모집
노비스 여자 비키니 . 30명까지만 모집
맘스비키니 20분까지만 모집
.
저희는 피스 용인은
아마추어리그가 아니라
노비스 부분은 인원을 한정받고
모집을 받습니다.
.
이제 슬슬 주변에서 하반기 시동을 걸기 시작하는 모습들이 많이 보이기 시작합니다.
.
궁금하신 사항은 언제든 문의주세요😁
.

#피트니스스타용인9월1일
#피트니스스타용인
#피트니스스타용인지역
#피트니스스타#피스용인
#닥터발란스#더블케이짐
#운동하는남자#운동하는여자#스포츠모델#피지크#머슬#보디빌딩#피트니스대회#몸스타그램#셀스타그램#헬스타그램#운동#헬스#몸짱#용인#용인pt#죽전pt#동백pt#분당pt#수지pt#수원pt

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피트니스스타 용인 9/1(토)
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365일 언제든지 오픈되어있는 분당 용인 신갈동 헬스장!!!
지금!! 당장 등록안한다면 그건 당신손해!! 운동은 나중에가 아닌 지금 시작하는 겁니다 !! 인스타 보고 오시면 추가혜택까지!! 실화냐 ?.바다가야될거아냐?여행가야될거아냐?살빼야될거아냐? 아직도 가만히 있나?
#랩스휘트니스신갈점 #다이어트 #랩스휘트니스 #분당헬스
#운동 #pt #분당pt #헬스타그램 #신갈오거리 #gx #다이어트운동#필라테스#요가
#신갈동#24시간 #365일

.
도전하는 여러분이
바로 피트니스스타 입니다.
-
공정한심사, 투명한심사, 투명한 운영, 디테일한 운영 국내최고 피트니스 단체

피트니스스타 용인에서
여러분의 도전을 기다립니다.
.
# 피트니스스타 용인 9/1 SAT
# In 용인대학교 단호홀
# 새로운 종목과 체급을 안내해 드립니다.
-
▫️머슬 루키 부분은 -70 과 +70
언더체급 오버체급 으로 나뉩니다.
▫️피트니스모델은 트레이너를
직업으로 계시는분들은 참가불가 입니다.
“일반인 스타를 뽑습니다.”
▫️남자모델, 비키니 종목은
노비스(아마추어)종목이 별도로 있습니다.
▫️아마추어 리그에서
새롭게 런칭한 맘스비키니 체급이
피스용인 에서도 생깁니다.
맘스비키니는 모든 어머님들 참가 가능합니다.
-
📢각 체급은 최대 인원 12명으로 나눠서
조를 편성하며, 체급에 6명 접수시
전원 입상 하실수 있습니다.
🏅전 종목 각 체급 Top6 시상
-
💁‍♂️남자 종목
✔️머슬 (9체급)
주니어 21세 이하
루키 -70 (27세 이하)
루키 +70 (27세 이하)
-60
-65
-70
-75
+75
시니어 ✔클래식보디빌딩 (5체급)
168이하=(신장(cm)-100)+0kg
171이하=(신장(cm)-100)+2kg
175이하=(신장(cm)-100)+4kg
180이하=(신장(cm)-100)+6kg
180초과=(신장(cm)-100)+8kg
-
✔️클래식피지크(3체급)
173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
178 이하 (신장 (cm) -100 +8kg)
178 이상 (신장 (cm) -100 +10kg) -
✔️피지크(5체급)
-
루키(27세이하) 92년생 이하
오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)
시니어(36세이상)
-스포츠모델 루키오픈(쇼트,미들,톨)
/오픈(쇼트,미들,톨)/시니어
- 루키 체급은 인원수 대비하여 체급설정
- 오픈 (쇼트, 미들, 톨) 구성
-
✔️노비스 스포츠모델
-(3체급 만 접수 예정)
✔️피트니스모델
-생활체육 인구의 참여를 위해
현직 트레이너로 계시는 분들은
신청받지 않습니다.
-
💁‍♀️여자 종목
✔️스포츠모델(3체급)
루키, 오픈, 시니어(36세이상)
- 참가 인원이 많아 질 경우
오픈부분은 쇼트, 미들, 톨로
나눠질 예정입니다.
✔️비키니
루키, 오픈(쇼트, 미들, 톨)
맘스비키니, 시니어(36세이상)
👙맘스비키니는
비키니 종목내에 세부적인 종목으로써
본인이 직접출산한 자녀가 있는 경우에
가능합니다. 입양자녀는 안됩니다.
출생신고서나 주민등록등본을
강경구 대회장 카톡 [2642tt] 로
대회2주전까지 보내주세요.
✔️노비스 비키니 (3체급만 접수예정)
-
☝️피트니스스타 In 지역대회의
체급 3위 이내 입상자는 역대 국내최고
💰상금 1억원5천만원 대회인
피트니스스타 파이널
출전권을 획득할 수 있습니다.
☝️모든 종목의 참가 선수는
참가종목에 따른 당일 혹은
영상계측이 필수입니다.
-계측 후 한 체급 올리는 것은 가능하나
체급을 내리는 것은 불가능합니다.
☝️모든 종목에 만 나이 적용하지 않고
주민등록상 나이 적용합니다.
-
Top 6인원 2000만원상당
임펄스 “플레이트 로드머신 6대”
추첨을 통해 증정 합니다.
▫️참가접수▫️
-피트니스스타 공식홈페이지
www.fitnessstar.kr
▫️문의▫️
-사무국 070-5038-3319
-DM 으로 언제든지 문의 주세요. (•̀ᴗ•́)و .
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@aplus_spirekim

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언더체급 오버체급 으로 나뉩니다.
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직업으로 계시는분들은 참가불가 입니다.
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노비스(아마추어)종목이 별도로 있습니다.
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피스용인 에서도 생깁니다.
맘스비키니는 모든 어머님들 참가 가능합니다.
-
📢각 체급은 최대 인원 12명으로 나눠서
조를 편성하며, 체급에 6명 접수시
전원 입상 하실수 있습니다.
🏅전 종목 각 체급 Top6 시상
-
💁‍♂️남자 종목
✔️머슬 (9체급)
주니어 21세 이하
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168이하=(신장(cm)-100)+0kg
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180초과=(신장(cm)-100)+8kg
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✔️클래식피지크(3체급)
173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
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시니어(36세이상)
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-(3체급 만 접수 예정)
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언더체급 오버체급 으로 나뉩니다.
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새롭게 런칭한 맘스비키니 체급이
피스용인 에서도 생깁니다.
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조를 편성하며, 체급에 6명 접수시
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💁‍♂️남자 종목
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주니어 21세 이하
루키 -70 (27세 이하)
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168이하=(신장(cm)-100)+0kg
171이하=(신장(cm)-100)+2kg
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173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
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-
루키(27세이하) 92년생 이하
오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)
시니어(36세이상)
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/오픈(쇼트,미들,톨)/시니어
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직업으로 계시는분들은 참가불가 입니다.
“일반인 스타를 뽑습니다.”
▫️남자모델, 비키니 종목은
노비스(아마추어)종목이 별도로 있습니다.
▫️아마추어 리그에서
새롭게 런칭한 맘스비키니 체급이
피스용인 에서도 생깁니다.
맘스비키니는 모든 어머님들 참가 가능합니다.
-
📢각 체급은 최대 인원 12명으로 나눠서
조를 편성하며, 체급에 6명 접수시
전원 입상 하실수 있습니다.
🏅전 종목 각 체급 Top6 시상
-
💁‍♂️남자 종목
✔️머슬 (9체급)
주니어 21세 이하
루키 -70 (27세 이하)
루키 +70 (27세 이하)
-60
-65
-70
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+75
시니어 ✔클래식보디빌딩 (5체급)
168이하=(신장(cm)-100)+0kg
171이하=(신장(cm)-100)+2kg
175이하=(신장(cm)-100)+4kg
180이하=(신장(cm)-100)+6kg
180초과=(신장(cm)-100)+8kg
-
✔️클래식피지크(3체급)
173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
178 이하 (신장 (cm) -100 +8kg)
178 이상 (신장 (cm) -100 +10kg) -
✔️피지크(5체급)
-
루키(27세이하) 92년생 이하
오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)
시니어(36세이상)
-스포츠모델 루키오픈(쇼트,미들,톨)
/오픈(쇼트,미들,톨)/시니어
- 루키 체급은 인원수 대비하여 체급설정
- 오픈 (쇼트, 미들, 톨) 구성
-
✔️노비스 스포츠모델
-(3체급 만 접수 예정)
✔️피트니스모델
-생활체육 인구의 참여를 위해
현직 트레이너로 계시는 분들은
신청받지 않습니다.
-
💁‍♀️여자 종목
✔️스포츠모델(3체급)
루키, 오픈, 시니어(36세이상)
- 참가 인원이 많아 질 경우
오픈부분은 쇼트, 미들, 톨로
나눠질 예정입니다.
✔️비키니
루키, 오픈(쇼트, 미들, 톨)
맘스비키니, 시니어(36세이상)
👙맘스비키니는
비키니 종목내에 세부적인 종목으로써
본인이 직접출산한 자녀가 있는 경우에
가능합니다. 입양자녀는 안됩니다.
출생신고서나 주민등록등본을
강경구 대회장 카톡 [2642tt] 로
대회2주전까지 보내주세요.
✔️노비스 비키니 (3체급만 접수예정)
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☝️모든 종목의 참가 선수는
참가종목에 따른 당일 혹은
영상계측이 필수입니다.
-계측 후 한 체급 올리는 것은 가능하나
체급을 내리는 것은 불가능합니다.
☝️모든 종목에 만 나이 적용하지 않고
주민등록상 나이 적용합니다.
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-DM 으로 언제든지 문의 주세요. (•̀ᴗ•́)و .
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# In 용인대학교 단호홀
# 새로운 종목과 체급을 안내해 드립니다.
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▫️머슬 루키 부분은 -70 과 +70
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루키 -70 (27세 이하)
루키 +70 (27세 이하)
-60
-65
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+75
시니어 ✔클래식보디빌딩 (5체급)
168이하=(신장(cm)-100)+0kg
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173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
178 이하 (신장 (cm) -100 +8kg)
178 이상 (신장 (cm) -100 +10kg) -
✔️피지크(5체급)
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루키(27세이하) 92년생 이하
오픈 - 쇼트(S)/ 미들(M) / 톨 (T)
시니어(36세이상)
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✔️노비스 스포츠모델
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-생활체육 인구의 참여를 위해
현직 트레이너로 계시는 분들은
신청받지 않습니다.
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💁‍♀️여자 종목
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루키, 오픈, 시니어(36세이상)
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루키, 오픈(쇼트, 미들, 톨)
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체급을 내리는 것은 불가능합니다.
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여러분의 도전을 기다립니다.
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루키 +70 (27세 이하)
-60
-65
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시니어 ✔클래식보디빌딩 (5체급)
168이하=(신장(cm)-100)+0kg
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180이하=(신장(cm)-100)+6kg
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173 이하 (신장 (cm) -100 +6kg)
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오늘 네이버 퇴사ㅋㅋㅋ?!
네이버 직원분들과 근1년을 운동수업했는데
장소여건이 안되서, 연습실로 운동장소이동!!
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수업한 분들중 8개월 이상한 2분과 점심먹구
선물주고, 밥얻어먹구 !!!
새 연습실에서, 새로운 필라수업으로 만나용
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점심은 #정자동카페거리 #정자동맛집 ♥️♥️
수업 소식은 정리해서 다시 올릴게용 :D

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