#보배홈메이드해독주스

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#후기_보배홈메이드
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즐거운식단의 시작이죵?♡
고맙습니다~~♡♡
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Regrann from @ssu_binie - 회원님이 주신 다욧식품
다욧떡 신세계..
덕분에 한끼 #강제다이어트
초코떡이랑 해독주스 #꿀맛👍
#보배홈메이드해독주스 #보배홈메이드
#다욧음식추천
#상무지구필라테스 #몸봄필라테스 #다이어트떡 #해독주스 #몸에봄을피우다 - #regrann

#간식 #다이어터간식 #간식스타그램 #아이스아메리카노(#아자부카페 #신시가지카페) #통밀빵 #보배홈메이드해독주스 (#보배홈메이드) .
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점심 아니고, 간식. 점심이 늦기 때문에 점심과 간식 시간을 뒤바꾸어 활용. 수지언니가 보내줬던 마지막 통밀빵. 진짜 진짜 맛있음. 별미. 빵 먹으니 힐링됨. 날도 좋고 캬~ 놀러가고 싶다!! 아이스아메리카노도 꿀맛. 내가 내려서 ㅋㅋㅋ .
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#다이어트 #다이어터 #다이어트중 #유지어터 #유지어터에서벗어나기 #유지어터에서다이어터로 #빵덕후 #빵스타그램 #빵중독 #빵순이어터 #운동하는여자 #운동녀 #직장인스타그램 #바리스타 #바리스타일상 #커피쟁이 #일상 #데일리 #다이어터일상

#20180409
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#나나_단빵4월
#나나_다욧리스타트 .
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아침:
#보배홈메이드해독주스
햄프씨드 카카오닙스 타이거넛츠분말 단호박분말 코코넛칩 치아씨드
계란2
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주말 내내 그냥 기록하기 싫고 모든게 싫었어요...
과자가 너무 먹고 싶고...
케이크도 먹고 싶고...
그래서 먹었어요....
그리고 먹었다는 죄책감에 시달리고...
인스타 열면 나만 먹는거 같고....
다시 찔꺼같고..
멘탈이 깨져서 나름 힘든 주말을 보냈어요...
하지만! 무너질수 없죠!
건강한 먹거리 #보배홈메이드와 계란으로 시작했어요!
#클린클린 하고 싶은 아침이였어요 ㅎㅎ
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아침에 홈트하고 유산소 하고 아이 등교시키고 히비스커스 티 한잔에 힘내 봅니다!
강박을 내려 놓고 운동 강박 식단 강박 다 내려 놓고 언제 까지 얼마나 빼고 목표 체중이 얼마고 이런거 다 내려 놓고 건강한 라이프 스타일을 위해 달려가보고 싶어요.
다시 멘탈 잡고 힘내 볼래요!
다들 즐거운 월요일 되세요♡
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#다이어트 #다이어터 #건강한라이프스타일 #강박내려놓기 #월요일은항상멘탈잡는날 #호르몬의노예 #예정일은지났는데

요새 탄수화물 중독이라.
빠리바게트 빵 3개먹고,이어서 비빔면 두개 끓여먹고..
김치볶음밥은 왜케 맛난건지..
암튼 너무 탄수화물만 먹어제껴서 야채좀 마셔보자 해서 시킨 보배쥬스!
꺼내자마자 조수아 달려들어서 야무지게 뺏어마심ㅜㅜ
결국 엄마는 찌끄레기 탈탈 털어먹었단다...
코찔찔 조슈아야~ 재채기 할때마다 콧물이 턱까지 내려와서 부활절인데 교회두 못가공~;; 이거먹고 감기 어서 낫자~~♡
#생후598일
#보배홈메이드
#보배홈메이드해독주스
#보배주스
#해독주스

2018.03.30 오늘의 저녁💕
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예고한대로 #보배홈메이드해독주스 ,
#레드트위드 , #브라칠너츠 , #천혜향 2쪽
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회사 동료들과 급노동 후 함께 먹은 저녁!!
노동을 한 후 먹어서 그런지 더 꿀맛이다~
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수다 떨며 행복한 시간 보내며 저녁 식사 끝!
주말에도 클린하게 가보즈아~~!!!!
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#다이어트 #후기_보배홈메이드 #보배주스 #레드트위드
#다이어트 #식단조절 #건강식단 #냠냠

#180310

#일요일 은 아껴두었던 소소한 사치
얼른 물량이 풀려서 지금 먹고 있는 업체께 말고
보배님 자체 제작 소소한 사치 먹어보고싶당🤗

#아침 #보배홈메이드 #보배홈메이드해독주스 #해독주스 #보배주스 #소소한사치 #초코 #떡 #고구마 #딸기 #식단일기 #식단기록 #식단 #일기 #기록

운동끝나고 시원하게 한입.
아침엔 #보배홈메이드해독주스 2개마시고,운동 2시간하고,쉬는시간에 바나나1개랑 프로틴드링크 한잔. 그리고30분 런닝끝내고 샤워하고 간식으로 약간의 #jonoyogo 아스크림. 이제 #3일식단 10일차. 내일 후기한번 올려야겄다.

#veek 후드티 최애탬.하나 더살것을..오늘 너무빡센 운동..Haraszti Péter 시간은 진짜 쩔음. 내가 가장 좋아하는 #일렉클럽 스타일 음악선곡에 운동의 빡셈두 내스탈. 요즘은 사는게좀 재밌어졌다.운동에 미쳤을때가 항상 내기분이 좋았던것 같다. 인생 뭐 있나..

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#후기_보배홈메이드
#보배주스
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저 살아있어요^^
오늘출고될 보배주스 제조완료♡
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Regrann from @rovin_xd - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#180309
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진짜 좋아하는 #해독주스 :)
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아침이 부족해서 밤에 해동시키려고 냉장실에 넣어둔거 출근길에 먹고있다😌
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너무 바빠서 야채종류 못챙겨먹었는데, 요새 속 편하게 해주는 일등공신!
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1일 1해독주스 혹은 2해독주스하고 살고싶어요😭
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#돈벌자 #보배홈메이드 #보배홈메이드해독주스 @leebobae_byhome #내가사먹음 #맛있어요 - #regrann

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#180309
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진짜 좋아하는 #해독주스 :)
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아침이 부족해서 밤에 해동시키려고 냉장실에 넣어둔거 출근길에 먹고있다😌
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너무 바빠서 야채종류 못챙겨먹었는데, 요새 속 편하게 해주는 일등공신!
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1일 1해독주스 혹은 2해독주스하고 살고싶어요😭
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#돈벌자 #보배홈메이드 #보배홈메이드해독주스 @leebobae_byhome #내가사먹음 #맛있어요

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