#배텐

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16/08/18
아침- 샌드위치, 우유
간식- 소세시빵
점심- 짜파게티 컵라면, 야채김밥
간식- 치즈
저녘- 고로케 두개
야식- 닭강정, 떡볶이, 찰빵
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수영 30분, 와이드 스쿼트, 스쿼트
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바람이 말도안되게 시원했다.
나도 욘스형님 팬이되었다.
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요새 탄수화물을 과하게 먹는다.
좀 많이 줄여야 할 것 같다.
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뭔가 마음에 안든건지, 일부로 다른걸 찾지 않으려고 하는건지 둘다일 수도 있고
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하루 지나서 쓰는 거라 지금은 출근길인데 조금 두꺼운 바지를 입었는대도 선선해서 참 좋다.
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#얌얌식빵#오류동닭강정#말복#짜파게티#모던김밥#워털루#해피데이#소사국민체육센터#탄수화물#배텐#최용수#욘스

3색 수제비누를 들고 배텐에 찾아온 (오늘부터) #선체스 #김선재 아나운서! 삼지창 내천川 앞머리가 찰떡 #도전천곡_부활기원 뻔뻔투데이 스페셜DJ도 화이팅!!
#프로듀스1077 #배성재 #배성재의텐 #배텐

건방진 팔짱? ㄴㄴ 알고 보면 예의 있는 찢어진 옷 가림용 포오즈 #음바페
#박문성 #비연애참피언스리그 #배성재 #배성재의텐 #배텐

불과 몇달전만 해도 라디오에 취미를 붙이게 될줄 몰랐다. 취향저격인듭? #fm라디오 #배성재의텐 #배텐 #나미춘 #sbs파워fm #취저

《0824 레전드 아이스크림 월드컵》

이번 베스트 10은 DJ 주시은 아나운서, 주님과 함께합니다

주제는,
여름특집 #레전드 #아이스크림 🍦

역대급!! 가장 치열한 예선을 뚫고 올라온 8강의 후보들 중!
여러분이 지지하는 1위 후보와 그 이유를 댓글로 적어주세요
반대하는 후보와 이유를 적어주셔도 됩니다

적어주신 이유는, 월드컵 토너먼트와 주,왁 토크에 큰 영양분이 됩니다 (꾸벅)
또한, 1위를 맞혀주신 분들과 그 외 의견 남겨주신 분들 중 추첨해서 선물 보내드릴게요
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※본 월드컵은 배텐식구들끼리 재미로 하는 월드컵으로
공신력은 전혀 없음을 알려드립니다

#베스트10 #배성재의텐 #배텐

리턴즈 공포특집! 두 번 봤다고 절친된 나미춘&처키와 손가락, 손, 랜턴까지.. 스튜디오도 풀무장 #첫번째사진에서 #배디를찾아라
#윤태진 #나미춘 #공포특집 #배성재 #배성재의텐 #배텐

우와~~!! 🙋‍♀️🤗
즐겨듣는 FM 107.7
출근길 ,퇴근길, 방안에서
고릴라 보는라디오로
듣다가 가끔 사연보내보기도 했는데..
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✔배성재의 텐에서 ... 뚜둥~~!!!
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이번에도 당첨문자~!!
5만원 기프트카드~!!🎁🎁
대대대대박 감사합니다~~! 먹겠습니다~!👍🙇‍♀️🙇‍♀️ 근데,, 올해운 몰아서 다쓴거는 아니겠지~?!??!?
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#치킨#야식#치팅#보는라디오
#라디오 #107.7 #문자사연 #고릴라 #고릴라는공짜 #출근길 #퇴근길 #퇴근후 #장거리운전 #라디오사연 #라디오사연당첨 #일상 #일상스타그램 #먹방스타그램 #먹스타그램 #럽스타그램 #배텐 #선물 #치킨마루 #당첨 #로또사자 #배성재 #SBS

본격 청취자가 하드캐리하는 방송!!! 전화연결해주신 두 분과 스님 맞춤 선물 보내주신 분! 감사합니다 (꾸벅) #레전드
#정용국 #더덕퀴즈쇼 #배성재 #배성재의텐 #배텐

#Repost @sbs_ten
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머리부터 발끝까지 배디 선물을 입고 온 센스만점 펭디! 유니폼 모델 해도 될 듯 👍 #배디녹돈_별명탄생한날
#김소혜 #김소혜특집 #배성재 #배성재의텐 #배텐

머리부터 발끝까지 배디 선물을 입고 온 센스만점 펭디! 유니폼 모델 해도 될 듯 👍 #배디녹돈_별명탄생한날
#김소혜 #김소혜특집 #배성재 #배성재의텐 #배텐

#lfc #리버풀 #리버풀fc #liverpoolfc #개막전 #ynwa #배성재 #배텐
다른 선택지가 없어서 결제하긴했다만, 해설 들을수록 성재형이 더 보고싶다.sbs에서 유료화하면 고민없이 바로 결제할텐데,

러시아 기념품 러시는 끝나지 않았다! 쏘영이 선물도 챙겨온 배디 #역시 #여름의산타
#이말년 #말년이편한상담소 #배성재 #배성재의텐 #배텐

사연당첨자 임재선님의 추천해주신 선물을 받고 좋아하는 친구의 그림⭐️이말년의 리미티드 에디션 힐링툰⭐️
#이말년 #말년이편한상담소 #배성재 #배성재의텐 #배텐

#방송국사장님나빠요 #방송국은각성하라 #더러운방송국놈들 #epl #프리미어리그 #제발프리미어리그중계좀 #일상 #daily #배텐
프리미어리그 개막했는데, 죄다 야구만 중계해주는거 실화냐? 물론 난 스포티비+나오지만, 토트넘안좋아해서 프로듀스48 재방송봄.

my love #baeguson 💕
러시아 월드컵 이후 긴 출장으로 #배텐#풋매골 도 본방사수가 어려웠는데, 오늘 많은 걸 뒤로 하고 졸린 눈 비비며 시청 중 #footballmagazinegoal #풋볼매거진골 #배성재 #배거슨 #배라버니 #리트리버닮은눈좀봐 #주바페예쁨 #내일등산해야는데어쩔

주님 보호 차원에서 올릴까 말까 고민하다가 짧게 올리는 중계 영상 & 컨닝페이퍼 #노이어업쪄염 #아시안게임때_배성재업쪄염
#주시은 #프로듀스1077 #배성재 #배성재의텐 #배텐

주님의 출연 소감-입사 이래 가장 힘든 날이다, 살면서도 손가락에 꼽을 수 있는 순간이다 #제작진뿌듯 #마지막사진주의
#주시은 #프로듀스1077 #배성재 #배성재의텐 #배텐

드디어 배텐에 게스트로 출연했습니다. 흑역사만 잔뜩 만들고 와서 이렇게 제 손으로 사진을 올려야하나 많이 고민했지만 이 사진만큼은 공개해야될듯하여...ㅎㅎ
심호흡하고 뒤로 넘겨주세요.👀🙏🏻😭
#배텐 #오늘밤10시 #배성재의텐듣고 #쉬셨다가 #풋매골보시면될듯
#배시은과주바페
#이틀연달아성재선배랑찍은사진이네..

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