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.Tip of the iceberg
.Like a graceful swan floating on the water .
.This too will pass
. ... 나의 피부빛깔을 책임져 주고 있는
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자신하지만자만하지않키
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Figure Universe Natural Pro @musclemania_figurepro_eunjubae is a popular Korean commercial actress and model. The 5'25", 108 lbs., Korean
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#시원하다 ~~~~
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#내려놓기 .
#청산은 #나를보고 #말없이 #살라하고
#창공은 #나를보고 #티없이 #살라하네
#탐욕도벗어놓고 #성냄도 #벗어놓고
#산처럼 #물처럼 #바람처럼 #살다가 #가라하네
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#눈
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지난 #시간도 돌아보고
적당히 #당근도 주고 #채찍질도 하고
알겠지?
딱 간절히 #원 하는만큼만 #노력 하면 된다
그쟈?

또 보자^^. .
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#바다 너무 이뿌다..
. 😆
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우산장수
소금장수
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#lasvega

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#호수 중앙
#얼음..
빠져도 좋타
지금 이순간

언제나 #주문처럼 되뇌인다
긍정은 긍정을 부르고
#마법처럼
좋은 생각이 좋은 길로 인도한다
생각하는데로... .
#아브라카타브라

세상에서 하나밖에 없는 #나
. .
오늘은 당신의 남은 생의 첫날이다
Today is first day of the rest of
your life .
( 아메리칸뷰티)
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..What you see is not everything. .Tip of the iceberg
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#Musclemania
#bikini #bikinipro #beauty #figure pro beastmode #physique mensphysique
gym bodybuilder  aesthetics #fitness #sports #fit instafit #model #competitor #health #fitnessuniverse
#배은주 #배은주선수 #배은주프느

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#호수
얼었음
#얼음
나도 얼음
내가 #찜
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Musclemaniaㅡ®
#bikini #bikinipro #beauty #figure #pro #beastmode #physique #mensphysique #gym #bodybuilder #bodybuilder #aesthetics #fitness #sports #fit #instafit #fitspo #shredded #model #muscular #strong #competitor #Fitfam #health #fitnessuniverse #Korea
#배은주프로 #배은주선수

. . .
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이래서 내가 법륜스님 말씀이 좋타😋 .
.

#마음 가는 대로 해보세요

#사람을 사귈 때
너무 망설이지 말고 #계산하지 말고
일단 한번 마음 가는 대로 해보세요.

좋다고 고백했는데
상대가 싫다고 대답하면
쿨하게 알았다 하고 물러나면 됩니다.

이것을 상대에게 고백했다가
거절당했다고 생각하면 상처를 받겠죠.
하지만 그것은
상대에게 선택의 기회를 주고
그 사람의 자유를 존중한 결과일 뿐이예요.
내가 커피를 좋아한다고 했는데
상대는 커피가 싫다고 한 것과 마찬가지죠.

여러분이 청춘이라면
여러 사람을 만나며 인간관계를 쌓는 것에
두려움을 갖지 말고
사귀면서 그 인간관계 속에서
배워 나가세요.

실패해도 괜찮습니다.
살짝 아픔을 겪더라도
다시 앞으로 나가기를 두려워하지 마세요. .
#법륜스님 .
.
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Musclemaniaㅡ®
#bikini #bikinipro #beauty #figure #pro #beastmode #physique #mensphysique #gym #bodybuilder #health #fitnessuniverse
#배은주프로 #배은주선수

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#lasvega
#Handmade

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#snow #고양이
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#혼자놀기
딱 좋음
#내친구 .
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한편으론 특정날
함께하는 그 기념이 의미가 있었는데
그 의미를 없게 만들어버렸다

나에게 평생 함께 가야한다는
병이 있다

그래도 나는 여전히 건강하다

#심장병
심장병의 종류에는 3가지가 있다
#협심증 은 심혈관이 완전 막히지 않는 상태
#변이성협심증 혈관엔 이상이 없지만 혈관 경련현상
#심근경색증 완전 막히는상태
.
막히는건 뚫음 되고
난 어떻게 보면 최악이다 #급사
혈관은 깨끗한데 혈관이 경련현상이 일어나면 붙어버릴테니

#신종병
지금도 연구한단다
그래서 병원에 있을때 통계내기위해 뭔가를 적고 연구대상자에도 올려뒀었다
만 3년전 알게 되었고
사선을 오갔었다
#서울대학교병원 에서
#관상동맥조형술
#변이성협심증 판명을 받았다
평생 아침저녁으로 약을 먹는다
평소 술담배를 안하고 규칙적 음식관리 운동을 잘 해온 덕에
다행히 관리를 잘 해서 아침저녁 한알씩 지금껏 용량을 늘리지 않았다
소히 혈관 확장제 라고 한다
#니트로글리세롤 이라고 비상약도 들고 다닌다
일종의 혈관 #다이너마이터 이다
어떻케 보면 시한폭탄같은..
심장이 조여오고 숨을 쉴수 없는 경험을 두번했다
판명받기전 응급약 한번
그리고 한번 사용해봤다
첨 판명 받았을때 무지 무섭기도 했다
그치만 난 참 복이 많은 사람이라고
좋은시대 태어나서 약 하나만 잘 챙겨먹음 아무이상이 없으니..
생각하기 나름이다
먹지도 않는 영양제지만 영양제 챙겨먹듯
챙겨먹었었다
나는 스트레스가 없다고 생각하며 살았다
기껏 운동으로 푼다고 생각했고..
고딩땐 하고싶은 운동덕에 잠을 줄였고
중딩때까지 깨워야 일어났었는데
난 잠이 별로 없다고 하고 싶은걸 하기 위해 잠을 줄여왔다 생각했다
그것도 틀린건 아니다
하루 세네시간씩 자며 운동이며 세 아이들 건사하며 살아왔으니 ..
근데 불면증인지 잠이 없는건지도 모르겠다
버티는거 보면 아니겠지?
#변이성협심증
내 성질이 더러워서 생긴병이라고도 했다
그 성질 하루아침에 변한것도 아닐테고 38년을 살아올때까지 괜찮았던 심장 은 왜 문제가 생겼을까?
절대적 #스트레스 를 받지 말라던 의사선생님의
처방은..
지금 희안하게도 약을 먹지 않고 시간을 보낸다
한번씩 약을 빼먹음 신호가 온다
근데 지금은 신호가 오지 않아 한번씩 빼먹던게 알아차림으로 일부러 빼봤는데 괜찮았다 한번 줄이고 두번 줄이고 하루 건너뛰고 이젠 아예 먹질 않는데도 괜찮다
스트레스가 없다
원인은 정말 스트레스가 맞는가 보다하는 생각
인간은 절대적 #자유 가 필요하다
내가 없음 아무것도 없다
나부터 살아야 하지 않겠는가?
대신 살아줄것도 아니면서..
지금 나에게 주어진 시간
너무나 감사하다
얻는게 있으면 잃는게 있고
잃는게 있으면 얻는게 있다
진리는 얻는게 더 많다 라는 거다
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지금 나에게 남아있는건...
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#나 #날아갈래
#붙잡지마!

#하늘 너무 이뿌다..
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이런게 #조명빨 ~~~😉😘
얼굴 윤곽 사라져 주시공..😅
같은사람 조금 다른 느낌
나이를 먹을 수록 사진 찍기가 싫타더라
세월이 변했다
그리고 손전화기의 카메라 기능이 진화했다
#옛말
좀 착하게 나온거 같다
원래 착하지만😋

#감기조심 하자요~~~^^
#추은건 진짜 시르다 🤤😜
#곰 🐻 아니 #뱀 🐍
추울땐 #동절기
#겨울잠 😴 자야함 🤣🤣🤣
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#나
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#추은건 진짜 시르다 🤤😜
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#나
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#삼호정
#큰언냐랑 큰언니 지인분과 #엄마랑
#간장게장 #아구찜 #순두부
짱 맛난다
감사히 잘 먹었습니다^^
#미더덕 #하트 발견
#사랑 #가득한 #음식 😙😙😙😙
#즐거운 #담소 🤗🤗🤗🤗
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#나
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#발끝 세우기
이표정은 장난스럽다🤔🤣🤣🤣😘
#바다 와 어울어진 너 모두 너무 이뿌다..😍
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#찰나
금방 물들어버린다
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유독 #노을 이뻤다는
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우산장수
소금장수
이야기
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#bikini bikinipro #beauty #figure pro beastmode physique mensphysique gym bodybuilder bodybuilder aesthetics fitness #sports fit instafit #model muscular #competitor #health #fitnessuniverse
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큰언냐랑 엄마랑 외출..
#염색약 사러 겸사겸사 #쇼핑
엄마 염색 큰언냐 염색
엄마 먼저 #염색 해드리고 #웃으신다🤣🤣🤣
이걸 보고 같이 늙어간다고..😅😅😅
.
나 쫌 잘하는것 같다
배우지도 않았는데..
척척척
#손재주 .
세월 금방
나도 감성깊었던 어릴적
#스무살까지만살고싶어요 라는 책을 읽으며
20살까지도 살 수 있을까?
#20살 이 과연 올까?😋
왜 20살까지나 살고싶다고 하지?
라고 의문했었던적이 있었는데..
그에 곱절 나이가 지나고도 지났다 😣😘
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#동안 은 잃어도 #동심 은 잃지말자!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗
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#나 #자신#사랑 하세요
#나 #자신 부터 #사랑 하세요
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네 ^^ 그럴게요 😘
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#나
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What you see is not everything. .Tip of the iceberg
.Like a graceful swan floating on the water .
.This too will pass
. .
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#good_luck .
#소통
@musclemania_figurepro_eunjubae
@fitnessuniversetour
@musclemania_korea_
@musclemania
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Figure Universe Natural Pro @musclemania_figurepro_eunjubae is a popular Korean commercial actress and model. The 5'25", 108 lbs., Korean
www.fitnessuniverse.com
#머슬마니아
#Musclemania
#bikini bikinipro #beauty #figure pro beastmode physique mensphysique gym bodybuilder bodybuilder aesthetics fitness #sports fit instafit #model muscular #competitor #health #fitnessuniverse
#배은주선수 #배은주프로 #MAXQ
#lasvega
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#나 #자신#사랑 하세요
#나 #자신 부터 #사랑 하세요
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네 ^^ 그럴게요 😘
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#다대포
#바다

@Regranned from @photoya_bodyprofile_studio - #부산바디프로필 #부산프로필 #포토야스튜디오
감사드려요 ㅋ
하나씩 하나씩..^^
.
서포트
#배은숙
@eunsug7442
#다대포

#나
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#칼라
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What you see is not everything. .Tip of the iceberg
.Like a graceful swan floating on the water .
.This too will pass
. .
... 나의 피부빛깔을 책임져 주고 있는
#도도한그녀
@dodohangeunyeo
#l_believe
자신하지만자만하지않키
익숙함이당연함이되지않키를
#감사하기
. .
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. ㅋ

@bikini_voronina_official
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#good_luck .
#소통
@musclemania_figurepro_eunjubae
@fitnessuniversetour
@musclemania_korea_
@musclemania
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Figure Universe Natural Pro @musclemania_figurepro_eunjubae is a popular Korean commercial actress and model. The 5'25", 108 lbs., Korean
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#Musclemania
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#lasvega
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#나 #자신#사랑 하세요
#나 #자신 부터 #사랑 하세요
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네 ^^ 그럴게요 😘
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#다대포
#바다

@Regranned from @photoya_bodyprofile_studio - #부산바디프로필 #부산프로필 #포토야스튜디오
감사드려요 ㅋ
하나씩 하나씩..^^
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서포트
#배은숙
@eunsug7442
#다대포

#나
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#흑백
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What you see is not everything. .Tip of the iceberg
.Like a graceful swan floating on the water .
.This too will pass
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... 나의 피부빛깔을 책임져 주고 있는
#도도한그녀
@dodohangeunyeo
#l_believe
자신하지만자만하지않키
익숙함이당연함이되지않키를
#감사하기
. .
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. ㅋ

@bikini_voronina_official
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#good_luck .
#소통
@musclemania_figurepro_eunjubae
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Figure Universe Natural Pro @musclemania_figurepro_eunjubae is a popular Korean commercial actress and model. The 5'25", 108 lbs., Korean
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