#발끝포인

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맘마 먹을까? 하면,
주방 쪽을 쳐다본다.
#우연일까 #알아듣는걸까
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그나저나 벌써 땀을 뻘뻘 흘리면
여름엔 어쩌누
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#생후356일 #11개월아기 #아들맘 #돌준비맘 #발끝포인 #까치발

180419💙436
#지효랑 #엄마놀이 #아기띠 하고 #부천나들이 👩‍👧사실 현우삼촌 만나러! #기습방문
지효는 어딜 가든 #비타민 #웃음꽃 😆 #순하다는 얘기를 들었다 #내숭 이지효 👧🏻
#뜻밖의머리핀득템 #발끝포인 #발레리나가되려나 👯🎀

아침부터 발레하닝?

어렸을때 #발끝포인 연습한다고 장농틈사이에 발끝 넣고 연습했는데..수아가 똑같은 행동을..역쉬..#피는못속임 #딸스타그램 #딸바보 살좀빼고 #발레 하자 🧒🏻 #꼬꼬마 #통통이 #럽스타그램 💕

#오늘 #유난히 #헬육아
아침에 눈뜨자마자 약봉지 질겅질겅
(Feat. 아빠 약봉지 처리 잘하시길)
쇼파위에 있던 검정봉다리 뜯고ㅠㅠㅠ
베이비룸뒤에 크림 연고 물병 노다지 발견하곤,
꺼내볼꺼라고 아둥바둥....
보는내가 다 발꼬락아푸다...내 발꼬락에 파스 좀...
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#전투육아 #아들맘 #에너자이저 #까불이
#너엄마하루에30번만불러 #더부르면
#내일꺼에서_차감ㅋㅋㅋ #아빠는무제한
#치명적발가락 #발끝포인 #사이좋게지내자

사진기 들이대면 #증명사진자세
코치해준대로 #발끝포인
신나서 춤추는거 아니에오~☆
#제주도여행 #한림공원 #힐링

아라베스크 하며 엉덩이 힘 기르는 동작입니다! 👯‍♀️👯‍♀️
✔️서있는 다리는 터아웃 상태로 유지하시고
반대다리를 아라베스크로 45도 정도까지 반복 차올립니다. 아라베스크한 다리도 턴아웃➕발끝포인 하세요!
✔️허벅지 바깥근육 사용하시면 안되고🙅‍♀️🙅‍♀️ 엉덩이랑 배힘으로 하셔야 합니다! ✔️양쪽어깨를 펴고 등은 곧은자세로 펴서 유지하여합니다! .

#홈발레 #아라베스크 #반복 #운동 #황혜민
#발레리나 #엉덩이힘기르기 #따라해보세요
#배워보아요 #운동영상 #다리길게 #예쁜다리만들어보아요 #배힘뽝 #발끝포인 #턴아웃 #우리집포토존 #homeballet #homeballetworkouts
#formerprincipaldancer #arabesque
#excersise #learnballet #miniballetbarre
#homebarre #pointfeet #turnout

부산 미포철길🚶🏻🚶🏻
#부산 #미포철길 #여행 #해운대 #발끝 #발끝포인 #selfie

내사랑디호 기록
어린이집🐰
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우리디호 아파서 기운없이 얼집등원
사진보니깐 잘있네 다행이다😊
새초롬한 표정 귀요미
근데 발은 꼭 그렇게 모아야 하는거니😂
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#육아#어린이집#오감놀이#악기#새초롬#발끝포인#쥐나겠다#아프지마#그래도#잘놀고있어서#다행#사랑해#아들#엄마#껌딱지#그와중에머리색부럽다#느낌

사진찍을 때 위에서 내려찍지 말아라고!
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(맨 마지막사진ㅡㅡ)
#윤중로 #벚꽃길 #벚꽃축제 #위에서내려찍지마 #사진 #각도의중요성 #밑에서찍기 #발끝포인 #셀스타그램


오랜만에 수업시작 전에 도착해서 바디체크
출산하고 몸이 많이 굳어있었는데 발레를 다시 시작한지
4개월정도 되어가니 조금씩 돌아오는 걸 느낀다.
물론 살은 아직 먼듯...😭
11자 복근이가 느껴지긴 하나 살에 파묻혀서
스트레칭해야만 드러난다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이노무 지방이들이 사진에서도 열일해서ㅜㅜ 뚁땽하....
지방이들을 모두 퇴출시키는 그날까지 열심히 운동합시다🤸🏻‍♀️💃🏼
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#스트레칭 #다리찢기 #발끝포인

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