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#박수희

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7공주에서 3명이 만났지유~♡
1차 2차 3차..ㅋㅋㅋㅋㅋ
9년째 우정중😎
기승전 결말.. 수빈이 많이 착해졌다😂😂😂😂
#셀스타그램 #얼스타그램 #셀피 #selfies #selca #daily #흔녀셋👩👩👧 #좋아요 #술스타그램🍻 #소통그램 #like4like #수다👄 #우정그램💕 #행복그램💕 #9년지기 #김수빈 #신현주 #박수희 #7공주 #포토타임📷

#사람이야기
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예전에 어떤 분이 가장 중요한 것은 "관계" 라고 말씀하셨다.
인생에서든 목회를 하면서든 -
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수많은 관계중에 오늘은
푸른비상스텝이야기 를 해볼까.
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1회부터 3회 푸른비상은
#협성대학교신학대학원 #동기들
함께 해주었다. 그분들이 있었기에
지금의 푸른비상도 가능한..
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한번이라도 거쳐간 사람들은
지금도 캠프 시즌이 되면 기도로 돕고
밥먹으면서 일하라고 격려 문자도 주고.
세상 감사할 수 없다.
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그리고 2018푸비스텝이야기!
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조명으로 수고해준 운명의남자 ㅋㅋ 계란후라이 두개다.. ㅋㅋㅋㅋ #마유진
칭다오 텀블러로 3일간 잡혀있던 전문가 #김종경
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방송실에서 자막으로 열일 한 교회사역으로 마음만 두고 간 우리 #권용주전도사
왕J의 대표 반주면 반주 사진이면 사진. 수고한 권용쥬 짝꿍 #김신애
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언니 옆에서 말하지 않아도 아는 내 오른팔 ㅋㅌ #방은혜
매력 뿜뿜 스트레스 때문에 오돌뼈 뜯는 귀요미 #김지은
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이 힘든거 왜하는지 모르겠지만 내년 구상중인 국가대표 #이주형
단 1박2일이었지만 존재감 드러냈던 방송실 #이용로
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늘 감사하게 시즌때마다 연락 주고 올해는 하루라도 참석하고 싶다며 와서 이일 저일 도맡아 한 #오성민목사
감사하게도 시간 내주셔서 우리 음향 끼깔나게 잡아준 #정진구
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이왕 이렇게 길게 쓴김에
내년에 저 분들 쁘라스.. ㅋㅋㅋㅋ 같이할 사람
명단공개 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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#김이삭 #박수희 #임사랑 #오지영
#최은정 # 윤예지 #이아형
#김현수(아직계약은끝나지않았다)
독일에 있지만 내년쯤은 오기.. ㅋㅋㅋㅋ
#송건영 #유수연 -
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#다들 #사랑합니다
#다음주에만나요

수지니 덕분에 좋은시간보냈다🤣❤️❤️
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#오랜만에 #대학로 #김종욱찾기 #박수희 #1인21역 #대단해 #👍🏻

180122 #한국뮤지컬어워드
우주최강 멋지고 섹시한 팬텀들
내 마음속에서는 우리 팬텀들이 1등이다😭💕💕 오늘 축하무대도 짱짱!!! 록키호러쇼 축공이 젤 함성도 큰거 알고있을거라 믿어욤! 우리 팬텀들 다 사랑합니다❤
#록키호러쇼 #팬텀들 #오석원 #임하람 #조원석 #이기정 #김태희 #박수희 #김찬례 #이민희 #최고의앙상블


이번 학기부터는 호서예전 학생들과 함께 합니다

좋은 리더들로 성장시키겠습니다

#호서예전 #스포츠의학 #황봉남 #박수희 #정구중 #퍼스널트레이너 #메디컬트레이너

여성 선수들을 위한 운동법 세미나.
18.1.13토
#서울호서예전 #박수희 #바디피트니스 #멋진여성

'강의는 즐겁다'
조기마감으로 잘 끝난 여성을 위한 강의
남성분들 모두 다음기회로 넘겨 죄송요^^ 생리주기다이어트,호르몬의변화, 식이요법
감기덕에 찢어지는 목소리로 교육생들과 공감하고소통하는 강의

트레이너에서 보디빌더선수 리더 다시 교육자의 길을 걷는 나에겐 뜻깊은 2018년 시작을 알리는 강의

외면을 빛내는 삶은 마음이 허한데
내면을 빛내는 삶은 마음이 꽉 채워진다는
사실을 알아가는 삶의 과정에서...
나는 앞으로도 내 갈길 간다
좋은사람과 인연을 맺고 작은변화에 감사하며

가까운 사람도 멀어지고
멀어졌던 사람도 가까워지는
필요에 의해 살 수밖에없는 환경속에서
상처받을 필요도 없다
그냥 내가 잘 나가면 사람들이 모이는거고
못나가면 가는거고

그런걸 경험하는 과정에서 내 사람을
찾는것이고 '인생 심플하게 살자'

그리고
나를 사랑하며 내 옆에 있는 사람과 나누며 살면O.K.

너무 즐겁고 감사한 강의
앞으로 좋은강의 그리고 따뜻한강의 함께해요~

#몸쌤#메디컬트레이닝#호서예전#몸스터즈#퍼스널트레이너#bodybuilding #health
#healthcare #인간관계#행복#황봉남#박수희

#Repost @hwang_bong_nam (@get_repost)
・・・

50명의 여성 전문가들과 함께 했습니다.


여성은 남성과 생리학적, 근골격계, 내분비계가 모두 다름니다.

우리는 시합을 나가고, 후배를 양성하고, 회원에게 지도 할 때,


좀 더 나은 경험과 지성으로 무장되어야 합니다.

약간의 수정과 변화, 혁신만 있다면 세상의 많은 여성들은 더 건강할 것입니다.

우리는 그런 뜻을 가지고 모였기 때문입니다.

모두 고생하셨습니다

×이 세미나는 #메디컬트레이너협회 #가이아비키니 #몸스터즈 #호서예전 의 기부로 운영되었습니다.× ㆍ


#여성운동법 #스포츠의학 #피트니스대회 #나바코리아 #피트니스스타 #인바코리아 #wbc피트니스 #pca #더원운동과학센터 #비키니모델 #피트니스모델 #박수희 #황봉남 #헬스케어 #메디컬트레이너협회 #가이아비키니 #몸스터즈

#Repost @hwang_bong_nam with @get_repost
・・・

50명의 여성 전문가들과 함께 했습니다.

여성은 남성과 생리학적, 근골격계, 내부분계가 모두 다름니다.

우리는 시합을 나가고, 후배를 양성하고, 회원에게 지도 할 때,

좀 더 나은 경험과 지성으로 무장되어야 합니다.

약간의 수정과 변화, 혁신만 있다면 세상의 많은 여성들은 더 건강할
것입니다.

우리는 그런 뜻을 가지고 모였기 때문입니다.

모두 고생하셨습니다

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50명의 여성 전문가들과 함께 했습니다.


여성은 남성과 생리학적, 근골격계, 내분비계가 모두 다름니다.

우리는 시합을 나가고, 후배를 양성하고, 회원에게 지도 할 때,


좀 더 나은 경험과 지성으로 무장되어야 합니다.

약간의 수정과 변화, 혁신만 있다면 세상의 많은 여성들은 더 건강할 것입니다.

우리는 그런 뜻을 가지고 모였기 때문입니다.

모두 고생하셨습니다

×이 세미나는 #메디컬트레이너협회 #가이아비키니 #몸스터즈 #호서예전 의 기부로 운영되었습니다.× ㆍ


#여성운동법 #스포츠의학 #피트니스대회 #나바코리아 #피트니스스타 #인바코리아 #wbc피트니스 #pca #더원운동과학센터 #비키니모델 #피트니스모델 #박수희 #황봉남 #헬스케어 #메디컬트레이너협회 #가이아비키니 #몸스터즈

#Repost @hwang_bong_nam (@get_repost)
・・・
여성의 운동법은 다르다는 것을 알고 계셨나요?

여성은 남성과 골격과 호르몬, 에너지 대사 모두 다 다릅니다. 그러나 운동법은 남녀의 차이를 두고 있지 않습니다. 그래서 많은 여성 선수들은 통증을 달고 삽니다.

No Pain, No Gain 은 반은 맞고 반은 틀립니다.
굳이 통증을 참아가면서 운동을 할 필요는 없습니다.

여기 두 명의 멘토들이 해답을 드리고자 합니다.

황봉남 교수는 스포츠 의학과 헬스케어 전문가로써 30명 이상의 피트니스 선수들을 입상시켰습니다. 그는 과학적인 임상가로써 현장에서 어떻게 여성트레이닝을 시켜야 하는지에 대한 비밀을 알려 드리고자 합니다.

박수희 교수는 대한민국 최초의 여성 피트니스 챔피언으로써 그녀의 삶은 곧 여성피트니스의 역사와도 같습니다. 그녀가 알려주는 여성 선수들의 알아야 할 비밀들을 알려 드리고자 합니다. ---------------------------------------------------------------------------
개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
.
모집대상: 여성 .
교육강사: 황봉남 교수, 박수희 교수
.
교육장소: 서울특별시 호서예술전문학교 B1 체육관
(서울특별시 강서구 가양동 190)
.
수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
.
↓메디컬트레이너협회 URL
http://cafe.naver.com/feelhwang/2553
.
접수방법: 문자 접수신청 > 입금 > 접수완료 안내
.
입금 계좌: 국민은행 025102-04-186408 (예금주: 최원형) .
문자 양식: 이름, 이메일, 소속 필수 기입
.
접수 문의: 010-6419-0867 (메디컬트레이너협회 사무국장)

#여성 #메디컬트레이닝 #메디컬트레이너협회 #황봉남 #박수희 #피트니스선수 #비키니모델 #가이아비키니 #몸스터즈 #서울호서예전 #여성피트니스 #필라테스 #운동하는여자 #나바코리아 #피트니스스타 #PCA #니카 #WBC피트니스 #머슬매니아 #머슬앤피트니스 #수퍼핏 #피트니스대회

#Repost @i_m_t_association (@get_repost)
・・・
"언제까지 이 시장에 난무하는
수많은 속설들에 휘둘릴 것인가?

당신은 그것들의 과학적 근거들을
명확히 알고 있는가?

여성선수들로부터 가장 많이 받았던
10가지 질문들을 분석하였다.

다이어트, 통증 케어, 근성장을 위한
과학적 근거들을 여기서 제시한다."
.
.
↓메디컬트레이너협회 URL
http://cafe.naver.com/feelhwang/2553
.
.
개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
.
모집대상: 여성 운동법에 관심있는 모든 사람
.
교육강사: 황봉남 교수, 박수희 교수
.
교육장소: 서울특별시 호서예술전문학교 B1 체육관
(서울특별시 강서구 가양동 190)
.
수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
.
↓메디컬트레이너협회 URL
http://cafe.naver.com/feelhwang/2553
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접수방법: 문자 접수신청 > 입금 > 접수완료 안내
.
입금 계좌: 국민은행 025102-04-186408 (예금주: 최원형) .
문자 양식: 이름, 이메일, 소속 필수 기입
.
접수 문의: 010-6419-0867 (메디컬트레이너협회 사무국장)
.
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#시크릿10세미나 #시크릿10강의 #여성운동법 #여성운동법세미나 #여성운동법강의 #황봉남 #박수희 #정구중 #호서예전 #메디컬트레이너협회

다음주 토욜 ! 13일 오전 11시 홍준영 대표님
어깨깡패클래스 피트니스914신사점에서 오후엔 여기로
개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
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모집대상: 여성 운동법에 관심있는 모든 사람
.
#Repost @i_m_t_association (@get_repost)
・・・
"언제까지 이 시장에 난무하는
수많은 속설들에 휘둘릴 것인가?

당신은 그것들의 과학적 근거들을
명확히 알고 있는가?

여성선수들로부터 가장 많이 받았던
10가지 질문들을 분석하였다.

다이어트, 통증 케어, 근성장을 위한
과학적 근거들을 여기서 제시한다."
.
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↓메디컬트레이너협회 URL
https://cafe.naver.com/feelhwang/2553
.
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개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
.
모집대상: 여성 운동법에 관심있는 모든 사람
.
교육강사: 황봉남 교수, 박수희 교수
.
교육장소: 서울특별시 호서예술전문학교 B1 체육관
(서울특별시 강서구 가양동 190)
.
수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
.
↓메디컬트레이너협회 URL
https://cafe.naver.com/feelhwang/2553
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접수방법: 문자 접수신청 > 입금 > 접수완료 안내
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입금 계좌: 국민은행 025102-04-186408 (예금주: 최원형) .
문자 양식: 이름, 이메일, 소속 필수 기입
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접수 문의: 010-6419-0867 (메디컬트레이너협회 사무국장)
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메디컬 트레이너 협회 홍보 이사로
더 원 피트니스 선수단 매니저로
강제 임명되었습니다...
감투가 생겼으니 언제나처럼
열심히 그리고 헌신하겠습니다
여자 선수 여러분들께 유익한 교육 안내입니다
녀성 동무 여러분 공유 하셔서 만원씩 아껴서
저에게 기부하세요

Repost @hwang_bong_nam 여성의 운동법은 다르다는 것을 알고 계셨나요?

여성은 남성과 골격과 호르몬, 에너지 대사 모두 다 다릅니다. 그러나 운동법은 남녀의 차이를 두고 있지 않습니다. 그래서 많은 여성 선수들은 통증을 달고 삽니다.

No Pain, No Gain 은 반은 맞고 반은 틀립니다.
굳이 통증을 참아가면서 운동을 할 필요는 없습니다.

여기 두 명의 멘토들이 해답을 드리고자 합니다.

황봉남 교수는 스포츠 의학과 헬스케어 전문가로써 30명 이상의 피트니스 선수들을 입상시켰습니다. 그는 과학적인 임상가로써 현장에서 어떻게 여성트레이닝을 시켜야 하는지에 대한 비밀을 알려 드리고자 합니다.

박수희 교수는 대한민국 최초의 여성 피트니스 챔피언으로써 그녀의 삶은 곧 여성피트니스의 역사와도 같습니다. 그녀가 알려주는 여성 선수들의 알아야 할 비밀들을 알려 드리고자 합니다. ---------------------------------------------------------------------------
개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
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교육장소: 서울특별시 호서예술전문학교 B1 체육관
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수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
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입금 계좌: 국민은행 025102-04-186408 (예금주: 최원형) .
문자 양식: 이름, 이메일, 소속 필수 기입
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여성의 운동법은 다르다는 것을 알고 계셨나요?

여성은 남성과 골격과 호르몬, 에너지 대사 모두 다 다릅니다. 그러나 운동법은 남녀의 차이를 두고 있지 않습니다. 그래서 많은 여성 선수들은 통증을 달고 삽니다.

No Pain, No Gain 은 반은 맞고 반은 틀립니다.
굳이 통증을 참아가면서 운동을 할 필요는 없습니다.

여기 두 명의 멘토들이 해답을 드리고자 합니다.

황봉남 교수는 스포츠 의학과 헬스케어 전문가로써 30명 이상의 피트니스 선수들을 입상시켰습니다. 그는 과학적인 임상가로써 현장에서 어떻게 여성트레이닝을 시켜야 하는지에 대한 비밀을 알려 드리고자 합니다.

박수희 교수는 대한민국 최초의 여성 피트니스 챔피언으로써 그녀의 삶은 곧 여성피트니스의 역사와도 같습니다. 그녀가 알려주는 여성 선수들의 알아야 할 비밀들을 알려 드리고자 합니다. ---------------------------------------------------------------------------
개강일자: 2018년 1월 13일 (토요일) 15:30~18:30
.
모집대상: 여성 .
교육강사: 황봉남 교수, 박수희 교수
.
교육장소: 서울특별시 호서예술전문학교 B1 체육관
(서울특별시 강서구 가양동 190)
.
수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
.
↓메디컬트레이너협회 URL
http://cafe.naver.com/feelhwang/2553
.
접수방법: 문자 접수신청 > 입금 > 접수완료 안내
.
입금 계좌: 국민은행 025102-04-186408 (예금주: 최원형) .
문자 양식: 이름, 이메일, 소속 필수 기입
.
접수 문의: 010-6419-0867 (메디컬트레이너협회 사무국장)

#여성 #메디컬트레이닝 #메디컬트레이너협회 #황봉남 #박수희 #피트니스선수 #비키니모델 #가이아비키니 #몸스터즈 #서울호서예전 #여성피트니스 #필라테스 #운동하는여자 #나바코리아 #피트니스스타 #PCA #니카 #WBC피트니스 #머슬매니아 #머슬앤피트니스 #수퍼핏 #피트니스대회

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"언제까지 이 시장에 난무하는
수많은 속설들에 휘둘릴 것인가?

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여성선수들로부터 가장 많이 받았던
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다이어트, 통증 케어, 근성장을 위한
과학적 근거들을 여기서 제시한다."
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#운동#트레이너#시크릿10세미나 #시크릿10강의 #여성운동법 #여성운동법세미나 #여성운동법강의 #황봉남 #박수희 #정구중 #호서예전 #메디컬트레이너협회

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다이어트, 통증 케어, 근성장을 위한
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http://cafe.naver.com/feelhwang/2553
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.
교육강사: 황봉남 교수, 박수희 교수
.
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(서울특별시 강서구 가양동 190)
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수강료: 1만원 (공유하기 이벤트 수행시 무료수강)
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