#바비로빅스

432 posts

TOP POSTS

오늘은 아침9시부터 #화성 #ybm #연수원 에서 운동강연을하고왔어요!!!
너무 즐겁고, 그자리에서 건강한분들과 운동할수 있다는것에 감사하며 행복을 느끼는 소중한 시간이였답니다

#바비헤라#초식다이어트#바비로빅스#응삼이#2대8#촬영#다이어트노리터#한체대#국민대#토요일#반가워#셀피#good#운동하는여자#fit

오늘도 10시까지 수업끝!!
스스로에게 박수짝짝짝
상을주고싶네...라며
하이에나처럼 편의점 기웃거리기 있기없기
ㅠㅅㅠ
집에가야지... 터덜터덜🐰🐾🐾🐾 #바비로빅스#바비헤라#어썸스웨티#다이어트노리터#fitness#fitnessmodel#헬스타그램#운동하는여자##바디체크#awesome#fit#운동스타그램#눈바디#몸스타그램

점심먹고 운동한판
얼굴은 완쌩이라 뒷모습만 보여주고싶네요
😅😅
벚꽃구경은 밥먹으러 가는길에 살짝!🏵
점심은 어썸스웨티직원분들 10분과 함께...
베지테리언 이헤라씨는 쌀국수집에서 파인애플볶음밥에 레몬 먹었어요ㅎㅎ
맛점드시고 ,동영상보시고 운동1분따라해보세요🐶

#어썸스웨티#양재동#HERALEE#바비로빅스#운동#운동복#신사동#셀스타그램#fitnessmodel#abs#gym#압구정#헬스타그램#운동하는여자#운동하는남자#셀피#sexy#fashion#daily#sexy#fitstagram#fit#운동스타그램#데일리룩#selfie#몸스타그램#날씨좋음#exercise

광장동은 벌써6월수업 전체마감!!
한반에 정원을 40명으로 제한하는
바람에 오늘접수시작인데, 다섯개반모두 순식간에 마감되었어요😂😅😅
뜨거운날씨만큼 뜨거운사랑 감사합니다

#어썸스웨티#바비로빅스#광장동#HERALEE#워커힐#stretching#pink#레오타드#운동복은어썸스웨티#쭉쭉이#fitness#fitnessmodel#seoul#헬스타그램#운동하는여자#yoga#daily#monday#fashion#daily#fit#운동스타그램#selfie#눈바디#몸스타그램

오늘은일욜일!!!
어릴적부터 함께 춤을췄던 시은언니와 홍태오빠가 판타스틱댄스스포츠대회를 주최해서
어썸스웨티 판매부스를 열고 홍보행사중이에요!!!
디너까지 두시간남았기에..조금만더ㅋㅋㅋ배고프면되여
배고프....ㅜ... #바비로빅스#HERALEE#어썸스웨티#ballroomdance#dancesport #latin#standarddance#waltz#dancer#hilton#hotel#힐튼호텔#grand#서대문#홍은동#awesome#fashion#sunday#댄스스포츠#대회#춤#남자#파트너구함#모던5종목#아마추어

올해들어 부터
베지테리언이 된 나에게🐇🐰
과일,야채 선물은
가장큰 기쁨이에요
🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒🍄🥜🌰
저녁반 제자분들이 하나씩 건내주시고 간 골드키위,애플망고,바나나

감사해요♡

전 초파리처럼 과일을 엄청좋아해요ㅎㅎㅎㅎㅎ
윙위이잉 🐛

집에오자마자 촵촵

#바비로빅스#HERALEE#어썸스웨티#운동복사세요##back#good#vegetarian#pretty#fitness#model#nice#figure#헬스타그램#운동하는여자#abs#바디체크#awesome#fashion#daily#sexy#fit#운동스타그램#skin#body#몸스타그램

#강의실 30도라니까..ㅠ
더위먹고3시간수업하니
#쥬시 #수박쥬스 만 눈앞에아른아른😥
그러나 10시가넘었는데 문다닫고...
좌절...이다...ㅠㅅㅠ
수박물~~~수박즙~~~~
수박바라도 먹어야하나

#바비로빅스#HERALEE#어썸스웨티#stretching#pink#배고파#dancer#fitness#fitnessmodel#단발#헬스타그램#운동하는여자#wink#바디체크#awesome#fashion#hot#summer#fit#운동스타그램#덥다#눈바디#몸스타그램

허벅지살...순수 탄수화물덩어리...
내가먹은밀가루들은 다 이리로 몰렸나보다
ㅠㅅㅠ
오지마~~~~ㅠ붙지마~~ㅠ
다리로좀붙지마.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
촬영끝나고도 밀가루흡입하러 바로 고고해놓고ㅋㅋㅋ 주문만외워본다. .

#어썸스웨티#바비로빅스#신사동매장#HERALEE#그레이#순수설레임점#makeup#일요일#레오타드#운동복은어썸스웨티#촬영#fitness#fitnessmodel#gym💪#헬스타그램#운동하는여자#yoga#daily#sexy#fashion#daily#fit#운동스타그램#selfie#셀스타그램 #몸스타그램

MOST RECENT

오늘은 아침9시부터 #화성 #ybm #연수원 에서 운동강연을하고왔어요!!!
너무 즐겁고, 그자리에서 건강한분들과 운동할수 있다는것에 감사하며 행복을 느끼는 소중한 시간이였답니다

#바비헤라#초식다이어트#바비로빅스#응삼이#2대8#촬영#다이어트노리터#한체대#국민대#토요일#반가워#셀피#good#운동하는여자#fit

바비로빅스..오늘도 지대로 부셔버렸다.
앞허벅지 근육이 빨리 들어가서 엉덩이로 올라가길..!
#바비로빅스#허벅지어쩔#애플힙#단단복근#포기안해#thighworkout

오늘도 10시까지 수업끝!!
스스로에게 박수짝짝짝
상을주고싶네...라며
하이에나처럼 편의점 기웃거리기 있기없기
ㅠㅅㅠ
집에가야지... 터덜터덜🐰🐾🐾🐾 #바비로빅스#바비헤라#어썸스웨티#다이어트노리터#fitness#fitnessmodel#헬스타그램#운동하는여자##바디체크#awesome#fit#운동스타그램#눈바디#몸스타그램

쩍벌녀 &
마시는간편식사 ''예뻐질너에게'' .

양배추인형게임 아세요?

ㅋㅋㅋ 갑자기 그게하고싶은 밤이네요

좋은꿈꾸세요😗😗 #바비헤라#바비로빅스#슈퍼마고#예뻐질너에게#슈퍼푸드#마키베리#요거트#운동하는여자#다이어트노리터#잘먹다#잘먹는다이어트#식단#다이어트식단#gym#홈트#stretching#fit#yoga#어썸스웨티

오전 송파 수업끝났어요
오늘 엉덩이 업업시키는 운동하고,
맛점먹으러 갑니당~^^
가든파이브로!! #바비헤라 #어썸스웨티 #fitgirl#바비로빅스#운동하는여자 #헬스타그램#다놀터#gym

어제는 집에서 방콕요양하다가

푸댕이랑 몰랭이 목욕씻기구

명탐정코난보고, (일애니덕후임🙈)
요괴아파트의 우아한일상 4회 틀어놓고, 또 약에취해 잠들었는데 😪 .

아침에 집앞 울타리 안에 생옥수수🌽한자루가 툭 던져져있었어요

윗집 할아버지가 농사진 맛있게 익은 옥수수~ 🌽아침일찍밭에서 따오셔서
집앞에 주고 가신것같은데
아직 감사하다 인사드리러 가지못하고ㅋㅋ
소금넣고 솥에 삶기부터했는데

감사인사드리러 올라가봐야겠어요!!!
인심최고!!
작년엔 상추를ㅋㅋ얼마나많이 따다 주셨는지ㅋㅋ동생이 욕조에넣고 씻고있었다는...ㅋ😛😛 제철인 옥수수와 자두 복숭아 많이 드시고 즐거운 주말되세요!🍑 #바비헤라#아프기전#언제쯤 #좋아질까#주말스타그램 #여름 #abs#diet#burning#fit #vegetarian #식단#데일리룩 #fitgirl#바비로빅스#운동하는여자 #헬스타그램#다이어트하면서놀자#summer#gym#sunday#makeup

날씨가 정말 좋아요!😛
🐇🐇🐇총총총

그런데 저는 화농성편도염이여서
말도못하고, 매일병원치료중이에요

빨리나아서 맛있는것도먹고,
소리치며 운동하고싶어요~😷 .
#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #여름 #abs#diet#burning#fit #vegetarian #식단#채식 #fitgirl#바비로빅스#운동하는여자 #헬스타그램#다이어트하면서놀자#summer#gym#어썸스웨티#nike

🐰거리가멀어도 가능해요🐰 .

DM으로 문의하시는 분들이 많아서
여기에 적을께요~!^^양해해주세요 .

제 프로필상단에 링크 오늘까지 띄워놓을 꺼에요!!🌿🌿🌿 제가 1대1로 상담해드리고,

맞춤식단제공해드리고, (클린채식위주의🐛🐛🐛) ㆍ

제가직접 구성하고 찍어서 맞춤운동영상을 보내드릴꺼에요

아침점심저녁 하루종일 푸싱메세지 드릴꺼에요!^^ 링크통해 자세히 읽어보시고,
지원해주세요

오늘까지 신청 받고,

내일 오전 10시어 선발자 분들 발표 할께요~🐾🐾 제가 다 두근두근♡ 🌴채식위주의 식단으로 3주간 클린다이어트를 하면서 몸속을 정화하고, 저와함께 운동 하면서 건강해지고 싶으신분은 신청서 작성해주세요~!🐰🐰🐰 제가 시도때도없이ㅋㅋㅋㅋ
괴롭혀줄테니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ .
#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #여름 #fitness #diet#ball#fit #vegetarian #식단#채식 #채식주의자#단기간다이어트 #바비로빅스#운동하는여자 #헬스타그램#어썸스웨티#다이어트하면서놀자#summer#gym

오늘은 바비헤라의 ☘초식다이어트 ☘
모집 마지막 날이에요~! 🌴채식위주의 식단으로 3주간 클린다이어트를 하면서 몸속을 정화하고, 저와함께 운동 하면서 건강해지고 싶으신분은 신청서 작성해주세요~!🐰🐰🐰 제가 시도때도없이ㅋㅋㅋㅋ
괴롭혀줄테니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ .
#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #여름 #다이어트일기#diet#ball#fit #vegetarian #식단#채식 #채식주의자#단기간다이어트 #바비로빅스#운동하는여자 #헬스타그램#어썸스웨티#다이어트하면서놀자#summer#gym

나란히 나란히 👩🏻. 👧🏻

제가 금요일 저녁부터 열이나서
금토일 병원에서 링겔맞고,
지금 집에서 좀비요양중이에요🤐🤐 운동하고 땀 흘린뒤
덥다고, 에어컨 바람 쐬고,

샤워를 하루에 3ㅡ4번씩 하게되니까

머리를 잘안말리고 차로 이동 하면서
에어컨 쐬고.ㅜ🤢

얼음물이나, 아이스아메리 마시고,

그랬더니 ㅠ

그리고, 실내가 요즘 냉방이 너무
강하고, 밖이랑 온도차이가 심하다보니

체온이 왔다갔다 하다가 결국

열이 38도 까지 올라서 🤒🤒🤒 병원행...ㅠ

다들.... 덥다고 너무 찬음식, 찬물만 찾지마시고, 감기조심하세용😷😷😷 😿😿😿😿😿😿😿😿
#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #다이어트일기#diet#dietfood #fit#vegetarian #살빼자#채식 #채식주의자#단기간다이어트 #바비로빅스#바비#운동하는여자 #헬스타그램#다놀터#다이어트하면서놀자#다이어트하면서먹자

바비헤라의
월요일 첫타임 첫반
한주를 시작하는 반이에요
셔틀버스도 안다니는 시간에 일찍운동오셔서 아침부터 땀으로 샤워하고 가신다는...ㅋ

다들 의지가 있고 목표가 있기에
즐겁고 화끈하게 운동하고

끝나고 나면 제가 바디체크 사진도 찍어드리고, 같이 사진도 찍는
즐거운 반~♡ 살빠지는게 눈에 확확보이는 회원분들도 많고! 보람 느끼는 반이에요

연령대도 다양하게 20대,30대,40대,50대까지 있어요
편안하고 가족같은분위기로 수업할
수있어서 저도 너무 좋아요!!! #바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #바비로빅스#운동스타그램#gym #다이어트일기#diet#fitness#sweat#exercise#살빼자#채식#hot#단기간다이어트#운동하는여자#헬스타그램#다놀터#다이어트하면서놀자

🌿바비헤라의 초식다이어트 스타트!🌿
.
👯 ■모집기간: 7/19~7/24
■선발자발표: 7/25 오전10시
■프로그램기간: 7/31~8/20
.
.
[바비헤라의 초식다이어트의 특장점]
1. 1:1 밀착관리 및 친절한 상담
2. 채식식단관리
3. 코어운동으로 완성한 바비로빅스운동법
4. 뱃살타파
5. 힙업라인 살리기
6. 다놀터 10%쿠폰
7. 시상제도
8. 푸싱알림으로 과식,폭식 방지
. 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊
🌞이번 여름 마지막 기회를 놓치지 마세요!
.
이런분들은 지원해주세요
-채식식단을 입문하고 싶은분
-뱃살이 걱정되시는 분(정말 자신있습니다.)
-축져진 힙라인 걱정되시는 분
-센터를 갈 수 없는 주부님들
-여름방학에 변화를 원하는 대학생분들
-결혼준비를 앞둔 예비신부님들
-건강하게 다이어트 하고 싶은 분들 .
.
.
.
자세한 내용은 프로필링크 타고
오세요~!^^
그리고 D ToThe M 주세요ㅋㅋ

#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #이벤트 #다이어트일기#diet#dietfood #vegan#vegetarian #살빼자#채식 #채식주의자#단기간다이어트 #바비로빅스#바비#운동하는여자 #헬스타그램#다놀터#다이어트하면서놀자

.
🌿바비헤라의 초식다이어트 스타트!🌿
.
👯
.
코어운동계에서는 인기강사인 바비헤라👯님과 이번여름 특별한 클래스를 마련했습니다. .
요즘 헐리우드 스타들👱부터 국내 연옌👸까지 열풍인 채식식단🌿과 바비헤라👯만의 코어운동법으로 완성한 바비로빅스로 이번여름에는 반드시 살을 뺀다!
.
■모집기간: 7/19~7/24
■선발자발표: 7/25 오전10시
■프로그램기간: 7/31~8/20
.
.
[바비헤라의 초식다이어트의 특장점]
1. 1:1 밀착관리 및 친절한 상담
2. 채식식단관리
3. 코어운동으로 완성한 바비로빅스운동법
4. 뱃살타파
5. 힙업라인 살리기
6. 다놀터 10%쿠폰
7. 시상제도
8. 푸싱알림으로 과식,폭식 방지
.
.
귀엽고 깜찍한 외모에 10년동안 운동과 식단을 연구한 숨은실력자 바비헤라👯님입니다!
.
🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊
🌞이번 여름 마지막 기회를 놓치지 마세요!
.
이런분들은 지원해주세요
-채식식단을 입문하고 싶은분
-뱃살이 걱정되시는 분(정말 자신있습니다.)
-축져진 힙라인 걱정되시는 분
-센터를 갈 수 없는 주부님들
-여름방학에 변화를 원하는 대학생분들
-결혼준비를 앞둔 예비신부님들
-건강하게 다이어트 하고 싶은 분들 .
.
바비헤라님은 .
이미 언니들과 주부님들사이에서는 소문이 자자하고 많은 전문강사님들까지 배출하신 바비로빅스의 전문가입니다!
.
다놀터에서 어렵게 모셨습니다!
지원은 프로필 URL을 클릭해시면 더 자세한 사항을 보실수 있습니다. !
.
.
#바비헤라#초식다이어트 #다이어트 #프로그램#3주다이어트 #이벤트 #다이어트일기#diet#dietfood #vegan#vegetarian #비건 #채식 #채식주의자#단기간다이어트 #바비로빅스#바비#운동하는여자 #헬스타그램#다놀터#다이어트하면서놀자

오늘의 운동복은 🥕처럼입어봤어요
당근녀ㅎㅎ어울리나요?😅
오늘 저의 저녁은 쇼미더머니보며 양배추샐러드와 🍒🥝 체리키위~ 내일은 수박🍉🥑 장봐놓고 ,
다음주 내내 먹어야짓!! #바비로빅스#HERALEE#어썸스웨티#다이어트놀이터#다이어트#fitness#슈퍼마고#abs#온라인pt#헬스타그램#운동하는여자#바디체크#셀피#초식녀#베지테리언#daily#fit#운동스타그램#불금#selfie#운동하는남자

Most Popular Instagram Hashtags