#바디홀릭휘트니스

191 posts

TOP POSTS

#바디홀릭안산#바디홀릭휘트니스
#스피닝#스피닝룸
.
.
드디어 교체된 바이크🌟
다시 출근하기 D-2

탑3안에 드는 좋아하는안무우우우😍 #스피닝 #bn스피닝 #카피 #운동 #바디홀릭휘트니스

운동은 힘드러💦
볼살 꼭! 뺄꺼야
#바디홀릭휘트니스 #운동 #요가

그래,! 난 혼자가 아니였쒀!!
이 꿀같은 주말 날 위로해준 헬쓰~~~장!
내 몸아.. 변하고 있는거니?
난 니가 너무 싫구나

#레그컬#꼴도보기싫은 #레그컬 #욕나오는 #레그컬 #바디홀릭휘트니스 #사람많아욬

양모 형님 2016 나바코리아 피지크 미디움 2위 축하드려요~^^ #2016나바코리아 #피지크미디움 #2위 #은메달 #몸짱 #뉴핏휘트니스 #바디홀릭휘트니스

MOST RECENT

#바디홀릭휘트니스 X #제이브론즈 ✔️✔️
제휴 혜택 받아가세요💪🏾💪🏾

그래,! 난 혼자가 아니였쒀!!
이 꿀같은 주말 날 위로해준 헬쓰~~~장!
내 몸아.. 변하고 있는거니?
난 니가 너무 싫구나

#레그컬#꼴도보기싫은 #레그컬 #욕나오는 #레그컬 #바디홀릭휘트니스 #사람많아욬

#바디홀릭휘트니스#바디홀릭안산
.
.
어제자 음원 장비 선다빼서 ㅋㅋ
점검요원으로 나오고
빵빵하게 맞춰놓고
온김에 바이크 점검 🌟
허리 많이 아프고 낮을까 걱정 했는데
옭 옭!!!!? 👀🙈🙉 나름 괜찮네!_!
강사석이 깨끗하네요잉.👀🤘👍
근데.자꾸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그저 하염없이.눈물이나 ~~~~~~~ 🎤🎤🎤🎤
.
.
이와중에 트레이너 선생님의 🤘브이브이! ㅋㅋㅋㅋ
불편한 선정리.끝! ❤
바이크 30대
온김에 신곡 연습 !!!!💕💕💕💕💕
#스피닝#bn스피닝#쟈스민센세#쟈스민짱#노으리도짱#노디짱

#바디홀릭안산#바디홀릭휘트니스
#스피닝#스피닝룸
.
.
드디어 교체된 바이크🌟
다시 출근하기 D-2

👍바디홀릭휘트니스👍
초복이라고 대표님께서사주신 치킨 잘먹겠습니다!
선생님들은 다이어트라 제가대표로 시식!ㅎㅎ
저는괜찮아요..빼면되겠죠..😂
@bodyholic_kyk
@bodyholic_ceo
@bodyholic_yoonbear
.
#주안 #초복 #치킨 #마싯다 #교촌치킨 #바디홀릭휘트니스 #인천 #남구 #남구헬스장 #휘트니스센터 #요가 #스피닝 #플라잉요가 #다이어트는 #잠시.. #배부르다

안녕하세요 바디홀릭안산월피점 노예슬트레이너입니당~~😊 바디홀릭 회원권문의는 ☎️031)-410-9682
요기로 문의주시면 담당 FC매니저님께서 친절한 상담 도와드릴거에용~~
종목은 요가/플라잉요가/필라테스 , 스피닝, 일반헬스
이렇게 있어용 PT문의는 다이렉트나
💌카카오톡 ID : yeseul3364
요기로문의 주시면 제가 친절히 상담 도와드릴게용~~😊❤️ 아참, 센터 방문문의 해주실때 저희센터 엘레베이터문이 열리자마자 신발장같은 넓은 문턱이하나있는데 많은분들이 신발벗고 들어오시는줄알고 간혹 양말이나 맨발로 들어오실때가있어용 ~~그냥 신발신고 안으로 쭉 들어 오시면 되세용~~😉😁 그리고 운동할때에는 삼선이나 일반슬리퍼착용은 발가락이 기구나 덤벨등에 찍혀서 다치거나, 런닝머신하다가 넘어져 크게 다칠위험이있어서 피해주셔야해용🤗운동할때는 운동화를 신어주셔야해용.

그리고 피티문의시에는 전화문의보다는 오셔서 인바디측정먼저하신뒤 몸상태에따라 어떤방향으로 플랜을 잡을지 정하고 들어가야하기때문에 오셔서 트레이너 선생님께 직접 상담받으시는것을 추천합니다아☺️! #안산#헬스#안산헬스#안산운동#안산헬스장
#안산요가#안산필라테스#안산플라잉요가#안산스피닝#스피닝#요가#필라테스#플라잉요가#PT#안산PT#여자트레이너#트레이너#노예슬트레이너#바디홀릭#바디홀릭휘트니스#바디홀릭휘트니스안산#바디홀릭휘트니스월피점

안녕하세요~^^노예슬트레이너 입니다.🙆💕
스티프레그데드리프트 동작이 잘 안나오시는 분들
따라해보세용~:)) 벤치를이용하면 동작이 수월하게 나온답니다😉 (설명은 노래에 묻힘 ㅋㅋㅋ)

#운동#운스타그램#데일리#노예슬선수 #여름 #휘트니스#휘트니스모델노예슬#여자트레이너#노예슬선수#노예슬코치#노예슬트레이너#모티브 #웨이트#건강한몸#건강한여자#헬스트레이너#다이어트#엉짱#힙업#운동#헬요일#일상#노줌마일기#노예슬선수의1분운동#바디홀릭휘트니스#햄스트링#대퇴이두#스티프레그데드리프트
(셀룰라이트없는뒷벅지를 위한 운동이에용!)

오늘도 월요병 날려버리시고 운동하러 나오신 회원님들~👍👍 바쁜 일상 시간내셔서 열심히 운동하시는 회원님들 대단하십니다👍😁👍😁
운동문의: 031-410-9682
2주년 행사중!!!
.
.
.
.
.
.
.
#바디홀릭 #바디홀릭휘트니스 #바디홀릭휘트니스월피점 #안산헬스 #안산요가 #안산플라잉요가 #안산필라테스 #안산스피닝 #PT #안산PT #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #체형교정 #자세교정 #근력증가 #헬요일 #휴가준비중 #화이팅

저희 바디홀릭월피점 옷장바꿨어용~~💕🙆
본사본부장님들과 다같이 하루종일 페인트칠 완료.
진짜 수고하셨습니당!
그리고 새로운 재활마사지룸으로 사용할 공간 벽 페인트칠까지 .,ㅎㅎ!
회원복 옷장만 바꿧을뿐인데 분위기가 더 화사해졌어요~~유용하게 사용하겠습니당~~☺️
마사지룸은 제가직접꾸밀예정😁😆
이렇게 직접 손이닿아서 만들어가는곳은 정이 갈수밖에없다 내집, 내일터.
#바디홀릭휘트니스월피점 💕

앞으로 보다더 나은 환경을 만들어가겠습니당😊

헬스/요가,필라테스/스피닝/개인레슨PT
문의전화☎️ : 031)-410-9682 (근육빨리)ㅎㅎ
#안산헬스#안산요가#안산필라테스#안산스피닝#안산PT#바디홀릭휘트니스월피점#헬스문의
#바디홀릭휘트니스#노예슬트레이너#헬스타그램#건강#몸짱#필라테스#요가#스피닝#운동 #재활#케어#bodyholicfitness

Most Popular Instagram Hashtags