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#미란다팀

88 posts

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#Repost @fitnessclubs8 (@get_repost)
・・・
휘트니스 클럽s 화서점(8호점)입니다. 저희 센터의 꽃사슴 켈리쌤이 선수트레이닝 모집을 합니다.
비키니피트니스 국가대표 이미란선수와 함께 꿈을 펼칠분을 모집합니다.
상담을 원하시는 분들은 문의주세요😊
✔️장소, 주소:수원시 팔달구 팔달로120번길 성지빌딩 3층 휘트니스클럽s 화서점
✔️문의
카톡 : MRL1021 또는 fitnessclubs8
연락처 : 031-257-8009

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
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#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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함께 열정 뿌수실분🙋🙋🙋🙋🙋
비키니 스포츠모델 피트니스 선수모집합니다!
2017년 하반기 2018년 상반기 대회 목표
꼭 선수를위한 모집이아닌
열정을 가진 다른 목표도 가능합니다^^

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
・・・
#경기도보디빌딩협회 .
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🙋제1회 경기도지사기배 보디빌딩대회
9월17일 일요일🙋
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대회 전 8월 13일 프리세미나 진행합니다!
무료 세미나 참가신청서
👉네이버카페:경기도보디빌딩협회검색
✔남자보디빌딩-김영범선수
✔남자피지크-윤우현선수
✔여자피지크-정미현선수
✔보디피트니스-김나인선수
✔비키니피트니스-이미란선수

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
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#휘트니스클럽s
#미란다팀
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오후2시는 추가 1명만 받습니다!
그리고 오후5시 가능합니다🙋
이외에 시간은 직접 문의주세요^^
카톡ID-MRL1021
#비키니워킹#비키니포징#선수레슨

#Repost @fitnessclubs8 (@get_repost)
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#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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휘트니스클럽s화서점 켈리트레이너
비키니 국가대표 이미란선수
<<자신의 인생에 주인공이 되어본적 있나요?>>
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꼭 선수를 위한 팀 모집이 아닌,
오롯이 나를위한 시간을 함께하실 분🖐
여자라면 누구나^^
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선착순모집
@miran_dakerr
카톡ID: MRL1021

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휘트니스 클럽s 화서점(8호점)입니다. 저희 센터의 꽃사슴 켈리쌤이 선수트레이닝 모집을 합니다.
비키니피트니스 국가대표 이미란선수와 함께 꿈을 펼칠분을 모집합니다.
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✔️장소, 주소:수원시 팔달구 팔달로120번길 성지빌딩 3층 휘트니스클럽s 화서점
✔️문의
카톡 : MRL1021 또는 fitnessclubs8
연락처 : 031-257-8009

#Repost @parksung_su (@get_repost)
・・・
클럽s화서점에 오시면 파워레인저 핑크를 만나실수잇습니다 @miran_dakerr
#휘트니스클럽s #이미란센세#미란다팀#선수레슨#

MOST RECENT

#휘트니스클럽s #미란다팀
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👯토끼띠 🐰토끼이빨
무대위 이미지때문에 쎈언니로 많이 오해하는데
만나면 목소리부터 다 여성스럽다고들 하신다^^
하지만, 날 아는 지인들은 👙비키니경기복 입었으니
아! 여자였지^^ 사내보다 더 사내같은 꽃사슴켈리👍👍👍
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🙋휘트니슬럽s화서점🙋
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비(비키니&스포츠모델&피트니스)
✔바디프로필
👉미란닭커카톡:MRL1021

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클럽s화서점에 오시면 파워레인저 핑크를 만나실수잇습니다 @miran_dakerr
#휘트니스클럽s #이미란센세#미란다팀#선수레슨#

#휘트니스클럽s #바디프로필 #프로퍼센트
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매번 비키니만 입고 사진 찍다가
모처럼 옷입은 사진👗ㅋㅋ
먹어도 먹어도 살안찌고 싶다😤😤😤

#휘트니스클럽s #미란다팀 #바디프로필
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나랑은 거리가 먼 팜므파탈...ㅋㅋㅋㅋㅋ
사진찍을땐 난 활짝웃는게 더 편하다😁

#휘트니스클럽s #미란다팀
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이미란 생일 현금봉투💰💰💰
휘트니스클럽S는 사랑입니다💕
22짤이고픈 병아리 생파👯

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
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#휘트니스클럽s #미란다팀
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매력있는 두번째분이 뜻밖의 나였네😍ㅋㅋㅋ
감사합니다^^
하지만,우리성슈가 제일 싫어하는 포즈ㅋㅋㅋ
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🙋언제나 열려있습니다 휘트니클럽s화서점🙋
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨(워킹/포즈)
👉카톡문의:MRL1021
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💪이미란《아시아선수권 국가대표 3회 한일친선대표 1회》
-2013 전국피트니스선수권&YMCA보디빌딩
보디피트니스 2위
-2014 미스터&미즈코리아 보디피트니스 1위
-2014 아시아선수권 국가대표
보디피트니스 동메달
-2014 한.일친선 보디빌딩 보디피트니스 대표
-2014 대한보디빌딩협회 유공자시상 장려상
-2015 평택시보디빌딩협회 우수선수상
-2016 아시아선수권 국가대표 비키니피트니스
-2017 아시아선수권 국가대표 비키니피트니스

#휘트니스클럽s #미란다팀
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가족같은 휘트니스클럽s 화서점👪
💪이계호호아줌마
💪손준환장하겠네
💪신찬희망찬축구빵
💪이미란제리패션쇼
💪박성수북수북(털잔치)

🙋레슨모집🙋
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨
👉카톡문의:MRL1021

#휘트니스클럽s #미란다팀
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마지막 청춘열차를 탄 내동생 춍이랑 동탄 브런치카페🍵
내가 좋아하는 리코타치즈 샐러드😍
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🙌언제나 열려 있어요🙌
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨
👉카톡문의)MRL1021

#휘트니스클럽s #미란다팀
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운동끝나면 맨날 이쁜척 하는시간😁
나도 어쩔수없다^^
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미란다팀🙌
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔원포인트레슨
✔시합준비
카톡문의👉mrl1021
친절한 미란닭커가 도와드려요!

#휘트니스클럽s #미란다팀
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미소천사 켈리😁 하회탈 켈리 😁
관리는 참 힘들다...아직도#170cm#55kg
지방이 두둑한데 55라니 근육도 없고 뼈무게도 없나보다ㅋㅋㅋ
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키는 엘프키인데 아직도 미용체중 되려면 멀었네^^ 웨이트시작전에는 그렇게먹어도 50kg 였는데 지금은 그때옷이 꼬까옷이 되었다. 그런데 지금 쇼핑몰에 파는옷도 키즈룩같다... 나한테 안맞으니 키즈일거야.

#미란다팀
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운동 가는 길에 잠깐 구경해본
시드니 성마리아 대성당🙏
실내에서 모자착용금지 촬영금지인데..
하지말라는거 다하고 나서 알게된 사실😂
#시드니#성마리아성당

#휘트니스클럽s #미란다팀
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시드니 피트니스투어💪
#fitnessfirst
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탈의실 라카는 전자카드 시스템
비어있는 라카에 카드대면 자동 열림 닫힘.
개인 샤워부스와 부스마다 워시용품비치. 다리미도 있다.
단,수건 운동복은 제공이 안된다.
호주도 여탈 세상드러운건 마찬가지^^
ㅋㅋㅋ신발 신고 그냥들어가면 된다.
회원권은 3개월 12개월 18개월이 있고
납부는 2주마다 계좌에서 돈이 빠져나가는 할부시스템!
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시드니 길거리에서 잘생긴오빠 쫓아가면 목적지는 피트니스퍼스트👍

#미스터코리아 #페인티드레이디
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대한민국 최고의 별들의 전쟁 미스터코리아!
각자의 많은 사연들속에 그럼에도 불구하고
대회를 치루신 모든 선수분들 존경합니다👍
시합장에서만 볼수있는 반가운 얼굴들😍
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관중석은 어색하지만ㅋㅋㅋ초집중 관람!
준비하는 과정은 정말 힘들지만, 끝난뒤에 알게되는 소소한 행복과 소중함들!
행복을 찾는 과정은 마냥 좋진 않겠지만
그래서 더 값진것 같다.
그렇기때문에 계속하게 되는 이 운동^^

#미스터코리아 #제주도
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세상 제일 오션뷰 호텔룸😍
마이 지젤영 프로탄작업 끝내고
피트니스센터 있다고해서 어깨운동 하러 왔는데 10키로 덤벨 하나만 덩그러니^^
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피트니스가 아니고 객실 복도에 나란히 놓여 있는 기구들 아 매력있다.
있는대로 서킷하고 싸이클 90분!
싸이클타는 전경이 어두운바다와 계속 날라다니는 비행기들✈
내일은 미스터코리아 예선전👊

#페인티드레이디 .
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지젤영을 위해 존재하지 않는 월차를 내고
제주도행✈ 미스터코리아 💪
이번년도는 서포터로!

#couple #love #lifestyle #travel .
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10월 1일 바디프로필 예약👙
#프로퍼센트
뿌시고싶은 다이어트 3주째👊👊👊
커플촬영👫 +개인촬영
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25살 혼자찍어본 바디프로필 이후로
처음찍는 바디프로필!
시합준비가 아닌 다이어트는 낯설다.
와구와구 먹고싶은 마음은 낯설지않다.

#휘트니스클럽s #미란다팀
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열정이 있는 당신이 참 아름다워요😍
나 자신을 사랑하기^^
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같이의 가치를 함께하실분🙋
비키니피트니스 워킹/포즈 문의
👉 카톡ID:MRL1021

8월 13일 경기도체육회에서
경기도보디빌딩협회에서 주최한 보디빌딩&피트니스 세미나가 열렸다고 하네요.

남자보디빌딩/남자피지크/여자피지크/보디피트니스/비키니피트니스
총 5명의 국가대표의 강의로 진행이 되었습니다.

비키니피트니스 종목에는 휘트니스클럽S화서점 켈리쌤이 오랜 운동경력과 수많은 무대경험으로 쌓은 노하우 전수 등 재능기부를 하고,
프리세미나 자리를 빛내주셨답니다! (휘트니스클럽s화서점에 오시면
직접 켈리쌤을 만날수있답니다 속닥속닥)

#미란다팀#레슨문의#선수레슨
✔️카톡아이디MRL1021✔️

#휘트니스클럽s #미란다팀
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제1회 경기도지사배 대회 프리세미나
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경기도 보디빌딩협회에서 선수들을 위해
준비한 자리🙋
이런자리가 많이 생겼으면 좋겠다!
내가 시작할때도 이런부분이 절실했었는데
선수를 위한 무료세미나라니!!
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이제는 나도 나눠줄수있는 사람이 되어서 감회가 새롭기도 했고, 대선배님이신 선수분들과 감히 어깨를 나란히하고 토크를 하는것도 영광인 자리였다.
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내가 재능기부를 하는자리였지만 오히려 더 감사했던 날!
부족한 날 불러주시고 오히려 고맙다고 해주시는 경기도보디빌딩협회 정병선 이사님 좋은일에 많이동참 하겠습니다💪
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👙카톡ID-MRL1021 (미란다팀)

#휘트니스클럽s #미란다팀
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일월화수목금토
주7일중 7일째 난 오늘도 당직을섰다.
가족같은 회사라고 했는데 그래서 회사도 집처럼 있으라는 깊은뜻이 있나보다.
신난다 다음주 주말도 당직이다^^
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엄마가 내 차를 타고 동창회를 가는바람에 ,어제는 남친집까지 대리운전을 해주고 차를 뺏어왔다^^
남친차에는 우리사진으로 사랑이 가득하다😍
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근데 밀린 대리비가 입금이 안됐네.
연체료를 겁나 올려야겠다^^

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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세상에서 제일 못생겨지는 운동
밀리터리프레스💪
운동 할때면 언제나 추노가 된다...
운동할때 섹시해보고 싶다..^^
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그리운 저때의 시간!
#페인티드레이디#패밀리헬스 #주현관장님
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🙋함께 추노되도 행복할 미란다팀🙋
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨(워킹/포즈)
👉카톡문의:MRL1021

#오뚝이켈리
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걱정이 없어서 걱정이였던 나에게
걱정이란... 잠 한숨못자고 벼락치기 공부로 멀미하는 느낌이다. 힘내
오늘이 시작 되었어^^

#미란닭커 #미란다팀
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이쁜애들은 좋겠다.어떻게 봐도 이뻐서^^
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하지만 마음이 이쁜사람이 오래간다.
그러므로 나는 무병장수 해야겠다.
오래봐야 이쁘니까^^
#키라도커서다행
#내면으로승부
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그래도 난 내가 제일 사랑스럽다😍

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
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#경기도보디빌딩협회 .
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🙋제1회 경기도지사기배 보디빌딩대회
9월17일 일요일🙋
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대회 전 8월 13일 프리세미나 진행합니다!
무료 세미나 참가신청서
👉네이버카페:경기도보디빌딩협회검색
✔남자보디빌딩-김영범선수
✔남자피지크-윤우현선수
✔여자피지크-정미현선수
✔보디피트니스-김나인선수
✔비키니피트니스-이미란선수

#경기도보디빌딩협회 .
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🙋제1회 경기도지사기배 보디빌딩대회
9월17일 일요일🙋
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대회 전 8월 13일 프리세미나 진행합니다!
무료 세미나 참가신청서
👉네이버카페:경기도보디빌딩협회검색
✔남자보디빌딩-김영범선수
✔남자피지크-윤우현선수
✔여자피지크-정미현선수
✔보디피트니스-김나인선수
✔비키니피트니스-이미란선수

#휘트니스클럽s #화서헬스
#미란다팀 #선수트레이닝
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💲뽀~~~너스 같은 휘트니스클럽s 화서점!
매달 받는 용돈 늘 감사합니다!
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평택에서 수원까지 다 뜯어말리는ㅋㅋ
쉽지않은 결정을 했지만,
여기 온 뒤로 많은것들이 바뀌었다^^
좋다 좋다 정말좋다 사람냄새 나는 곳!
내가 애정하는 우리 실땅님@lee_kye_ho
주6일 근무해도 행복합니다😂#살려주세요
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🙋미란다팀 레슨🙋
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨(워킹/포즈)
✔프로필사진
👉카톡문의:MRL1021

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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당신은 시시하게 살기를 원치않으면서
왜 평범한 노력을 하는가?
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특별해지고 싶다면 깊이 있는 노력을!
가치있는 과정 같이해요👫👭
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🙌휘트니스클럽s 미란다팀🙌
👙비키니피트니스/보디피트니스
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔시합준비
✔원포인트레슨(워킹/포즈)
✔바디프로필
👉카톡문의:MRL1021

#베럴 #래쉬가드
#강원도 #양양
#서핑 #서퍼걸 .
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나도 언젠간 레저스포츠 즐기며 여유있게 사는 그 날이 오기를🙏
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술한잔 못하는 알콜쓔레기...
헬스쟁이가 취미도 헬스라니^^
힘내 그래도 흥많은 니가 술맛이라도 몰라서 다행이야^^

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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나도 뿌시고싶은 망할 다이어트 시작😨
3일차
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어느날 피티회원 지인분이 날 보고
일반사람 같지 않다고 했다.
인스타에서만 보던 #운동하는여자 를 실제로 봐서 신기하다고 했다.
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이 세계에서는 내가 쪼꼬미인데...
그냥 밖에서는 남자 다음 덩치2순위가 된다. 1인자 욕심을 버려야겠다.. #난이미늦었어먼저가

#미란닭커
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자상한 내 님은 내가 클럽간다고 하니
이렇게 곱게 머리를 땋아주었다^^
저번부터 몇번 시도하다 드디어 땋기성공 큰손으로 쪼물딱 웃기지만 귀엽다😆
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그리하여 난 집에와서 머리를 두번째 감고 외출을했다^^
#나롤라장가는거아니야

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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미란다팀 원조멤버나 다름 없는 예랑이 우리 웅상이랑👫 #3년전 #20대켈리
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짜식..애기인줄만 알았는데 나보다 먼저가네^^
#먼저가난이미늦었어
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🙌함께해요 켈리찬스!《미란다팀》🙌
✔일반인레슨
✔선수레슨(원포인트레슨/기간별레슨
✔시합준비(원포인트레슨/횟수별레슨)
✔프로필사진
카톡문의:MRL1021

#미란닭커
#미란다팀
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오랜만에 버스타고 강남행🚃
하나도 안신났다 안신났다^^
골반에 기름칠하게 허락해준 고급진
그 분께 감사의 마음을 담아🙇
#최선을다해야겠다#내일이없는것처럼
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사랑을^^

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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오랜만에 호수같은 눈망울 성슈와 고급남매니져님과 함께 투샷 쓰리샷👪

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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Photo by.박작가 @parksung_su
유일하게 내가 진지한시간!
이 외에는 그냥 가물치🙈
손이가요 손이가 새우깡같은 여자
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✔일반인레슨
✔선수레슨(원포인트/기간별)
✔시합준비
✔워킹포즈레슨(원포인트/횟수별)
✔다이어트
카톡문의:MRL1021

#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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쿡가대표 이미란👭김나인
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💡8월13일 (일)
제1회 경기도지사배 보디빌딩&피트니스대회
무료세미나 진행합니다!
✔남자보디빌딩-김영범선수
✔남자피지크-윤우현선수
✔여자피지크-정미현선수
✔보디피트니스-김나인선수
✔비키니피트니스-이미란선수

#미란닭커
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운동가는길 길바닥에서 우연히 남친만남👫 신호대기중 옆으로 쓰윽와서 👋안녕 ㅋㅋㅋㅋㅋ기기막힌 타이밍
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아,근데 미행한건 아니지?^^

#과거 #현재 #미래
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나는 과거를 생각하지 않습니다.
중요한것은 끝없는 현재 뿐이지요
-월리엄서머셋
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YOLO
언제나 열려있습니다🙌
👙미란다팀 카톡ID:MRL1021

#휘트니스클럽s
#미란다팀
#선수트레이닝 .
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프로탄 냄새는 언제나 흥분된다😍
9월에 열리는 시합이 많네요!
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언제나 열려있습니다🙌
휘트니스클럽S에서 함께하는 미란다팀!
✔일반인레슨
✔선수레슨(원포인트/기간별레슨)
✔시합포징레슨(원포인트/횟수별레슨)
✔파트너레슨
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전화문의: 031)257-8009
카톡문의: MRL1021

#love
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우리오빤 백마 선호하는데...
🐎흑마라서 미안해요^^
#서양인보단동양인
#미국산보단한국산
#미란다커보단미란닭커

#수국축제
#카멜리아힐 .
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🙆그대는 나의 '빚'
빚도 능력이랬어요.
당신은 엄청난 능력자에요^^
능력자의 여자인 나는 초능력자에요^^
#그대는나의빛#너의빚은#나의빚

#미란다팀
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미란다 남성호르몬 과다🙈ㅋㅋㅋ
분위기 깡패 카페 가격깡패 #니얼굴이깡패

#미란다팀
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왜 오늘 잠을못잤지 생각해보니
어제는 백만원을 넘게 나라에 기부한날이었다^^ #세금폭탄 #기부천사
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내 쌩돈을 나라에 기부했으니 🎅산타할아버지가 선물주시겠지 크리스마스날만 기다려야겠다^^
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너 참 매력있다 #이미련

#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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부산으로 날라가고 싶은 날씨🏊
작년 이맘때쯤!
다들 잘지내시지요🙆
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노는것도 국가대표^^ ㅋㅋㅋㅋ
최고의 유산소운동☝
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💪미란다팀
✔일반인레슨
✔선수레슨
✔원포인트레슨(워킹/포즈)
✔시합준비
카톡문의:MRL1021

누굴찍은걸까?본인일까?나일까?

#미란다팀
#2인자의꿈
#내위주

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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나도 유지어터 해보고싶다^^
앗 그럼 맨날 예민아씨처럼 다니겠지😅
ㅋㅋㅋ먹어야 웃는 너 매력있다^^
#돼지어터

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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몸개그 달인 이미란트레이너💃
운동은 힘들지만 더 (힘들게) ㅋㅋㅋ
✔일반인레슨
✔선수레슨 ✔원포인트레슨(워킹/포즈)
카톡문의:MRL1021

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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비키니피트니스 국가대표 미란닭커
한분한분 최선의 열정을 다해!
✔오후 2시 추가한명
✔오후 5시 가능
✔이외에 레슨시간은 문의주세요!
✔원포인트레슨(주말가능)
✔시합에 관한 워킹포즈 모든상담가능
👉카톡ID: MRL1021

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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미란다팀 레슨 7월10일 start💪
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트레이닝 이외에 워킹&포즈 원포인트레슨은 수시모집중입니다(주말)
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상담문의:031)257-8009
카톡문의:MRL1021

#Repost @miran_dakerr (@get_repost)
・・・
#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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같이의 가치👫
인간미 넘치는 미란닭커 언니의 일상
👇👇👇
http://blog.naver.com/ju_liang

#휘트니스클럽s
#미란다팀 .
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같이의 가치👫
인간미 넘치는 미란닭커 언니의 일상
👇👇👇
http://blog.naver.com/ju_liang

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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오늘도 쌍미란💃
이미란트레이너VS문미란회원님
괜찬아 인생은 까이는거야^^
이뻐졌음 됐어^^
같이 빡쳐주는 사이좋은 사이👭
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배고파서 잠이안와 빨리잠들어서 신라호텔 수박먹는 꿈꾸고싶다.

#휘트니스클럽s
#미란다팀
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🐥여자혼자해외여행✈
<미란닭커언니의 호주시드니 자유여행>
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8박9일동안 휘트니스클럽&펑셔널트레이닝 클래스
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http://blog.naver.com/ju_liang

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