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#묵묵히

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시합끝나고 5키로 증가...하아....참 쉽넹 ㅎㅎㅎ
끝난게 아니고 다시 시작!!
#어제의나에게 #부끄럽지않은
#오늘의 내가 될수 있도록
#꾸준히 #묵묵히 #내스퇄대로
#제대로 #준비해보자
#일도 #놓치지안겠다
#무한긍정에너지 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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........전종목별/개인체형별 맞춤 트레이닝........

➡️출전 대회/종목의 특성을 철저히 분석 후 전략적 포징, 워킹 지도

➡️체계적인 식단과 차별화된 뉴트리션 플랜

➡️무대 매너에서 부터 디테일한 무대스타일링

➡️대회 서포트와 팀원 치어링을 비롯한 토탈 멘토링


🌐일반트레이닝(퍼스널트레이닝)

➡️다이어트/체력,근력강화/자세 교정/바디프로필 촬영
/산후비만관리/웨딩케어

➡️개인별 신체특징과 생활패턴에 따른 맞춤 운동지도와 식단 지도


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진정한 꿈은 그냥 묵묵히 걸어가는 것뿐이다.
그 길 끝에서 우리가 만날수있는 것은
화려한 목적지가 아닌 우리가 걸어온 아름다운 발자국이다.
#행운 #🍀🙏💪🤠💫 #묵묵히 #화이팅

일요새벽등산♥️
한발한발 걷다보니 정상
#인생도 #이처럼 #묵묵히 #당당하게

이때가 제일힘들지 ㅎ

#nabbakorea
#묵묵히
#열심히
#노력중

먹고먹고먹고먹고
오랜만에폭풍수다
배때지뚱뚱
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졸작때나만돼지일것같은
느낌적인느낌
#171007#오늘도#묵묵히#돼지의길

신났다 머리가 ,, 🤘🏾🤘🏾
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#묵묵히
#마이웨이

MOST RECENT

학원도 너무 멀고 갈길도 너무 멀고 😭
그린티로 힐링 😝 맞춤법 신경쓰이지만 @m_s_k_y_020902 한테 항상 힐링 받는중 😍
:
#자존감 #바닥 #심각 #그린티 #시럽 #두번 #오늘도 #다이어트 #줄넘기 #끊어버려 #정자동 #너무 #멀어 #학원 #보컬 #개인레슨 #우울 #괜찮다고 #생각하기 #묵묵히 #열심히 #받기만해서미안 #나늘

🥑🍇🍅드디어.. 아보카도.
#아보카도#피부건강#나트륨배출
.
까마득한 옛날일 같지만 불과
몇개월전, 완모를 달리던 그때는..
통마다 과일을 차곡차곡 넣어놓고 먹었다.
밥 안먹는 나의 미션이었음..
출근하는 오빠가 챙겨놓으면 꼬박꼬박
먹어야 하는 미션.. 늘 실패였지만.. ㅋ
.
한동안 왜 과일을 잊고 살았나 했더니..
오빠가 과일 다듬는 일을 쉰게로군..?!
#바쁜오빠#너무바쁘다#함께하자
#언니밥통#과일다듬기#내가했다
#기다리다가#영영못먹어#아들은덤으로
#과일을즐기고#21개월아들#육아일상
#힘내자#썬#나는언니를#사랑한다
#묵묵히#응원해야지

저 길 끝은 뭐일까?!
걸어봐야 알수있으니
묵묵히 걸어!
바다가 끝이아닐테니....
걷는동안!!
가슴떨리면!!!
그걸로 충분^^
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#일상#데일리#보라카이#
#해변#바다#풍경#멋짐#
#사진#걷자#묵묵히#
#설렘#가자#끝까지#
#소통#도배우삶#

시합끝나고 5키로 증가...하아....참 쉽넹 ㅎㅎㅎ
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여보 아무리 힘들어도 우리 항상 당신뒤에 있으니 힘들면 뒤돌아오세요
누가뭐라해도 항상 당신편이라오🙆🙅 #스윗#가족스타그램#부부스타그램#쪽#내짝꿍#럽스타그램#일상#폭풍이몰아친날#묵묵히#기다림

#묵묵히 열심히하다보면
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저 불빛들처럼 언젠간 빛날 날이 오겟지?!😁
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#비오다그침 #유산소
#갑자기감성돋음 #감성
#가을🍁 #감기조심
#레슨하로가야하는데

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