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#묵묵히

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좋은 글과 작가를 만나다.
By @mini_calli
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당신이 어디에 있든지
내가 묵묵히 비춰 줄게요.
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#미니캘리
#mini_calli

죽지않을만큼 먹고
죽을만큼 운동할 자신있음해라. .
내가 좋아서 하는거고. . 나 자신을 위해서.하는거라면 스스로이겨내라. .
다이어트한다고 생색내고 예민하다 주변사람에게까지 피해줄꺼면. . 당장 내려놔라
누구나 도전할 수는 있어도 아무나 설 수 있는 자리 아니다. .
#trainbikini #trainfigure #tonedfigure #안보경#겉멋 #연옌병 #허세 #겸손해라 #묵묵히 #티안나게해라 #레이디핏 #팀윤 #pca #kaff #카프

#묵묵히 맡은일에
최선을 다하겠습니다
#한명에 억울한 사람이 없도록
최선을 다하겠습니다
#오래 준비한 만큼 대충
살아가지 않겠습니다
#중앙경찰학교289기
#경찰특공대21기

태어나줘서 고마운 쭌아 ㅋ ㅋ 생일축하해
카자흐스탄가서 일등하기로 한 약속 꼭 지키고
앞으로도 내찡찡거리는거 잘받아주고
지금처럼 서로 힘이되주는 좋은친구가 되자
각자 위치에서 열심히하자 울쭌 ㅅㅊ 💖#묵묵히 #겸손하게

행복은 별게 없는듯
그리 괘념치 말자
#묵묵히 #찡그리지도 #힘들어하지도말자

레이지는 대기실에서도 쉬지않고 연습중!
#로맨틱펀치 #레이지 #묵묵히 #수행중

새벽 6시 공복웨이트

쇳덩이와 싸우는데 계속지네

#언제들어도 #무거운 #묵직한 #그러나 #묵묵히

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꽃피울 날이 올꺼라 믿어 🌷
사랑해 _
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#믿는만큼어떤상황에도
#묵묵히
#남겨진내인생의선택은내가..!

일제대로하고있나 의심해서미안해
공기청정기야 너엄청빡일열일하고있었구나 묵묵히.. 고마워... .
#묵묵히 #자기할일을 #하는 #공기청정기 #힘들었겠다 #그동안 #고생해 #펫전용 #펫전용공기청정기 #한달에한번 #교환한다는 필터 #왜난일주면꽉차지

MOST RECENT

#2017_06_23
요즘은 하루 하루 최선을 다해 지내기 보다는 하루 하루 현명함과 지혜를 발휘하며 지내고 싶은 마음이 크네요; 책을 보며 많이 느끼기도 하지만 책을 통해 새 사람이 되어가는것 같은 기분이 드는 요즘이에요. 그 느낌이 가슴을 두근두근 거리게 하네요;
인생 새롭게 마흔부터도 좋지싶지요~^^ 꼭 이럴때 내 나이 합리화 시키는~^^
여러모로 좋은 하루 되어보시길 바래요; 오늘 전 솔로몬 엄마가 좀 되어야 할것 같아요~^^🤗😍 평정심을 유지하는건 쉽지 않지만 그래도 노력은 해야겠죠?^^ 인생에 쉬운건 없다는거 이건 확실한듯요~^^👍😄
굿모닝😘
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#goodmorning #지헤롭고현명한엄마사람되자 #인생쉽지않아요 #그래도힘내자구요 #긍정마인드 #뜨겁게나를응원한다 #묵묵히 #새로운날 #오늘 #화이팅

#공연준비시작 #사소한오해 #잠못드는밤 .
#연극이란걸 접하고 시작한지도 어느 덧 15년
연극을 통해 내가 #변화한삶과
#유년시절의 나를 떠올리며
아이들에게도 연극을 알려주고싶어
시작한 연극수업도 어느덧 7년째.
지금까지 4번의 공연을 하고
올해 2번의 공연이 계획되어있다.
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돌이켜보면
결코 혼자선 할 수없었을 일들에
부족한게 참 많고 배울게 참 많은 나인데
기꺼이 손내밀어 도움주시고 응원주시며
함께 해주신 모든 분들에게 감사해지는 밤이다.
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#그러기에 #더욱더 #묵묵히 #도전하고
#내할일하면서 #해보자👊
#쁘레네교육 #별찌도서관 #어린이연극교실
#리더쉽교육 #연극수업 #연극수업발표회 #영어연극
#어린이배우들 #아이들이행복한세상

좋은 글과 작가를 만나다.
By @mini_calli
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당신이 어디에 있든지
내가 묵묵히 비춰 줄게요.
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#미니캘리
#mini_calli

#북부제1발명교실 #특허반 #CAD #발명특허 #금장 #자기계발 #3D도면 #발명아이디어 #성실 하게 #묵묵히 자신의 위치에서 최선을 다하는 #아들 이 오랜만에 멋지게 느껴진다. 매일 그러면 얼마나 좋을까^^;;

1월달부터 5월 말까지
150일정도간의 다이어트
90kg->75kg
15kg 감량 (골격근유지)
150일간 거의 센터->집->센터->집을 반복하고 운동과 식단에만 집중하면서 틀안에 갇혀 있는듯한 느낌을 많이받았지만
하길 잘했다는 생각이 많이들었던 이번 다이어트
운동의 강도와 휴식과 식이요법의 중요성을 제대로 느꼈다.
특히 영재쌤과 파트너로 같이운동하면서 내가여태 운동을 설렁설렁 했었구나 라는생각이 많이들었다. 역시는역시...💪👍
#꾸준히#묵묵히#하면된다
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#브랜뉴짐
#방배헬스#내방헬스
#방배역헬스장#내방역헬스장
#다이어트#diet#개인피티#개인pt
#운동#workout#프로필
#헬스#헬스타그램#일상#데일리#daily
#일상#좋아요#식단#식이요법
#믿고#따르시면#무조건#빼드립니다

죽지않을만큼 먹고
죽을만큼 운동할 자신있음해라. .
내가 좋아서 하는거고. . 나 자신을 위해서.하는거라면 스스로이겨내라. .
다이어트한다고 생색내고 예민하다 주변사람에게까지 피해줄꺼면. . 당장 내려놔라
누구나 도전할 수는 있어도 아무나 설 수 있는 자리 아니다. .
#trainbikini #trainfigure #tonedfigure #안보경#겉멋 #연옌병 #허세 #겸손해라 #묵묵히 #티안나게해라 #레이디핏 #팀윤 #pca #kaff #카프

오늘도 어김없이 0700 아침미팅
꾸준함이 답이다~! 행복은 멀리 있지 않습니다~
자신이 사랑하는 사람들과
좋아하는 일을 하는 것 그게 바로
행복 아닐까요?

묵묵히 일하고 나에게 주어진 것을
잘하려고 노력하는 사람이 됩시다^^ #전쟁의신 #아레스5팀 #임병열부지점장 #최고는 #최고를 #만든다 #꾸준함이답이다 #행복 #일하는태도 #일 #감사 #선물 #묵묵히 #일하자 #잘하자 #행동으로 #증명

행복은 별게 없는듯
그리 괘념치 말자
#묵묵히 #찡그리지도 #힘들어하지도말자

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