[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#몬스터짐

MOST RECENT

나를 날씬한 여자 사람으로 만들어주는 큰 형님들과 함께. 예전 GT와 달리 PT 수준으로 디테일하게. IFBB 프로를 바로 옆에 둘 날이 또 얼마나 있겠는가. 스쿼트와 데드 리프트는 기본이라고 하지만 늘 어렵다. 바벨 로우는 개인적으로 이 스타일이 더 잘 맞는 듯. 몇 년 전의 나를 알아봐주셔서 정말 기뻤다. 운동 잘하고 싶다.

#몬스터짐 #몬스터짐캠퍼스 #몬스터마트 #보디빌딩 #monsterzym #monstergymcampus #monstermart #bodybuilding #bodybuilder #davidmonsterkang #ifbb #ifbbpro

‪NEW LOOK. SAME GREAT PERFORMANCE. #Cytomax Advanced #Hydration Drink Mix with Electrolytes‬.
.
.
사이토맥스는 사이토사의 진보된 기술력으로 만들어진 복합 탄수화물과 전해질을 공급해주는 스포츠 음료 제품입니다.
지방 0g. 전해질추가. NSF 인증💯

New look. New Formula.
Same trusted ingredients. #cytosport
.
.
새로운 디자인 새로운 성분
항상 믿을수 있는 성분

CUSTOMIZE CARB INTAKE
CYTOCARB® Powder provides complex carbohydrates for serious athletes with specific needs and goals. Some days you want more carbs than others.
.
.
사이토카브 제품은 순수 복합 탄수화물 제품으로 근육 글리코겐 수치를 적정 상태로 유지하고 운동 수행능력. 지구력. 회복력을 높혀줄수 있는 스포츠 음료 제품입니다.
인공 향미료X 색소X NSF인증💯

#몬스터짐 #몬스터마트 #monsterzym #monstermart #머슬제이계양점 #머슬제이짐 #레그데이 #motivation #화이팅 #데일리 ##운동하는남자 #squat
진짜 오랜만에 찾아뵌 경원이형!
거다가 몇년만에 #파트너 로 운동할 기회를 주심!
#마음가짐 이 다르니 운동에 집중도가 다르다!! 간만에 토하고 ㅜㅜ
동기부여도 생기고 말뿐이아닌 시합을 뛸수 있다는 계획도 어느정도 잡혀간다!간만에 심장이 뛰는 일을 하는거 같다
일도 운동도 핑계대지 말구 잘해보자!!! 오늘 조언 너무 감사합니다!
가장 중요한 것을 잊고 있었다!

-
꼭 뵙고 싶었던 living legend.
@mr.kangkyungwon
오늘 좋은 말씀 많이 주셔서 감사드립니다.
창민씨 재민씨 반가웠어요.👍🏻👍🏻👍🏻
또 뵙겠습니다.😊 좋은 인연 만들어주신 몬스터짐 식구분들
감사합니다^^
-
-
-
-
-
#몬스터짐 #몬스터마트

❣몬스터짐 ᎬᏙᎬNᎢ❣
⠀ ⠀
⠀✔️ᎬᏙᎬNᎢ ❶
5시 30분 초등부 복싱반 open
(키성장, 순발력, 민첩성, 근력, 호신술)
⠀1개월 등록 시 20% 할인
⠀3개월 등록 시 40% 할인 ⠀ ⠀
⠀⠀
⠀✔️ᎬᏙᎬNᎢ ❷
성인 복싱반 3+1 event
(3개월 등록 시 +1개월 무료)
⠀⠀
⠀ ⠀
#몬스터짐 #monstergym
달성군 유가면 봉리 615, 테크노에이스 404호
(유가파출소 맞은편 우리은행 4층)
문의) 053-611-5768, 다이렉트 🙆🏻
⠀⠀
⠀⠀
#현풍 #논공 #창녕 #테크노폴리스 #현풍테크노폴리스 #텍폴맘 #주짓수 #크로스핏 #홈트 #복싱 #키즈복싱 #다이어트 #monstergym #bjj #mma #boxing

가볍게 건강을 위해 땀 쪼메 흘리고 🤨
가장 좋아하고 사랑했던 파우더VP2😘
오랜만에 한잔 넘나 반가워서 🤣
맛점들 하시구요 행복한 오후시간 보내세요😍
#해운대 #장산#트리아이나 #서면#피트니스펄스트 #wgchampion #이진호 #PT
#몬스터짐 #대한헬스케어협회

.
대표적인 웨이트 스트랩들!😲
지금 채쳐 공개할게여 진샤 .
.
.

#스트랩 #wsp #몬스터짐 #베르사그립 #Schiek #versagrip #헬스토피아 #황지희

.
.
.
.
.
너무나 소중한 기회 만들어주신 @monsterzym.official
감사합니다
@mr.kangkyungwon 직접 마주하고 배울수 있어서 너무 영광이였습니다.
항상 강조하시는 운동뿐만 아니라 그 외적인 여러가지 이야기들 조언도 해주셔서 너무 감사합니다.
"그래도 어깨운동을 괜찮게 하는편이네" 라는 이 지나가는 한마디 말씀에 너무 행복했고 동기부여가 되었습니다. 지적해주신 개선해야 될 부분 명심하고 나아지려 노력 하겠습니다
.

#데일리 #몬스터짐 #강경원 #workout

.
어제 운동 중 더워서 후드 벗었는데
‘계속했구나 깎으면 더 커 보이겠다’라고
지나가듯 하신 말씀이 귀에 쑥 들어왔다
보통 웃거나 네 하고 말았을 텐데
나도 모르게 쉬지 않고 계속했다고 말씀드리고 생각해보니
남들보다 잘, 열심히 했는진 몰라도
적어도 뒤처지지 않을 정도로 꾸준히는 했구나 싶더라
짧은 하루에도 오르락내리락 하는 요즘
꾸준함이 기본이다 맘잡고 고!!
.
#13년과18년
#76과101

한국에 머무르시는동안 컨디셔닝 트레이닝을 맡았습니다.
많이 개선돼어서 부상 없이 좋은 성적 거두셨으면 좋겠습니다^^
.
.
.
#graston #그라스톤 #고형종트레이너 #강경원선수 #몬스터짐 #레슨상담중 #광화문pt #종로pt #명동pt

오늘 몬스터짐에서 주관하는
강경원 선수님GT에 다녀왔습니다.
다리가 불편해서 걱정했는데,
다행히 원포인트 레슨이라 잘 배우고 왔습니다 ㅋ
(자세만 코칭해주시는 아직 운동 제대로 하긴 이른 상태)
.
현역 전설이신 분께 1:1코칭 받으니
긴장되서 혼났습니다.
그래도 몇 동작들을 잘한다고 해주셔서 ㅎㅎ
많은 얘기를 들었지만
자세한 건 몬스터짐 홈페이지에 후기로 올렸습니다.
.
결론을 말하자면
웨이트트레이닝이 아닌 보디빌딩을 하자!
... 그리고 난 살 좀 빼자.....
헬스장 젤 큰 옷이 끼면 어쩌니..
4명이 단체사진 찍은 것도 있지만 돼지라 못올림요 ㅎㅎ
———
#운동 #운동스타그램 #운스타그램 #헬스 #헬스타그램 #운동하는남자 #운동하는여자 #fit #fitness #workout #body #hotbody #monstergym #monstermart #몬스터짐 #몬스터마트 #강경원

🔛
2018년도는 사업+운동 다 잡자

Most Popular Instagram Hashtags