#면순이

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저녁은 열무비빔면&고봉민김밥:) 김밥4줄사와서 속안좋아서 나는 한줄먹고, 대신 비빔면은 내가2개다먹은거같다. 역시매콤새콤ㅜㅜ왜우리동네엔 팔도비빔면은 안파냐ㅇㅁㅇ;;;;
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#면순이#입덧#먹덧#고봉민김밥#신혼저녁
#임산부그램#임산부소통#임신7주#다이어트
#아가리어터#먹스타그램#소통#instafoodie

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오른손으로 비비고~ 왼손으로 비비고~
오늘 점심은 간단히 비빔면😁
그대신 산삼보다 진한향의 산더덕 한뿌리
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#점심메뉴 #면순이 #산더덕 #사진찍다 #팅팅뿔었네 #일상 #아니구 #휴일 #사진 ##워킹맘 #연차휴가 #맛있다그램 #선물 #같은월욜

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엄마야 🗣
뭐먹을찌 골랐나?

빨리빨리 골라레이
내는 요거요거 👆
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#니방금일본라멘먹고나온거잊었나😒
#롯데백화점광복 #푸트코트 #면순이

#미주라 #통밀푸질리#카레 를 활용한 10분 완성! #카레파스타 😋

스파게티의 본고장 이탈리아 대표 통밀 브랜드 미주라에서 나온 100% 통밀로 만든 #미주라통밀파스타 는 숏파스타인 #푸질리 #펜네 와 롱파스타인 #스파게티 총 3가지 종류가 있어 요리에 맞게 다양하게 활용이 가능하답니다~ 😉

착한 탄수화물 통밀 파스타에는 하루 권장량의 23~28% 가량의 풍부한 단백질과 식이섬유가 함유되어 있어 건강한 한끼 식단으로 그만~ 👍

파스타 소스로는 대부분 크림소스나 토마토소스를 많이 활용하시는데요.

의외로 카레는 조리하기 쉬울 뿐만 아니라 칼로리도 1인분에 200칼로리 이하로 낮아서 반찬이 마땅치 않을 때 한그릇 식단으로 많이 활용하면 좋은 식재료에요.

거기에 카레의 주성분인 강황에 들어있는 커큐민은 항암, 항산화 작용에 도움을 줄 뿐만 아니라 생리통이나 생리불순 완화에도 도움이 된다고 하니, #다이어트식단 으로 GOOD~ 카레를 만들 시간이 없을 땐, #3분카레 를 활용해도 OK! 👌

파스타면을 삶을 때마다 매번 인터넷을 찾아보게 되는데요. 흐흐~ 면 삶는 시간은 8-10분 정도가 적당~ 그리고, 파스타면을 다 끓이고 나서는 절대 절대 비빔면처럼 찬물에 면을 씻어주면 안돼요~ 🙅

잘 삶아진 푸질리에 카레를 넣고 비벼주면 끝!

한끼 500칼로리 이하의 간편하고도 맛있는 한그릇 요리인 카레파스타~ 다이어트식단으로 활용해보세요~

다신살찌지말자 ☞ #다신샵 www.dietshin.com
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#다이어트 #다이어트그램 #식단관리 #저녁식단 #푸실리 #통밀파스타 #미주라파스타 #혼밥 #오늘뭐먹지 #다이어트레시피 #레시피 #면순이

어제밤에 먹고싶은거 꾹참고
아침부터 면흡입🍝
#들기름냉파스타
#전복파스타
#집밥#온더테이블#면순이

울꽁쥬 생일이라 일찌기 퇴근해온 아빠랑함께 저녁은 외식😁
오픈한곳은 또 들려줘야 하기에 오늘 오픈한 쿠우쿠우가서 스시 배불리먹고 울꽁쥬는 생일이니 짜장면 우동으로🍝
오픈할인도하고 울동네 오픈빨은 대박🖒🖒결혼식뷔페온줄😅 차례차례 줄서서..
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#딸램생일 #저녁외식 #스시뷔페 🍣 #쿠우쿠우김천혁신점 #오픈가게 #할인이벤트 #20프로 #가족외식 #24갤양띠딸램 #면순이#귀요미😘 #김천혁신도시

일요일은 짜파게티 먹는날😃
나는 진짜장이랑김밥이랑(할배랑언니가맛나게냠냠하길래🤣)
오늘 새벽 여섯시에 일어나서 약수역에있는 빵굼터로 고고싱
그 유명한 밤식빵이랑 슈크림빵이랑 맘모스빵을 사러 먼길을
7시반쯤에 밤식빵 먼저 사고 (1인 1개만 살수있음)
너무너무 귀한빵이다 😍저는 동생이랑 가서 2개 get
맘모스빵이랑 슈크림빵은 10시에 나온다길래
할리스가서 커피마시면서 앉아있다가
10시쯤에 바로 가서 슈크림빵 (요건 1인 3개 한정)
맘모스빵은 한정이 없는듯?? 3개 사옴😆
빵 속이 쟝블처럼 알차다😎
양손 무겁게 사옴 ㅋㅋ힘들지만 뿌듯 🙊
빵은 천천히 올릴게요(빵이 더 궁금하겠죠?😙😙)
오늘은 바쁜 하루가 될듯 저녁에 또 머리하러 😅😅
걱정해주신 덕분에 감기는 많이 좋아짐 근데 아직도 콧물이😂
감사해요😍즐거운 주말 보내요💕💕 나는야 부지런쟁이😎
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#진짜짱 #짜장면 #짜장 #매운참치김밥 #편의점표 #편의점 #gs25 #라면스타그램 #면 #라면 #면순이 #빵순이 #맛스타그램 #먹스타그램 #foodstagram #foodinsta #food #instafood #yummy #noodle #일요일 #점심 #맛점

lovelovelove!!!!❤️
밀가루는 진짜 못 끊겠다..
#빵순이 #면순이 #탄수화물중독자

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울꽁쥬 생일이라 일찌기 퇴근해온 아빠랑함께 저녁은 외식😁
오픈한곳은 또 들려줘야 하기에 오늘 오픈한 쿠우쿠우가서 스시 배불리먹고 울꽁쥬는 생일이니 짜장면 우동으로🍝
오픈할인도하고 울동네 오픈빨은 대박🖒🖒결혼식뷔페온줄😅 차례차례 줄서서..
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#딸램생일 #저녁외식 #스시뷔페 🍣 #쿠우쿠우김천혁신점 #오픈가게 #할인이벤트 #20프로 #가족외식 #24갤양띠딸램 #면순이#귀요미😘 #김천혁신도시

저녁은 열무비빔면&고봉민김밥:) 김밥4줄사와서 속안좋아서 나는 한줄먹고, 대신 비빔면은 내가2개다먹은거같다. 역시매콤새콤ㅜㅜ왜우리동네엔 팔도비빔면은 안파냐ㅇㅁㅇ;;;;
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#면순이#입덧#먹덧#고봉민김밥#신혼저녁
#임산부그램#임산부소통#임신7주#다이어트
#아가리어터#먹스타그램#소통#instafoodie

어제같은 오늘..이 기분은..#광고촬영 끝..지금은 새벽 4시48분..ㅋ
으슬으슬 떨었더니 #뜨끈한국물이.. 한 젓가락하고 가야겠다
#라면 #사발면 #컵라면 #식후경 #뜨끈뜨끈 #후루룩 #일상 #면순이 #면사랑 #먹스타그램 #먹방

오랫만에 혼밥.. 아니지 혼쫄면🍝
난 어쩔 수 없는 밥순이 면순이😒

빵순이 떡순이 아닌게 천만다행😰😰 #먹스타그램 #맛스타그램 #먹방 #혼밥 #혼쫄면 #밥순이 #면순이 #쫄면 #매콤하니새콤하니 #취향저격

#면순이 #빵순이
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더블번과함께🙌🙌🙌
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#더블번 .
탄수화물 을 잡아라
함량.원료
비교불가
함량대비 가격착해🙌
탄수화물이 주식인 한국인에게는
필수품👌
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먹고싶은거 살찔까 고민말고
행복하게 먹어용💃
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. 🔽🔽🔽믿고하는 혜진쌤 카톡상담
@slimhyejin
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#월요일#퇴근#퇴근길#대프리카#덥다
#5월#살빼자#살빼야지#디톡스#해독쥬스
#칼로리커트#칼로리컷#탄수화물차단

#포승 #온누리식당 #목살 #와우 #진짜 #맛있엉💕
#슈슈 #면순이 #곱빼기 #후루룩





포승내기리 진짜 맛있는 식당
졸맛탱이~
역시 낮술이 맛있쫑

음~ 양이 되게 많은데 맛은 쏘쏘🍲

#덥다#여름인줄#신일등제면소#수완지구#냉생생제면#면순이#시원한거먹고싶다 다음엔 #냉면 맛집을 찾아서~

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오른손으로 비비고~ 왼손으로 비비고~
오늘 점심은 간단히 비빔면😁
그대신 산삼보다 진한향의 산더덕 한뿌리
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#점심메뉴 #면순이 #산더덕 #사진찍다 #팅팅뿔었네 #일상 #아니구 #휴일 #사진 ##워킹맘 #연차휴가 #맛있다그램 #선물 #같은월욜

#시댁방문기
우리가족, 주말엔 거의 시댁방문👐
#갤백 에서 이모님들 선물사고 깜짝방문

저희 시댁은 공주라 한시간거리예요
시댁엔 없는게 없죠😉😉😉
지유,그리고 3갤차로 태어난 하윤이(형님네아가^^) 둘을 위해 어머님이 사놓으신 보행기,바운서,붕붕이,젖병소독기,장난감,물티슈,기저귀,항상있는과자ㅎ
손주사랑덕분에 두며느리는 행복지수⬆️⬆️ 오늘은 지유아빠가 하윤이 돌선물로 사준
#HENES T870 을 타고 놀앗죵🚘
우리지유 하윤이 붕붕이로 한바탕 재미지게 기분냈어요ㅋㅋ
저녁은 보쌈에 칼국수!! 저희시댁은 보쌈칼국수집이예요😁😁 소문난맛집^^
#공주맛집#초당#초당보쌈칼국수#맛집#여름엔냉면도개시
난 당연히 면순이라 아~주 맛나게먹고, 지유도 이제 15갤이라 왠만한건 다먹는아기가 되고 칼국수 정말 사랑해요#빵순이#면순이#밀가루성애자모녀
가게가 끝나고 집에오려는데 저희 시어머니
주머니에 뭔가 두둑히 넣어 오시는걸 지유아빠가 발견했어요 ㅋㅋ
다음 주 생일인 저에게 백만원....헐...
저희 시어머니 스케일남다르세요
어머니 감사합니다🙏🙏🙏
시집오고 시댁자랑 끊임없이 하지만
정말잘해주셔서 입아파도 계속해요🤣🤣 다음 주 저희 시아버지 생신이라 또 출동예정(올해는 저랑시아버지생신이 같은날💓)ㅋㅋㅋㅋ

#쥬쥬#쥬쥬맘#천안맘#주말보내기#붕붕이타요#너무무거워#돌길은들어옮겨요#시댁의막내아들#산이#풍산개#바람이도있어요#푸들무서워풍산개는괜찮아#보쌈못먹었던나#보쌈의길에들게한우리남편#시댁좋아요#착한며느리될테야

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엄마야 🗣
뭐먹을찌 골랐나?

빨리빨리 골라레이
내는 요거요거 👆
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#니방금일본라멘먹고나온거잊었나😒
#롯데백화점광복 #푸트코트 #면순이

일요일은 짜파게티 먹는날😃
나는 진짜장이랑김밥이랑(할배랑언니가맛나게냠냠하길래🤣)
오늘 새벽 여섯시에 일어나서 약수역에있는 빵굼터로 고고싱
그 유명한 밤식빵이랑 슈크림빵이랑 맘모스빵을 사러 먼길을
7시반쯤에 밤식빵 먼저 사고 (1인 1개만 살수있음)
너무너무 귀한빵이다 😍저는 동생이랑 가서 2개 get
맘모스빵이랑 슈크림빵은 10시에 나온다길래
할리스가서 커피마시면서 앉아있다가
10시쯤에 바로 가서 슈크림빵 (요건 1인 3개 한정)
맘모스빵은 한정이 없는듯?? 3개 사옴😆
빵 속이 쟝블처럼 알차다😎
양손 무겁게 사옴 ㅋㅋ힘들지만 뿌듯 🙊
빵은 천천히 올릴게요(빵이 더 궁금하겠죠?😙😙)
오늘은 바쁜 하루가 될듯 저녁에 또 머리하러 😅😅
걱정해주신 덕분에 감기는 많이 좋아짐 근데 아직도 콧물이😂
감사해요😍즐거운 주말 보내요💕💕 나는야 부지런쟁이😎
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#진짜짱 #짜장면 #짜장 #매운참치김밥 #편의점표 #편의점 #gs25 #라면스타그램 #면 #라면 #면순이 #빵순이 #맛스타그램 #먹스타그램 #foodstagram #foodinsta #food #instafood #yummy #noodle #일요일 #점심 #맛점

세련되진 않지만 구수하고 자극적이지 않지만 사람을 끌어당기는 콩국수 너무너무 맛있다 .
저녁에는 마라탕 ~너무너무 맛있어 메뉴개발하고 싶다 핡~
#일산맛집 #일산가족모임#시밝청#콩국수#면순이 #면돌이 #모여 #존맛 #내뱃속 #으로 #꺼져#중국 #본토 #마라탕 #알러빗 #내사랑 #먹어

맛있는 밀면 먹고, 사랑하는 혁오를 들으며 아름다운 북한산 경치보면서 드라이브.
크윽 이 코스는 정말 최고라능!
게다가 난 이제 광화문을 갈거라능!ㅋㅋ
SNL에서 정혜성 유세윤 덕밍아웃 우리덕후가 결혼했어요 짤 봤는데 어찌나 웃기던지ㅋㅋ
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오늘은 뭘 먹을까? 대신 오늘은 무슨 면을 먹을까 생각하는 요즘🍜
1일1면이 주는 행복감이 꽤 크다😋
넘나 맛있는것💕 솔직히 내 입맛엔 부산에서 줄서서 먹었던 밀면보다 맛있는뎀
#가야밀냉면#북한산맛집#은평맛집#면순이#면스타그램

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