#메소드

MOST RECENT

劇中劇著實把我嚇死
那感情已經不是戀
是痂
摳不掉的痛

#方法派
#愛的方法論
#메소드

큰일이다...새벽에 너란 밤 들으니까 매소드뽕 왕창 ㅜㅜㅜㅜㅜ진짜 들을때 마다 마음이 찡해 ㅜㅜㅜ
#너란밤#오승훈#메소드#박성웅

미친듯이 볼을 굴렸다...허벅지가 땡기는구만..이런날 참으로 오랜만이네ㅋㅋ
이태원어썸가서 800침ㅋㅋ 사진을못찍어서없긴하지만...새벽에도 사람 많구나
.
.
.
.
.
.
.
.#새벽 #볼링 #이태원 #어썸 #어썸라운지 #어썸라운지볼링장 #비공식 #800시리즈 #왼손볼러 #왼손볼링 #브런스윅볼링공 #메소드 #볼은 #스톰

청하야..그 날 소리 지르다가 다음날 목이 쉬었어..#웃음소리#다음날#메소드#일#9월18일

간만에 본 영화 메소드이고.. 너무나 친숙한 배경에 학교 다닐 때 생각나서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너 고도를 기다리며 봤어? 안 봤어? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 그 때는 재미있기는 했었는데 아니 다른 얘기했지만 아무튼 연기력 너무 짱이고.. 쓰릴미 생각도 나면서.. 이래저래.. 그리고 오승훈 너무너무너무너무 처연하고 예쁘다 ㅠㅠ.... 내가 픽했어 너가 2픽 해 1픽은 윤균상이야.. 새로운 내새꾸 등★장 !

#영화 #메소드 #퀴어영화 #연극 #공연 #박성웅 #오승훈 #윤승아 #재미가있어 #♥ #안방극장 #로열석 #팝콘이없네

📸2018.09.21 am 09:41
👶🏻오동이탄생💓
둘찌훗배앓이는역시나상상이상으로힘들다😭😭
.
둘찌땐몸조리잘해야지,누워만있어야지했는데.....🤣🤣🤣
막상너를만나고나니계속눈에서아롱아롱🤩🤩🤩
.
엄마는질질질구부정한몸을이끌고,또너에게로쫑쫑쫑🤶🏻🤶🏻🤶🏻
.
아빠랑씩씩하게지내는지오도넘나기특하고용💓💓💓
.
이제넷,완전체👨‍👩‍👧‍👦
🏠집에가는순간부터헬이겠지만,
사랑으로극뽁😎!!!하리라💪💪💪
.
#다짐
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#신생아#둘째맘#마리산부인과#최저가답례품#돌답례품#결혼답례품#웨딩답례품#예쁜답례품#답례품추천#돌답례품추천#제주답례품#제주도답례품#돌잔치#마움#제주마움#제주돌잔치#메소드#주방세제#핸드워시#핸드타올#제주맘#제주아기#제주#제주스냅#제주여행#제주아이

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
필라테스는 여자들만의 운동이 아닙니다 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
큰 근육으로만 다져진 몸은 불필요한
긴장을 만들고 뻣뻣한 몸을 만든답니다 ‼️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
코어를 강화함과 동시에 유연성을 더해주시면
균형있는 몸을 만드실 수 있어요 👍🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
맨즈필라테스로 작은근육 부터 차근차근 ,
메소드와 함께 몸의 균형을 찾아보세요 🙌🏻✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
메소드의 선생님들은 메소드만의 차별화 된 수업과
차별화 된 커리큘럼을 가지고 독창성 있는 수업을 하기 위해
항상 연구하고 노력하고 있습니다. 🙆🏻‍♀️
같은 시간 동안 두 배의 효과를 가져가실 수 있도록
최선을 다해서! 최고의 수업을 만들어 나가겠습니다❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
METHOD:) 저희 메소드는 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️남녀노소 누구나 할 수 있는 프로그램
✔️특별하게 운동이 필요하신 분들을 위한 프로그램
✔️하루 한 시간을 허투루 쓰지 않게 체계적이고
지루하지 않는 수업을 함께 찾아 나가고 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️같은 시간, 같은 금액,
하지만 보다 더 나은 효과와 시간
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
즐거운 일상을 더해드리겠습니다❣️
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
내 몸을 사랑하는방법 Love it Method💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
카카오톡[destiny1101],다이렉트문의⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📭혁신도시 대방사거리 농협4층
methodpsy.modoo.at
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#전주요가#신시가지요가#전주신시가지#전주운동#필라테스#요가#운동하는여자#운동하는남자#전주남자필라테스#전주필라테스#익산필라테스#전주신시가지필라테스#전주신시가지요가#신시가지필라테스#신시가지요가#전주다이어트#전주헬스#메소드#전주혁신운동#전주혁신 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

#추석휴무공지
9월 22일 (토) ~ 26일 (수) 까지
METHOD : Pilates•Schroth•Yoga 휴무입니다 !
27 (목) 부터 정상수업 합니다 : ) ❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
모두 즐거운 한가위 보내세요 🙇🏻‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
메소드의 선생님들은 메소드만의 차별화 된 수업과
차별화 된 커리큘럼을 가지고 독창성 있는 수업을 하기 위해
항상 연구하고 노력하고 있습니다. 🙆🏻‍♀️
같은 시간 동안 두 배의 효과를 가져가실 수 있도록
최선을 다해서! 최고의 수업을 만들어 나가겠습니다❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
METHOD:) 저희 메소드는 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️남녀노소 누구나 할 수 있는 프로그램
✔️특별하게 운동이 필요하신 분들을 위한 프로그램
✔️하루 한 시간을 허투루 쓰지 않게 체계적이고
지루하지 않는 수업을 함께 찾아 나가고 있습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️같은 시간, 같은 금액,
하지만 보다 더 나은 효과와 시간
즐거운 일상을 더해드리겠습니다❣️
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
내 몸을 사랑하는방법 Love it Method💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
카카오톡[destiny1101],다이렉트문의⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📭혁신도시 대방사거리 농협4층
methodpsy.modoo.at
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#전주요가#신시가지요가#전주신시가지#전주운동#필라테스#요가#운동하는여자#운동하는남자#전주남자필라테스#전주필라테스#익산필라테스#전주신시가지필라테스#전주신시가지요가#신시가지필라테스#신시가지요가#전주다이어트#전주헬스#메소드#전주혁신운동#전주혁신

👭슈로스&포랩👬
9월 18일 화요일과 20일 목요일 이틀 간 CSMI측정방법과 측정실습을 진행하였습니다! 더 얼심히 공부해서 정확한 측정으로 회원분들에게 알맞은 운동을 적용할 수 있도록 노력하겠습니다👍 🎄12월16일 DPT 포럼 "하지의 모든것" 으로 궁금증해결하러오세요🎄 🏃‍♀️10월 27일부터 시작되는 슈로스 메소드와 필라테스의 만남 2기 선착순 접수중😍

#schroth #scoliosis
#SIR #kschroth
#분당 #서현 #야베스벨리 #9층 #슈로스 #메소드 #슈로스메소드 #슈라메소드 #슈로스#필라테스#만남 #포랩 #리컨디셔닝 #스터디 #CSMI #무릎 #하지 #9월 #가을
#SBP #scoliosis #kschroth
#schrothmathode
#Gengingen #Brace #3Dbrace

아~~~아침부터~~~캬악~❤❤❤❤
흐흐흐흐흐흐🌸☺🌸
대충 이런식 입니다.
올리고 싶은거 올립니다.......😤😤
팔로잉 "강요" 하지마세요......
하~제가 영어 문맹자라......인스가번역을 잘해줘야 할텐데.....😑😑
#메소드#Method
#오승훈#ohseunghoon
#オスンフン#박성웅#parksungwoong#パクソンウン
#영화#movie#えいが #電影
좋은하루 되세요~~~🤗🤗🤗
다들 좋은아침 입니다~~~🙌🙌🙌🙌
Good morning~~~
おはようございます~~~
早上好~~~Guten Morgen~~~
Bonjour~~~~
สวัสดีตอนเช้า~~~~
#행복#happy#하루#day 👍😍👍

"난 아이나 동물이 싫어. 사랑 받는게 당연하다는 존재들. 세상에는 사랑의 총량이 정해져 있잖아?"
.
연기 속에서의 연기. 무엇이 어디서부터 어디까지 현실인지 구분이 되지 않는 장면들. 어디서 이런 연극을 볼 수 있을까
.
.
#메소드 #method #2017 #한국 #방은진 #박성웅 #윤승아 #오승훈 #영화 #영화스타그램 #무비스타그램 #대사 #리뷰 #영화추천 #왓챠플레이

셀고 탈출 !?🙋🏻‍♀️ 선선하다 😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Most Popular Instagram Hashtags