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#머슬마인드

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🇰🇷대한보디빌딩협회 리얼 Bodybuilding "대전레전드 방해진 형님과"
#진짜 #국가대표선발전 #머슬마인드 #방해진선수

휴무를 하얗게 불태움
월화수목금금금ㅠ.ㅜ
거울 볼 때마다 뚠뚠해져서 놀람
떡볶이가 이렇게 무섭군요

내일부터 다시 운동 열심히 해야지
#운동은 #머슬마인드

#헤어메이크업은 #파인트리, #김미영부원장님

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한 달 전 배운 운동 다 까먹어서 다시 배워쪄😂
#머슬마인드 #역삼 #피티샵 @yun_ggj 형부 대신 언니 태긐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

비번날 목동에서 운동데이트! 인바디 쟀는데 체지방 많이 빠져서 신남ㅎㅎ#헬스타그램 #머슬마인드 #인바디#나이키성애자

카메라를 보는 것보단
거울을 보는 것이
어색함이 덜했던 것 같다

Photo by @zipcy
#바디프로필 #코어랩 #머슬마인드 #화보 #헬스타그램

#서초보디빌딩대회 -70 7등
남들은 어떻게 생각할지 몰겠지만
일반부 첫대회 7등은 나에게 의미가 큼
부족한 부분도 알게되고 채워넣어야 할 부분도
아직 많다는 걸 느낌 이번대회는 복근은 예전보다는 업그레이드 된 걸 내가 느낌 하지만
더욱더 성실히 묵묵히 해야한다는 것 이운동이 그런거 같다 꾸준함이 결국에는 결실을 맺는 것
포징사진은 오늘 너무나도 수고 많으셨던@me2uuuu 넘 감솨해용 사진 맘에 들어용~^^늦은 밤 꾸벅;;;
#서초보디빌딩대회
#첫대회
#머슬마인드

MOST RECENT

#머슬마인드#두암#미국#LA#할리우드#카지노
3년전?? 그냥 혼보다가 올려봄.
민식이 보고싶다.

D-day11, 시합 신청하니 마음가짐이 또 틀려진다!
불태우자 💪🥇
#머슬마인드
#운동하는남자
#99년생
#보디빌딩
#고등부
#득근
#소통

지난 토요일 바디체크. .

12일 남았다.
정신적.육체적.여러상황들이 주는 고통

마지막이라는 생각으로 절실히 견뎌내보자.
많은 사람들은 결과만 본다.

하지만 난 과정 또한 중요하다고 생각한다.
옆에서 나를 지켜보는
사랑하는 우리와이프 혜영이 천사같은 선영이가
있기에 어린가장이지만 한 가정의 가장으로써
내 헌신 노력들을 모두 보여주고싶다.

#머슬마인드
#머슬마인드역삼4호점
#8주바디체인지
#디이어트 #운동 #일상 #일상스타그램 #데일리그램 #헬스타그램 #헬스 #운동하는남자 #운동하는아빠 #첫시합준비
#딸바보그램 #웨이트 #노력 #맞팔환영 #맞팔
#강남pt #역삼pt

일욜도 어김없음..💪
나만의 포토존ㅋ
이제 유산소타임ㅠ😥
언제 집에가지? 센터온지 두시간반째임ㅋㅋ
뭐 이제는 일상이지~🤣🤣 #머슬마인드 #운동하는여자 #운동이일상
#fitnessmotivation #태그귀찮 #바디체크✔️ #오오티디 #화이팅하자👊 #언제맘껏먹어보나 #ootd #운동은사랑입니다💕 #집사일기

이제 여름은 다갓구나 ^^ 오늘 하루 마무리 내일이 너무 기대된다 오늘 운동열심히 잘햇으니 잘먹고 푹쉬자#classicbodybuilding #클래식피지크 #머슬마인드 #운동스타그램#헬스타그램#여름끝#보디빌딩#다이어트#diet#bodybuilding#대보협#대한보디빌딩협회 #바디프로필#비포에프터

Back double biceps💪 D-day14,
발전해가는 모습이 보인다 첫무대 진짜 얼마 안남았다!!
더 집중하고 노력하고 힘내서 화이팅👍
#머슬마인드 #운동하는남자 #다이어트 #보디빌딩
#막내 #도봉 #등운동하는날 #변화 #응원

멋있는목동2호점회원님.
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#Repost @jeongah0926 (@get_repost)
・・・
궁디.. 뿌셔버리겠어🏋🏼‍♀️👊
아.. 근데 넘 힘듦🤣🤣🤣 한살더먹었다고.. 이러기 있기없기🤣🤣🤣
정신챙기자🙀

#바디체크✔️ #정신차려그램 #운동하는여자 #태그귀찮 #머슬마인드 #목동 #목동PT #목동헬스 #신정 #신정헬스 #운동

머슬마인드
"8" WEEK REAL STORY !!!
[서진영회원님] 머슬마인드와 함께한 80간의 여정 .
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"제 2의 인생 시작!!".
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" 처음은 두려움을 가지고 시작했지만.
어느덧 바뀌어가는 내 모습에.
자신감을 가지게 되었어요. " .
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서진영 그녀만의 솔직한 식단과 운동팁까지
모두 공개한 리얼 "8WEEK STORY"
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#머슬마인드 #다이어트 #식단 #다이어트식단 #몸스타그램 #헬스타그램 #운동 #복근 #헬스 #selfie #diet #운스타그램 #닭가슴살 #구로 #PT #헬스 #강남 #강남PT #목동 #목동PT #구로디지털단지 #구로디지털단지PT

지치는 하루 끝❗️
동영상을 찍어 뭐가 잘못된건지 보려고 했지만
얼굴 다 잘리고 가슴부터 종아리만 나온다😹
다음에 다시 도전🤣😂😅
나도 웅동 잘하고 싶다 으아ㅏ아치가 있는 발이고 싶다 날씬근육빵빵이고 싶은 밤🌝
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#머슬마인드 #운동 #다이어트 #다이어트하는여자 #운동하는여자 #식단조절 #센터 #관리하자 #비만녀 #어깨깡패 #화이팅 #몸짱을위해 #복근만들고싶다 #소통 #운동하자 #운동공부하자 #근육뿜뿜되고싶다

그립다...내년엔 창현이형 진철이 지훈이도 같이 찍자!!
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#시즌on #바디프로필 #홍휘트니스 #머슬마인드 #하회탈 #나 #개못생김 #team #frame

태국에서 바운스라는 익스트림 스포츠 체험 엄청재밋고 스킬들도 다양하고 엄청 재밋고 운동정말 많이된다 ㅋㅋ제일쉬운 덤블링 하고 신낫네 #휴가#운동하는남자#운동하는여자#운동스타스램#핼스타그램#몸짱#다이어트#바디프로필#머슬마인드#개인레슨#구로디지털단지#pt#바디체인지

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