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#매탄동헬스

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난 회원님들께 인사를 더 잘하기위해
매일 중량을들고 인사연습을한다
다음부터는 안녕하세요 외치면서 해야지 ((수원최강pt샵))
팀비식스

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카카오톡-b6cha

블로그
 http://m.blog.naver.com/dhrkvl8236

#매탄동피티#매탄동헬스#매탄동#보디빌더#bodybuilding#gym#fitness#헬스타그램#운스타그램#헬스#운동하는여자#운동하는남자#선수#휘트니스#팀비식스#인계동#매탄동#권선동#권선역#권선동헬스#망포동헬스#망포역#수원헬스#수원피티#매탄동맛집#인계동맛집#영통구청맛집

#20170910 #일요일

빨간돼지의 추억😂😂
강원도 양양 해상훈련^^
오늘은 일당^^ 일요일 당직
운동하러 오세용😁😁
#특전사 #강원도 #양양 #해상훈련
#일당 #일요일당직 #즐거운 #운동

#믿고_시작해 #나눔휘트니스매탄점 #헬스타그램
#매탄동 #매탄동헬스장 #매탄동헬스 #매탄동PT

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밤 10시에 교육이란?..ㅋㅋㅋㅋ
열정있는 선수님과 함께 달려봅니다!!!
그나저나 4키로 쪘더니 뭐 근육 1도 없지만 정신 차렸으니
다시 달려봅니다!🕺🏽🔥
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➡️미스트 이름 이벤트 종료!!!!!!!! 새로 나올 미스트 이름 좀 같이 생각해주세요
정말 정말 친한 친구가 부탁했는데 전 도저히 생각이...
아무말 대잔치도 좋으니까 댓글로 달아주세요🙏🏻
(마지막 사진 참고)
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@luvsooj : 하체 좋아보이는 레깅스 #바르핏 #김바르마켓

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#백모찌의나홀로짐에
오늘은 깨작깨작 느낌으로...
간격을 좀 넓히고 싶은데 바닥이 고르지 못해
한칸 안에 두고 할 수 밖에 없는 현실😢
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바닥이 평평한지 꼭 확인하고 운동하세요🙂
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#루나랑운동하기_2일차 오늘 하루도 미션완료!
고중량, 고반복 방법은 아주 다양하게~!💪🏼
대회 준비는 고중량+고반복이라는 말을 본 기억이..
ㅋㅋ나약한 정신력 타파합시다!💥
#wannafitbody #워너핏바디 .
식단은 #헬스앤뷰티 ♥️
보충제는 #헬스티비샵 💙

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#백모찌의나홀로짐에 #디데이22일 , 44일, 57일 🐻♥️
대자연이 끝남과 동시에 불금인만큼 하체로 불태웠어요🔥
흔들리면 지방이라는데 점프 스쾃 하는 내내 흔들흔들..😐
(스쾃할때... 발가락 자꾸 꼼지락 거린다고 혼났네요😗)
다음주까지는 부위별 2가지씩 묶어서 진행할 예정이에요^^
운동 프로그램은 하고싶은거 그냥 내맘데로 ㅋㅋㅋㅋ
#야매스타일
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@shockdoctor_korea : #카프슬리브 부종에 굿💜
@bigbaby_official_ :#빅베이물통 물 못마시는분들 추천💙
@health_tv : #헬스티비샵 #보충제 💙
@hnbclub_ : #헬스앤뷰티 원조 #다이어트푸드 쇼핑몰♥️

#20170914 #목요일

2박3일간 특전동원훈련 끝😀
4년을 지낸곳 새로 이전을 했지만
그립던??부대 반가운 얼굴들도
많이 보고와서 나름 좋은시간😀
이제 집도착 했으니 내일을 위한
준비^^ 모두들 수고하셨습니다😄
#특전사 #예비역 #중사 #동원훈련

#믿고_시작해 #나눔휘트니스매탄점 #헬스타그램
#매탄동 #매탄동헬스장 #매탄동헬스 #매탄동PT

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하 진짜 헬스는 나랑 안맞는거같다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 그냥 스피닝이랑점핑해야겠다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

난 회원님들께 인사를 더 잘하기위해
매일 중량을들고 인사연습을한다
다음부터는 안녕하세요 외치면서 해야지 ((수원최강pt샵))
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#20170920 #수요일

매탄점의 귀요미 하진이😙
신비라는 만화 캐릭터에 대해서
설명을 들었다😀 몰른다고 바보라
했지만 귀엽기 때문에😁😁
#귀요미 #회원님 #만화 #신비

#믿고_시작해 #나눔휘트니스매탄점 #헬스타그램
#매탄동 #매탄동헬스장 #매탄동헬스 #매탄동PT

@Regranned from @syteamb6 - 팀비식스 ㅋㅋ
박환희 회원님 20키로감량
멋지다...
5키로만더빼시지 ㅋㅋㅋ
팀비식스에 오시면 가능합니다 ((수원최강pt샵))
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팀비식스 ㅋㅋ
박환희 회원님 20키로감량
멋지다...
5키로만더빼시지 ㅋㅋㅋ
팀비식스에 오시면 가능합니다 ((수원최강pt샵))
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#20170918 #월요일

자취남의 밥상과 집에 내려가면 먹는
엄마의 밥상 엄마의 사랑이 듬뿍😍😍
한끼에 소고기,장어,간장게장,양념게장
넘나 맛있는것😁 엄마 사랑합니다^^
#집밥 #엄마밥상 #진수성찬 #소고기
#장어 #간장게장 #양념게장 #맛있어

#믿고_시작해 #나눔휘트니스매탄점 #헬스타그램
#매탄동 #매탄동헬스장 #매탄동헬스 #매탄동PT

오늘 #점심 #스테파니#김치볶음밥 손큰여자 한참 웃고 떠들다 고객들 다 보내고 여유있게 예진과 #운동 벌써 덥구만
#나눔휘트니스매탄점 겁나 싸 조아 #운동스타그램 #매탄동헬스 #매탄동운동 #뷰티리
#수원태닝 #매탄동태닝

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