#매봉역필라테스

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요즘 날씨가 많이 쌀쌀해졌어요😥 회원님들 감기 조심하시고 #운동 으로 건강관리 시작해보아요😍 #필라테스더핏 #pilatesthefit #도곡역필라테스 #도곡동필라테스 #매봉역필라테스 #양재필라테스 #양재동필라테스

Pela foto sabemos que a turma e o Treinador da STOTT PILATES @bikerosob se divertiram e aprenderam muito neste curso... para saber o que está escrito só com um bom tradutor mesmo 😬. #Repost @pilates_thefit (@get_repost)
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매트코스 끝! 매트코스 끝나는 기념으로 유일한 청일점이신 교육생선생님이 #홍삼 을 쏘셨어요😊 선생님들 #matwork #코스 들으신다고 고생하셨습니다! 리포머 코스도 화이팅입니다💪🏻 #pilatesthefit #필라테스더핏 #stottpilates #스탓필라테스 #스탓필라테스호스팅센터 #도곡동필라테스 #양재필라테스 #매봉역필라테스 #강남필라테스

이번주 금요일 (8월18일)에 #필라테스더핏 에서 #스탓필라테스 #워크샵 이 진행됩니다! #fitnesscircle 을 이용한 #리포머 동작! 등록 및 문의는 02.571.4440 혹은 0505.333. 0618 로 연락주시면 됩니다 #pilatesthefit #stottpilates #stottpilatesworkshop #도곡역필라테스 #도곡동필라테스 #양재필라테스 #양재동필라테스 #매봉역필라테스

저번주 스터디 시간! 운동이 처음이신 회원님을 위한 프로그램으로 운동을 진행하였습니다😊 #필라테스더핏 #pilatesthefit #pilates #study #양재필라테스 #도곡역필라테스 #도곡동필라테스 #매봉역필라테스

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8월 #workshop 안내. 피트니스 써클을 사용한 리포머 워크샵입니다! 세부사항 참고하시면 되시고, 등록 및 문의는 0505.333.0618 혹은 02.571.7740으로 연락두시면 됩니다. #pilatesthefit #필라테스더핏 #stottpilates #스탓필라테스 #스탓필라테스호스팅센터 #스탓필라테스워크샵 #스탓필라테스교육 #강남필라테스 #양재동필라테스 #양재필라테스 #매봉역필라테스 #도곡동필라테스

캐나다 본사에서 매트티칭 중에 올리셨던 사진! 이제 매트티칭 끝나고 리포머 티칭중이신 원장님😊 빨리 코스 끝내시고 한국으로 돌아오세요- 오레오가 원장님을 많이 그리워한답니다ㅠㅠ 선생님들 또한.. 보고싶어해요😂 #필라테스더핏 #pilatesthefit #stottpilates #스탓필라테스 #스탓필라테스호스팅센터 #캐나다본사 #본사교육 #강사교육 #도곡동필라테스 #도곡역필라테스 #매봉역필라테스 #양재동필라테스 #양재필라테스

지난번 스터디 시간에 소도구를 활용하여 운동해보았어요! HALO를 이용하여 힙업운동중인 희은선생님과 티칭중인 가비선생님- 꼭 HALO모델들같아요 😆 #pilatesthefit #필라테스더핏 #stottpilates #스탓필라테스 #스탓필라테스호스팅센터 #HALO #pilatesstudy #운동하는여자 #힙업 #운동 #양재필라테스 #매봉역필라테스 #도곡동필라테스 #도곡역필라테스

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날씨가 너무 좋아요! 이제 여름이 지나가고 가을이 오는거 같은😊 주말 잘 보내세요👋🏻 #pilatesthefit #필라테스더핏 #도곡역필라테스 #도곡동필라테스 #매봉역필라테스 #양재필라테스 #양재동필라테스 #날씨굿

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지난주 스터디 주제는 듀엣필라테스!
최근 부부, 모녀, 커플, 친구 등 두분이 같이오셔 운동하시는 분들이 많아지셨어요 그에 맞춰 저희도! 듀엣시 주의해야할 사항등을 서로 토론해보고 각각 다른 선생님들의 포스쳐에 맞춰 소도구를 사용하여 티칭까지!^^ #pilatesthefit #필라테스더핏 #듀엣필라테스 #필라테스스터디 #study #도곡동필라테스 #도곡역필라테스 #매봉역필라테스 #양재동필라테스 #양재필라테스

#필라테스더핏 에서 Intensive Mat-Plus(IMP) 코스가 열렸어요! IT Fabio Fernandes 선생님과 열심히 IT선생님의 말을 경청중인 선생님들! 이번 기수 선생님들도 화이팅입니다!💪🏻#pilatesthefit #stottpilates #스탓필라테스 #스탓필라테스호스팅센터 #코스 #시작 #도곡동필라테스 #도곡역필라테스 #매봉역필라테스 #양재동필라테스 #양재필라테스

벌써 7월의 마지막날이네요😅 시간이 참 빨리가는거 같아요- 7월을 보내며 오늘은 가는 팔뚝을 위한 팔운동 어떠세요?!💪🏻 #필라테스더핏 #pilatesthefit #triceps #도곡동필라테스 #도곡역필라테스 #매봉역필라테스 #양재동필라테스 #양재필라테스

지난주 스터디시간에 선생님들 보행의 문제점을 찾아보고 짝을지어 티칭하는 시간을 가져보았답니다^^ #필라테스더핏 #pilatesthefit #pilatesstudio #pilatesstudy #studytime #도곡동필라테스 #도곡역필라테스 #양재동필라테스 #매봉역필라테스

옆구리 운동도 우아하게 하시는 우리선생님(?) 옆구리 살이 쏙쏙 들어가게 하는 운동! #필라테스더핏 #pilatesthefit #pilatesstudio #mermaid #옆구리운동 #양재동필라테스 #양재필라테스 #매봉역필라테스 #도곡역필라테스 #도곡동필라테스

#stottpilates 캐나다 본사에서 리포머코스 티칭 마치신 원장님! 고생하셨습니다👏🏻 한국 돌아오실날이 얼마 안남으셨네요 빨리 들어오세요 다들 기다리구있답니다🙃 #스탓필라테스 #필라테스더핏 #pilatesthefit #pilatesstudio #양재동필라테스 #양재필라테스 #매봉역필라테스 #도곡동필라테스 #도곡역필라테스

요즘 날씨가 너무 더워서 기력이 더 딸리는거 같아요 ㅠㅠ 주말도 다가오는데 운동으로! 체력보충 어떠세요?^^
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