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#망할디스크

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복대차고 이악물고 강의하러
잘해야할텐데 걱정이지말입니다
#망할디스크

#BoBo
허리가 아파요 🤕
디스크에 좋은 운동 뭐가있을까요? ...🤔
#돌겠네 #망할디스크

익숙하게 오늘도 병원간건데
왜 오늘은 유독 서러운건지
의사아저씨가 자꾸 겁줘서 그런듯
젊은친구가 이러다가 큰일나요
네...
#망할디스크#나빼고다어르신들

#훈남 #존잘 아들과
#약간살빠진 아빠
이땐 이렇게 죙일 안고 다녔는데....
#망할디스크 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

디스크야 더 심해지지만 않았으면 좋겠다 요번 여름만 참아줘ㅠ 힘들다ㅠㅠ
#디스크 #망할디스크 #견인치료중 #저리가 #아프다고

걷다가 만난 폭우
좌우로 천둥치고 난리네요
버스정류장에 서본지가
얼마만인지..
뜬금없이
#간만에누워서기타나잡아볼까
#망할디스크#눕는게제일좋아#ㅜㅜ

생각보다 심각했었네...ㅎㅎㅎ 망 to the 함... #또다시시작됨 #버텨주렴허리야🙏🏻 #망할디스크 #견인중😭

#또입원#망할디스크#이번주또쉬어요#칠곡척척병원#수술아닌수술#긴장했네#직업병

이 극성수기에 병원에서놀고이써요~😥😥😥
아파도아픈게아니고
편히누워있지도모하겠고,. 그래도!!! 두번째 누워있는김에
요번엔 좀 낫을때까지 릴랙스하려해용
걱정해주시는 많은 언니동생들
감사합니다
빨리완쾌해서 또 풀로달리는 한원장되겠슴돠!!

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걷다가 만난 폭우
좌우로 천둥치고 난리네요
버스정류장에 서본지가
얼마만인지..
뜬금없이
#간만에누워서기타나잡아볼까
#망할디스크#눕는게제일좋아#ㅜㅜ

드디어 찍은 49.5
앞자리가 바꼇다
나는 배가 고프다
아직-2.5
7월한달 더 화이팅
내일 아침+점심+저녁 도시락
하루 한끼인생
.
.
#다이어트 #탄수화물금지 #밀가루금지 #설탕금지 #금주 #운동 #홈트 #조깅 #걷기운동 #숨쉬기운동 #스쿼트 #런지 #커틀벨사이드밴드 #허리야 #힘을내줘 #망할디스크 #이겨낼꺼야

디스크야 더 심해지지만 않았으면 좋겠다 요번 여름만 참아줘ㅠ 힘들다ㅠㅠ
#디스크 #망할디스크 #견인치료중 #저리가 #아프다고

#또입원#망할디스크#이번주또쉬어요#칠곡척척병원#수술아닌수술#긴장했네#직업병

이 극성수기에 병원에서놀고이써요~😥😥😥
아파도아픈게아니고
편히누워있지도모하겠고,. 그래도!!! 두번째 누워있는김에
요번엔 좀 낫을때까지 릴랙스하려해용
걱정해주시는 많은 언니동생들
감사합니다
빨리완쾌해서 또 풀로달리는 한원장되겠슴돠!!


내새끼 요즘 안아푸고 이쁜데
밥만 잘먹어줬음 좋겠다
밥먹이는데 한시간은 기본
허리가 너무아파서 기어다니면서
주는 내가 참 한숨쁀이네.
셀카는 언제 또 찍어놧어?ㅋㅋ
#육아일기
#원숭이띠
#성장기록
#어떻게해야밥을잘먹으까
#다시죽을먹여야하나
#망할디스크
#너무힘들다힘들어
#힘내야지
#생후382일

한동안
지겹도록
방문예정 ㅜㅜ
사혈에 대침에 약침에
너무너무무서웠으나
침체질 얼굴색하나안변함
시원하니 뭔가 기분좋은
아픔 ㅋ이렇게 늙어가는건가요

#한의원
#침맞기#침체질
#망할디스크
#굿잠자는게소원
#일상스타그램

#BoBo
허리가 아파요 🤕
디스크에 좋은 운동 뭐가있을까요? ...🤔
#돌겠네 #망할디스크

익숙하게 오늘도 병원간건데
왜 오늘은 유독 서러운건지
의사아저씨가 자꾸 겁줘서 그런듯
젊은친구가 이러다가 큰일나요
네...
#망할디스크#나빼고다어르신들

주인 잘못만나 고생하는 5번 척추 미안해 ㅠㅠ
올해는 허리 아프지말자 😭😅😥
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#망할디스크 #허리디스크 #불쌍한몸뚱이 #엄청아픔 #하루종일아픔 #계속아픔 #운동하자 #약치기그림

오랜만의 피드입니다!
마지막 피드가 오늘로부터 6일전이더라구요😅 6일간 생각보다 많은 일이 있었던 것 같네요. 여행도 다녀오고, 다이어트도 하긴 했으나 약간 망나니어터 생활도 했으며, 오늘은 울 어무이의 디스크 때문에 병원도 다녀왔어요😭 토요일에 퇴원하실 예정이라 이번주는 아마 내내 정신이 없을 것 같습니당. 그래도 내일부터는 다시 다이어트 기록 열심히 해보려고 해요! 내일부터 #대자연 #끝 #황금기 #시작 이거든요😍 고럼 오늘까지만 몸도 마음도 푹 쉬고 낼부터 다시 열심히 달려볼게요💕 응원해주세요🙏🏻✨ .
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#병원 #veiw #뷰 #어쩜저래 #망할디스크 #아푸지마엄마 #❤️

#다이어트는내일부터 #아가리어터 #망나니어터 #반성
#실천하는 #다이어터 #쥬블리화이팅 #다이어트그램

점심때 척병원 가서
허리 디스크 2차 주사 맞고 나 괜찮은가?
좀 나았나캬캬캬캬컄 하다가~😏
홈플상품권쿠폰이 있어서 병원 앞 홈플에서
신나서 사가지고 온 전기포트 ㅋㅋ
근데 허리통증 도졌구요ㅋㅋㅋ
다시 아파서 침대행 😂😂😂😅😅😅 .
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#아파#아프다고#아프니까디스크다#디스크
#망할디스크#내허리지못미#고장난포트는어디다버리나
#저녁밥은대충비벼먹어야지#슬퍼#아프다그램

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