#마키베리파우더

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#뚜딩 #받았다그램 #위트빅스오리지널 #올리브영 #나른한오후이벤트 #올리브영이벤트 #이벤트당첨 .
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#뚜딩식단 #아침 #아점 #다이어트 #다이어트식단 #위트빅스 #바나나 #다노샵 #오트밀크 #베러댄밀크 #핏콩 #타이거넛츠파우더 #슈퍼잇 #마키베리파우더 #에브리닭 #닭가슴살꼬치소시지 #불고기맛 .
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@oliveyoung_official 올리브영에서 당첨된 위트빅스가 한 달만에 도착😭 연락이 넘 안돼서 고객센터에 문의 후 겨우 받았다🙄.. 그래도 당첨돼서 무사히 받은게 어디😍 넘넘 감사합니다❤️❤️ 올리브영 찬양...💚💚 온라인, 오프라인에서 일주일에도 몇 번은 구매하는 듯 8ㅅ8.. 올리브영은 사랑입니드....❣️
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11:42am

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오늘부터 새벽출근 ..헬..;;👻
요즘 우유에 타먹는게 왜케 맛있눙...😋ㅋ
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이거슨 입가심..ㅋㅋㅋ이제 식사를?!🤔헷
(이와중 3년넘은 선풍기 돌아가는 소리..ㅋㅋㅋ😅)
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#귀리 #햄프씨드 #바질씨드 #마키베리파우더 #아몬드 #우유 #꿀조합 😬

#180606 #6월목표 #식단편 .
#아침 : #케캐스무디(#디어넛츠 #캐슈넛밀크 #이마트 #케일 5장 #노브랜드 #딸기 5알 #다노샵 #마키베리파우더 1스푼 #위트빅스 1조각) ✔#점심 : #흑미밥 #고기 #파프리카 #상추
#간식 : #깔라만시 에이드
#저녁 : 끝나고 집에서 엄마랑 엄마 삼촌분이랑... #한라산 5잔 #새우튀김 4개 #파프리카
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👉 윗빅은 찍먹이 맛남 ㅋㅋ
👉 왜 나는 술의 유혹에 매번 지는가... 술자리가 좋고 술은 더 좋고... 숙취는 시르다.

야옹이 주먹밥
시간이 없어서 삐뚤빼뚤
보라애는 #마키베리파우더, 그옆에 노랑애는 #단호박파우더 ㅎㅎ
아이들이 넘나 좋아함

#아이음식#캐릭터주먹밥#주먹밥#아이밥상#키즈메뉴#내일은토끼카레#육아스타그램 #밥스타그램

일요일 굿모닝 😉
오늘 아침은 간단하게 요거트볼 🍌🥣
인절미그래놀라에 마키베리 파우더 ! 내껀 마가루도 챱챱 ❣️
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좀이따 이른점심약속이 있어서 오빠랑 수원으로 출동예정🙌🏻 어젯밤 가는길 정독하던 남자(일명 지도정독남) 오늘 기대해보겠어 🙊 ㅎㅎㅎ .
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모두 일요일도 알차게 보내셔요 🙂
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#20180603 #일요일 #일요일아침메뉴 #굿모닝
#써니신혼ing #식탁by써니 #주말 #주말아침
#요거트볼 #요거트 #바나나 #그래놀라 #마키베리파우더
#마가루 #간단한아침 #오늘도알차게 #사이좋게 🧡

#180601 #6월목표 #식단편 .
#아침 : #케캐스무디(#디어넛츠 #캐슈넛밀크 #롯데마트 #레드믹스샐러드 #다노샵 #마키베리파우더 1스푼) #초코시나몬식빵 2쪽 #양배추즙 2봉지
#점심 : #흑미밥 #오뎅 #고사리 #상추 #닭가슴살양파볶음 #파프리카
#간식 : #초코시나몬식빵 1쪽 #미니붕어빵 2개 #깔라만시 에이드 .
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👉 케일이 없어서 샐러드 대신 넣어 먹음 ㅋㅋ 케캐스무디 원버젼 빨리 먹어보고 싶댜 ㅠㅠ 마트 갔는데 케일이 없어서 내일도 니모언니 버전으로는 못먹을 듯 ㅜㅜ .
👉 전체적으로 탄수화물이 좀 많은 듯 ㅜ 흠... 집에가서 그린스무디 한번 더 해먹어야하나..? . .
👉 오늘 장본것 : #롯마 #파프리카 4개 #깔라만시 1000ml (할인중! 득템♡) #파프리카믹스 샐러드

05.30 수 아침 🌞아침🌞
#요거트볼
👉 #플레인요거트 @sulsung.farm
👉 #마시는우리곡물#귀리 @ssarijai
👉 #마키베리파우더 @supereat_food
👉#블루베리 / #바나나 @엄마
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사실 사진 재탕... ㅋㅋ 어제 남은거 먹기!
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👉공복운동
1. 스트레칭
2. 환골탈태 + 김뽀마미유산소
3. 다리교정운동
4. 폼롤러 / 발레스트레칭 / 종아리스트레칭
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#다이어트#다이어트식단#식단기록#다이어터#습관성형#저염식#집밥#운동#건강#홈트#홈트레이닝#운동하는여자#다이어트그램#다이어트간식#다이어트식품#요거트#설성목장#과일#귀리#싸리재#아침

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