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#마음의양식

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요요?!? 그게 뭔가요?!굶지않아요!! .
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-운동도 안했어요!😝.
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-마지막 한번의 투자로~👍 .
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-지옥같은 다이어트 끝내야죠~^^💖 .
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-허리라인이 이뻐지고😘 .
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-발걸음은 가벼워지죠^^ .
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😈상담은 👉👉👉👉카톡아이디 SHARI00 추가!!.
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😈문진은🖕🖕🖕🖕🖕프로필에 링크클릭!!!!
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홍여우디톡스는 딱 3일만 진행!!!

고객님들이 홍여우를 선택하시기전에 많이 하시는 질문.
" 돈 주고 다이어트 안해도 3일 굶으면 살 빠지지 않나요?? "
네~ 3일 쌩으로 굶으면 살은 빠집니다.
먹으게 없으니 체중은 줄어요!
그렌데!! 그건 살이 빠진게 아니라
수분과 근육량이 빠진 일시적인 효과에 불과합니다.

3일 굶다가 밥을 먹게 되면요~
먹는 족족 우리 몸은 지방세포로 저장해요.
우리 몸이 굶은 기억이 있기 때문에
저장을 많이 해두려고 하는거죠.

3일 쌩으로 굶은 후에 체형의 변화가 눈에 보이시던가요??
사이즈 변화가 있으셨어요?
수분량이 빠지면 사이즈의 변화는 없어요.

3일 너~무 길어요! 하시는 분들..
2주, 4주 디톡스프로그램 해보셨나요??
한주먹 가득 디톡스 제품을 끌어안고
하루종일 화장실 왔다갔다 다 쏟아내보셨어요??

한주먹 가득한 양이라면... 비용은 과연 저렴하던가요??????

2주, 4주씩 친구도, 남자친구도 가족들과의 약속도 마다하고
외톨이 마냥 굶어보셨어요??
거의 대부분이 중도에 포기하게 되세요..

더이상의 시간낭비, 돈낭비 하지마시고
홍여우 디톡스로 똑똑하게 3일만에 끝내세요!!

🌱 홍여우아네스코치
🌱 카톡 anes9110
🌱 카드결제가능/ 주문폭주!!

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내가 행복을 바라듯이 당신도 행복해야 합니다.

내가 불행을 원하지 않듯이

당신도 불행해지면 안 됩니다.

그러므로 우리는 같은 존재입니다. .
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. - 한국인을 위한 달라이 라마의 인생론 - .
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#달라이라마#달라이라마의인생론#마음서재#달라이라마명언#마음공부#인생공부#되돌아보기#같은꿈#행복하기#추천도서#책보기#책읽기#독서중#마음의양식#책#책그램#독서#노벨평화상#도서추천#책추천#책스타그램#독서그램#독서스타그램#생각하기#평일일상#소통환영


재미있는 말을 들었어요. "작가님, 책에서처럼 한복 입고 한옥에서 사실 것 같았어요" 하하. 북촌을 만난 건 고작 2년 정도 인데, 한옥이나 한복 같은 오래된 가치에 매료되어 단숨에 책까지 쓰게 되었어요. 사실 쇼핑이나 패션산업, 빌딩숲과 바쁜 도시도 아주 아주 사랑해요! 샤넬이 프리베 광고를 하면서, 한옥에서 나오는 코코샤넬의 이미지를 만든 것 처럼요.

내친김에 책 홍보!
서울 북촌을 다니며 써 내려간 여행에세이
#그래서나는북촌과연애하기로했다 출간! - 전국 서점에 🖤

#첫줄
그냥 네가 보고싶은 날. 밥을 먹어도, 버스를 타도 네가 생각나는 날.

❤️
D+582
2017.06.28
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하원 후 단지 내 작은도서관에서 놀기.
아직 책은 그저 장난감 중 하나 😅
책 보는 걸 좋아했으면 하는 바램에
책과 좀 친해지라고
요즘 자주 오게 되는 이 곳 📚📖
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#마음의양식
#나부터좀 😂

땡큐브로.
틈틈히 읽어볼께👊

MOST RECENT

#독서 #마음의양식 #평일저녁 #새로운취미.
새로운 취미를 만들려 서점에 간다... 책은 돈 아까워서 못사겠다 아직....빌렸다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하루에 거의 다 읽혀버리는 책 오랜만!

#엄마도 엄마가필요해 #지친나에게 #마음의양식
지금나에겐 어떠한.말 위로보단..
가끔은 나도 혼자 있고싶을때~~

요요?!? 그게 뭔가요?!굶지않아요!! .
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-운동도 안했어요!😝.
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-마지막 한번의 투자로~👍 .
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-지옥같은 다이어트 끝내야죠~^^💖 .
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-허리라인이 이뻐지고😘 .
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-발걸음은 가벼워지죠^^ .
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😈상담은 👉👉👉👉카톡아이디 SHARI00 추가!!.
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😈문진은🖕🖕🖕🖕🖕프로필에 링크클릭!!!!
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#책 #책스타그램 #책읽기 #오늘의책 #독서 #취미 #마음의양식 #북 #북스타그램 #독서그램 #자동차 #자동차그램 #자동차사랑 #자동차홀릭 #자동차사진 #car #cargram #cargramm #carporn #carstagram #피규어 #피규어스타그램 #토이스타그램 #덕후 #장난감 #커스텀 #핫토이 #kidult #toy #figure

건우책 오늘 새로 도착한것중에
제목이 맘에들어서
오늘밤 꿈나라가기전
읽어줄책으로 골랐는데
마지막장에 너무너무
감동스러운 글귀가 나를 자극해뜨♥️!!
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송이야, 사랑해
네 마음을 모두 사랑해
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고마워
나도 너를 사랑해
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#네마음을모두사랑해
#배꼽손 #안녕 #웅진북클럽
#독서습관 #책 #꿈나라책 #마음의양식
#하루중아들에게주는가장마지막육아
#아들맘 #육아맘 #워킹맘 #직장맘
#줌마렐라 #육아소통 #육퇴 #나의시간 #행복해
#굿밤 #🌜#잘자요 #일상 #daily #love #lovely
#오늘도애쓰신육아맘직장맘들고생해쓰요낼도잘해바요

좋은 글귀...
힘나는 선물...
맛있는 음식

모두다 고맙고 힘이 불끈불끈💪
화이팅하자
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#언니감사합니다
#오빠고마워
#일본안개꽃
#칠성시장
#파스타그램
#리조또
#100%스무살
#마음의양식

추천받은 도서, 우연히 선물로 받은 '말의 품격'
오늘은 기분좋은 날😜
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#일상 #데일리 #독서 #여유 #책읽기 #마음의양식 #추천도서 #선물 #고마워요 #말의품격 #이기주 #베스트셀러 #📚 #스타트

드디어 입고됬습니다
#백종원의3대천왕
출판사는#서울문화사이고요
요리책은아니고요
#3대천왕에 나왔던 #맛집소개책이에요
여름휴가철 맛집여행도 괜찮을것 같아요
우리모두 #맛집여행떠나요~
#영풍문고 #수원점 #영풍문고 #인터넷서점 #책스타그램 #북스타그램 #서점 #마음의양식

#제로니모환상모험 25권 신간 입고되었습니다
얼른오세요~
#제로니모가 기다리고 있답니다
#영풍문고 수원점 #책스타그램 #북스타그램 #서점 #마음의양식 #책집사입니다

#첫줄
그냥 네가 보고싶은 날. 밥을 먹어도, 버스를 타도 네가 생각나는 날.

#나는제주농부다 #어쩌다제주 #제주농부정철의 #귤 #쉐어하우스 #민박 #제주 #제주도 #한경체육관 #배드민턴 #민턴치는농부 #관광가이드 #혼자여행 #인생은여행 #여행은인생 #여행에서배우는인생 #배우는인생 #꿈꾸는세상 #생활속행복
#여행을일상처럼 #일상을여행처럼 #독서하는농부 #마음의양식 #영화보는농부 #노트북 #실화 #레이첼맥아담스

한남자의지고지순한사랑이야기

매번봐도감동!!!! 이영화가실화라니 더감동!!! 레이첼맥아담스 순수한영혼을 갖고있는거같아너무나도좋아하는배우

너라면나도영화의주인공이될수있을것같아!!♥♥

역시 책 선물은 늘 행복하고 감사하다!
내게 꼭 필요한 책 이라며!
과연 그렇다 ㅋ.ㅋ

#오늘의책
#자존감수업 #윤홍균

우리는 타인과 가까워졌지만 마음의 거리는 그만큼 멀어진 세상에 살고 있다. 누구한테 함부로 속을 털어놓을 수도 없고, 속마음을 드러낼 때도 수없이 자기검열과 눈치 보기를 해야한다. 누구에게나 고민을 털어 놓을 수 있지만 누구도 진심으로 고민을 들어주지 않는다고 느낀다.
그래서 사람들은 함께 있으면서도 지독한 외로움에 시달린다.
#p25

모든 아픔은 과거형이다. 이 사실을 잊어서는 안 된다. 인간의 힘으로 절대 할 수 없는 일이 시간을 돌이키는 일이다. 어차피 시간은 흘러가게 되어 있다. 아팠던 과거와 현재 사이에는 시간이라는 선물이 들어찬다.
#p115

의욕을 얻고 싶다면, 생각하는 걸 멈추라. 물론 처음엔 잘 안 될 것이다. 그럴 땐 무작정 몸을 움직이라. 고개를 옆으로 까딱까딱 움직여보라. 손도 한번 털어보라. 의욕이 어디선가 갑자기 솟아나기를 기다리지 말고.
#p204

마음에 받은 상처는 종종 흔적을 남긴다. 시간이 약이라고 하지만, 덜아문 자리가 불쑥불쑥 아픔을 준다. 잊을 만하면 자꾸 그 일이 떠올라 괴롭다. 겉은 아물었지만 속은 곪아 있어서 갈수록 더 아픈 경우도 있다.
#p239

#Ariabookmark #17년8권 #📚

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