#땀방울

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지옥에는꿀이없다.

#헬스장 #탈의실
#발목관절 #후유증
#재활운동 #땀방울
#눈물 #고된하루
#자신감 #자존감 #자괴감
#이미바닥

흑백사진 한장으로 나를 달래본다...
꼭 빛바래가는 나를 보는 것 같아 슬퍼...
이것도 지나고나면 웃으며 말할 수있으리라...

JIN'S BLACKBELT TAEKWONDO
올바른 태권도 교육문화를 선도하는 JBT 태권도장

JBT Taekwondo Center, A Plan for the Right Taekwondo Education

JBTTKD 촛불수련 모습입니다.
초집중력을 발휘하는 모습들
매우 진지하죠?

자연스럽게 집중할 수 있도록
분위기가 만들어지고
누가시키지 않아도
주먹을 꽉쥐고 스피드 UP ^^ * 핸드폰을 바꿨는데
<슈퍼슬로우 모션>
요거 물건입니다 ㅋㅋ
#사진도 마음에 든다는~~
#내스타일

#jbttkd #jbt태권도 #진스블랙벨트태권도장 #촛불수련 #슈퍼슬로우모션 #봉담태권도 #와우리태권도 #동화리태권도 #도복소리 #땀방울 #대견하다 #taekwondo # wttu #wttukor #갤9플러스


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#태권도 #학부모참여수업
태권도장에서 배우는거 보여 달라고 하면 하는둥 마는둥 얼버무리더니 너 오늘 쫌 멋지더라?

한두가지도 아니고 동작 다 외워서 하는게 어찌나 신기한지 ㅋ

#참여수업 중.. 명상 하는 모습도 사뭇 진지함!! #땀방울 #송글송글
집에선 #발차기 도 대충대충 하더니 #태권도장 에선 다르네~

#유단자 가 되는 그날까지 #화이팅 ~
#시범단 도전하자!! #짱멋있더라 !!! .
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#멋짐폭발 #충효 #충효태권도 #충효예 #태권소년 #태권 #8살 #아들그램 #세젤멋 #백호띠 #초1 #초등학생 #도치맘 #육아맘 #육아소통환영

축구의 모든것!
요즘들어 실력이 부쩍늘고 있는
회원님들의 순간포착 사진들^^
열정만은 메시 호날두 저리가라!! #축구레슨 #전문 #오병이어 #축구교실 #개인 #단체 #실내구장 #취미 초,중,고#엘리트 #열정 #사진 #축잘알 #서울축구 #유소년축구 #그룹레슨 곧..#월드컵 #조기축구 #힐링 #데일리 #기업레슨 #실전훈련 #스트레스 #해소 #땀방울

[센트리얼 휘트니스]
5월의 온도와 습도로 인해서 아마 불쾌지수가 많이 높고 찝찝한 기분이 많이 드실텐데요! 찝찝한 땀보다는 내가 내는 기분좋은 땀방울로 내 몸을 단련시키는 센트리얼 휘트니스! 쾌적한 환경에서의 운동 오늘도 센트리얼과 함께 해보시는 것은 어떨까요

#센트리얼 #휘트니스 #필라테스 #이수 #방배 #강남구청 #선릉 #반포 #대치 #잠실새내 #신논현 #강남 #옥수 #땀방울 #봄비

벌써 이런 #계절 #🏊‍♀️
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#야구 #노상 #맥주 #season
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눈누난나 놀기 좋은 계절이 되었구나!
또 한동안 정신 못차리겠구만
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#평생 #놀궁리
오늘은 맥주도 더운가봉가 #땀방울 이 맺힌다
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이거하고 #놀사람 #여기여기붙어라
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#치맥 #맥치 #난취 #만취
아직은 #평일 .......# 🍺🍗#맥주스타그램 #beer and #baseball #beerstagram

"제12회 전국장애학생체육대회"
-대회기간 : 2018. 5. 15(화)~18(금) / 4일간
-장소 : 충청북도 일원
-주최 : 대한장애인체육회
-주관 : 충청북도, 충청북도교육청, 충청북도장애인체육회
-후원 : 문화체육관광부, 국민체육진흥공단

#2018 #7번째 #출장
#함께뛰는 #땀방울 #자신감의 #꽃망울
#꿈나무 #체육인
#새로운 #도전
#특별한 #추억
#제주 #제주특별자치도 #선수단

#여름냄새 벌써 이 거리에,
날 비웃듯 시간은 흐르네.
#눈부신햇살, 얼굴을 가리면,
빨갛게 손끝은 물들어가.

몰래, 동그라미 그려놨던.
달력 위 숫자, 어느덧 내일.
제일 맘에 드는 옷 펼쳐놓고서,
넌 어떤 표정일까 나 생각해.

#해맑은아이 같은 #그대의눈동자.
그 미소가 자꾸 밟혀서,
눈에 선해, #한숨만 #웃음만.
그대, #힘겨운하루 의 끝, 이젠.
누가 지킬까, 누가 위로할까.

내 턱끝까지 숨이 차올라,
내 머리 위로 #바람이불어온다.
온 힘을 다해, 나는 달려간다.
이게 #마지막선물 이 될지도 몰라.

#눈물이흘러.
아니 내 얼굴 가득히 흐르는 #땀방울.
늘 그랬듯이, 아무렇지 않게.
#웃으며안녕.
#나의사랑 #그대.
#미안해.

하루에도 몇 번씩 나눴던,
#잘잤어 #보고싶다 는 인사.
#그리울때 면, 꺼내볼 수 있게.
하나, 하나 내 마음에 담곤 해.

해맑은 아이 같은 그대의 눈동자.
그 미소가 자꾸 밟혀서,
눈에 선해, 한숨만 웃음만.
그대, 힘겨운 하루의 끝, 이젠.
누가 지킬까, 누가 위로할까.

내 턱끝까지 숨이 차올라,
내 머리 위로 바람이 불어온다.
온 힘을 다해, 나는 달려간다.
이게 마지막 선물이 될지도 몰라, 몰라.

어떻게, 어떻게 그대 없는.
#내일아침 은 난 겁이 나요.
수많은 밤들, 견딜 수 있을까.
웃으며 안녕.

길 건너 멀리 네가 보인다.
지루했나봐, 발끝만 바라보네.
온 힘을 다해, 나는 달려간다.
이제 마지막 인사가 될지도 몰라.

눈물이 흘러.
아니, 내 얼굴 가득히 흐르는 땀방울.
나 없을 때, #아프면안돼요.
바보처럼 자꾸 #울면안돼 요.
#괜찮을거야, #잘지내요, 그대.
나의 사랑 그대, 안녕. - #성시경 , “ #안녕나의사랑

안녕하세요, 수원시종합자원봉사센터입니다.

나무 한 그루가 소중했던 때가 기억나시나요?

황폐화 된 국토에 한 그루 한 그루의 나무가 오늘 날의 푸른 산하를 만든게 믿겨지시나요?

한 방울 한 방울의 땀방울이 거름이 되고
내일을 위한 노력의 결실이
아름다운 자연으로, 살기 좋은 나라에 기틀이 되었습니다.
오늘 날 척박한 땅에 심는 나무 한 그루가
그들에게도 희망이 되길 바라며
봉사란 이름으로 그들에게 작은 선물을 선사합니다.

희망이란 내일과
함께 했던 오늘의 추억을 #수원시종합자원봉사센터 #착한공터 #해외봉사캠프 #캄보디아 #몽골 #2018 #흘린 #땀방울 #예쁘다 #봉사 #땀냄새는 #덤이야 #자원봉사그램 #희망 #내일 #추억 #함께

회원님 여기 목욕탕 아닙니다....
땀이빠이 흘리는중
죄송합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마음이 아프지만 이모든게 당신을 위함입니다.
더 흘리게 해주겟어🔥🔥🔥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
#부산#연산동#양정#시청#서면#pt
#다이어트#서킷트레이닝#유산소#웨이트
#지방의눈물#땀방울#더#열심히#코치하겠습니다
#모든#다이어터#분들#파이팅🔥
@rapidstudio_gym
에서 올여름 핫바디 핫썸머!!
트레이너 레딘이 만들어드립니다!!!
캄온~~~~~💪💪🔥🔥🔥

봉사라는 참단어는 감히 내입으로 말할수있는 쉬운단어는 아니다.
때가 지나고 먼 뒤안길에서 같은 일들이 모아져
파는라마처럼 아름답게 그려졌을때 이구동성으로
하는말~♡
그것이 봉사?
소신껏 굽히지않고 누가 뭐래도
와달라고 하면 기쁘게 달려가기
돈으로 환산할수 없는 보람이란 땀방울이다.#봉사
#보람#땀방울 #사회자#가수최정

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