#등운동영상

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오랜만에 사진으로 담아본 #바디체크 #등데이 #등운동영상 #해머스트랭스로우머신 #자극짱짱
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건강한 돼지로 지내다 오랜만에 오후운동 후 바디체크!!
아직 빼야할 지방아가들이 하나가득이네~

전면은 눈으로 확인이 되는데 늘 후면이 참 궁금해~~
웨이트에 재미를 갖기시작한 계기가 나비한마리 가지고 싶어서 였는데~~
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그래서 애정을 제일 가진 채 여전히 등에 집착 중~~~
내 등이 이렇구나~~ㅋㅋㅋ 흠~ 더 열심히 해야겠당~~
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등 다음으로 애정을 담아 집착하는 어깨~~💪 .
어깨뽕아~~~ 더더많이 우뚝 솟아라~~~
등아~~~더 훨훨 날아줭~~^^
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등이랑 어깨운동하는 날이 젤 신남💕

#어제영상
반동쓴다혼나고..
빨리한다혼나고..
광배빼다만다혼나고...
날두덥고만#아오진짜👊
@bae_jays 😈쌤 나랑 싸우자는거 맞져??😠😡😠😡
#에잇
#숫자세기달인
#절대안까먹음
#탐프라이빗짐
#구박댕이민지
#칭찬없음

잼있는 렛풀다운 좋아하는 운동기구 ㅋ #운동하는남자 #힘내자그램👊 #등운동영상 #헬스타그램 ㅋㅋㅋ

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등 상부와 어깨 운동!
(예전 영상입니당! 내 등 데피는 언제 다시...😂)
제가 약간 라운드숄더라 또 전면 운동은 무리가 가는 경향이
있어 요즘 등과 후면 어깨쪽 운동을 자주하고 있어요🙋
어깨는 통증 없는 범위내로 저중량 고반복!
척추도 바로 세워지고 어깨도 당당하게 쫙 펴질날을
기대하며👍👍 .
#네오_운동영상 📽

MOST RECENT

#스미밴드 이용한 등운동.
생각보다 자극이 괜찮다.
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오늘은 둘때녀석 혼자 두시간이상 있으라고 하기가 미안해서 센터안가고 홈트로^^
홈트할때 내짝꿍 #스윗스웻복부벨트
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#스미밴드
#스윗스웻벨트
#등운동영상
#홈트하는엄마
#다이어트맘
#오늘도열운💪

낮에낮잠딩굴딩구하구
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운동하고나니개운하닷💦

오늘은 등데이💪💪
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뿌듯하당💦💦

Chaeryeong daily.
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Row - Barbell
저중량,고반복 💪🏾
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#바벨로우 #로우바벨 #등운동영상 #등운동클리어 #등운동 #운동영상

오랜만에 사진으로 담아본 #바디체크 #등데이 #등운동영상 #해머스트랭스로우머신 #자극짱짱
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건강한 돼지로 지내다 오랜만에 오후운동 후 바디체크!!
아직 빼야할 지방아가들이 하나가득이네~

전면은 눈으로 확인이 되는데 늘 후면이 참 궁금해~~
웨이트에 재미를 갖기시작한 계기가 나비한마리 가지고 싶어서 였는데~~
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그래서 애정을 제일 가진 채 여전히 등에 집착 중~~~
내 등이 이렇구나~~ㅋㅋㅋ 흠~ 더 열심히 해야겠당~~
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등 다음으로 애정을 담아 집착하는 어깨~~💪 .
어깨뽕아~~~ 더더많이 우뚝 솟아라~~~
등아~~~더 훨훨 날아줭~~^^
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등이랑 어깨운동하는 날이 젤 신남💕

#렛짐 #연산동pt전문 #조상돈트레이너💪#등운동영상 #렛풀다운!#멋져부러😎
상담문의☞카톡ID wko1237 또는 댓글문의주세요😄

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반동쓴다혼나고..
빨리한다혼나고..
광배빼다만다혼나고...
날두덥고만#아오진짜👊
@bae_jays 😈쌤 나랑 싸우자는거 맞져??😠😡😠😡
#에잇
#숫자세기달인
#절대안까먹음
#탐프라이빗짐
#구박댕이민지
#칭찬없음

자랑스러운 한회원님, 3년지기.
회원보다 트레이너에 가까운.
왠만한 트레이너보다 운동능력이 좋은.
늘 감탄하고 감격스럽고^^ #인바디 #근육량 #체지방 #바디프로필 #등운동영상 #ar퍼스널트레이닝서창점 #서창동헬스 #서창동

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