#등神

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이 구역의 #등神#나야나나야나 ㅋㅋㅋ
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땡볕아래서 구워도 구워지지않는 내 몸뚱아리.
너무 건강한 피부가 원망스러운건 처음.
#깜시되고픈여자 #전기구이되는거포기 #될때까지하자

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등에 아무 것도 없었는데 쪼꼼 뭐가 생겼네 ...🙊👀 이래서 후굴이 안되나 ... 견고해지는 중이라 치자 .
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#등神#ㄱㄱ?

어제 밤 부터 몸상태가 이상하더니 역시나... 그래도 오늘 운동을 빼먹진 않지👍내일은 진짜 잠만 잘테다. 등살이 쪼끔 빠진것 같아. 앞으로 더 자주 쥐어짜줘야겠어😊 다 찢어버리겠어🔥🔥🔥
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@sungmanjjo 토욜 내내 잠만자구,
일욜엔 먹구 움직이지도 않았다길래 공원으로 소환하여 자극줘서 턱걸이 유도 ㅎㅎ
턱걸이 하랫더니 3개째에 몸이 무거워 힘이 없다며 혼자 풉하고 터지고....
10개도 못가서 ...#반동이제일쉬었어요
유산소라도 하라고 타슈 1시간 굴림😊
요정도면 나름 괜찮은 써포터#쭈포터 🙌🏻

역시나 갠 운동할때 슬렁슬렁 하는 꼴 못보는 울 쌤은 결국 제 발목에 모래 주머니를 채워주셨습니다. 그래도 시키면 또 다 하는 말 잘 듣는 학생😆
주말식단만 잘 지키면 모범생인데 그게 젤 어렵다ㅋ그래도 주말치팅에 유지어터면 나름 선방 아닌가요??ㅋㅋㅋ
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헤헤 어제 슈퍼셋트 하고 기분 죠아서 넘나 덩실덩실한 것.. 천천히 했어야했는데😅비하인드렛풀다운 이랑 덤벨 숄더프레스도 했고요? 요즘 쫌 운동이 진짜 재미나는데 요대로 쭉 7월까지 식단이랑 빠이팅해서 18년도 바디프로필 가즈아👍
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