#돈육폭찹

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맛있게 먹어줘서 나두 기분이 좋다아💕
편식하지 않고 오늘 메뉴의 의외의 복병 숙주나물까지 대박이구낭🙌
#학교#급식#여고#고등학교#영양사#급식스타그램#영양사그램#석식#저녁#메뉴#차조밥#사골우거지국#돈육폭찹#오지치즈후라이#숙주나물무침#배추김치#아이스슈

#브로콜리스프 #흑임자꿀떡샐러드 저울로 중량재서 #교실배식 고고 #돈육폭찹 생각과 다른 소스가 와서 당황했지만 맛은 있넹 ㅎㅎ 스테이크소스인데 맵고 빨개 😅 그리고 지난주에 갑자기 추가하게된 #팥시루떡 때문에 본의아니게 #떡데이 .. 시루떡은 아침에 배식 #영의정떡 하나에 천원 ㅎㅎㅎ 비싸다 ㅎㅎ #급식 #급식일기 #급식스타그램 #학교급식 #학교영양사 #초등급식 #식판샷 #영양사 #영양교사 #영양사그램 #단체급식

흐암 금요일인데 기쁘지가 않아 다음주부터 다가올 식수폭탄이 두렵다🤭
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#들깨미역국 #돈육폭찹 #두부구이 #멸치꽈리고추조림
#식판샷 #영양사그램

한동안 뜸했었지 #식판샷
#해물찜 #돈육폭찹

#병원급식 #요양병원 #영양사그램💕
#바지락미역국 #돈육폭찹
#봄동겉절이
#연유꽃빵튀김 #내일은쉰당✌️
#6시출근 #다음주는뭐먹지😆😏
조리사님께 부탁드려
꽃빵을 튀기고 설탕시럽만들고
연유뿌리고 깨 솔솔뿌려 직원만 해주심~~♥
연유가 녹아서 잘안보여 아쉽지만 그래두
좋당~~♥

#오랜만에급식일기
한식 : 돈육폭찹
일품 : 유부볶음밥 / 소고기장조림파스타
공통찬 : 치즈맛감자튀김
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[ 맛살유부볶음밥 : 1인 기준 레시피 ]
조미유부25g,맛살15g,볶음밥용냉동야채25g,우엉채15g
※TIP : 맛살 대신 우민찌를 간장에 볶은 것을 넣어주면 大존맛!😋
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1.모든 재료는 잘게 다져줍니다.
2.우엉채는 우엉조림을 하여 다져줍니다.
3.다진 맛살과 냉동야채는 볶아주세요.
4.고슬하게 지어진 밥에 다진 조미유부와
2번, 3번을 넣고 섞어주면 완성!
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[ 소고기장조림파스타 : 1인 기준 레시피 ]
우전각채15g,깐마늘4g,청피망5g,홍피망5g
느타리버섯15g,스파게티면50g
※메뉴명이 소고기장조림파스타 일뿐
보통의 "불고기파스타" 라고 생각하시면 됩니당~😀
고로 파스타소스는 "간장+설탕" 베이스!☝🏻
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1.우전각채는 불고기양념을 하여 볶아주세요
※TIP : 저는 소고기를 잡채용으로 사용하였으나
불고기 거리를 사용해도 무방합니다!
2.깐마늘은 편썰고, 느타리는 찢어서
청홍피망은 채썰어 준비해주세요.
3.스파게티는 알단테로 삶아 준비해주세요
4.팬에 기름을 두르고 편마늘을 볶다가 삶은 스파게티면과
나머지 모든 재료를 넣고 함께 볶아주면 완성!
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어제 비빔밥하고 남은 상추+깻잎채를 고명으로 얹어주었더니
파릇파릇하니 보기도 좋고 완전 파스타 인기 절정이었음🤩
=검식 한 젓가락에 맛보기 끝나버린 나의 파스타..😅
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18.2.1
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2월 첫! 돈 쫌 쓰는 날 ♡
#연근흑임자샐러드
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1. 저번에 냉동연근으로 연근조림 하니깐
아삭한 맛이 덜해서, 이번에는 염장연근채 발주했음.
2. 기존 흑임자소스에 믹서기에 검은깨 갈아서 섞었더니
맛도 좋고 보기도 좋고 굿!
3. 환자도 싹싹, 직원도 반응 좋아서 소문듣고 더 많이 온 듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#흑미밥 #맑은닭개장 #돈육폭찹 #잡채 #연근흑임자샐러드 #배추김치

고단가 #폭찹
너무추운날씨로
외부손님감소
우짜노 ㅜㅜ
#쌀밥&;잡곡밥
#순두부김치국
#돈육폭찹
#감자튀김&;케찹
#미역줄기볶음 #배추김치
#레몬티
#4000원
#kt구내식당

#돈육폭찹
어제 다 못구운 남은 돈육은
애기입맛 신랑스퇄로 촵촵
오늘도 두그릇잡수시는 돼지신랑🐷

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