#대파

MOST RECENT

입이 좋아하는 음식을 먹고 살이 쪘으면
몸이 좋아하는 음식을 드셔야 살이 빠집니다
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굶어서 빼는건 살이 빠지는게 아니라
근육과 수분만 빠지기 때문에
오히려 대사는 떨어지고
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밥을 먹으면 고~대로 찌게 되지요
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운동을 하는데 살이 안빠지는건
장기들이 운동을 안하기 때문이에요
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몸에서 살을 뺄 준비가 안되어있기때문에
자동차 엔진오일 갈아지듯이
우리몸에 장기들도 바꿔주어야되요
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살빼려면 먼저 건강해져보세요!
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장기들이 건강해질수록
우리몸은 지방을 더 태우려고하고
활력있어지고 몸은 더 가벼워지고
이걸 해독이해줍니다
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#불금
오늘은 둘째 과학의달 행사에 일일교사로 다녀와 피곤하니까
#맥주 생각
#대파 듬뿍
#아보카도
#파프리카 넣어
#달걀말이
#계란말이
둘째는 잠들고
신랑은 늦으시고
하트시그널2 보며서
#혼술
#혼맥

유주가 #간식 먹는 동안

후닥 먹으려고 #스넥면 으로 끓인
#우삼겹 #대파 #만두 #라면

우삼겹라면
생각보다 먹을 만하다

그러나
다 먹기도 전에
유주의 집중력은 한계점에 도달

#육아맘 #밥은차리는것으로만족

대파파스타 ..이제 씹어먹자
#대파#파스타#씨발

대파파종상자깔기,
올해는 두둑을 조금더 높였지만 폭 조절은 계산착오로 실패....(135로해야겠음)
오늘하루도 이렇게 정신없이 지나갔음...
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#대파 #대파농사 #대파파종 #상자깔기 #오늘하루도이렇게 #시간참빠르다 #일상 #생각 #소통 #농사 #일상스타그램 #농사스타그램 #젊은농부 #힘내자청춘 #좋은날이올거야 #언제나화이팅

오늘은 봉사활동 하는날 넘모 힘들다;;
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#봉사활동 #넘모넘모 #힘들다 #19 #대파

대파불고기 !

애호박이랑 귀하디귀한 저염명란이랑
냉장고 파먹기의 날
금요일
지지고 볶고 에고고
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#집밥#반찬#애호박젓국#저염명란#대파#고추 송송#보글보글
#koreanfood#homemade#meal#yummy

#애절함
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예방접종 하는 날
대파가 벌써 병원을 알아버렸어요
키도 몸무게도 안잰다고 그때부터 “엄마아~~!”
하고 울고 하더니만.. 진료때 일어서고 입 안벌리고 버티고 울고..
주사타임.. 옷 벗길때 부터 싫다고 난리.
엄마엄마 하면서 울어 제끼는데 정작 엄마는 사진 찍고 있고,
아빠는 하얘진 얼굴로 대파야~ 하면서 손도 목소리도 덜덜덜.
아이고 이래서 무슨 해병대 보낸다고. 그저 웃네요.
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남편은 맘이 아프다고 출근해서도 계속 전화가 왔어요.
다음주에 또 어찌 맞나며 자기는 못본다고..
우리대파 안쓰럽다고 주사 맞아야 하나며..
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있잖아 남편.
내가 배를 15센티를 갈라 대파를 낳았을때도..
그다지 걱정하지 않았던거 같은데. 너...어...
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#대파 #대파일기 #185 #6개월아기 #예방접종 #오늘은두방 #담주도두방 #테트락심 #어휴 #펜탁심 했어야했는데 #미안해 #울지마 #아들 #겁쟁이 #쫄보 #엄마만찾는데울컥하긴했어 #해병대 #사랑해 ❤️

#불금#유린기 튀겨야죠~
#넘버1 메뉴인데요~ 👍
#토실토실 살이 오른 #국내산 #닭다리살 로 만드는 #이때리 식 유린기🤗
#맥주 🍺#소주#환상궁합 이랍니다~ #와인 은 안어울려요😭
유린기 #레시피 물어보시는 #고객님 들이 많이 계시는데요~
#이때리#유린기소스 에 들어가는 식재료는 공유해 볼까해요~
#준비물
#생강 #대파 #간장 #육수 #설탕 #식초 #태국고추 🌶

생강은 슬라이스
대파는 뿌리와 파란부분만
육수는 닭육수
땡초는 슬라이스

간장은 금F3 쓸때 제일 맛있어요~
식초는 환만식초 혹은 양조식초가 좋아요~
태국고추가 없으면 #청양고추도 괜찮아요~

다 넣고 끓여요~😁
끓으면 식혀요~😝 여기서 #쉐프의킥
식초는 소스가 한소금 식으면 넣어야되요~ 같이 끓이면 안돼요~
#참쉽죠잉

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렛츠기릿 폭풍업뎃👌

베란다텃밭에서 키우는 부추 ㅋㅋ 미*년 산발이 되어서 바짝 잘라주고 ㅋㅋ 부추전으로 다시 태어남 ㅋㅋㅋ 맛있엄 ㅋㅋㅋ
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