#대구ems

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나디아요가 워킹클래스 임원회의 가는길🚝
든든한 스튜디오레이나 쌤들이 있으니
마음편히 갔다올게용💕

#Repost @jiakim90 with @repostapp.
2016년에도 ems와 함께 퐈이아!!!!!
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열심히 하는 @hyuna.chung 나 술 안마셨다고 했는데 ..마셧다고 말해준 정대리님 아가리또 #와세 #ems트레이닝 #대구ems스튜디오 #대구ems

#대구 #ems트레이닝 #디이엠에스스튜디오 #일상 .
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계속 되는 좌업업무로 목이 항상 아프시고 뻐근하신 어깨올림근을 풀어봤습니다. 우리 멋진 회원님 목돌림이 좋아 졌어요 👍

#근막이완 #mrt #대구ems #대구ems트레이닝 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #수성못 #동성로

땀 폭발😊 수건은 필수죠!
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운동 오실땐 생얼이면 더 좋아요ㅎㅎ
화장지워지면서 눈으로 들어가면 따가워요😥
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필라테스와는 다른 느낌~
한번 느껴보세요!
1회 체험도 가능합니다.

나도 #헬스타그램 하는 사람들 처럼 사진찍어보기 😝ㅋㅋ 열운동하고 얼굴 시뻘겋게 해서 전기마사지 + 근육통 풀어주는 물(이름 까먹었는데 맛있음ㅎㅎ) 마시고 있는데 코치님이 사진찍어준다해서 바로 눈 내리깔아버리고,, 😬 되고싶다 정말,,,, #표정부자 #표정만수르 하지만 현실은 #표정거지 😢

#대구ems#대구ems트레이닝#대구ems스튜디오#칼로리대박
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언제 한번 저희를 ems운동 시켜주겠다고 하시는 회원님😆.
넘나 두려운것😂😂

요즘 사진(잘)찍기에 맛들리신 코치님께서 나 운동하는거 열정적으로 찍어주심 😆ㅋㅋㅋ 다른사람보다 전기자극 잘 받는 몸이라며 평소보다 자극을 더 높이고 운동했다,,! 🏋🏻‍♀️ 이렇게나 열심히 하는데 식단조절때문에 또 혼나버리고 〰〰 😬😭 #대역죄인 #인간의욕심은끝이없고 #같은실수를반복한다

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나디아요가 워킹클래스 임원회의 가는길🚝
든든한 스튜디오레이나 쌤들이 있으니
마음편히 갔다올게용💕

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내일부터 2일간 스튜디오레이나는 휴가입니다🐳
많이 비우고 또 채우고 올게요
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저희는 포항으로 갑니다!!!!!!!

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작년에 이어서 올해도 심사위원😀

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즐거운 주말💃🏻
오늘도 열수업🔥

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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
전임강사 제니T🌸

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#Repost @soheeya__0825 (@get_repost)
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나 운동안하구 기도하고 왔니..?😅챨푸덕.. 푸닥푸닥 .
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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
소희님 소중한 후기 감사합니다. 🙏🏻

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스튜디오레이나는 오늘도 핫해요🔥
진정한 불금!!!🔥

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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
전임강사 밍T🌸

내일은 금요일🙌🏻
다음주 월,화는 워크샵🌊💃

오늘은 소희님이랑 약속이 있어서 이쁘게나가야하니까 거꾸리 포기😞
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그렇지만....거꾸리 하고싶다🌚
#거꾸리중독자

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내일이면 출산전 마지막 수업인
지나님이 직접 만들어주신 센터피스💐
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첫째때의 인연이 둘째까지💕
내일 마지막 시간도 정성스럽게 힐링시켜드릴게요
지나님의 순산 기원합니다🙏🏻

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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
수석강사 예진T🌸

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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
민혜님 소중한 후기 감사합니다. 🙏🏻

- @___super_soo (@get_repost)
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오늘은 더 빡세게 #운동
오늘도 학교 수업 취소되서 운동🏃🏻‍♀️
거울 속에 비친 내 몸뚱아리 보고 또 한번 거울 깰뻔^^
첫째, 둘째 낳았을때랑 몸이 정말 다름..^^
다들 저 보고 힘내세여..^^.. 살 빼BoA요
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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
수진님 소중한 후기 감사합니다. 🙏🏻

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S T U D I O R E I N A 🌿
FLYINGYOGA&PILATES&EMS/EMA
수석강사 예진T🌸

#피트니스 #경산시장배 #실시간
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경산시장배 보디빌딩대회 관람중!
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전통 보디빌딩 뿐만 아니라 요즘은
피지크, 스포츠모델, 비키니 종목이
눈에 띄게 규모가 커지고 있습니다
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선수분들중에는 트레이너, 운동매니아, 일반
직장인등 남녀노소 가릴거 없이 다양한 분야
의 선수들의 활동이 이루어지고 있습니다
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건강에 관심도가 높아지는 요즘 이런활동들
이 아주 활발히 이루어지고 있음에 감사하며
더욱 피트니스문화가 발전하길 기원합니다!
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#페르보퍼스널트레이닝 #보디빌딩 #헬스
#피지크 #스포츠모델 #비키니 #보디빌더
#롯데캐슬더퍼스트상가 #반월당 #동성로
#수성동 #대봉동 #대구퍼스널트레이닝
#대구PT #수성동퍼스널트레이닝 #일상
#수성동PT #대구ems #소통 #스포츠
#인친 #좋아요 #휘트니스 #싸이머

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월요병이 없는이유
주말이 없기때문😂
그래도 바쁠 수 있다는것에
항상 감사합니다🙇🏻‍♀️

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