#닥터키친

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아침부터 배가 많이 고픈 임산부에게 #닥터키친 은 진짜 신의 한 수💕
10분이면 조리 끝!! 그리고 적당히 간도 되어있어서 건강식이지만 너무 맛있음..👍👍 진짜 최고ㅠㅠ
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#임당식단 #임당

#닥터키친 #임신27주 #임산부당뇨식단 #임당식단
오랜만에 닥터키친🙏🏻
레시피 카드 옆에 두고 ㅋㅋㅋㅋ😅
사실 너무 쉬워서 레시피카드를 옆에 둘 필요 없음😂
세상 이렇게 쉬운 요리 방법이 있다니 감사할따름👏🏻
목살김치찌개인데 진짜 맛 깔끔하고 심심하니 맛있음👍🏻
간이 세지 않아서 조금이나마 안심하고 먹을 수 있음💕
요거 하나 끓여내고 신랑이랑 냠냠냠냠☺️☺️
우리 둘이 먹기에 양도 완전 딱 좋음 ❤️

이번주 내식량😋
퇴근하고 도저히 밥은 못하겠고..뭐라도 먹어야되고.. 5분이면 조리해서 먹을수 있어서 넘좋다👍 오늘메뉴는 해물짜장밥
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#닥터키친#임산부식단

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매일 미역국식단질리는데
가끔 이런 특식도 난 넘 좋아요
임산부때는 임당식단으로 출산후엔
저염식,영양식,간편한 특식으로
맛볼수있어요♡
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육아맘도 손쉽게 차릴수있는
반조리식품 너무편해요~~
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#닥터키친 #임당식단 #산모식단 #반조리식품
@doctor.kitchen

이번주 밥해결 👻 #닥터키친
입맛도 없고 뭐 먹을지도 안떠오르는데
알아서 차려다 주시니 아고 감사합니다 🙏
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@doctor.kitchen #임당식단#임산부식단#예비맘#임당

리노 보고온날.
여전히 살이 없다는 울 딸래미😢
늘 오는길에 햄버거 사먹다 오늘은 #닥터키친 으로 5분만에 휘리릭 차려진 한상.
엄마가 잘 챙겨먹을게 쑥쑥크자 리노야❤
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#임산부#산모식단#임산부식단#건강한식단

임당식단으로 유명한 #닥터키친
오늘 저녁메뉴는 해물짜장밥🖤
임당관리 음식이라 간이 안되어 있거나 그러지 않아요!
칼로리는 낮추고 영양가는 높이고
까다로운 산모님들께도 꼭꼭 추천해 드리고 싶어요😆
감사합니다🙇🏻‍♀️ @doctor.kitchen
🖇www.doctorkitchen.co.kr/menus
#임산부#임당식단#예비맘#당뇨식단

누나집 생활.
매형이 가져다놓은 닥터키친으로 저녁해결
당뇨환자용이니까 살빠지겠지?
#닥터키친 #공덕#저녁#당뇨식

MOST RECENT

닥터키친 임당식단👍
친정 엄마가 나를 임신했을 때, 당뇨가 있으셨다😭
가족력도 있는데다가 임신하고 살이 급격히 너무 많이 쪄서 관리도 할겸 식단 주문🍱
관리식단 이라고 하기엔 너무 맛있다😍
양도 넉넉해서 신랑이랑 둘이 먹어도 될 정도😉
간단히 재료 볶고 끓이기만 하면 끄읕🤗

#닥터키친 #임당식단 #부대전골 #닥키영양밥
#임산부식단 #임산부식단추천
#음식스타그램 #먹스타그램 #푸드스타그램
#홈쿡 #플레이팅 #신혼부부밥상 #집밥
#주부스타그램 #새댁스타그램 #집밥스타그램
#새댁 #새댁일상 #신혼 #신혼일상
#집밥 #홈메이드 #새댁밥상 #서주부
#임산부스타그램 #임산부 #예비맘 #달콩이 #달콩이네 #20w

이번주 내식량😋
퇴근하고 도저히 밥은 못하겠고..뭐라도 먹어야되고.. 5분이면 조리해서 먹을수 있어서 넘좋다👍 오늘메뉴는 해물짜장밥
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#닥터키친#임산부식단

임당식단으로 유명한 #닥터키친
오늘 저녁메뉴는 해물짜장밥🖤
임당관리 음식이라 간이 안되어 있거나 그러지 않아요!
칼로리는 낮추고 영양가는 높이고
까다로운 산모님들께도 꼭꼭 추천해 드리고 싶어요😆
감사합니다🙇🏻‍♀️ @doctor.kitchen
🖇www.doctorkitchen.co.kr/menus
#임산부#임당식단#예비맘#당뇨식단

혼밥하기 좋고 식단관리되는 닥터키친 애용중 💚
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오늘은 청포도샐러드 🍏🍇🍴 식단관리는 #닥터키친
@doctor.kitchen
#혼밥#임당식단#광주요#kwangjuyo @kwangjuyo_official
#그레이스테이블#예비맘#임산부그램

#임산부식단 👉🏻 #닥터키친
돌아온 닥키타임😙
아침에 띵똥💕 하면 집 앞에 식단이 도착해있고!
박스를 열면 1-3일치, 1-4일치 식단이 들어있어요👍🏻
간편하게 조리하는 방법도 자세히, 알기 쉽게 보내주신답니다😉
언제나 응원해요💛 감사한 #닥키 💛
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#임당 #식단 👉🏻 @doctor.kitchen .
#신혼 #부부 #새댁 #울산새댁 #예비맘 #임산부 #닭띠예비맘 #임산부일상 #예비맘일상 #울산맘 #아들맘 #꼬꼬맘 #닭띠맘 #임신10개월 #홈쿡 #쿡스타그램 #온더테이블 #36주 #36w1d #homecooking #cookstagram #onthetable

임당식단으로 유명한 #닥터키친
오늘 메뉴는 쭈꾸미볶음🐙
손질다되서 오니까 간단하게 조리만해서 먹기만 하면 끝!😆
임산부는 아니지만 워킹맘이나 육아맘들도 쉽게 요리 할 수 있어요!
감사합니다🌿 @doctor.kitchen
🖇www.doctorkitchen.co.kr/menus
#임산부#임당식단#예비맘#당뇨식단

#집밥 #혼밥 #휴일

혼자서도 잘먹지요
오늘의 식단은?

연어샐러드
차돌박이고추장찌개
양배추김치, 곤약조림, 건새우마늘쫑볶음
영양밥

#유기농식단 #닥터키친 #무설탕식단
#훌륭해 #칭찬해 #건강 #보약 #저녁
#광교 #맛스타그램 #밥 #음식 #건강챙기기

임당식단으로 유명한 닥터키친✨
임당은 아니지만 손질 다되어서 보내주셔서
간단하게 조리만하면 끝 😳😳
만삭 임산부 메뉴로도 굿굿👍🏻👍🏻
@doctor.kitchen
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오늘은 메뉴: 해물짜장밥 🍛 파래무침 ,무말랭이, 깍뚜기
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#일상 #데일리 #여밤이 #37주 #임신10개월 👶🏻✨
#주말 #일요일 #맛점 #헬미홈쿡 #우리집 #집밥
#임산부식단 #임당식단 #당뇨식단 #간편요리
#닥터키친 #식단관리 #짜장밥#짜장면 #혼밥
#온더테이블 #플레이팅 #새댁일상 #젊줌마
#닭띠맘 #신혼밥상 #신혼일상 #예비맘
#맞팔 #좋아요

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#닥터키친
국물이 당겼는데 때마침 딱 준비되어있는 #동태찌개 🥘
우리집 주방에서 내가 동태찌개를 손쉽게 끓이고있을 줄이야,, 😳
레시피카드 그대로 따라함 되니까 넘나 간편
귀차니즘 #임산부 오늘도 잘 먹었습니다 !
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@doctor.kitchen

#임당산모#식단관리 해야하는데
자꾸만 현실과 타협하다보니
식단주문!!
데워만먹음 되고 뭐먹을지 고민안해도되서 좋음!!
살빠지는건 덤ㅋㅋㅋㅋ
#예신 때도 안한 다이어트를
#예비맘 때 하는거임

#임당산모 #임신성당뇨 #식단관리 #닥터키친
#닥터키친임당식단 #요것저것

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#닥터키친 에서 보내주신 #임당식단
간편하게 뚝딱뚝딱
맛있게 점심해결
- 참나물양파돼지고기구이
- 깻잎
- 호두멸치볶음
- 볶은김치
임당검사 전에 먹고 갔었으면 좋았을 듯
맛있게 잘 먹었습니다 감사합니다 . .
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👉🏻 @doctor.kitchen
#하루에한끼만시켜먹어볼까나
#예비맘#닭띠맘#임산부일상#플레이팅#온더테이블#페자로#김성훈도자기

#닥터키친
@doctor.kitchen

오늘 물놀이 무리했더니 피곤피곤
낙지연포탕먹고 힘냈어요
일반 연포탕보다
나트륨감소 돼있어서
더 맛있게 먹었어요
반찬도 굿굿굿♡♡♡ 힘내서 광복절 맞이해야겠어요

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