#다이어트후기

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디톡스 해볼까말까
고민하는 인췬님덜~~~~
아직도 디톡스 체험 안해봤다면
숙변 한번도 제거 안해봤다는
소리💩💩💩💩💩
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양치는 매일하는데 장기는 맨날꺼내서
씻을 수 없잖아요?
(급 징그러운상상ㅋㅋ)
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머리는 매일 감는데 장기는 맨날
못씻잖아여?ㅋㅋㅋ
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그래서 어쩔수없이 영양을. 넣어서
찌꺼기 밖으로 뱉어내는 작업이라 보심 됨다😎
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갱.장.히(굉장히)
똑똑한 칭구져~~~~(누구성대모사인가ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
한번도 못먹어본 사람은있어도
한번만 먹어본 사람은 없다는
원데이 디톡스(약장수 아님)
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🔈권장대상자
✔배가 뭔가 차서 더부룩꾸룩한 사람
✔내 몸에 독소가 쌓인 느낌이 드는사람
✔빨리 뱃살빼고 싶은사람
✔살이 딱딱해서 잘 안빠지는 사람
✔디톡스 궁금한데 체험해보고 싶은사람
✔디톡스 하고 싶은데 비용이 부담되는 사람
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똥뺏살 빼버리는 폭탄 프로그램으로
가능합니다.

울 인스타고객들 주말도 정말 수고 많았어요오>_<
주말에 데이트, 가족모임 , 시댁, 친정 등등
잘 다녀오셨나요오❤️
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내일은 쏘코치 인스타고객들 사이즈 몸무게측정하는날!
제가 뺀 그대로의 방법과 노하우로
모두들 다 빼고 계셔서 넘나 기뻐용❣️
시작되는 또 한주는 조금더 우리 허벌티 목표도
올려서 허벌다이어트 초 집중해보자우용🙏🏻
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주말에도 문의주신 인스타고객분들
한분한분 꼼꼼하게 상담 해드렸어용💕😊
허벌라이프다이어트 시작하는 신규고객분들
우리가 또 하나의 허벌라이프후기를
꼬옥 만들어서 날씬해지고 예뻐지자구용👋🏻
꼼꼼하게 허벌라이프 플랜과
살빠지는 노하우 잘정리해서 보낼게요오💚
도착하면 바로 다이어트@시~작 합시당❤️
꿀잠자구 내일 아침에 만나요오!
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🌷카톡 sso8703 으로 문의주세요^0^
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#나미레시피 #일반식다이어트 #다이어트레시피 .
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밥하게 귀찮은날 간단하게 먹을수있는 전자레인지 #오야꼬동

예전에 칼식단 할때
이거랑 앞에 올려드린 두부밥만 주구장창 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ

영상이 아직 서툴러서 색이 밍밍?하게 나오는데
색만 그럴뿐 ~ 충분히 맛있어요 🤣🤣.
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✔ 계란은 하나 더들어가면, 한끼 단백질 양이 너무 많아져서
하나만 하셔도 충분해오🙆‍♀️.
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간장or쯔유는 기호에 맞게 조절해서 드시고
김치류랑 같이 드셔도 됩니다 ㅎㅎ
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#한그릇음식 #전자레인지요리
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자기전 #나이트웍스 한잔!
절대 빼먹을수 없다능
요거 먹고 자는날이면
숙면 of the 숙면 ㅋㅋㅋ
아침에 게운~하게 일어난답니당
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건강&다이어트 를
한번에 챙길수있는
란다쌤 가장좋아하는 애장템🙈
한잔태워먹고,
자는동안에도 다들
이뻐지고 건강한밤 되세용🌙
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진심을다해 도와드릴게용👼🏻
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매일 매일 시원하고 행복한 하루를 보내시고 있으신가요??👐👐
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대박대박 대박사건😎👏🏻👏🏻👏🏻

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굶어도  해독은 됩니다~
하지만
혈관혈액부터 시작
오장육부와 세포에게 재대로
영양을 주셔야 올바른 디톡스라고
할수있죠🤗
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🥀다이어트가 고민이신분
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🥀건강상태 체크 원하시는분
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🥀디톡스 생각이 있으나 고민이신분
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🥀다이어트 실패 경험많으신분
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🥀요요가 잘 오시는분
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나의 몸상태가 좋지 않다면 다이어트는 잘 안됩니다😂
빠지더라도 요요가 오고,체질이 변화되지 않는이상 유지가 힘들어요😢
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스스로 챙겨야해요^^
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칼로리 커트하여 15키로 감량하고
유지중이예요^^
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어느순간 의지가 약해지고
다시 중심을 못잡고 놓아버리기 일수죠😅
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#깔라만쉿 1차 공구 후기, 10개 이상 올릴 수 없어서 흑흑 ♥ 많은 사랑과 솔직하고 정성 가득한 예쁜 후기들 감사합니다 :) 사랑해용... 역시 믿고사는 깔망이들 효과 최고 !!!!!!!!
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새벽 3시까지 “입금 확인된 분들”만 1차 배송 나가용 ! 물론 제일 빠른 배송으로 나가지만 혹시 모르니 넉넉한 마음으로 기다려주세요 ♡ 최소 1일-최대 4일 소요될 예정입니다 !
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업뎃 하지않고 쌓여있는 몇십개 몇백개의 후기들이 많지만 이건 내가 개인적으로 기분이좋아서😆😆😆
필라테스 선생님 얼굴도 예쁜언니🐰
건강하게 다이어트 성공중 :) 일주일만에 6kg감량💛
건강& 다이어트전문가님께서 인정하신 효소패키지와 퀵슬림의 조합❤️
우리 효소덕분에 알게된것도 1~2년 된것같은데 진짜 이제 만날때됐다ㅠㅠㅠ 그쵸 언니🙊 성함은 익명💕💕💕
저도 분발할게용ㅋㅋㅋ크크🍬

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날씨가 풀리기시작하면서 다이어트도 열풍!
빠른감량을 도와주는
인기최고인 #알로에겔
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팔뚝살, 날씬한 하체, 허벅지 필수템!!
한박스 다 먹기전이면
허벅지사이즈가 팍팍 줄어들어요!
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<알로에겔 효과>
✔️체지방은 쏙! 빼주고 사이즈 팍팍 줄여줌
✔️뭉쳐있는 체지방을 풀어줘서 군살정리
✔️저주받은 하체비만 탈출
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✔️단기간 스피드하게 감량효과
✔️위장 안좋은 분들에게 추천
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❣️울퉁불퉁 셀룰라이트가 고민이신 분들
❣️드레스 핏이 고민이신 예비신부 님들
❣️하체가 고민이신 분들~~~
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알로에겔 적극 추천합니다🙋
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하체통통&허벅지빼기 문제없어요
1:1맞춤관리로 군살정리 쏵~~ 해드릴께요🙌🏻
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#첫줄#첫줄안녕
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택배받고 이마이 조아해주는 우리 ㅂㅁ언닝 💕
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핵귀엽당
이런반응 넘나 오유는 행복하디요~~~~ ㅎㅎㅎ
시작도전에 나랑 말트고 많은 이야기를 나누었죵 >_<
남편분께서도 응원해주는 다이어트 우리 꼭 성공합시다앙
날 너무 잘 따라와줘서
난 앞으로의 언니 변화가 넘넘 기대대용 😌👏🏻
젤 인기세뚜 기본에 알로에겔과 듀오세뜨를 선택 !!!!! 키킼ㅋ
우리 ... 그냥 가 뿌셔버립시다아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우린 넘나 잘맞으니깤ㅋㅋㅋㅋ😘
낼부터 화이또 💕
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👉🏻 지금부터 오유에게 집중 🙋🏻🌟👈🏻
✔️2달 -14키로뺌(지금도 계속 빠지는중)
✔️상체, 하체가고민이시분 (부분다이어트 가능!)
✔️건강한 아침식사와 면역력강화 !
✔️요요없는 다이어트
✔️믿고 시작할수있는 오유코치에게로오세용💗
✔️다이어트는 오유코치 😁✌🏻
✔️인스타보고오시면 사은품x3 🤣🤣
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👉🏻 오유가 그대들의 다이어트
그리고 유지까지 책임지고 관리해줄게용 🙌🏻❤️
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이러한 결과는 일반적이지않으며 개인에 따라 차이가 나타날수있습니다 😊

2일만에 쳐졌던 등살들이 쫘악 펴지다 >_<.
#이게실화냐
실화에요. 한번 문의해보세요 :).
20대부터 60대까지 누구나 할 수 있는 맞춤형 프로그램으로 안내드립니다.
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내 몸을 소중하게 하는 디톡스.
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이번주는 강원도 3일 갔다오니까 정신이 하나도 없고 일이 밀리지만! 아주 알찬 주였어요 ☺️ ㅎㅎ
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그리고!! 온라인 챌린지 주간시상에서 제 고객님이 1등을 차지하시기도 해서 아주 기쁜 주네요😊

이번달 챌린지에는 제 고객분이 4분 참여하고 계신데 다들 성과가 좋으세요 😍 아무래도 날이 따뜻해져서 그런지 의지가 굳건하신 것 같아요! .
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정말 정해진 식단만하면 다이어트는 아주 쉬운 건데 말이죠~ 이분은 사실 주 1~2회 음주를 하시는데도 불구하고 잘 빠지고 계세요~ 아무래도 좋은 영양의 힘?!💪🏻💪🏻마지막까지 좋은 성과 기대해봅니다!!
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#다낭성난소증후군 #생리불순 .
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요즘 제 피드보고 다낭성 검사받아보시고
다낭성판정 받으셨다는 분들이 많으시더라구요 🤔.
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다낭성은 완치는 없지만 무조건 개선은 됩니다.
특히 식단에 영향을 많이받기때문에 식단관리가 필수예요

식단코칭받고 몇달, 몇년만에
정상 생리 하시는 분들이 수두룩해요🤣🤣🤣.
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제가 가장 좋아하는 후기는 단순히 '체중줄었다'는거 보다,
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- 식단바꾸고 더 이상 안 체해요
- 정상생리시작했어요
- 아침에 더이상 붓지않아요
- 몸이 가볍고 개운해요

숫자가 아닌 이런 몸의 '진짜' 변화 들이예요🙆‍♀️.
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그리고 다낭성이 아니라도 운동이나 식단이
생리에 지장을 준다면, (생리일수, 너무 많거나 적은 생리양,
심한 생리통, 심한 생리 전 증후군 ).
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몸에서 나한테 너무힘들다고
신호를 보낸거라고 생각하시면됩니다😣😣.
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코칭받으시는 분들중
제 막둥이 동생 나이도 안되는 분들이 오셔서
정말 해맑은 얼굴로 생리불순에 대해
되게 안일하게 생각하는걸 많이 보는데
그럴때마다 제가 진짜 하늘이 노래집니다😨😨.
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동생이라면 쌍욕+폭풍소리+궁디폭격 시전했을거예요

이상하다고 느낄때 바로잡지않으면
분명 후회하실거예요 저처럼

그리고 나중에 정신 차렸을땐
생각보다 너무 많은걸 잃은 후 일 거예요 저처럼
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그러니 이상하다고 느낄때 몸이 달라진다고 느낄때
빨리 식단 바꾸세요 제발즘 제발즘 제발즘!!.
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말도 진짜 지지리도안듣고 나중에
생리불순+폭토+순환장애 삼단콤보로 오시면
우린 갈길이 구만리에오 😭😭.
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기쁨의 인증샷💘
제가 이런건 진짜 원래 잘 안올리지만....🤭
다이어트제품은 하두 거짓광고 많아서 도대체가 믿을수가 없다구 하시는분들이 많으셔서 인증남겨요
방금 찍은 체중도 함께😆
저 이런걸로 거짓말 하구 일회성장사 하는사람 아닌거 아시잖아용😌
다음마켓 때 까지 46키로 만들어서 인증샷가져오겠다고 했는데 성공 할 수 있을 것 같죠!?🙊
#하루해독 시작하고 바로 46대 진입!!!!!🎉👏🏻오예!!!!!!
2월에 52키로대로 디톡스시작했는데 디톡스 끝난 오늘까지 5.2kg감량! 요요없이 디톡스 끝나구 살 계속 빠져용😆
디톡스 끝나구 깔라만시랑 같이 병행하시면 효과대박!!💛
확실히 짧은시간에 빠른 다이어트에는 디톡스만한게 없고용!
본격적인 다이어트 시작 전, 다이어트 정체기에
강추해드려요!💓
디톡스하고나면 몸이 깨끗해지고 가벼워져서 살이 잘빠지는 체질로 변해요!😍 이건 저의 리얼 경험담!❣️
다이어트가 쉽다는거 처음 느껴봐요 정말😆
#초이끄#에버앤에버#다이어트

지방분해차 히히 :)) 평온한 일요일💛
꾸준히 내제품들을 생활화하며 애용했는데,
확실히 건강이 좋아지니 매주일요일이면 앓아누웠던
내가 오늘은 꽤나 팔짝팔짝🐰
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수많은 다이어트 방법이 존재하지만
칼로리 조절에만 의존한 다이어트
잘못된 상식에 의한 다이어트(원푸드 등)
왜곡된 다이어트는 건강보다는 체중감소만 집착하게 만들고
건강상태가 악화되기 마련😡
(부작용,요요현상,끊임없는 악순환의 반복)
그렇게 다이어트를 성공해도 건강 잃으면 소잃고 외양간 고치는격😭...
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예전에 양약&한약 다이어트로 몸이 많이 망가졌었는데 효소시작하고 건강도 서서히 좋아지고
이제는 확실히 예전보다 많이 좋아진게 느껴짐❤️
건강이 한순간에 좋아지면 그건 거짓말이지-! 건강은 꾸준히 서서히 조금씩 좋아지는거지💛뭐든 건강을 베이스로🙊

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여름이 오기전
#폭풍다욧 준비중이신
울 다이어터님들😘
열심히 다이어트하고
겨울에 다시찌지않을까
걱정하지 말고
처음부터 제.대.로 감량하기!!
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#허벌라이프쉐이크
#살빼는약 이아니라,
건강한 식사대용으로
내몸에서 스스로 지방을
태울수있는 조건을 만들어주는
건강한 식사만으로,
다이어트/체력증진 가능하답니당🙌🏻
다이어트후에도 약속없는날은
단백질쉐이크 챙겨먹으면
건강에도 넘 좋고
유지도 문제없어용 ㅋㅋㅋ
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처음하는 #다이어트
#내생에마지막다이어트 가될수있게
진심을다해 도와드릴게용😎
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#다이어트식단 짜드려요🙂
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*본 제품은 약이 아니므로 진단,치료 혹은
특정질병에 예방목적으로 사용해서는 안됩니다.
*이러한 결과는 일반적이지 않으며
개인에 따라 차이가 나타날 수 있습니다.

#첫줄
6가지의 맛이 있는 #단백질쉐이크
쿠키+초코, 초코+민트초코 로 섞어먹어도
단독으로 먹어도~~ 너무 맛나용😋
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골라먹는재미~ 취향대로 먹을 수 있는,
가장 맛있고 배부른 쉐이크식사💪
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어떤다이어트를 할지 고민중이시라면,
요요없는 #허벌라이프 로 선택해보셔용😍
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✔️오랫동안 뚱뚱,돼지라고 생각하시는 분,
✔️단기간으로 다이어트 하고싶으신 분,
✔️살때문에 항상 스트레스 받으시는 분,
✔️재밌게 다이어트 하고싶으신 분,
✔️다이어트 해야되는데 말만 고민하시는분,
✔️식욕조절이 안되시는 분,
✔️맞는옷이 없어 쇼핑을 못하시는분,
✔️너~무 말라서 증량 하고싶으신 분,
✔️건강한몸을 원하시는 분,
✔️빠르고 건강하게 살빼고싶으신 분,
✔️결혼식을 앞두신 예비 신랑,신부님들,
진심으로 살빠지길, 건강해지길 원하신다면
저도 진심으로 관리해드립니다 🙆
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🎊인스타보고 왔어요~✋ 사은품 팡팡🎁
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🚨이 제품은 약이나 치료제가 아니기때문에
예방,치료 목적으로 사용해서는 안됩니다 또한,이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수 있습니다🚨

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