#다이어터윤_눈바디

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20170607+520일차
신혼여행 갔을 때 남편이 찍어준 뒷모습😎이렇게 보니 어깨뼈 날개뼈가 엄청 도드라졌네영ㅋㅋㅋ 좀 징그러운거 같기도 하고
아무튼 저때 진짜 천국이었는데 그립다......😭
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#다이어터#다이어트#다이어트그램#다이어터윤_눈바디

20170531+517일차
저는 지금 다낭이에요😍벌써 다낭 온 지도 4일째 라는 ㅠㅠㅠㅠ
어제 리조트에서 수영복 입고 찍은 사진ㅋㅋㅋ 초딩때 수영복 입어보고 약 20년만에 다시 입어봤네요🙈결혼식 전까지 딱히 운동도 거의 안하고 식단도 실패했는데, 원피스형 수영복 덕에 살았네요 ㅋㅋㅋㅋ
결혼식 사진에 축하해주셨던 분들 감사해요 얼굴 사진은 너무 쑥스러워서 펑해버렸어요 ㅎㅎ 다음에 본식 스냅 나오면 다시 또 올려볼게요 ㅋㅋㅋ
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#다이어터윤_눈바디

20160917+261일차
생존신고🙌🏻
추석+대자연 겹쳐서 아주 그냥 운동 1도 안하고 삼시세끼 일반식으로 막 나가고 있는 중 ㅋㅋㅋ 에휴 황금기 때 조여주면 되겠지 뭐😁💦 좋은게 좋은거 ㅋㅋㅋㅋ
사진은 오늘,남친이랑 잠깐
청도 와인터널 구경하러 간 김에 찍은 사진이에용
이제 추석은 끝났네요😭
토,일은 그냥 주말일뿐인것..
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20160913+257일차
지난 금요일에 찍은 셀프웨딩 사진 하나 더 투척해봅니당ㅋㅋㅋ 얼굴이 안보이는 사진이므로🙄ㅋㅋ
셀프웨딩 힘들었지만 재밌었어요 ㅋㅋㅋ
드레스도 직접 사고, 화관, 부케 다 직접 손으로 만들어서 하나하나 다 소중했던 촬영이었어요 ㅋㅋ
결혼은 아직 한참 마니 남았는데 미리 찍은거예요 지난 사진에 축하해주신 분들 너무 감사해용🙆🏻💕

20160820+233일차
주말 데이트 즐기는 중 🙆🏻
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#다이어터윤_눈바디
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20160624+176일차 눈바디
주5일 중 금요일에만 사복을 입을 수 있는데 몇주만의 사복이라 인증샷 헤헿
처음으로 롱치마 입어봤음ㅋㅋ 발목까지 찰랑찰랑〰
회사에 전신거울이 없다는게 아쉽...😨
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20160729+211일차
아 오늘 드디어 휴가 전 마지막 근무...😭 사실 이번주부터 휴가인 분들이 많아서 진짜
일 할맛 안나고 시간이 더디게 느껴졌는데
마지막날이 오긴오네 ㅋㅋ
요래놓고 휴가는 또 순식간에 지나가겠지.....😭
오늘 아침엔 어제 남자친구가 싸주고 남은 김밥에 라면 쫌 먹고 (아침부터 과했음ㅋㅋ) 덕분에 든든 ㅋㅋ
사진은 어제 바다 놀러갔다가 😌
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20160729+211일차
사진은 어제 찍힌 사진! 키가 161인데 사진엔 170은 되보이게 나와서 ㅋㅋㅋ(종아리가 굵어보여 맘에 안들지만 길게 나와서 포기 할 수 없는 사진ㅋㅋㅋㅋ)
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이제 내일부터 총 9일간 휴가 시작!!!!! 이번 휴가는 멀리 안가고 걍 근처에서 쉬고 놀듯 😭ㅋㅋㅋ
엄빠집에 왔더니 너무 늘어지네용 다이어트 식품도 없고 ㅋㅋㅋ 부디 휴가기간 동안 살이 많이 안찌길 바라며...😶 휴가 기간동안은 피드가 뜸 할 수 있음🙋🏻
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20170718+눈바디
주말에 남편이 누워서 찍어준 ㅋㅋㅋ 근데 누워찍어도 160이네^^
신혼여행 때 부터 지금까지 쭉 다리가 탄 상태 ㅋㅋㅋ
어둡게 찍혀서 더 까매보인댱 ㅋㅋㅋ
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#다이어터윤_눈바디
#눈바디#눈바디체크#전신샷#다이어터#다이어트#다이어트그램

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20170531+517일차
저는 지금 다낭이에요😍벌써 다낭 온 지도 4일째 라는 ㅠㅠㅠㅠ
어제 리조트에서 수영복 입고 찍은 사진ㅋㅋㅋ 초딩때 수영복 입어보고 약 20년만에 다시 입어봤네요🙈결혼식 전까지 딱히 운동도 거의 안하고 식단도 실패했는데, 원피스형 수영복 덕에 살았네요 ㅋㅋㅋㅋ
결혼식 사진에 축하해주셨던 분들 감사해요 얼굴 사진은 너무 쑥스러워서 펑해버렸어요 ㅎㅎ 다음에 본식 스냅 나오면 다시 또 올려볼게요 ㅋㅋㅋ
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#다이어터윤_눈바디

20170517+503일차 눈바디
간만에 올리는 #다이어터윤_눈바디 ㅋㅋㅋ
휴 몸무게는 49~50 유지아닌 유지 중...
48이하로 떨어진게 언제더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우짜너🤣
휴양지에서 입을 원피스 수영복 산거 있는데 뒷구리살이 다 튀어나온다 ㅋㅋㅋ 미치겟군
뒷구리 운동이라도 10일 해줘야할듯 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
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20170513+499일차
외출하기 전에 찍어본 거울샷
단신이라 정사각 프레임에 다 들어간다🤣🤣🤣
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#다이어터윤_눈바디
#다이어터#다이어트#다이어트그램#예신다이어터#눈바디#전신샷#거울샷

20170420+476일차 운동
꺄아악 또 오랜만이에요🤣
오늘은 저녁으로 오뚜기 냉동피자를 둘이서 나눠먹고 (요새 식단 엉망진창ㅋㅋㅋ 엉망진창이라 잘 안올리는 것도 있어요😂 몸무게 안잰지도 꽤 됨.. 결혼식은 37일밖에 안남았고요 ㅋㅋㅋ)
신혼집 아파트 단지에 있는 주민 헬스장에 첫 방문 해봤어요 ㅋㅋ (예비) 남편이랑 같이가서 간만에 운동을🏃🏻‍♀️
처음에 런닝머신 10분 걷뛰 하다가 기구로 좀 해보려는데 역시나 너무 #홈트 에 길들여져 있어서 기구는 힘들고 하기 싫네요 ㅋㅋㅋ 그래서 런지랑 스쿼트랑 맨몸운동만 하고 왔다는🤣🤣 동영상은 처음 올려보는 거 같아요....자세 보려고 찍었다가 한번 올려봅니당 너무 간만에 운동해서 (근 한달만..;;;) 자세가 바르지 않을 수도 있는데 지적 좀 해주세요 ㅋㅋㅋㅋ .
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20170218+415일차 눈바디
오랜만에 올려보는
사복 눈바디🙊
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#다이어터윤_눈바디 .
키 커보이게 나왔댱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 흡족
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20170116+381일차
하체 #눈바디 겸 새 운동복 자랑 ㅋㅋ
발목까지 오는 스포츠레깅스가 없었는데 동생이 사줬어요 희희😆
종아리 옆+뒤 쪽은 망사인데 비치는 망사가 아니라 좋고 통풍되서 좋고👍🏻
엄청 쫀쫀해서 어제 운동 하면서도 안입은 것 같은 느낌이 ㅋㅋㅋ 새운동복 득템해서 기부니가 좋숩니다😍
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#다이어터윤_눈바디
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20170112+378일차 눈바디
어제 찍어둔 #다이어터윤_눈바디
밤에 올린 건 복근 잘 보이게!
요거는 라인!
골반이 작아서 슬프다 왕골반님들 부럽다😢😂
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20170111+377일차 눈바디
오늘자 #다이어터윤_눈바디
어제랑 하루 차이인데도
이 사진이 복근이 훨 잘 보인다👀 역시 조명이 있어야 사진에 찍힐 수 있음 ㅎㅎㅎ
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20170103+369일차
#다이어터윤_비포애프터 .
내 몸 변천사 ㅋㅋㅋㅋ
23살(싸이월드 시절 세기말 화질..)➡️28살➡️29살
(올해 30살)
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모태 마름에서 방심하고 먹어재끼다가 살이 찐 케이스 ㅋㅋ 그리고 다시 다이어트로 예전 모습 되찾으려 노력 중 .
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20170102+368일차 눈바디
오늘부터 다시 시작이다
before가 될 눈바디
#다이어터윤_눈바디
키160 몸무게49.5
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#눈바디#눈바디샷#다이어터#다이어트#다이어트그램#직장인다이어터

20170102+368일차 눈바디
오늘부터 다시 시작이다😂
방금전에 찍은
before가 될 #전신눈바디 (손을 좀 떼고 찍을걸...)
#다이어터윤_눈바디
키 160 몸무게 49.5
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#다이어터#다이어트#다이어트그램#직장인다이어터#눈바디#눈바디샷#나이키트레이닝복

20161207+342일차 눈바디
#다이어터윤_눈바디
오늘 아침 일어나서 찍어본 #눈바디
밑에는 속옷이라...스티커로 가렸는데 더 이상한가 ㅋㅋㅋ 그래도 속옷을 노출시킬 순 없어🙅🏻ㅋㅋㅋ
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20161114+319일차
주말에 놀러갔다가 친구가 찍어준 사진 ㅋㅋ
이 사진이 진짜 내 키가 정직하게 나온 사진 같다 ㅋㅋㅋㅋ 다른 사진들은 넘나 사기적으로 길게 찍혀서.. 올리기도 민망하니 ㅋㅋㅋ 정직한 사진 투척
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20161017+291일차
살을 빼기 전엔 무조건 상의는 헐렁하고 긴 옷을 택해서 배를 필사적으로 가리고 다녔는데 이제는 당당히 바지에 넣어서 다녀요☺️ㅋㅋ 그리고 바지사이즈는 S💕 핏 되는 옷을 입을 때 마다 살 빼길 잘했다고 느껴요😌
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사진은 지난 주 금요일에✨
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20160930+274일차
#공복몸무게 47.9❣
47.9 세번째 찍어 보는건데
어째, 47.9 밑으론 한 번도 안떨어져봄 ㅋㅋㅋ
오늘 무게 잴 때 잠깐 47.6을 봤는데
결국 47.9였음 ㅋㅋㅋ
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#다이어터윤_눈바디
그리고 간만에 올리는 #눈바디
밤에 어둡고 조명 있으면 복근 보이는데... 아침엔 안 보임 사진으로는 ㅠㅠㅋㅋ (비겁한 변명인듯ㅋㅋㅋㅋ)
그래도 요새 #힙업 이 좀 된거 같아서 뿌듯하다✨
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#인바디 못 잰지 3달 째.... ㅠㅠㅠ 재고싶다!!!!
평일 보건소 말고는 잴 수 있는 곳 없나요 ㅠ
근데 계속 같은 곳에서 같은 기계로 측정해야 할 거 같은데 연차 내기가 쉽지 않네요 후~~
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#직장인다이어터#다이어터#다이어트#다이어트그램#체중감량#체중체크#체중계#몸무게

20160926+270일차
팔뚝이 더 탄탄해지고 단단해 진 것 같아서 찍어봄💪🏻✨ 줌 땡겨 찍은거라 화질은 .....😨
#다이어터윤_눈바디 -
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