#다이어리

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근육량과 체수분 UP⬆️
체지방 DOWN⬇️
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몸무게 보단
사이즈가 줄어드는걸 즐기세요 :)
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혼자 아무리 다이어트해도
계속 실패한다 하시는 분! 번쩍✋
빠른결과 얻고 싶으신 분! 번쩍✋✋
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🌹프로그램 상담 ⤵[아래터치]
🌹@nurse_tuni 클릭,👈누르고♡
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#홈스타그램 #맥주스타그램 #여행추억 #인스타그램 #오늘 #치킨 #치느님 #치맥 #동동주 #여행룩 #대전육아 #책읽기 #남자옷 #점심 #홍콩 #금요일밤 #용인맘 #감자 #추억팔이 #분당맛집 #분당맘 #수원맘소통

스티커는 오늘 저녁에 배송 보내주신다 했으니 내일이면 도착할 것 같고요, #공범자들 은 한번 꼭 보시면 좋을 것 같아요🙂 #하오팅캘리 #하오팅다이어리

(´・ω・`)
脳内手帳会議は続く。
手帳会議に終わりはないなー。
ルンルン書いてる横で、母が、
アレどーすんの?
コレどー使うの?とか言うから、
頭がごちゃごちゃ😂😂😂
会議の邪魔はしないで下さい!
退室させますよ!(笑)
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내년에 쓸 다이어리 등등 생각중 ㅎㅎㅎ
생각하는 시간은 즐겁다~♥
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#프랭클린플래너 #다이어리
#일기 #다이어리꾸미기 #일기장
#システム手帳バイブルサイズ
#システム手帳 #手帳の中身 #手帳ゆる友
#手帳会議 #手帳タイム #システム手帳
#イラスト #絵日記 #色鉛筆
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요즘 내가 좋아하는 것들 ver.2017 여름
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봄에 좋아하는 떡메모지에 똑같은 주제로 좋아하는 것들을 나열해서 적었던 것이 기억이 나서 여름에도 또 적어보았습니다!
생각만해도 기분이 좋아지는 물건들, 행위들, 그리고 음식, 풍경이에요 헿
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예전 글에서 댓글로 자신이 좋아하는 것도 생각해보겟다던 분들이 계셔서 이번엔 이벤트를 해볼까 합니닷!
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댓글로 좋아하는 것 하나랑 그 이유까지 같이 공유해보면 어떨까요! 당첨선물은... 제가 좋아하는 문구류들과 댓글을 읽고 준비해볼게요! (아무도 참여 안하면 어떡하지....👉🏻👈🏻)
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이상 새벽감성 충만한 깅가였습니다
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#요즘_내가_좋아하는_것들#이벤트#댓글을#마구마구
#일상#사소하지만#소중한#행복#순간#감사#다이어리#일기#데일리#깅가#새벽감성#떡메모지#홀리몰리님

An old entry i have in my exo journal (๑╹っ╹๑)

i remember seeing someone on twitter posting other people's journal entries and claiming it as their own so i'll be watermarking mine from now on just to be safe lol. what are your plans for today? I don't have volleyball practice so i'll just be working on my bujo and other journaling things pretty much all day •
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MOST RECENT

제주 아침 🌤
욕심쟁이 쭈니는 항상 간격유지중
친해지길 바래 👼
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#내책상 #그래피티 #팝아트 #스트리트아트
미니멀라이프를 실천하려하였으나
남편은 피규어를 모으고 나는 빈 공간에 자꾸 사진과 포스터를 붙인다 하하 #내가좋아하는 #다이어리 #내공간
#은혜충만 #집순이

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선물받은 #바인더
각인까지 #kookbo_couple
너무 너무 이쁘고 감사하다♡
속지까지 이쁘게~~
열심히 고객관리하고 내보물로 만들갔쑤♡
복들어오는 완전이쁜 레드가죽//
깔끔한 속지 내맘에 쏙!쏙!😙
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최고야👍
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뼈만남기고 이쁜몸매 만들어 드려용
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#170722
뉘른베르크에 왔어요!! 이상한 날씨죠🤔🤔 비가 왔다가 더웠다가 추웠다가 비바람 몰아치다 다시 따뜻해진다니.. 😵 그래도 더운거 보단 추운게 나아요!💕
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사진에 있는 감자튀김은 네덜란드 감튀에 요피소스를 뿌린거예요💕💕 세상존맛😂❣❣
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2017. 08. 19. 하루정리📝
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식단을 좀 더 단촐하게 먹었으면 하는데 자꾸만 여러 반찬이 있으니 한두번씩 집어 먹게 되네요.
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전에 비하면 폭식증은 많이 없어진 편이고, 음식을 대하는 극단적이었던 맘도 많이 달라졌지만
고칠점이 아직 많은 식습관이네요😭
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밀가루와위 대결에서 매일 패배하지만....
오늘도!
가공탄수와의 대결 시작!!!ㅋㅋㅋ
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1권 : 2,000원
재고 : 9권
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-> 옆으로 넘기면 타임랩스가 있어요 🌿
👑 왕좌의 게임 너무 재밌어..
오랜만에 다시 정주행하고 싶어지네 😊
빗소리가 기분 좋다~ 조금은 꿉꿉하지만 🌧
비 덕분에 수풀이 쑥쑥 자라겠군 짝짝짝 🌱
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스티커북이 한가득 채워졌을때 그만족감이란..❤예뻐

ㄴ인스 @put_so_nyeon 🐈냥냥이네🐾 & 🐇토끼빵집🍞귀욥

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이시간까지 😿😿
아직도 #말똥말똥 #👀
일기까지는 아니라도 그동안의 기록이 없다ㅜㅜ
다시 부지런하게!!
20대부터 쭉 #핑쿠핑쿠 스케쥴정리✌🏻
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#불면증 덕에
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#데일리 #꼬박꼬박하기
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#잠못드는밤
#언제자냐 #굿밤 하고싶은뎁
#해뜨겠다 #☀️

170819 📒✏️ 시골에서 자연을! 😌🌱🌿 할머니가 직접 기르신 고추도 이만큼따구! 집에와선 아빠랑 처음으로 심야영화보고왔다. 그리고 무비리스트도 만들어야겠다 생각한날! 이제 정민이랑 본것두 구분안하고 여기에 차곡차곡 정리해야지! 표지가 맘에들게 꾸며져서 느낌이좋아 야호 ! 시간가는줄 모르고 꾸미다보니 4시가 넘었군 🤔
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🌈170819
어쩌다보니 전부 다이소템 💦
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#다이어리 #6공다이어리 #다꾸

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#170721
네덜란드 2014년 크리스마스에 한번 다녀오고 3년만에 가니까 감회가 너무 새로웠어요!😻😻💕게다가 그 땐 덴하그에 놀러갔어서 도시 느낌이 강했는데 이번엔 쪼꼬만 동네인 리우바덴에서 지내서 또 새로운 느낌😋💕💕 새로운 친구들도 많이 만나서 기분기모띠했어용!! 💕💕
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