#다미짐

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#다미짐#스피닝#할로윈#파티 끝~~~~^^
다음 파티는 더 즐겁게 준비 하께요~~~^^
쌤들회원님들수고했어요~다들 팔로우 하세요~~~^^ 공유합시다요~~~^^

#다미짐#스피닝#파티#할로윈 다음은 더 신나고 즐겁게^^

#스피닝 1달하고 1주일째,,
넘나잼나는 운동😊
씐나서 힘든줄도 모름😊
온몸은 땀으로 범벅이지만 넘 개운하다😊
스피닝 후 웨이트하기,, 숨이 턱까지 차오르면서 운동하는게 넘 좋은 #운동하는여자
#다미짐
#서변동
#스피닝 전도사될판ㅋ
#체지방 20%되는 그날까지 홧팅!

#다미짐#pt#이쁜 회원님~~^^
처음이라고 하시긴에 근력 운동을 너무 잘 하심 ㅎㅎ #근략#웨이트 짱짱

#다미짐#청양띠#딸래미#목욕#누드 부끄부끄~~^^
따라쟁이 내 딸~~~~~^^

누구게요~~~??ㅎㅎㅎㅎ
개인 사생활보호를 위해서 일부러 흔들리게 찍음~~^^
#다미짐#그룹pt#수영부#주부# 각자 필요에 의해 열심히 운동 중입니다~~~^^

#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#체중증가_를 위해 운동 중인 @jinee22
남들 뺄려고 할때 살려고?? 찌우는 중~~ㅠㅠ
10일동안 +1kg증가~~~~
50kg까지만 찌우자~~^~^
#다미짐

#다미짐#홍보녀#베이비 임희담~~~^^
열심히 뛰어 놀고 건강만 하렴~~
남녀노소 누구나 운동 가능한 곳~~#다미짐 다미그램~~~^^

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#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#요가&;필라테스
#신규개설
#이효리요가 "8월10일" 신규 개설 되는 #요가&;필라테스
#오픈기념 #선착순 15명 / 3개월 15만원
오전 9:20 / 오후 8:30
#스피닝#동적 인 운동과 #요가#필라테스 #정적 인 운동을 한곳에서~~~
모든 운동을 #다미짐 에서....
#동변동#서변동#동서변동헬스#동서변동#서변동요가#동변동요가#대구요가

#스피닝 1달하고 1주일째,,
넘나잼나는 운동😊
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온몸은 땀으로 범벅이지만 넘 개운하다😊
스피닝 후 웨이트하기,, 숨이 턱까지 차오르면서 운동하는게 넘 좋은 #운동하는여자
#다미짐
#서변동
#스피닝 전도사될판ㅋ
#체지방 20%되는 그날까지 홧팅!

#모닝커피한잔
울동네에 #빽다방 생긴지가 언젠데 인제서야 사먹어보넹-
난 커피맛은 다 거기서거기라ㅋ
#어디꺼든다좋아 #미식가 되긴 글렀네그려ㅋ
책봄서 요고먹꼬 운동가자
#스피닝 #운동하는여자 #다미짐
#체지방 불테우기💪

#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#더치커피_세번째 손님
#천사의 눈물_1초에한방울
정성이 들어간 만큼 맛도 아주 휼륭한다.
일반 커피 보다 카페인도 적어서 먹기 좋고 #다이어트 에 좋아 더운 여름 시원한 음료로 먹기 좋다~~~
#다미짐 회원님들에게 드리는 #서비스
더운 여름 더위 먹지 말고 건강 챙기세요~^^

#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#체중증가_를 위해 운동 중인 @jinee22
남들 뺄려고 할때 살려고?? 찌우는 중~~ㅠㅠ
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50kg까지만 찌우자~~^~^
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#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#다이어트_누워서떡먹기
#골반운동#중둔근#튼튼하고날씬한하체만들기
다이어트는 방법을 알고 하면 엄청 쉬습니다.
단기간 #투자 가 장기간 아름다운 #몸매 를 유지 할 수 있습니다. 스스로 몸을 만들수 없다면 투자하세요~~~
#동서변동헬스#동서변동PT#대구북구PT#검단동PT
#다미짐 053-944-4117

#스피닝#다미짐 운동전 #워밍업 #40대 이쁜척하기..신난다♡#운동하는여자

#스피닝#다미짐 매일아침 파워#운동

#블루원워터파크#프라이빗콘도_행복한하루
#라떼#소세지 를 즐기는 #아이_희다미
작년 #부곡하와이 때 보다 휄씬 더 즐겁게 물놀이를하던 희담이~~~^^ 많이 컸구나~~^^
#운동한보람을살짝느낀하루_더열심히할걸
6월은 이리저리 일 때문에 스트레스 때문에 운동도 게을리 식단도 게을리~~내일 부터 다시 화이팅~~^^
#운동은다미짐에서
#다미짐_pt_스피닝_다이어트
#다미짐 053-944-4117
#방학이다_운동하자_다이어트해서워터파크로

#다미짐 #스피닝
P.M 7:30 TIME
한시간 달리면 몸이 후끈.. 땀이 줄줄
그맛에 달리지요~~
#영바디키 #다이어트중
#에이다넷 #다이어터
#다미gym #다미짐_pt_스피닝_다이어트

오늘도 어김없이 스피닝과 PT로 마무리!
#스피닝#다미짐#개인 PT #그룹 PT#건강챙기기#신나게#암웨이#에이다넷

#여행기념선물_손수건#전주한옥마을_다녀온후 고맙다고 주신 #PT 회원님의 뜻밖의선물!!!
#1주일동안 수업을 진행하면서 #식습관을 고치기 위해 수많이 주고 받은 #문자 를 고마워하셨던 것 같다. 1주일 동안 잘 따라 해주셔서 #체지방률_2%감량 에 성공~~!! ㅎㅎ
#다미짐_pt_스피닝_다이어트 에서는 #운동 뿐만 아니라 #생활습관 까지 개선하기 위해 많은 노력 중입니다.
#운동은거들뿐생활습관부터바꾸자
#다미짐 0539444117

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