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#누가보면

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아들이
차에서찍어준사진
#누가보면
#엄마가난폭운전하는줄알겠어
그나저나 너무
#잠이안온다 😭

미끄럼틀에서 살으리엇다😌#누가보면#자기집안방#넘나편한것#456일째

2017 9 20
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등에 페퍼로니😭
밤에 쌀쌀하니 반신욕하고싶어서 풍덩
독소를빼자흐~ .
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#등짝피자
#누가보면 겁네큰 점순인줄알겠음
#부황자국

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완젼 조기퇴근 😍
@samchic.ynazzang 같이밥먹으려고 한바퀴 삐이잉 돌았는데 인스턴트햄벅 먹고싶은 선미니때매 결국엔 맥도날드🤣 그래도 넘 좋으당 ! 우리 어디갈까요 이제 ?????? ❤️ #누가보면 #연인 인줄 #daily #퇴근 #selfie

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술도 못마시면서 신나게 놀꺼라고 통금후에 기숙사를 나와버렸지만 결국 한것은 닭발이랑 윙 오지게먹은것 그리고 나에게서 떠나지 않는 생생인터뷰 맥 커피와 함께ㅠㅠ 이거 끝나면 쏙쏙캠프 신청해야지
#20살 #외박의 최후 #외박 #긱사안녕 #공모전 #대외활동 #대학생의삶 #누가보면 #1학년아닌줄 #바쁘다 #3일밤샘 #박카스인생 #졸음껌필수

아들이
차에서찍어준사진
#누가보면
#엄마가난폭운전하는줄알겠어
그나저나 너무
#잠이안온다 😭

#첫줄빠이
#대구 #침산동 #크로스핏 #타임 #티엠포
#Daegu #crossfit #time #tiempo
#운동하는남자 #약골이💀 #성장일기📕
#자세엉망 #누가보면 #없는갑빠자랑 #하는줄ㅋ

W.O.D

3min AMRAP - 3R
Deadlift (95lb) 10
Box Jump Over 10

2min Rest

3min AMRAP - 2R B6
Deadlift (115lb) 8
Box Jump Over 8

2min Rest

3min AMRAP - 2R D6
Deadlift (135lb) 6
Box Jump Over 6

솔직히 데드리프트를 하면서 배에 힘주고 하는 느낌이 아직 낯설어서 그런지 계속 허리가 굽고 들고 섰을때 끝까지 제대로 설라고 하다보니 갑빠가 하늘을 치솟듯이 올라갔다 ㅂㄷㅂㄷ 데드리프트도 꾸준히 연습 좀 해야겠다 ㅜ 박점은 걍 어거지로 했다아...★ 데드 계속하다가 허리아프고 힘도 안 드가고 해서 멘탈 증발 ㅜㅜ

나머지 운동

1. Deadlift (95lb) 5 x 8 - 자세 연습 꾸준히!!
2. Kipping Pull-up 5 x 8 - 목표!! 풀업 이빠이 하기!!

수원전 승리샷!!!
근데 너무 한가운데서 내 위주로 찍었나??
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#제주유나이티드 #승리샷
#누가보면 #내가 #골넣은줄

미끄럼틀에서 살으리엇다😌#누가보면#자기집안방#넘나편한것#456일째

루프탑 처음 와봐쪄염ㅋ😆ㅋ서울구경온 시골사람처럼 사진 수십장 찍.... #누가보면 #눈살찌푸릴정도;; #해방촌 #루프탑 #더백푸드트럭 #추워지기전에 #몇번더가자💕#친스타그램👭

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뜰에서
처음만난
네살형아와
그의 할머니를
세상둘도없이
따르다가
헤어지려고하니
부등켜안고 오열
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#누가보면
#친할머니😅

소..손님....
여기서 이러시면....😂 #잘먹는아기 #먹방 #아기먹방 #이러시면 곤란해요 #결국 바지벗고 집에감 #누가보면 굶기는줄 #너 200미리씩 이유식도 먹고 #분유도 240씩먹자노 #이유식 2번 #분유2번 #잠도잘자고요 #효자아들 #단,놀이터에서는 제외ㅋ #잘먹어서 이쁘다😀 #사랑해 #아들스타그램 #신기하게 10킬로 안됨ㅋ #에너자이저라서그래 #이엄만힘들다 #살이찔수가없다 #엄만 45킬로 #이제 뭐 더 빠질게있나 #나혼자 넉두리 #해시태그넉두리ㅋㅋㅋㅋ #재미지네

니가진정길냥이냐
마지막에 니가내손물어놓구 도망가는건모냐😲

공항가기 전에 삐댈려고 찾은 카페인데 심슨가족찡💕
우연찮게 심슨 모자 쓰고 있어따😏

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