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#노이필라테스

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★리포머 써클★
기초부터 확실하게!!
골반의 비대칭 매뉴얼트레이닝 이후에
기구위에서 가동범위 밸런스잡기.
화이팅^^ #노이필라테스 #은평구기구필라테스 #다이어트필라테스#몸스타그램

현영쌤이랑 필라테스😉
자세가 점점 좋아지고 있다는 생각이 든다! 힘도 많이 생기구~~
바른 자세를 위해 아자아자 화이또💪
#노이필라테스 #바른자세 #코어딴딴 #멀지않았어요 #꾸준히꾸준히

탁트인 곳에서 기분 좋게 건강을 챙기자구요!^^ 1. 강사도 배출하는 전문성
2. 북한산이 훤히 보이는 전경

#원흥역 #일산 #노이필라테스 #노이필라테스원흥점 #전문성 #북한산 #전경

#노이필라테스 #아크릴 #그림 오빠네 디피할 그림그리기 #캔버스 붓도 없어지고 물감도 얼마없고 ㅋㅋㅋ오랜만에 화방갔더니 10년전보다 많이 올랐다..후덜덜

수요일밤에 열심히 운동중이지 말입니다.

필라테스는 아름답다.

#노이필라테스 #핫바디만들기 #화이팅

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노이필라테스 저녁수업중~

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2. 북한산이 훤히 보이는 전경

#원흥역 #일산 #노이필라테스 #노이필라테스원흥점 #전문성 #북한산 #전경

노이필라테스 오전수업중~^^

Morning pilates

회원님의 사랑💕

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