#나음온샵

운동 후 마무리는 폼롤러! 뭉친 근막을 마사지해주면 다음날 더 날씬해 보이는 건 기분탓만이 아닌듯 😄 -

#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #마사지롤 #홈트 #홈트레이닝 #헬스 #요가 #필라테스 #운동하는여자 #다이어트 #다이어터 #fitness #foamroller

2017. 05. 18.
나음온샵 감사의 달 5월 이벤트
감사의 마음을 전해요♡
땡큐해 이벤트 당첨.
선물 인증샷. 트라텍 스포츠 젤.
감사합니다. 잘 쓸께용^^ #나음온샵 #감사의달 #이벤트 #트라텍스포츠젤 #인증샷

오우 말랑말랑 너무 타이트한곳은 기존 라크로스 볼로 풀면 너무 아팟는데 새로나온 트라택 소프트 릴리즈볼은 타이트한 곳 풀기도 너무 좋아~~!
#릴리즈볼#나음케러#나음온샵#naum_on

@naum_on 님 이벤트 당첨되서 #받았다그램 ❤
.
인스타쉴땐쉬더라도 받았다그램은 쓰야할거같아서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나음온샵에서 플립벨트 당첨되써요!! 토요일에 마라톤가는데 가져가야겠어요!! 근데 XS사이즈는 너무행⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝
.
#디디_받았다그램#나음온샵#플립벨트#감사합니다

20161222
#오공주맘다시몸짱되기 28일차 #건강한다이어트
#14일다이어트 11일
.

#오공주맘식단 기록 ㅋ
★아침은 넘 바빠서 건너뛸 뻔하다
@ph735_juice 덕분에 상콤하게 ♥♥ 이름도 넘 이뻐 #금빛로맨스
★점심은 3일전부터 먹고팠던 #샌드위치 ♥♥
헤헷!
★저녁에 동네 #통장 을 맡고있어 ㅎㅎㅎ
#송년회 에서 #삼겹살 배부르게 #맥주 까지 해서 자알 먹었구요.
남이 해줬는데 #공짜 면 진짜 맛나다요!
.

살짝 아쉬워서 #야식타임 with 신랑님
시엄니표 만두 겁나 맛나요 ㅜㅜ
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
.

내일 욜심히 땀빼야할듯요 ㅋ
운동해야할 이유가 생겨서
오히려 즐겁네요 😝😝😝 #운동변태 ㅋ
생각하기나름^^ 굿밤되셔용 ^^
😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝😝
#18차슈퍼샐리 @kohyura#유라인스튜디오다이어트챌린지 #유라인스튜디오이벤트
#생활습관개선프로젝트
#개미허리
@activedada #요가디자인랩#액티브다다
@ph735_juice #나를지키는16가지방법 #ph735쥬스
@potenade
#다둥맘
#운동하는엄마
#fitgirl
#운동은옳다 #나음온샵
#21g_s .

#씨크릿걸#씨크릿파티

#꾸준함이답이다 #꾸답_8월아이비 8/12
#꾸답고문 #꾸답발레리나 #아이비홈트
#펀펀투데이새벽반 #아이비발레홈트 #아발홈
.
내 손목을 지켜줄 #바디레시피 @body_recipe #리스트랩
.
#같은시간대운동하기
운동시간 새벽4시50분~7시
늘 한결같이 운동해용~🏋
.
#꾸답8월토요일플랜
✅#버피프레스 100
✅#인클라인푸쉬업 52
✅#디클라인푸쉬업 48
✅#트라이셉스킥백 100
✅#랫풀다운 100
✅#시티드니업 100
✅#플랭크3종 300
.
운동복👉탑,레깅스#젝시믹스 #젝시믹스헤어밴드
요가매트👉#액티브다다 #반석스포츠
케틀벨,플랭크보드👉#반석스포츠
#파워튜닝밴드 #리복👉#나음온샵 @naum_on
#아이비홈트🏋️‍ #하리피플10일운동인증
@tm_ruiyuri #꾸답 #꾸답_8월아이비

#고마워
운동 끝나고 집에 가려는데 길에서 주웠단다
내 짝꿍 @wonning4579_ 진짜 대단하다

#꽃다발 💐도 길가다 주워오고..멀쩡하던데
#액티브볼 도 주워오고.. 완전새거던데
어디서 주워오는건지 참..👏👏👏👏 #박수

평소 종아리 잘 붓고 저리고 아파서 잠도 잘 못자고
최근 물구나무서는것두 이것 때문인줄 알고 맘쓰였나보다
#속깊은남자
#진원짱

#나음온샵#트라택#액티브볼
#tratact#activeball#생일선물
#럽스타그램#자랑스타그램#운동스타그램

새 폼롤러 장만 ❤️
새해부터 다시 열심히해야지...😁
#나음온샵#트라텍#폼롤러#세라밴드#필라테스링#홈트

#내다리is무다리
#나음온샵(@naum_on)에서 당첨된 트라택 EPP폼롤러예요 적당히 땅땅해서 좋아요 시집오기 전에 집에있던거 엄마가 버리셔서 필요했어요 그땐 되게 긴거 샀었는데 자리만차지하고 요정도 길이가 딱 적당한거 같아요 👍열심히 해서 다리 날씬해져보겠습니다 나음온샵 감사합니다😆 .
내다리가 굵다고 하니 자기발을 얹으면 날씬해보인다고 올리시는 신랑😂😂 ㅋㅋ털죄송합니다 좋은밤되셔요
.
.
#운동하는여자 #운동스타그램 #운스타그램
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #TRATAC #트라택폼롤러 #폼롤러 #EPP폼롤러 #블랙롤러 #마사지롤러#마사지#홈트 #홈트레이닝 #헬스 #헬스타그램#다이어트#다이어트그램#운동#받았다그램

@so.0_0vely 님의 트라택 폼롤러 후기 -
-
강도높은 EPP폼롤러와 릴리즈볼, 릴리즈롤! 트라택 마사지 운동 소도구 다모였음
-

#나음온샵 #나음케어 #트라택 #마사지볼 #마사지롤 #폼롤러 #epp폼롤러 #릴리즈볼 #릴리즈롤 #다이어터 #홈트 #홈트레이닝 #fitness #foamroller #tratac

함께하면 더욱 즐거운 라이딩! 🚴‍♂️🚴‍♀️
-
#나음케어 #나음온샵 #크로노 #CRONO #클릿슈즈 #핸드메이드 #사이클 #사이클링 #Cycling #cycle #CT1 #CX2 #CR1 #CR2 #자덕 #자전거 #로드 #로드사이클 #자전거슈즈 #자전거용품 #라이딩 #자전거라이딩 #riding #Road #MTB #다이어트

#갖고싶다그램
폼롤러 너 탐난다❤️
ㅡ
#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

@Regrann from @naum_on - #휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event - #regrann

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

.
.
.

@naum_on - #휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event - #regrann

크로노는 여러분의 열정을 응원합니다👍
-
#나음케어 #나음온샵 #크로노 #CRONO #클릿슈즈 #핸드메이드 #사이클 #사이클링 #Cycling #cycle #CT1 #CX2 #CR1 #CR2 #자덕 #자전거 #로드 #로드사이클 #자전거슈즈 #자전거용품 #라이딩 #자전거라이딩 #riding #Road #MTB #다이어트

#Repost @naum_on with @repostapp
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

#Repost @naum_on with @repostapp
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

-
@naum_on - #휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다. -
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event -

🙏
#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

@Regrann from @naum_on - #휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event - #regrann

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

#Repost @naum_on (@get_repost)
・・・
#휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event

@naum_on - #휴가후유증 떨쳐버리는 나음온샵 8월 이벤트 -

몸에 쌓인 피로풀자!
트라택 폼롤러 이벤트 -

나음온샵 인스타그램을 팔로잉하고 휴가후유증을 해소하는 나만의 방법도 살짝 공개해주세요!
추첨을 통해 5분께 깜찍한 트라택 폼롤러를 선물로 드립니다.

경품 : 트라택 EVA 폼롤러 45cm 원형 (5명)
기간 : 8/11(금) - 8/15(화)
-
#나음온샵 #나음케어 #트라택 #폼롤러 #트라택폼롤러 #마사지롤 #마사지롤러 #홈트 #홈트레이닝 #운동 #운동용품 #운스타그램 #헬스 #핼스스타그램 #휘트니스 #피트니스 #홈짐 #에바폼롤러 #foamroller #fitness #이벤트 #인스타이벤트 #이벵 #이벤트중 #이벤트그램 #event - #regrann