#나는네가듣고싶은말을하기로했다

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중급 교육때 참 많은 시간들이 행복했고 또 의미있었지만 가깝고도 먼친구들의 이야기를 듣는것이 내가 가장 좋아하는 시간들이었다.
친구들이 평소에 느끼고 있던 혹은 감추어 꺼내놓지 않았던 상처와 아픔들을 공감해주고 같이 눈물 흘리며 들어주는것이 나에게 고민을 먼저 다가와 말해준 친구들을 사랑하는 방법이라고 여겼기 때문이다.
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아무리 답은 본인이 찾아나가는 것이라고 하지만 도움을 주고 싶은 나에게 많은 질문들과 진심어린 공감으로는 한계가 있음을 느꼈다.
그 중 몇은 너라면 어떻게 하겠냐며 혹은 너는 어떻게 해결했냐며 답이 있다면 알려달라고 하기도 했다. 나는 그 말이 좀 싫었다.
내가 생각하는 답을 말해주는게 이 친구에게는 답이 아닐 수있고 말하는것 자체가 내 생각을 강요하는 것처럼 느껴졌기 때문이다.
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그래서 나와는 다른 아픔 혹은 더 깊은 상처를 지녔던 사람들과 그 치유법에 대한 다양한 경우의 수를 알아두고 싶었다. '다섯가지 상처'와 '나는 네가 듣고싶은 말을 하기로 했다'를 읽고 친구들을 더 잘 사랑할수 있게 되었음 한다.
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배우고 공부할수록 부족함을 느껴 더 배우고 싶은 요즘, 참좋다.
#다섯가지상처 #나는네가듣고싶은말을하기로했다

오랜만에 #독서 📚

대화법 책인줄 알았는데... 심리치료 책 뜻밖에 공부#심리치료 #나는네가듣고싶은말을하기로했다 #독서

#2월의책 🌷
#나는네가듣고싶은말을하기로했다
#1만시간의재발견
#주말끝 🤢
담주는 삼일만 출근하면
오일 쉰다 꺄르륵😊
#daily #book #loveit

#첫줄안녕.
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경청하고 공감하면서 마음의 문을 열어라
문제의 원인을 분석하기 보단 해결책을 생각하라
양가감정을 파악하고 용수철이 끊어지지 않도록 다뤄라
인지방식을 수정해서 접근해라
애착유형을 파악해서 상황을 설정하라
부정적 보상을 피하라
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두 번째 로 읽는 책이지만
정말 상담을 하는 사람들에게 필요한 책이다
특히 전문적으로 상담을 하려면
여러가지 프로토콜을 파악하고 있어야 한다
아이러니컬하게 상담도 AI가 대체할 수 있겠다
상담이란 것이 컴퓨터 알고리즘에 가깝기 땨문이다
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학생들과 대화하기 위한 설계작업
전략세우기 과정이다
공부 또 공부
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#춘천
#책
#독서
#책스타그램
#독서스타그램
#책리뷰
#도서리
#북스타그램
#나는네가듣고싶은말을하기로했다
#심리상담서
#재독
#2018년19번째책

사실은 무엇보다 모든 대화에 공감을 넣으면 반은 성공한 것이다.
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#책스타그램 #북스타그램 #book #책 #생각 #예가체프 #나는네가듣고싶은말을하기로했다

#2월
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내가 읽을 책📚
준비 완료!
사람 그리고 마음에 대해,
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#나는네가듣고싶은말을하기로했다#말그릇 을 연달아 읽으니 사색하는 시간이 많아진다. 날도 춥지만 읽으면서 고통스러운 시간들이었다. 외면하고 싶으면서도 고쳐내고싶은 말버릇에 관하여
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#성장 #북스타그램 #책스타스램 #독서스타그램 #얼었어 #맞팔 #선팔 #소통

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#나는네가듣고싶은말을하기로했다 .
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대화의 중요성에 대해 깊이 생각하며 읽은 책! 우리는 늘 대화를 하며 살아가고, 대화를 통해 서로를 알아가고, 마음을 열어주거나 혹은 상처를 주어 마음을 닫게 하기도 한다. 어떤 문제가 생겼을때 그것을 해결할 수 있는 열쇠는 대화이고, 그 대화의 과정 중에 얼마나 상대의 입장을 #공감 하는지... 어떤 방향으로 #질문 을 하는지... 얼마나 #긍정 적으로 바라보며 이해할수있는지에 따라 상대를 움직이고 변화시키는 힘이 달라진다는 것을 느꼈다. 상대를 존중해주고 인정해주며 장점을 끌어내어 가능성을 믿어준다면 상대는 스스로 변하게 된다! 결국 답은 상대에게 있다는 것! .
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변화를 일으키는 중요한 세가지
정확한 공감, 비지배적 배려, 그리고 진정성
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같은 책을 읽고 서로 다른 느낌과 생각을 공유하면서 성장하는 소리가 들리는 멋진 우리의 독서미팅시간이 참 좋다!! 👍
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#나는네가듣고싶은말을하기로했다 #하지만현실은 #나는내가하고싶은말만하기로했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#독서미팅 #어쩜그리멋진리뷰들을 #역시생각의힘 #모이면커진다 #많이공감 #많이깨달음 #다음달은 #벼락치기안하고 #미리미리읽어야지ㅋㅋ #bookstagram #goodbook #bookreviews #bookgathering #sofun #growth #nexttime #readinadvance #booklove

#독서미팅
한달이 또 가고 독서미팅 날이 뙇♡
나는 네가 듣고싶은 말을 하기로 했다. 사람은 누군가 나를 이해해주는 사람이 있다는 것만으로도 참 힘이되고 살아갈 이유가 되는구나. 연약하면서도 강한 존재.
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#나는네가듣고싶은말을하기로했다 #떼샷 #♥️ #독서스타그램 #책스타그램 #북스타그램 #맞팔 #선팔 #소통 #심리 #심리학 #선한영향력

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참 책읽기 좋은 날이네요
오늘은 늦게 와두 용서할께 😅
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#나는네가듣고싶은말을하기로했다

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변화하고자 하는 사람은 자신의 변화를 분명한 어조로 말한다.
반면 변하지 못하는 사람의 말은 모호하고 갈피를 잡지 못하고 있음이 드러난다.
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하지만 그런사람도 변하기 시작하면 어조가 달라진다. 말에 힘이 실리고 과거의 불만이 아니라 미래를 진지하게 말하기 시작한다. 사람이 변하면 언어가 변하며, 동시에 그 언어가 변화를 가속화시킨다.
<나는 네가 듣고싶은 말을 하기로 했다> 중에서
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때로는 그럴때가 있다
나는 진심인데 왜 상대방은 내말을 믿지않을까?
근데 혹시 나의 말을 내가 믿고있지 않은지? 하는 생각이 이 구절에서 문득 생각났다.
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#나는네가듣고싶은말을하기로했다
#2018년은열심히독서하기
#이책전부를기억할수있다면
#책 #책스타그램 #책읽기 #오늘의책 #독서 #취미 #마음의양식 #책책책 #북 #북스타그램 #독서그램 #책속의한줄 #book #bookstagram #bookshelf #booklover

#나는네가듣고싶은말을하기로했다 #오카다다카시

인간에게는 무엇을 생각하든 어떤 길을 가든 괜찮다는 자유분방한 마음이 중요하다. .
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세상을 바라보는 시각에는 저마다 흥미로운 부분이 있으며 나쁜 일에도 좋은 점이 있기 마련이라는 역발상이다. 인간을 옭아매는 것들을 웃어넘기는 한편, 그 온갖 굴레에도 어떤 역할이 있으리라 생각해본다.
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무언가에 얽매이지 않는 자유로움과 무엇이든 가치를 인정하는 너그러움은 자기표현에 서투른 사람과 나누는 독특한 대화에서 상대의 힘을 최대한 끌어내고자 할 때 가장 중요한 마음가짐이다.
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p.282

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