#깻잎

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#내 인스타 #sns 는 _
#영농일지 _ 가 되어가고 있다
너는?
#커서뭐될래 _ #들기름 #깻잎 #될꺼야

감자를 수확 한 7곳에 밭
#두곳 의 밭에 어제부터 오늘까지 #들께 심기

#꿈꾸는농부 _ 별똥밭

나머지 5곳 밭은 예상컨데 _ 양베추 와 김장배추 무 를 심을계획

#5일제를꿈꾸는농부 _농부스타그램
#양평
#농부#농부스타그램#시골살이#시골풍경#풍경#농사꾼#데일리#소통#좋아요#귀농#귀촌#취농

인친님들 저 내일 점심에 월남쌈 먹어요~~
제 준비물은 요렇게 네가지~~
이렇게 채써는거 맞죠~😁
눼눼~~ 저 월남쌈 처음 먹습니다~~😂😅
편식이 심해쒀 그래쒀 못먹었거 안뭑었었쒀~~~ㅎㅎㅎㅎㅎ
인친님들 부디 제가 내일 월남쌈에게 반하게 기도해주쎄요~~🙏🏻
😊😊☺️☺️😉
내일 먹방샷 올라갑니다~~
아니 오늘 점시이겠균요~~😋☺️ 굿나잇~~
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#월남쌈#처음먹어보는#편식하는#아줌마#맛살#깻잎#단무지#오이#일상#먹방#데일리#먹스타#맛스타#쿡#여리#푸드#홈쿡#집밥#온더테이블#키친#ㅎㅎㅎ

깻잎 반찬
따뜻한 밥위에 올려 먹어도 맛있고 고기에 싸 먹어도 맛있는 깻잎 반찬 만들었어요.
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#깻잎 #양념장 #반찬만들기 #한식반찬 #냠냠 #밥도둑 #홈쿡 #홈메이드 #먹스타그램 #맛스타그램 #집밥스타그램 #inhee-2060

🌈 170720 #저녁식단
#낙지 #대추토마토 #깻잎 #단호박
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여러분들의 궁금한점은 제 유튭 👉🏻 다이어트하는쿠몬 영상들을 보면 대부분 해결될거에요
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돼지허파, 낙지 출처 조리법 공복운동 운동 쌀 안먹는 이유 단호박 먹는 이유 패스트 푸드 안먹는 이유 식탐 참는법 등등등등등등 여러분들이 궁금해하는건 다른 분들도 궁금해했었고! 이미 유튭 영상에서 설명했을 확률이 커요! 이렇게 영상을 봐달라는 이유는 특정 음식 먹을때마다 같은 질문 받고 그 질문을 매번 답변하기는 넘 힘들고... 😢 인스타랑 유튜브도 조금조금씩 하는사람이라 양쪽 다 봐주시면 좋아요 🙌🏻 이렇게 말했는데 보기 귀찮다한다면 나도 ... 더 할말.. 없....음....... 😵
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그럼 퇴근길에 사온 절단 낙지 먹으면서 목요일도 마무리! 모두 맛저되세요 ◡̈💛
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🌽 #경로푸 #찰옥수수 10개 3500원에 판매중이에요 구경오세요! 지금 주문하면 월요일날 배송해요 ❛˓◞˂̵✧ 👉🏻 프로필 메인 링크 #경주로컬푸드 스토어

기존에 쓰던 밥그릇이 좀 커서 늘 밥을 많이 담아 먹었었는데 이젠 밥은 조금만 먹기 위해 새로 산 르쿠르제 밥그릇. 진짜 밥이 너무 조금 들어가네요. ㅎㅎ
#점심 #한끼 #간단한한끼 #르쿠르제 #밥 #혼밥 #밥그릇 #두부조림 #메추리알 #깻잎 #반찬 #오늘뭐먹지 #요리 #주부 #집스타그램 #맛스타그램 #먹방 #먹스타그램 #맛있다 #소식

한국음식 그리우실(?) 분을 위한 밥상..
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우동샐러드. 마늘야채 스테이크. 참치김치찌개. 계란말이. 무생채. 깻잎장아찌..
남은 사진은 이것 뿐..👉🏻👈🏻. 잘 모르는 분 앞에서 차마 음식 사진을 찍을 수 없었다. 😬. .
꼬마손님에 이은 어른 손님 맞이하고..긴장 풀려서 삭신이 쑤신다..🤢
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#손님#밥상#온더테이블#저녁식사#집밥#샐러드#우동#계란말이#깻잎#무생채#미국#캘리포니아#onthetable#dinner#homecooking#salad#noodle#eggs#daikon#koreanfood#guest#california#bayarea

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#울산#부산#경남#양산#기장#금정구#일상#주유소#자동세차#알바#고모님#텃밭#반찬재료#부추#상추#고추#가지#오이#감자#깻잎#토마토#한상가득#음식#식재료#요리#
아침부터 알바하고😬😬
3개월만에 드.디.어. 자동이지만 세차도 하고😖
고모님댁에서 한가득 가져와서 반찬만들기😑😑
깻잎장아찌, 가지볶음, 미니야채전, 김치볶음, 부추겉절이, 토마토설탕절임😤😤😤
땀 세바가지흘린 보람있구먼😌😌
마지막엔 대패삼겹살에 폭풍흡입😁
이제 쫌 쉬쟈👋👋👋👋👋아이고😖😖

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🥄개인적 좋아하는 것들만 들어간 '닭가슴살버섯샐러드'
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#랭킹닭컴 #맛있닭닭가슴살큐브 #버섯 #상추 #마늘 #깻잎 #맥반석계란 #듬뿍 #자연의맛 #씹는맛! #식감대박 #맛있음 #맛있는다이어트 #다이어트 #행복서포터즈 #다이어터 #요리 #먹기편함 #조리간단 #레시피자유 .
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1.버섯을 기름을 약간 두른팬에다가 볶는다
2.마늘을 넣고 같이 볶다가 기름이 없어지면
3.물을 살짝 넣고 닭가슴살큐브고추맛을 함께넣는다
4.조리는것처럼 볶다가 계란이나 넣고 싶은재료를 넣고 (나는 집에 있는 맥반석계란1알을 투척!!!)
5.상추와 깻잎등을 먹기좋은 크기로 잘랄서넣든 찢어서 넣는다!! 6.볶는정도와 양념은 개인취향으로 조절!!! 하는데 너무 익히면 흐물거리니 완전히 익기직전이 좋다
7.간을 하는것도 취향이지만 약간 삼삼한걸 추천~ 너무 짜거나 하면 질리고 물을 마셔서 배불러서 못먹는다!! .
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시간이 없거나 귀찮을때는 이런식으로 좋아하는것만 넣어서 간단하게 만둘면 끝!!

#깻잎
순따줬더니 비도오고 무성하게자란깻잎 ㅎㅎㅎ 무야지

#다이어트도시락 #올리브유 #가지 #두부 #적양파 #새송이버섯 #깻잎 #방울토마토 #블루베리 #오이 #gm다이어트 #수박 #맛있닭 #닭가슴살스테이크 #현미콩밥
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하루종일 수박만 먹고 포기한 gm다이어트 ㅎㅎㅎ 저는 그냥 골고루 먹겠습니다..
오이랑 방울토마토를 간식으로 가져갔다가 다 안먹어서 같이 볶아버리기 😄
날이 갈수록 발전하는 도시락 안의 재료들!
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방울토마토 달아서 양념이 저절로 되요 😁
제가 최근에 도시락 만들때 내용물과 간식들이에요 🤗 나름 색깔별로 골고루.. ㅎㅎㅎ
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여름에 새로운 운동이 생겨난것 같아요..
요리 하면서 머리와 온 몸에 분수 터지기...
#먹요정 #일상 #먹스타그램 #도시락 #싸는동안 #땀뻘뻘 😂😅

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치킨먹고 힘내기!
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#꾼닭 #양파 #로스트치킨 #🍗
#깻잎 도 넣었음

휴가나온 아들이 제일 먹고싶다는 삼겹살 많이 먹거라~~
아들아~~~ 그런데 엄마 너무덥다 😢😢
#삼겹살 #집밥스타그램 #맛있다
#상추 #깻잎 #무쌈 #소주한잔

죄송합니다ㅜㅜ
오늘은 쭈꾸미 닭갈비 입니다..
정말 맛있어요
깻잎에 쭈꾸미랑 닭갈비 말아서 쏙
우동사리 추가해서 쏙
마지막엔 치즈볶음밥으로 마무리 ㅎㅎ

#닭갈비 #우동사리 #치즈볶음밥 #등촌역맛집 #맛스타그램 #쭈꾸미 #깻잎

일주일째 야근😡
집밥집밥 하는 우리를 위해 사모님의 집밥 이벤트 🙊🙈
오랜만에 먹는 집밥 감동😭😭
맨날 사먹으니깐 멀 먹어도 맛있다는 생각이 안들었는데 너무 맛나다
#대전 #둔산동 #야근 #집밥 #돼지갈비찜 #계란말이 #열무김치 #파김치 #장아찌 #깻잎 #콩나물무침 #감동🙈

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