#김정현선생님

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찌릿!찌릿!시그널! 배운거 주말동안 연습못해서 정신은 안드로메다로...벗!
너무너무잼있는 #시그널
울샘가르쳐주신 포인트 못살러
아쉬움😭😭😭😭 #운동#방송댄스#dance #건강
#럽스타그램 #주부스타그램
#줌마스타그램 #엄마사람
#취미스타그램#신남#트와이스
#일상#행복#김정현선생님
#JH

남자아이돌 줌마에게무리지만 끝까지 최선을다하고싶었던...남자안무는 체력전^^
여자인 울샘추시는거보면 입이쩍~😲😲
샘의느낌10의1이라도 내는게 목표!!! #럽스타그램 #취미스타그램 #붐붐
#주부스타그램 #취미스타그램 #dance
#방송댄스#JH#김정현선생님
#세븐틴#엄마사람#취미

샘덕분에 #재즈힙합 도배워보고 ...연습도못하고 뒷부분그날배워 바로찍으니
온몸이멘붕~~그래도재미지다...#배움의기쁨

#취미스타그램 #댄스#주부스타그램
#럽스타그램 #감사#사랑#JH#김정현선생님
#dance

깊어져서
넘쳐나는 사랑들
넓어져서
품안에 안아주시는 사랑들
표현은 모두 다르지만
요가계의 많은 거장들

오늘 두번의 눈물을 흘렸다.

사실 뿐다샘과의 만남역시
많이 기다리고 설레였는데
드디어 수업에 들어갔다.
약간의 긴장과 설레임속에서
수업이 시작되었다.

ㅠㅠ 나...뭐야 ㅠ
한시간 20분의 수업동안
내가 그녀의 구령에서,
아사나는 둘째치고
유지할수 있는것은
딱 한가지에 불과했다.
수업은 거의 침묵속에 진행되었는데
시작부터 난 약해져있는 나의
허리와 고관절의 불균형이 감지되었다.
얼마나 많은 인내와 수련속에서
흘러나오는 수업인지 가슴이 뭉클하고
내 자신의 그간 써커스?적인
수련들이 보이기 시작했다.
분명 유지하는 동안의 아픔들이
내 몸에 자유를 줄수있음을 느꼈는데
유지할수 있는 강인한 내적힘이 부족했다.
감히 반드시 그녀의 수업을
경험해 보라고 말하고싶다.
초보선생님들은 기절할지 모르니 조심 ㅎㅎㅎ
뿐다샘을 많이 좋아하게 될것 같다.
사바아사나하는데 눈물이 흘렀다.

이런저런 맘을 바라보며 숙소에
도착했을때쯤
정현원장님께 전화가왔다.
특히 이번 수업에서 나와같은
쳐진어깨와 새가슴을 선척적으로
갖고있는 사람들에대한 자료가
없어서 난 무척이나 놀라기도하고
고민하고 있는 시간들이였다.
정현 원장님이 저번주에
나의 신체적 아픔을 인지하셨고
그녀 스스로 나의 몸이되어
수련해 보시고 그 느낌도 전달해주시고
다른 접근법에대한 움직임을
전달해주셨다.
ㅠㅠ 감동 눈물찍~~~~
정현원장님
사랑합니다.감사합니다.
아시겠지만
아무나 할수 있는 나눔이 아니여요.

동진샘과의 수업은 ^^
편안함과 부드러움속에서
스스로 찾아가고 성장하기를
바라시는 선생님의 마음이
전달됩니다.
교육되어서 쓰는 몸의 움직임에서 벗어나
스스로 생각하고 찾아가는 힘으로
성장하게될때 그 안에서 피어오르는
완성은 왠만한 비바람과 파도에도
흔들림이 없을것이라
생각합니다.
잔소리하는 엄마보다 지켜보고 믿어주는
엄마의 인내역시 쉽지 않다는것을
전 잘 알고 있습니다.

부끄럽게 선생님들께 헌신적인
학생이 되기도 전에 이런글을 올려
죄송스럽지만 너무 좋고 자랑스러워서
참을수가 없었어요.

사랑하는 우리 선생님들이 생각나고요.
사랑하는 우리 회원님들이 생각나요.

그리고 내 맘깊은곳에서
감사함과 가쁨이 흐르네요♡
돌아가면 더 많이 사랑해주고
더 많이 나누기위해 노력할께요.

나마스떼~~~♡ () #목동하타요가 #김동진아쉬탕가요가
#쟈스민요가 #김정현선생님 #하타요가
#뿐다선생님 #쁘램요가원 #천안요가
#ashtangayoga

20대초반에나왔던 노래인듯
#성인식 노래가참 야하다고 생각해서
감히춤을 따라출생각도못했는데...
뒤늦게배우다니...지금들어도ㅋㅋ

#박지윤#추억의노래#방송댄스
#섹시는어려워#취미스타그램 #엄마사람#김정현선생님#JH #주부스타그램

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#JH

#공요가 스튜디오 6월 특별수업 안내입니다.
언제나 믿고오는 공요가🌟 .
.
이번달도 따뜻하고 훌륭한 선생님들과 만나요~ 🙏
.
.
#공요가 #청라요가 #청라공요가 #인천요가 #요가
#허거머거파트너요가원 #요가지도자 #요가워크샵
#김정현선생님 #이현애선생님 #서여진선생님
#handstands #restorativeyoga #cyoga
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존경하고 사랑하는울샘
머리부터 발끝까지 매력덩어리울샘
함께있으면 그냥기분좋아지는♡♡ #respect#럽스타그램
#딸사랑스타그램#친스타그램
#JH#김정현선생님#울샘#사랑
#주부의일상 #주부스타그램
#일상#행복

격하게 예뻐라하는 동갑내기 동생둘♡♡
오래오래 울샘이랑 댄스댄스함께하자 동생들아♡♡ #곧줌마대열동생
#댄스#방송댄스#김정현선생님 #JH#럽스타그램
#딸사랑스타그램 #딸바보#친스타그램
#감사#dance #사랑#주부의일상 #주부스타그램

여자친구들아~당분간 컴백안할꺼지?
처음부터 끝까지 정신없는 ...#Fingertip
좀쉬운거들고 컴백하기...😅😅 #운동#댄스#저녁운동#댄스#dance
#직장인들을위한저녁반#김정현선생님
#JH#럽스타그램 #친스타그램 #주부의일상
#주부스타그램 #방송댄스#다이어트댄스

일주 두번 저녁운동은 파릇파릇20대가많아좋음
기를받는느낌?ㅋㅋ가끔 중학생도있고 고딩도있고
젊.게.살.자! 철.들.지.말.자!

#운동#댄스#취미스타그램 #럽스타그램
#소통 #dance #취미#흥부자#JH#김정현선생님
#울샘#댄스여신강림#어깨으쓱 #자부심
#배움의기쁨#건강#주부의일상 #주부스타그램
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탕!탕!탕!🔫🔫🔫
보기엔 쉬어도 역대 헷갈림끝판왕^^
손발이 따로움직임^^ #여자친구#방송댄스#댄스#취미스타그램
#주부스타그램 #럽스타그램 #친스타그램
#엄마사람#취미#JH #김정현선생님#운동#dance

엄마님 댄스선생님을 너무좋아하는 내친구
선생님께 편지써서 답장꼭주세요 라고 쓴 꼬마씨
답장받고 신나서 아빠님께 자랑중
부럽구나~~♡♡ #편지#답장#내친구#럽스타그램 #딸사랑스타그램 #딸바보#JH#김정현선생님
#감사합니다 #사랑#존경#부럽
#부러우면지는거다

#방탄소년단 엄청난체력전과
안무 울샘께서 요걸가르쳐주신게 대단^^
남자안무는 어렵지만 정말매력퐝!퐝!

#nottoday #주부스타그램 #딸사랑스타그램 #취미스타그램 #댄스#방송댄스#JH#김정현선생님 #감사#럽스타그램 #일상#운동#건강

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