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#기구필라테스전문

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필라테스 본연의 기능에 충실한 기구를
100%국내 제작을 하고 있습니다.
제작문의: 010 4275 1590

꼭 비교해보세요!
기본에 충실 하지만 감성적인 디자인
튼튼하고 안전한 애쉬 통원목&자작나무 소재
필라테스 기구에서 꼭 필요한 요소
세심한 부분 하나 하나 놓치지 않고 제작합니다
부담가지 않는 저렴한 가격😄😄😄
www.half-pilates.kr
기구문의: 010 4275 1590
정직한가격 오픈판매 합니다
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부산에서 교육듣고 수료증주실때 찍었는데
좀 신나가지고 멍청한척 이상하게 포즈취한건데...
왜인지 내가 원하는 그림은 아니었는데..
사진작가 @scarlet_miri 선배님 최고입니다❤ 제 똘끼를 이렇게 해석시켜주셔서
같은지역에서 같은분야하는 사람들과 함께하는 자리라 즐거웠어용👊 @_jy1106
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쑤진이모랑 키카에 이어 얼대까지 고고🐵 바람이 폭풍수준으로 불어주어 2시간만에 알차게놀고 귀환ㅎㅎ
태민이 놀이기구도타고 팝콘도사고 동물도보고 씐난하루
(현실은 투찡찡이들 진짜😣) #JCpiates#화양동#군자동#다이어트#기구필라테스#기구필라테스전문#필라테스#군자점#인테리어#아들맘#건대맛집#군자맛집#코어강화#산전필라테스#산후필라테스#체형교정#재활운동#건대필라테스#군자필라테스#어린이대공원역#건대카페#운동#힙업

기구필라테스로 유산소를 할수있느냐?
할수있습니다~^^
영상속에 회원님 몸무게 가늠되시죠?
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다양한 동작중에 대표적인게 #리포머 기구를 사용한 동작입니다
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리포머 점핑보드 유산소는 누워서 하는거라
중력에 저항을 덜받아 관절에 무리가 가지않습니다
유산소운동은 근육을 지치게 만들고 통증을 느끼게 하는데 이때 필라테스를 해주게 되면 운동을 계속 유지할 수 있게 해주면서 능동적으로 회복할 수 있도록 도와줍니다
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#부산최초 남자 대한필라테스 국제재활 레벨4 마스터 지도자과정 자격취득
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#문의 010-3007-6214

필라테스H💕
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✔폼롤러를 천골아래 받쳐두면
허리 아프지 않게 복부동작을 소화 할수있죠^^
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써클 조이기를 하시면서
내전근 강화에 집중 하시는..
울 횐님들🤞👍👍
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김나영이 산전 산후 필라테스로 건강과 몸매를 관리 했다고 하네용!!
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아빠에게 아기를 맡기면 안돼는 이유 👹
바로내옆에있었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태하 말썽피운다고 가둬놨다고 카톡옴..2시간뒤 갑자기운동간다고 카톡와서보니
스포츠백에 태하넣고 갔다온다함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런게추억이라함..그래추억은되겠다ㅋㅋㅋ😂

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