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#긋잡

108 posts

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나를 들었다 놨다 하는 이분.
본인이 생각할때 주변가족이 잘했다고 판단하면 짧은 엄지 치켜들며 부러 허스키한 목소리로 "굿잡"이라 외치는 이분.
요녀석-
늘 그렇지만, 귀여워서 봐준다😍👍🏻
#긋잡
#악튜오빠칭찬
#최선님
#목소리연기하는내목소리에셀프닭살이돋는다
#부끄러움은여러분의몫

우울할땐 잔뜩먹기👌🏻입맛이 돌아왔다 #범계 #에머이 #긋잡

어찌나 자랑스러워하던지! 자기가만들었다구-! #코끼리안경 #유치원생 #하원 #긋잡

#하리보케이크#핸드메이드#긋잡#2017.06.08. 👏🏻👏🏻🤘🏻

#호텔조명 #긋잡
#오늘일정 한참남았는데
#벌써피곤
#너희들보고 힘내마
고주망탱이와 할머니 .💪🖐🖑

MOST RECENT

20171208
소나무(sonamoo)-금요일밤🌛
디스코타임💃🕺
붐민호처럼 춤추래도..
난... 저렇게 못춰...
진짜 춤배우고싶다ㅋㅋㅋ
무릎만 까딱까딱하는 내 관절..
시간이 흐르기엔 까비😰ㅋㅋㅋㅋㅋ
화려한 붐민호 춤실력의 끝은
어디까지인가😉

#붐
#붐붐파워
#소나무
#sonamoo
#금요일밤
#붐민호
#디스코
#타임
#아싸
#화려한
#춤실력
#어디까지인가
#물음표
#ㅋㅋㅋ
#긋잡
#엄지척

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나를 들었다 놨다 하는 이분.
본인이 생각할때 주변가족이 잘했다고 판단하면 짧은 엄지 치켜들며 부러 허스키한 목소리로 "굿잡"이라 외치는 이분.
요녀석-
늘 그렇지만, 귀여워서 봐준다😍👍🏻
#긋잡
#악튜오빠칭찬
#최선님
#목소리연기하는내목소리에셀프닭살이돋는다
#부끄러움은여러분의몫

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이발한 우리이쁘니
역시 넌 짧은머리도 이뻐
캬캬캬

뚝딱뚝딱
무슨블럭을줘도
자동차부터 만드는
너는 자동차쟁이

이번에만든건
땅에서도달리고물에도뜨는자동차라며
스스로변신중ㅋ

#차덕후 #부릉부릉 #블럭차 #호비 #뚝딱
#수륙양용차 #잘했어 #그뤠잇 #긋잡 #칭찬해
#도치맘 #육아 #애스타그램 #아들 #5살 #슈스타그램

😂🙃😭😁


#점심

반조리국물떡볶이
잡채말이튀김😋

에어프라이어가
아주 물건이그나👏



#저녁엔감튀예약🍟
#긋잡#러빙홈에어프라이어

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한순간의 마음으로 무언가를 시작하고 열심히 하는 사람은 종종 볼 수 있지만, 그걸 꾸준하게 이어가는 사람은 드문 것 같다. 꾸준해야 좋은 결과가 나오고 그런사람들이 성공한 사람들이 아닐까 싶다.
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한탕주의가 아닌 꾸준함으로 밑바닥부터 하나하나 단단하게 쌓아가는 사람이 되도록, 깊이 깊이 간직하자 "꾸준함"

타이야 이번화보컨셉은 "가을맞이 f/w 신상 냥삭스" 로 하자. 지금 니 뒤가 화보여~~~~~😍
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#cat #neko #고양이 #타이마루 #무신한듯턱떨어트린앞발 #강휘혈버금가는타휘혈포스 #긋잡

우울할땐 잔뜩먹기👌🏻입맛이 돌아왔다 #범계 #에머이 #긋잡

남다른 우람함
든든한 횽아같애😂😂
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#운동인증
#셀프칭찬#귯걸#긋잡
아임던♡#기특
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#공복유산소 30분 성공
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#근력운동
#스트레칭
5분 #일립티컬
#레그익스텐션 10키로 20회 3세트
#스미스머신스쿼트 5키로 30개 1세트 / 10키로 30개 2세트
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#마일리사이러스 운동 :
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1.#다리운동 (알터네이팅런지/플리스쿼트/사이드런지/레터랄레그리프트/스쿼트/파이어하이드런트/닐레그리프트)
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2.#어깨운동 (스탠딩브이레이즈/숄더플래스/덤벨킥백/트리셉스익스텐션/인앤아웃컬)
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3.#복근운동 (레그드롭/크로스킥
/시저스킥/마운틴클라이머/브이크런치/
알터네이팅토터칭/러시안트위스트/플랭크/사이드플랭크)
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4.#전신운동 (원레그백런지/하이니/원레그백런지
/버트킥/점핑잭/스쿼트투레터럴레그리프트
/크로스잭/브릿지/버피/원레그브릿지/
스케이터홉/원레그브릿지/스쿼트점프/잽크로스킥)
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#덩키킥 30 + #힙익스텐션
응용동작 20회 양쪽다리 3세트
#덤벨로우 + #덤벨런지 콤비동작
양쪽다리 20회 3세트
#암워킹 + #푸시업 10회 3세트
10키로 양손 #덤벨로우 20회 1세트
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20분 #러닝 #유산소
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강하나 하체 #스트레징
#운동스타그램#웨이트#근력

#좋아요 #안정된자세 #사이드플랭크
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라고 #자화자찬
#운동#근력운동#헬스#웨이트
#셀프칭찬#귯걸#긋잡
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#복근운동#코어운동
#지금은기립근운동중
#스쿼트#데드리프트#성공적
#애플힙 #잘되어가고있니
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#왜점점나는#이상화선수허벅지를
#내허벅지에서보는거니
다리 얇아지는 방법 알려주세요
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#하체근력욕망녀
#근육은살리고#날씬도하고싶어요
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#유산소#스트레칭 #마무으리
주3회 마지노선은 찍었고
주3일 안하자니 몸이 근질근질
하고나니 넘나 좋은것😍
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근력 끝내고 유산소 다하고
내 사랑하는 째즈 들으면서
스트레칭하고있음 스트레스 풀린다😍

우리 찬영이 러브러브해💕 군대 힘들겠지만 힘내고 누나가 항상 응원해요~~~ 내 강아지 찬구
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#찬구랑 #지혜랑 #성욱이랑 #지혜생일축하 #반갑고 #즐거워라 #군대는싫어 #삐삐 #영등포 #긋잡

#하리보케이크#핸드메이드#긋잡#2017.06.08. 👏🏻👏🏻🤘🏻

유준 144D
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오전 낮잠 주무셨으니 볕 한번 쬐어주셔야지.🌞
제법 구부정하게 앉아서 버틸수있고
뭐든 손에 잡고싶어하는 호기심많은 아가로 자라고있음요♥
근데.. 너어무 입으로 가져간다..ㅠ
서연인 많이 안빨았는데.. 유준인 집안 정리 자주 해야할듯..
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#햇살참좋다
#오전산책
#긋잡

어찌나 자랑스러워하던지! 자기가만들었다구-! #코끼리안경 #유치원생 #하원 #긋잡

투표하면 좋은 일이 일어납니다 앞으로도 계속 투표합시다 #긋잡 #투표격려금 #개이득

그냥 피드 한 줄 채우는게 좋아
#긋잡 #picnic #소풍 #국립현충원 #하늘 #봄

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