#글램디후기

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이거 효과 있나욥... 올리브영 세일하길래 15일치 샀는데 제발 ㅠㅠㅠ .
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글램디워터젤리 넘흐 맛있어 다이어트중잉데 이런걸 먹어도되나 싶었는데 먹어두된다고해서 구매 ㅎㅎㅎㅎ 이제야식도 빠이 간식도빠이 슬퍼 ㅠㅠ #글램디다이어트 #글램디워터젤리 #글램디후기 #글램디5킬로칼로리워터젤리 #살빼자 #일상스타그램 #건강관리 #건강한맛#워터젤리복숭아 #워터젤리사과 #워터젤리망고 #졸맛탱👍 #믿고보는글램디#

오늘저녁은 너로정했다!!😤

글램디 해보신 분 ~~ ! 단기간 다이어트 추천해주세요 😭
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#다이어트글램디후기 #글램디후기 #한열개 먹고싶으 #맛잇네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#글램디먹고살찔듯 ..

잘부탁해 #다이어트
식사 불규칙적이고 인스턴트음식 엄청 좋아하고 야식은 일상 다반사에 .... 그냥 건강하지 못한 식사 최고는 나☹️ #글램디더블케어슬림앤비타 먹으면서 좀 비타민섭취도 하고 체지방감소도 하고 간편하게 먹을 수 있어서 너무 좋다. 한달동안 또 열심히 먹어야겠어 화이팅 ! #글램디후기 #글램디사랑#건강하자 🤩
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#오사카에서의다이어트
#점심식단
#떡볶이
#노브랜드떡볶이
한국에서 사왔던 노브랜드 떡볶이!
양배추랑 오뎅도 넣고
떡은 1/3만 넣었다 !

#오사카에서의다이어트
#아침식단
오이 1개
사과 1개
고구마 1개

#아침 #아침식단
얼마만의 아침..❤
밤에 간식 안먹으니까 똑같은 시간에 자도 일찍 눈이 떠진다 !
#사과
#방울토마토 6
#푸룬 1
#구운치즈떡 1
#구운계란 .
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#공복운동
#스텝퍼 1000
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어제부터 저녁은 #글램디 로 해결하는 중!
알바 있는 날을 #글램쉐이크 + #치아씨드 마시고
알바 없는 날은 #닭가슴살 위주의 식단으로! .
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#다이어트 #ダイエット #다이어터 #다이어트식단 #ダイエット献立 #운동 #運動 #식단조절 #献立調節 #다이어트일기 #ダイエット日記 #글램디 #글램디후기 #글램디다이어트 #화이팅 #ファイト

#다이어트8일차#행복 #워터젤리 #다이어트 #배고플때 #5kcal
#글램디워터젤리 #5킬로칼로리워터젤리 #글램디후기 #글램디 #맞팔
81.2 -> 79.9 -> 79.4 -> 78.3 -> 77.8 -> 77.4
8일동안 대략 5키로 빠졌다.
소름...ㅋㅋㅋ

오후 10:50 저녁
#글램디후기 #글램디 #glamd #라이트함초국수 존나맛없다 닭가슴살만 먹고 버림 싼값하는맛.
그리고 이번에 느낀게 "내가 존-나 배고파도 맛없는건 절대안먹는구나"를 느낌.
#다이어트

오후 10:42 저녁야식
그유명한 #글램디 #GLAMD #라이트톳국수 .
일단 존나 봉지를 까자마자 면을 유지해주는 알칼리성? 이 있는데 냄새가 존나 비린멸치로 육수낸 냄새다. 나는 비린거를 정말못먹는 편이라서 첫인상은 개별로였음. 🌑🌑🌑🌑🌑(다섯개 만점중에)

조리법은 정말 간단함 주방없는 기숙사에서도 흐르는 물만있으면 편하게 해먹을수있음.🌕🌕🌕🌕🌕 맛은 사진으로 설명. #해파리냉채 좋아하는 사람이나 비린거먹어도 끄떡없는 사람들은 드셔도좋을듯. 소스는 존나맛있었는데 면이 비리고 해파리느낌 별로안좋아해서 나는 🌗🌑🌑🌑🌑 양은 별로 많지않았음. 그냥 보면 97칼로리인 이유를 알겠다 싶을정도로? 나는 양많고 칼로리적은걸 선호해서 🌗🌑🌑🌑🌑 다음엔 #라이트함초국수 도전.
#글램디후기 #glamd후기 #다이어트 #다이어트야식

글램디 효과를 보는건지!!!!! 조금의 굴곡의 있지만 점점 빠지고 있는중ㅎㅎㅎㅎ 앞으로 8.6이나 남았지만 화이또😭💪
다이어트 제품 효과 보시거나 추천할 만 한 거 있음 해줘요☺️
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#글램디 #글램디후기 #다이어터 #운동 #화이팅👊 #앞으로도쭈욱 #힘내고 #고생하자 #할수있지말입니다😆😆😆

*광고아니고 제돈으로 직접구매한 후기입니다.#노협찬
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#글램디워터젤리#5칼로리젤리 사과맛
이거 #글램디 에서 파는 다이어트 간식젤린데
#배불리 6칼로리 사과맛 먹어보고 반해서
이번에 글램디사과맛 한박스로 사봤다 ㅎ
음 근데 1칼로리차이긴한데 좀 싱거운거같다
맛은 있다 근데 전 배불리가 더..굳 ㅎ
절대 이걸로 배가 부른거아니고
새벽이나 일할때 입이심심할때 추천 ! .
다이어트계혁명....#다이어트#다이어트간식#워터젤리
진짜 간식없이못사는 사람한테 딱 좋을듯 .
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#직장인#직장인스타그램
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잔고는 텅장이지만 포인트만큼은 있기에 올리브영가서 과자사먹으러가려다가 페북광고보고 질럿는데
염병할 광고충들 허기질때 먹으면 배찬다고 누가그랫냐
더 허기져서 화장실가고싶은데 배고파져서 움직이질 못하겠다 염뵹
1900원주고 사먹을바엔 로아커 백원더주고 원쁠원 행사하는거 4개사먹는게 더 개이득
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#글램디 #속지말자페북광고 #글램디후기 #더배고파짐 #더허기져짐 #맛있는것만팩트 #근데내주댕이는다맛잇... #솔직후기 #1900원주고사먹을바엔 #gs가서삼각김밥에라면사먹는다

2017.07.21 습관기록 18일차 #아침밥 08:00
상쾌하게 걸어서 출근 후 회사에서 먹는 아침😆
심콩두유1팩+글램디곡물쉐이크(집에 있길래 두유랑 잘어울릴것같아서 섞어봤더니 예전에 사놓고 안먹은 이유가 있었음 오지게 맛없음)+브라솔24g+오레오5g
=300kcal
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