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2018년 9월 22일 (토) + 9월 23일 (일)
운동사건의 발단은..
9월 21일 (금요일) 밤 12시..
체육관 마지막 타임을 겁나 불태운 뒤 🔥🔥
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집에 가시려던 회원님들께서
농담으로 주고 받던 얘기 🗣🗣
“ 이번 추석연휴에 아무데도 안가는데 “
“ 체육관에 와서 운동이나 할까?? “
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난 설마하는 마음에 “ 하세여~ “
“ 운동하신다고 하면 문 열어드릴게여 ㅋㅋ “
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그때까지도 설마.. 했었다.. 아무리 그래도..
추석인데.. 진짜 아무데도 안가겠어??
(그랬던 내 생각은 보란듯이 저 멀리 👋🏻👋🏻)
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박현준 코치님의 주도하에
(유여원 님 + 김연경 님 + 엄광호 님)
(박종인 + 채성민 + 함동호)
🥊🥊 7명이서 열뽁을 🥊🥊
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토요일과 일요일
저녁 9시부터 ~ 밤 12시까지 그룹운동을 ;;
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논어에
“ 知之者不如好之者, 好之者不如樂之者 “
라고 했다..
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진심..
운동을 즐길 줄 아는 그대들은 최최고 👍🏻👍🏻
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#知之者不如好之者好之者不如樂之者

즐거운 추석명절 되세요🙇‍♂️ #상남동본참치

#라임라잇
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주말에 좋은시간 감사합니다👍
명절 잘 보내세요🤗
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@crossfitlimelight

5km 런닝😁

추석연휴들 잘보내시고 계신가요😄

전 경포호수에 뜀박질하러 왔습니다😋

연휴기간동안 맛있는 음식을 많이 먹어야 겠지유🤤

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#부스터 #노익스 #오후운동 #닭가슴살
#트레이닝 #가슴운동 .
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고향와도 트레이닝은 여전히:)
. :Name: 몸존휘트니스
:Slogan: 몸과 마음을 바꾸는 공간
:Event: #헬스 #개인PT #그룹PT
.
☎️: 033.637.8882
.
🖨: 033.637.8883
.
📲: 010.6698.9992
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http://blog.naver.com/momzone_fit
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:속초시 동해대로 4137 3층 몸존휘트니스

추석 음식들 많이 드시고 계신가요!? 맛있는 음식 많이 드시고 추석연휴 잘보내세요^^!!!
#추석 #추석연휴
위치 : 제주시 이도이동 고산동산5길 34-1 (이도이동 동사무소 근처)
문의 : 010-7163-3079
카톡플러스친구 : pinnaclemma
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웅서 덕분에 클래식피지크 첫 직관해봤는데 정말 매력있고 멋진 종목이다. 이 대회가 아니고 다른 대회에서 봤으면 정말 더 좋았을뻔했다.. 선수 대우가 내가 본 역대급으로 형편없는대회 관람하는것도 이번이 처음이자 마지막이지 싶다.

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남자라면 맨몸운동이죠? 🙈
(푸쉬업 잘 하는 남자는 너무나 코피 퐝☺️💕)
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#버핏서울 에서 #맨몸운동 의 신세계를 경험해보세요 🙂
스무명의 운동 전문가가 매주 모여 만들어가는 체계적인 커리큘럼으로 6주를 보내고 나면, 어느덧 운동의 재미에 깊이 빠져듭니다 :)
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레벨2부터 레벨4까지, 원하시는 레벨을 선택해서
들으실 수 있어요✨
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#버핏서울 현재 총 정원 500명 중 90% 정도의 인원이
이미 선발 완료! 추석 연휴 지나고 시작되는 스탠다드 11기에 서둘러 지원해주세요 👊🏼

#문어 #남애항 #바다 #좋타 #또간다
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@woo_jin_01 우진이 아버지께서 주신 문어^^ 오자마자 형이 손질해서 초장에 찍먹!!! 대박 맛났음 ㅋㅋㅋ
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두고 두고 연휴때 먹을듯 :)
. :Name: 몸존휘트니스
:Slogan: 몸과 마음을 바꾸는 공간
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http://blog.naver.com/momzone_fit
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:속초시 동해대로 4137 3층 몸존휘트니스

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그 곳의 분위기, 기분과 컨디션도 맛의 일부.
좋아하는 이들과 함께라면 더욱 좋겠죠.
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#오픈샌드위치 #홍콩식와플

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일할때 마시는 커피는 최고의 맛!
오늘은 많이 한가하네요 ㅠㅠ
#포이나짐 #추석 #운동하러오세요
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❤️영상을 두번 빠르게 샤샤샥 눌러보세요❤️
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토요일 일요일 22,23일은 10:00~15:00 사이
5시간 내에 1일 입장이 가능 하며 15:00~10:00 비회원 입장은 불가능 합니다.
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추석기간 단기 연휴권 5만원
토,일(22,23일) 10:00~15:00 사이
5시간 내에 가입이 가능하며 .
가입시 22~31일까지 10일간 연휴기간내 시간, 입장횟수 제한 없이 24시간 이용가능 합니다 😍
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❤️영상을 더블클릭 해주세요❤️
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가을 이벤트 진행중 입니다.
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☎️02-546-5779
DM 💌💌
헬스💪
1:1PT🤼‍♂️
그룹PT👨‍👨‍👧‍👧
크로스핏🏋🏻‍♀️
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위치: 강남구 역삼동 239 화광빌딩 B1
위치: 역삼2동 우체국 B1
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역삼동 유일한 365일 24시 연중무휴는
포이나짐 하나 뿐👏👏
‼️절대 문 닫는 날 없습니다‼️
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⚠️레슨 등록시 회원권은 따로 받지 않습니다
⚠️개인운동 가능
⚠️운동복은 무료제공
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#식단 잘 적고 있지요~?#디톡스 🍋+🍅🥒🍠🍞🐔
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✔️ 전화상담 0323240930
✔️ 카톡문의 neko0930 ✔️ 플러스친구 ‘김쌤’
✔️ 블로그 http://blog.naver.com/neko0930
✔️ 체인점/샵인샵/대관 문의 DM으로 주세요~

추석연휴의 시작은 바디프로필촬영~♡
우리 #wr웰니스팀 하반기 선수들과
프로필촬영하는 회원님들의 촬영날~📸
즐거운시간 가지고 좋은추억쌓고...
넘나 행복했습니다~👍😍
이쁜촬영해주신 봉실장님 감사합니다~🙏
좋은기회만들어주신 대표님 짱~~!!😘
하반기에는 시즌몸으로 찍어보겠숩니당~🤣
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