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#그랜드힐튼서울

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그랜드힐튼 서울에서 혼자 숙박하는 분들께 고급 크래프트비어 1리터와 맥주잔, 청정원 안주 4종 세트, 조식권, 스파 특별할인권과 함께 <힘 빼기의 기술> 1권이 증정됩니다. 긴 연휴 동안 혼자만의 휴식이 필요하신 분들은 무척 알찬 패키지이니 참고하세요 ☺️🙈💕 #북맥패키지 #그랜드힐튼서울 #힘빼기의기술

진기형 결혼 축하드립니다🙌🙌
#그랜드힐튼서울 #결혼식 #그랜드힐튼호텔

나바코리아 노비스파이널이 열리는 오늘입니다.
금일 회장님과 나바코리아소속 선수인 저, 그리구 승철형님과 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
어렸을적 이 운동을 하며 동경해온 승철형님도, 제이송회장님 덕분에 이렇게 인연을 갖게 되네요😀 감사드립니다.
나바코리아는 17년이후에도 18년에 더 큰 성장을 이룰것에 다시금 확신이 섭니다🔥
나바코리아 화이팅!!
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@nabbawffkorea
@bodybuilderchul .
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#나바코리아 #제이송회장님 #이승철선수 #황인재선수 #나바코리아소속 #그랜드힐튼서울 #나바코리아노비스파이널

2017 대한정형외과학회
#정형외과 #학회 #그랜드힐튼서울

어제 하루 대회장 올인 반가운사람도많이보고
이젠 시합장가도 모르는사람이많아서
왕따같다... 나바노비스파이널뛰신분들 모두 고생하셨습니다
새로운한주 스타트
같이사진못찍은사람들이 너무나많은것..
#나바노비스 #나바노비스파이널 #그랜드힐튼서울 #작은손석호

요즘 진짜 너무 너무 힘들었는데 오빠 덕분에 웃는당 진짜💕💕오늘 이것저것 짐이 너무 많아서 무거웠던 내 가방 무게에 놀라서 내 가방 대신 들어줬는데 ㅎㅎㅎ#공대남친 님 뒷모습 빵터짐 ㅎㅎㅎㅎ폼폼이까지 달아놔서 더 웃김ㅎㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ 진짜 고마운 오빠 💕💕 요즘 심술꾸러기 되어서 미안행 고마워❤️🌸 #그랜드힐튼서울

늦잠자서 비키니 무대를 못봤지만 그래도 갈아입기 전에 찍어서 기쁘다. 무대 올라가시기 전에 치명치명열매를 잡수신 것으로 추정.

#나바코리아 #나바노비스 #그랜드힐튼서울 #비키니 #스포츠모델

아침일찍부터 광주에서 기차타고 서울도착 ㅎㅎ황인재선수님이랑 사진찍으니 힘들게 올라왔던것도 싹 사리지고 너무 좋았습니다~ㅎㅎ 영상이랑 사진들이 몸을 담지를 못하네요 진짜 멋지십니다 💪👍
#그랜드힐튼서울 #나바코리아 #황인재 #대박 #옆에까시뭐임ㅋㅋㅋ

이 순간이 영원했으면 싶다가도 후다닥 지나갔으면 좋겠다앙🙏화이또오오힘!
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#그랜드힐튼서울 #grandhiltonseoul

MOST RECENT

2017 대한정형외과학회
#정형외과 #학회 #그랜드힐튼서울

난생 처음 학회에서 발표란걸 해봤습니다.
비루한 전공의 발표 경청해주셔서 감사하고 좋은 기회 주신 교수님 감사합니다!
질의응답은 정말 후달렸다는....
#정형외과 #전공의 #대한정형외과학회 #추계학회 #KOA2017 #발표 #쭈구리2년차 #그랜드힐튼서울

#20171018 #그랜드힐튼서울 #뷔페레스토랑 #결혼기념일이브 #결기이브 #667일 #21개월아기
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남편회사일정이 멋있게도 꼬이는 바람에
한달전 예약해둔 곳 취소하고
어쩌다 힐튼부페로 옴
근데 나름 괜찮네

#Repost @_____hyuna with @repostapp
・・・
요번 다이어트는 미친듯이 힘들었다.....구래서 이런 폭발할만큼 미친행복을 나에게 주신것인가ㅜ ‼️♥️
그랑프리는 아직도 꿈만같다 ...!
감사합니다...👏👏👏.
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@ssong_rme @kkang__min
@s_fit__official
그동안 무사히 대회에서 멋진 기량을 뽑낼수있게 도와주셔서 너무 너무 고마워요앎샘 😻 강민샘이 오늘 넘 많이 웃어주셔서 긴장을 많이 풀수있었어요 💕 오늘 고생많으셨습니당 😛
@jh.lee0916 @ppark_im512 @redbee__choi @parksj0116 @_mirae.j 오늘 대회준비하느라 서포트해주느라 너무너무 고생했어영 우리팀 💕 축하해줘서 너무 고맙궁 진짜 제일짱이다#sfit 사랑해 💕

@mygym_gayang
@won_bros_papa @hyo.1110
우리 마이짐식구들 😍
모두모두 먼길 와서 목청껏 응원해주셔서 너무나 힘났고, 대표님 보자마자 박지성이 히딩크에게 안기듯 너무 대견해해주시면서 축하해주셔서 너무 감사했습니다 😭 우리효진빵꾸는 말이필요없음 너무 사랑함 ♥️ 요번대회는 언니얼굴만 보면서 포즈취한듯 ‼️
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@cool_yoonhee @narim881111
윤희랑 나림잉 💕
상꼭 탈거라며 든든하게 믿어주고 미리 꽃다발까지 준비해준 내가 젤사랑하는 너희 ☺️ 무대에서 내려오면 항상 소리질러주고 같이 울어주고 너희는 그냥 감동그자체였어ㅜㅜ사랑해
@bongyujung
언제나 신의손 봉언니의 메컵은
입상의길로 인도한다능 😍
매번 꼼꼼하고 더 신경써서 이뿌게 만들어주셔서
넘넘 감사해요 ♥️♥️👏
오늘 메이크업 정말 완전 맘에들었어요!!! 언제나 나는 레드립 👄 오늘 정신없이 ㅜㅜ 식사나하셨을랑가요
너무 고생하셨습니다!!! @natalie_competition_jewelry
유주찡😍
시합끝낫으니 무조건 달려요 💕
조만간 청라로 넘어가겟슴 🙌😃
나탈리주얼리는 무조건 옳았음
입상장착템 ✌️ 항상 함께함 ♥️ @moonji_the_shop
강서구청 최고의태닝샾 💕
진짜 요번 바디색은 신의한수였어요_
#the예뻐지는shop
@oso0486
요번 손톱 인기완전짱이였어요ㅠ
시합때마다 어쩔수없이 제스타일도아닌 풀스와네일을하면서 ㅎㅎㅎ 하는내내 맘에안들어해서 죄송해요 저만 맘에 안들지 다 예뿌다고해요!! 무대에서 빛나게해주셔서 감사합니당 💕👍
#nabbakorea #nabbawff
#나바코리아 #나바코리아노비스
#비키니우승 #비키니1등 #그랑프리
#비키니선수 #그랜드힐튼서울
#트로피 #금메달 #마이짐휘트니스

#나바코리아
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스포츠모델부문 top10🏅🏆✨
참가하는 인원이 너무 많아서
이 부문은 참가하는데에
의미만 두자고 했던 너!
결국, 일을 냈구나🔥
미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜진짜 죽도록 미친듯이 하더니!!
프로 선수들 사이에서
메달 획득🏅💕
대단해✨
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제 동생은
운동선수도, 프로도 아니고,
결혼한 아짐마에
광양 시골동네 헬스장에서 몸만들어서
혼자 대회 나간거예요🏋🏻‍♀️꺅✨💕
혼자 악착같이 노력해서
받은상이라서 더 대단하고 멋찜!😍👍🏻
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#간지작살#멋짐뿜뿜
#77사이즈에서44로
#공식적으로인정받은다이어트성공녀
#더이상뚱땡이가아니야
#자랑스러운내동생
#나바코리아#nabbakorea#nabbakoreawff
#그랜드힐튼호텔#그랜드힐튼서울
#다이어트#헬스타그램#운동스타그램

늦잠자서 비키니 무대를 못봤지만 그래도 갈아입기 전에 찍어서 기쁘다. 무대 올라가시기 전에 치명치명열매를 잡수신 것으로 추정.

#나바코리아 #나바노비스 #그랜드힐튼서울 #비키니 #스포츠모델

#Repost @ijeffect (@get_repost)
・・・
나바코리아 노비스파이널이 열리는 오늘입니다.
금일 회장님과 나바코리아소속 선수인 저, 그리구 승철형님과 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
어렸을적 이 운동을 하며 동경해온 승철형님도, 제이송회장님 덕분에 이렇게 인연을 갖게 되네요😀 감사드립니다.
나바코리아는 17년이후에도 18년에 더 큰 성장을 이룰것에 다시금 확신이 섭니다🔥
나바코리아 화이팅!!
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@nabbawffkorea
@bodybuilderchul .
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#나바코리아 #제이송회장님 #이승철선수 #황인재선수 #나바코리아소속 #그랜드힐튼서울 #나바코리아노비스파이널 #nabbakorea #nabba

차근차근하나씩 사진올리겟숩니당 😍
올리고싶은 사진이 너무 많다ㅠㅠㅠ
우리팀이 다같이 같은무대에 서서 ㅠㅠ 넘 든든하궁
완전 즐길수있었다요 ♥️
#nabbawff #nabbakorea
#나바노비스 #나바코리아
#sfit #비키니선수 #64번 #그랑프리
#우승 #그랜드힐튼서울 #마이짐휘트니스

어제 하루 대회장 올인 반가운사람도많이보고
이젠 시합장가도 모르는사람이많아서
왕따같다... 나바노비스파이널뛰신분들 모두 고생하셨습니다
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같이사진못찍은사람들이 너무나많은것..
#나바노비스 #나바노비스파이널 #그랜드힐튼서울 #작은손석호

#내공간
요즘 스트레스 폭발 직전이라.......😒😒😒
그래서 내가 나에게 주는 작은 선물!!
몇년째 마사지샵 다 다녀봤지만, 그 중에 여기가 최고
The 시원애 가서 풀로 건식+아로마마사지 전신으로 받고,
#그랜드힐튼호텔 서울 가서 스파+피부관리 👍🏻
오랜만에 일상속에서 보낸 사치 아닌 사치
수비나, 일주일 남았다 힘내자❣️ .
#데일리#일상#운스타그램#헬스타그램#힐링#여유#뷰티니스스타#뷰티니스스타1021#하반기시즌온#그랜드힐튼서울#라끄르닉드파리#스파#마사지#피부관리#뷰티스타그램#소통#팔로우

진짜 아무것도 모르는상태에서 시합을 나가고싶다고 형들한테 찾아간지가..벌써 3달이 지나고 첫시합이 끝났네요..정말 기대는안했지만 형들한테 실망은 시키고 싶지않아 하기싫고 힘들어도 그냥 참고 하라는데로 했는데 이런 좋은결과가 나오네요ㅠ😂👍아직 끝난게 아니니깐 더 열심히해서 좋은 결과 보여드리기위해 노력할게요!감사합니다😘👍🏻👍 누가보면 벌써 전부 끝난줄 알겠네
#나바코리아 #나바 #나바노비스 #노비스 #nabbakorea #nabba #스포츠모델 #첫시합 #첫메달 #머슬앤피트니스 #운동하는남자 #운동하는여자 #웨이트 #다이어트 #식단 #헬스타그램 #헬스 #그랜드힐튼호텔 #그랜드힐튼서울 #선팔하면맞팔 #소통 #선팔 #맞팔 #영광 #더 열심히 하자 #시합 #대회 #입상

요번 다이어트는 미친듯이 힘들었다.....구래서 이런 폭발할만큼 미친행복을 나에게 주신것인가ㅜ ‼️♥️
그랑프리는 아직도 꿈만같다 ...!
감사합니다...👏👏👏.
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@ssong_rme @kkang__min
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시합때마다 어쩔수없이 제스타일도아닌 풀스와네일을하면서 ㅎㅎㅎ 하는내내 맘에안들어해서 죄송해요 저만 맘에 안들지 다 예뿌다고해요!! 무대에서 빛나게해주셔서 감사합니당 💕👍
#nabbakorea #nabbawff
#나바코리아 #나바코리아노비스
#비키니우승 #비키니1등 #그랑프리
#비키니선수 #그랜드힐튼서울
#트로피 #금메달 #마이짐휘트니스

나 다이어트하는데 돼지같네.ㅜ.ㅜ
나바코리아 화이팅~^^
@Regranned from @ijeffect - 나바코리아 노비스파이널이 열리는 오늘입니다.
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나바코리아는 17년이후에도 18년에 더 큰 성장을 이룰것에 다시금 확신이 섭니다🔥
나바코리아 화이팅!!
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