#규필라테스

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수면장애
만성통증
드디어 이유를 찾다

심각한 거북목과 라운드숄더 ㅜ ㅜ

도수치료도 생각해봤는데
운동도 할겸 필라테스 시작

제대로 해보쟈

#규필라테스
#자세교정
#환골탈태
#젊줌마
#리턴
#화이야

Realize - 서바울 ,YK
수도 없이 맞아야 했던
두 갈래 길 역시 날 괴롭혀
더 이상 잃을 것
없단 생각에 선택하고
나면 갖게 되는
어리석은 미련
호기심 가득했던
어린 시절 꿈꾸던
세계와는 다른
모습들로 갖춰
어렵게 다 받쳐 온
일들에 난 빠져
아픈 과거란
거울 만이 나를 비춰
When I close my eyes
I can see the light
Then I realize
the love of my life
So amazing fascinating
Most beautiful story
ever told in history
I realize
사실 어릴 적엔 왼손잡이
남들이 보기엔
뭔가 조금 남 달랐지
남부럽지 않게
살던 우리 가족
다 말하지 못하여도
사실은 성난 파도
속에서 헤쳐나가는
겁없는 해적선
절실한 기도로
이끈 아버지 오른손
곧 무너져 내릴
모래성 같은 생각
이미 버렸어
언젠가는 꼭 이뤄져
확신해 내 맘 속
친구들이 말을 해
돌아가 way back
난 언제나 대체 왜
질문을 더 던졌을 때
행복한 과거 보다는
괴로운 현재
나를 이끈 건
내가 믿는 신이라는 존재
나를 바라보는 몇 안되는
소수 허나 소중한
홍해 갈라지듯
의심말고 믿음 그게 가득찬
비록 사랑했던
사람은 다른 이의 품에
but 떠나지 않을 큰 별은
이미 내 가슴에
When I close my eyes
I can see the light
Then I realize
the love of my life
So amazing fascinating
Most beautiful story
ever told in history
I realize
손바닥에 생겨버린 굳은살
이것봐 나 왠만해선
아프지가 않아
그동안 날 말해줬던
끝 없는 근자감
어제보단 오늘보다
내일이 오니까
손바닥에 생겨버린 굳은살
이것봐 나 왠만해선
아프지가 않아
그동안 날 말해줬던
끝 없는 근자감
여태 날 사로잡아
이끌어준 단 하나
When I close my eyes
I can see the light
Then I realize
the love of my life
So amazing fascinating
Most beautiful story
ever told in history
When I close my eyes
I can hear the voice
The voice so sweet
sounds so heavenly
So amazing can you believe it
Most beautiful story
ever told in history
I realize

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잠이 오질 않아 보였어 니 얼굴
이런적 첨 인것 같은데 왠지 나
느낌이 나쁘지만은
않은 것 같아 yeah
간만에 느낀 뜨거운 설렘에
새벽을 지나 아침까지 밤을 새
피곤해 붓기는 내겐 방해
되지 않아 널 지금 만나러 가는데
그래도 비비로 다크는 좀 가리고
뿌려도 볼게 나 생일날 받은 향수
미리다 알아본 코스는 아마도
맘에 들걸 웃는 네가 보여
눈을 감아도
왠지 너 에게 자꾸 끌리는 것 같아
이런 내가 나도 어색하지만
왠지 너도 날 자꾸 당기는 것 같아
이런 네가 나는 싫지가 않아
만나면 꼭 물어봐야지 했던 말
막상 보니 백지처럼 초기화
대신 내 Adlib과
터지는 네 웃음이
가득 채워줬어 깜지로
이건 Green light
난 제빈 아니지만 너란 집에
자릴 잡을래 흥부도 기가 막히게
오핸 하지마 하룻밤 마지막으로
생각 하면 만들지도 않아 이 노래
그냥 스칠 인연 같진 않아
분명 내 주변 친구들 보기엔
영화 찍는다
비꼬아 그럼 주인공 하면 되지
우리 두명
이런 적 처음이야 날 믿어봐
날 보는 나날이 절대 안 변해
넌 가만히
지금처럼 웃으면
따라와줘 영원히
왠지 너 에게 자꾸 끌리는 것 같아
이런 내가 나도 어색하지만
왠지 너도 날 자꾸 당기는 것 같아
이런 네가 나는 싫지가 않아
네게 자꾸 끌리는 것같아
이런 나도 어색하지만
날 자꾸 당기는 것같아
그게 싫지가 않아
자꾸 너만 보게 된단 말야
이대로 너만 보고싶단 말야
왠지 너 에게 자꾸 끌리는 것 같아
이런 내가 나도 어색하지만
왠지 너도 날 자꾸 당기는 것 같아
이런 네가 나는 싫지가 않아
왠지 너 에게 자꾸 끌리는 것 같아
이런 내가 나도 어색하지만
왠지 너도 날 자꾸 당기는 것 같아
이런 네가 나는 싫지가 않아

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때론 아무리 원하고 간절하고 사랑해도 포기하는 법을 배워야 할 때가 있다.

#아직 누굴 사랑할 수 없는
그대 지친 가슴을
난 너무나 잘 알죠
변함없이 그대 곁을
지켜왔지만
그댄 지나버린 사랑
그 안에만 사는 걸
원하고 원망하죠
그대만을
내게 다가온 시간을
힘겹게 만드는 사람
지난 날들을
그대의 아픈 얘기를
모르고 싶은걸
소리내어 환히 웃을때도
그대 가슴은
울고 있는 걸 느끼죠
그런 그를 끌어안아
주고 싶지만
이런 내 맘 들키지
않기로 한걸요
원하고 원망하죠
그대만을
내게 다가올 시간을
힘겹게 만드는 사람
그대 지난 날들을
그대의 아픈 얘기를
모르고 싶은걸
지금 그대는
빈 자릴 채워줄
누구라도 필요한거겠죠
잠시 그대 쉴 곳이
되어주기에
나는 너무나
욕심이 많은걸
원하고 원망하죠
그대만을
내게 다가와 내일을
후회로 만드는 사람
이런 내 맘을
혼자서 얘기할께요
그대 너무 사랑해요

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