#궁뎅이요정

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18 August 2018 / 시골에 내려간 혁이 없는 센터에서 나름 최선을 다했다 🤔 하얗게 불태웠어 😎 평소에 거의 안 쓰던 머신을 썼더니 근육통이 와서 몸은 힘들지만 기분은 너무 좋당 ☺️
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 😉
Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24.5 inch
Hip : 39.5 inch

17 August 2018 / 한가지 확실한 것은 지난 2달 동안 운동을 정말 제대로 못 했고 + 이것저것 많이도 먹었다는 거 😎 뭘 먹었냐면 혁이의 사랑 😍 그리고 각종 살 찌는 음식들 😏
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빨간색 3부 팬츠가 드디어 내 궁뎅이를 이겨내지 못하고 찢어졌다 🤔 살이 찌긴 쪘구나 ㅋㅋㅋ 🤣 확실히 팬츠 밑부분까지도 전보다 더 꽉 껴서 터질 것 같은 것을 보니 인정할 수 밖에 😂 뱃살 & 옆구리살 빼고싶당 😖 허리에 살이 찌니 내가 원하는 내 몸매가 아니야 😭 살 찌는 음식들 그만 먹어야되는뎅 ㅋㅋㅋ 늘 말로만 ☺️ 엄청나게 무더웠던 올여름에도 입맛 & 식욕이 없어져 본 적 없는 지나짱 😋 9월부터는 정말 열심히 운동해야징 🙄
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#궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 😉
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Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24.5 inch
Hip : 39.5 inch

콩순이콩돌이 주먹보다 작았는데 지금은 호빵만해짐ㅜ 살쪄서 일찍 죽으면 안된다ㅜ #햄찌🐹 #햄스터 #햄스터그램🐹 #콩순이 #콩돌이 #궁뎅이요정 #자랑 #귀여워💕

13 August 2018 / 살이 접히는게 이거슨 마치 🤔 미쉐린 비벤덤 or 샤페이인줄 😏 그나저나 레깅스만 50개 넘게 갖고 있는데 어쩌다보니 눈바디 찍을 때마다 똑같은 레깅스만 입게 되는 것 같넹 🤣
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무릎을 꿇고 팔꿈치로 짚고 엎드려서 하는 운동을 했더니 팔꿈치가 까매진 줄도 모르고 😂 안 씻는거 아님 😂 오히려 너무 자주 씻어서 탈인데 😂
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 😉
Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24.5 inch
Hip : 39.5 inch

7 July 2018 / 7월 7일에 찍은 눈바디 🤔😏
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6월에는 이사를 핑계로 운동을 제대로 못 했고 ㅋㅋㅋ 7월에는 주변에서 일어난 일들 때문에 운동을 제대로 못 했고 ㅋㅋㅋ 8월에도 역시 운동을 제대로 못 하고 있고 남은 8월에도 못 하게 되겠지만 9월부터는 정말 정말 정말 열심히 해야징 😂😂😂
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 😉
Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24 inch
Hip : 39 inch

덕아 나 인생샷 찍어준다며,,,, 예쁜 카페를 우리의 똥손이 다 담지를 못한다 😊😊😊
#결국 #궁뎅이인생샷 #궁뎅이요정 #제주여행 #주비카페 #제주도 #우정여행 #일상 #여행스타그램 #소통

만두에요~~^^ 내 궁뎅이 시원하닌가 잘도자네. ~~^^ 이삔녀석 ~~~각선미 죽이네 요녀석. . . 사랑한다 .

#잉글리쉬불독 #반려겨 #만두#인스타# #여행 #여름#궁뎅이요정 #불독#잉불은사랑입니다

어떵하지 이 주체할수없는 끼를.....
부끄럼 없이 댄서언니야 앞에서 궁디를 흔들흔들
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#라빈쌤 #제주도민 #제주도여행 #함덕 #함덕술집 #달사막 #흥녀 #궁뎅이요정 #춤스타그램 #춤신춤왕 #끼쟁이 #깝스타그램 #깝동 #도라이 #엽동 엽사로는 모지라.. #엽사왕 #술스타그램 #엽동 #신났다

5 August 2018 / 오랜만 🤣🤣🤣
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용 🤤
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 🤗
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Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24 inch
Hip : 39.5 inch

오랜만에 기분 최고야🔥😱

28 July 2018 / 운동도 제대로 안 하고 ㅋㅋㅋ 셀피만 엄청 찍었네 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용 🤤
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 🤗
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Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24 inch
Hip : 39.5 inch

26 July 2018 / 하루종일 입으로만 운동하고 폼롤러로 몸을 조금 풀다가 찍은 눈바디 ☺️ 몸이 정말 띵띵 부었당 😒 그런데도 나도 모르게 자꾸 폭풍흡입을 하게 된당 😎 고칼로리에 달고 맛있고 기름지고 영양가 높은 음식을 원해 ( Feat . 대자연 ) 🤤
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용 🤤
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 🤗
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Height : 161 cm
Weight : kg
Waist : 24 inch
Hip : 39.5 inch

23 July 2018 / 몸은 피곤해도 마음이 너무 행복한 요즘 ☺️
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#JINAGoesToTheGym #궁뎅이요정 #모찌궁뎅이
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✔️포토샵 & 각도발 & 포즈발이라는 말을 듣고 싶지 않아 사진 보다는 동영상 눈바디를 주로 합니당 🙏🏻
✔️운동 기간 : 2017년 7월 10일 ~ 2017년 10월 20일
✔️운동 다시 시작 : 2018년 2월
✔️식단 & 유산소 안 해용 🤤
✔️추구하는 이상적인 몸은 지방이 적절히 섞인 몸이에용 ☺️
✔️선수도 트레이너도 아닌 운동 초보 일반인입니당 🤗
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Height : 161 cm
Weight : 56.7 kg
Waist : 24 inch
Hip : 39 inch

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