#군산필라테스

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늘 즐길 수 있을 때까지
최선을 다할 것
열정이 식어버리는 순간이 오면 미련없이 떠날 것,

가끔 지치는 순간에는 쉬어 갈 여유를 가질 것



#아템파우제스튜디오 🌸
#사월이플라잉

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초코가 먹고싶다아아
당이 땡긴다아아

#안먹어야지하면더먹고싶은





#아템파우제스튜디오 🌸

오전반 나래님께서 아이들꺼 싸면서 같이 싸주신 김밥🌸💕.
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집에서 싼 김밥 얼마만이얏😆.
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맛있게 잘먹었어요❤️순식간에 없어져버렸어용 내 입속으로🤭.
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#군산바디플레이#군산필라테스#김밥#군산바디플레이필라테스#수송동필라테스

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더 나은 나를 위해 시간과 노력을 투자하는 모습👍🏻.
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나날히 좋아지는 오전반💕.
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오늘 은주님 뒷태 너무 예뻐져서 여쭤보니 근육량 늘고 체지방 3키로 감량 하셨다구 !☺️ .
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☎️471-2911
카톡) bodyplay3

위치) 수송동 롯데마트 건너편
심성화재건물6층
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#군산바디플레이필라테스#군산바디플레이#군산필라테스#바디플레이필라테스#다이어트 #수송동다이어트#군산다이어트#기구필라테스

더 나은 나를 위해 시간과 노력을 투자하는 모습👍🏻.
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나날히 좋아지는 오전반💕.
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오늘 은주님 뒷태 너무 예뻐져서 여쭤보니 근육량 늘고 체지방 3키로 감량 하셨다구 !☺️ .
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혼자 뮤지컬보러 가는길엨ㅋㅋㅋㅋㅋ 마주친 반가운얼굴 ㅋㅋㅋㅋ .
화요일날 봐용❤️ 기다리는 시간동안 후다닥 역사적배경 찾아보기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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#닥터지바고#샤롯데씨어터 #뮤지컬#군산바디플레이필라테스 #군산바디플레이#군산필라테스#바디플레이#필라테스#듀근듀근#혼자놀기너무재밌다😝

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주말 지도자교육 마무리
센터오면 왜 이리 할 일이 많은지🤪
🍯주말 스타트
이번 주말은 꼭 푹 자야지🤤



#사월이플라잉 #플라잉요가
#아템파우제스튜디오 🌸

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수업과 바꾼 내 몸, 스트레스성 폭식쟁이라
대단한 자기합리화쟁이라 식사량도 늘어났는데

예신은 다이어트 하는거라며
네네 주말까지만 먹고 진짜 운동할게요
굶는 거 말고, 건강하게 운동 💪🏻

우선은 자야지😪
#여름준비같이해요#운동시작해요🖐🏻
이번에는성공🙏🏻




#아템파우제스튜디오 🌸

있었던게 없어지기도 하고 없었던게 생기기도 하고 ..마음도 ..생각도 ...관심도...지방도 살도 근육도 개사료도 꺄악.
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#오늘똑떨어진강아지맘마#웰니스#군산바디플레이필라테스#군산필라테스#바디플레이필라테스 #군산필라테스#펫마트#수송동필라테스

오전 #기구필라테스 반.
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예지씨 여행가신 빈자리가 이렇게 클줄😂.
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하얀 커튼사이로 봄바람 솔솔 들어오는 필라테스 레슨실 .
그안에서 몸을 만들어내는 🌸🌸🌸🌸.
#행복..
#평온한금요일#군산바디플레이 #바디플레이필라테스#군산필라테스#체형교정#다이어트#바디플레이필라테스#수송동필라테스#기구필라테스#봄#자기관리#운동하는여자들

서로 사진찍히기 싫어가지곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
#카메라기피증.
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#군산바디플레이필라테스 #필라테스강사#바디플레이필라테스 #군산필라테스

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오전 소도구 수업 하루도 안빠지고 꼬박꼬박 오시는 회원님
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오늘 앨범나왔다구 🤭🤭🤭
.노래 부르시는 줄 몰랐는데 정말 깜짝놀랐어요.
필라테스 호흡이 발성 하는데 많은 도움이 되셨다구 해요🤗.
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힙업두 뽝 되셔서 정말 몸매 예뻐지신🙈🙈🙈🙈
#목소리너무좋아요#소도구필라테스#필라테스호흡#나비의꿈#ccm #군산다이어트#군산필라테스#군산바디플레이#수송동필라테스#바디플레이#10년동안의꿈이이뤄진걸축하해요💕#바디플레이필라테스 #지곡동필라테스 #미장동필라테스 #군산 #bodyplaypilates #bodyplay

옆으로👈👈👈 곧 군산에서도 이탈리아감성을...🕵️‍♂️🇮🇹👉👍
#전국1위
#몰디브태닝
#20호군산점
#수송동

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요즘 이 조합 꾸르을🍯 조합
이제는 핑크말고 코랄쟁이 🤭
오후시간도 화이팅






#아템파우제스튜디오 🌸
#기구필라테스 #요가 #플라잉요가

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