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#골반통증을

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홍××회원님. 척추전방전위와 체형불균형으로 인해 평소 잦은 #허리통증 과 오른쪽 무릎과 오른쪽 #골반통증을 호소하신 회원님이십니다. 다리쪽에서는 심한 #O다리 ( #오다리 )와 #골반틀어짐 이 확인 되었습니다.

12주간 #교정운동 과 근막이완 #유연성 회복운동을 통해 체형불균형과 통증을 차근차근 해결해 가고 있습니다.

허리통증과 골반통증, 무릎 통증은 없어졌고 척추의 전반적인 구조가 좋지 않아 교정운동을 진행 중입니다.

#일산체형교정 #일산재활
#일산재활스포츠센터 #일산재활pt #일산피티 #일산체형관리 #일산pt #일산휘트니스 #일산헬스장 #일산선수트레이닝 #일산운동선수트레이닝 #다이어트 #골반교정 #척추운동 #척추강화 #척추강화운동 #척추재활운동 #코어운동 #코어트레이닝 #골반운동 #일자목운동 #일자목 #프로페셔널휘트니스

#보령메디앙스 프리미엄 아이맘 산모교실 #임신요통 #골반통증을 일상생활 속에서 해결할 수 있는 방법을 알려 드려요. ❤️

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