#고지혈증

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✔️✔️매실약과는 청매실 그대로 자연발효시킨 천연식품. 👉105가지 특허기술 획득, 세계로 수출 90여개나라, 미국FDA검사, 대만SGS312가지 설사성분 🈚️(무) 배변에 도움되고 숙변제거에 좋은 지금까지 젤 순한 배변식품!!
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비가 많이 오는 날 습기 많은 곳에서 촬영으로 다른 사진은 다 머리가 엉망. 하지만 사례자께 도움 드릴 수 있어 시청자께 정보 전할 수 있어 감사했습니다. 라는 훈훈한 마무리♡ ^^;;; #천기누설 #냉장고를털어라 #건강멘토 #박미경한의사 #7월15일방송 #고지혈증 #MBN

너무 더운 날씨.... ㅜㅜ
성안동에서 상담마치고 삼산으로 갑니다..
얼굴이 많이 붙긴했네요 사.. 살이
세상에 맛있는건 너무 많아서 ㅜㅜ
핫썸머 💪💪💪💪💪💪💪
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🥇고객님의 집 전체 보험료는 얼마인가요??
🚴🏻‍♂️자동차에 이상이 생기면 차 점검하시나요?
🚗장거리여행 가기전 점검하시죠???
💰그런대 왜 고객님의 인생에 관해서는
🔨점검이 귀찮타며 자꾸 미루시는거죠???
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널리 퍼트리게 하기 위해
밴드를 개설했습니다
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궁금하신게 있으시다면 언제나 글이나 메세지 주세요~!
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#남과여 #통계 #유병율 #질환 #암 #cancer #당뇨 #고지혈증 #운동 #걷기 #신체활동 #obesity #diet #diabetes #맘스타 #맘 #빠 #milkfree
통계를 정리하면
-운동은 남자가 더 하는데
-병은 여성이 덜 걸림

남자들은 외식 특히
#고기 를 많이 먹어서 라는
나만의 생각이 지배적

백날 운동해봐야
만성질환이나 심혈관 질환은
먹는게 최우선일 수 있다는 생각이다

유니시티코리아 세미나 건강으로 몸매개선까지😀

마바나나쥬스,,
나 ldl콜레스테롤146인 여자,,
고지혈증 위험,,하하😅
바닐라라떼,빵이랑 사이다랑 삼겹살 당분간이별하자



#마바나나쥬스
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#고지혈증
#다이어트시급
#사이다안녕
#빵도안녕
#나심각햐

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마의 브라덜 아버지께서 건강해
지셨다는 소식에 너무 반갑고 기뻐요 ~!
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사업을 위한게 아니라 행복과 건강을 전달하는 사업
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바지가 헐렁헐렁

20년가까이 가지고 있던
고지혈, 고혈압, 당뇨, 지방간
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셀톡스로 전부 정상!!! 이건 진짜 건강을 찾는 사업 행복을 찾는 사업!!
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#지방간 #고지혈증 #고혈압 #당뇨 #건강이최고 #기뻐요😉

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혈관 청소부라고 불릴 만큼 혈액을 정화시키는 능력이 뛰어나 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등은 물론이고 체지방감소, 면역력증진 등에도 도움이 되는 양파즙을 판매합니당🤗

또미네 함평집에서 양파를 직접 재배하고, 무안에 맛있게 고내기로 유명한 건강원에서 즙을 만들어 완성됐어요!

50개 25,000원
100개 40,000원
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카톡, 다이렉트, 댓글 문의주세용☺️
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새벽까지 월드컵 결승전을 본다고 안잤다가 자고 일어나서 첫끼를 먹는다 아침은 잡곡밥,돼지고기 구이,야채 끝 ㅋㅋㅋ 후식으로 아이스아메리카노 카누 미니 마셔야겠다 ㅎㅎ #1형당뇨 #2형당뇨 #고지혈증 #자연식 #성인병 #성인병예방 #운동하는남자 #헬스 #헬스타그램 #월요일아침 #보디빌딩 #네츄럴보디빌딩 #피지크 #웨이트트레이닝 #운동 #운동식단휴식 #운동그램 #식사그램 #혈당관리

#뿜뿜 #반가워 #눈누난나
유전자 판독하러 부천으로 고고🎶
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문진할땐 말 안하더니 열심히 유전자결과지 판독하고 있으니 " 나 사실...몇년전 건강검진에서
고지혈증 있다고 얘기 들었어..." 😨
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칭구야...말 안해도 알아~
너의 유전자가 말해주거든.😓
날 만나기전에
이미 증상이 나타났을뿐이야...😭
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100세 시대에
벌써 고지혈증이면
남은 60년을...약 먹으며 살래?....ㅡㅜ
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식습관부터
운동까지
유전자를 알면
관리하기 더 쉬워져요!
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유전자가 궁금하면 문의주세요.
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#젠스타트 #유전자검사 #맞춤건강관리 #늦었다생각할때가가장빨라 #지금이라도늦지않았어 #소중한 #내사랑 #내가 #관리하자 #고지혈증 #고혈압 #중성지방 #당뇨 #콜레스테롤 #똑띠 #건강관리 #다이어트 #허벌라이프

#건강원에서 일년내내 가장 많이 찾는 양파즙
# 양파가 가장 맛있는 계절
#양파즙의 효능은 참~~많은데
#고혈압.당뇨에 효과
#심혈관 질환 예방
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#고지혈증 동맥경화에 도움
#황금네거리
#황금건강원 053-765-3415

#식단조절
요즘~~누가~~칼로리계산으로 식단 조절합니까;;
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인슐린조절로 식단관리는 이미 알만한 사람은 아는데 ㅎㅎ
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특히나 저 또한 3년전에 식단조절로 체중감량에 성공했고 요요가 없다는걸 주위분들은 알고 계시죠?
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지금도 식단은 트레이너쌤에게 맡기지 않고
50일만에 체지방만 -5kg감량을 했어요☺️
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아침밥먹고 올라간 인슐린이 내려갈려하면 커피먹고
내려갈려하면 또 점심먹으로가야하고 또 과자몇개 쭈우먹고
내려갈려하면~~또 밥먹어야하고 또 이제 퇴근하고 또 그냥 집가면 좀 허전한디 곱창이랑 술한잔 걸쳐줘야짘ㅋㅋㅋㅋ
그러면 또 인슐린이 올라갑니다
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이게 요즘 현대인들의 식단입니다.
내려가야할 인슐린이 계속 분비가 되고 있는거죠
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이렇게 되면 인슐린저항성을 가지게되고
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지방간-당뇨-고혈압 고지혈증 뇌경색 심근경색 등등 심뇌혈관질환으로 됩니다.
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이러한 식습관때문에 요즘은 20대들도 당뇨가 오죠
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그런데 해결방법이 있어요!!
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🔥식전 식이섬유 "바이오스라이프 S" 또는 "바이오스라이프 C"를 드셔주면 그 고민을 해결해줍니다.
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식이섬유는 인슐린 분비를 먹기전보다 반이상 줄여주죠!!
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그리고 밥먹고 4시간 공복유지
점심먹고 4시간 공복유지
저녁먹고 12시간 공복유지
이렇게만 습관해주시면 그 공복기간 중에 "FBZ"
(=Fat Burning Zone),
즉 지방이 타는 존이라 불리며 이때 운동과 병행하면 체지방 감소율이 증가하죠🔥
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살이 찌지 않는 체질로 바꾸고 싶으시면
좋은 습관을 가지셔야해요!
1. 아침에 고단백질 식사를 한다 (저희는 린 컴플리트라고 설탕도 안들어있고 식약청에서 인정한 체중조절용 고단백질쉐이크입니다.)
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2. 균형잡힌 영양을 섭취한다 식전 식이섬유 한포만 태워먹는 습관만 가지셔도 살이 빠집니다
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3. 공복 4-4-12 지키기
이것에 대한 설명은 위에
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4. 적절한 운동을 한다.
하루 걷기 30분 살짝 땀나는 정도
일주일에 3번정도 근력운동 20분 병행
(저는 바디프로필을 위해 조금 빠른 결과를 보고싶어서
경사해서 걷기 30분/싸이클1시간 나눠서 유산소하고 있어요)
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5. 몸에 좋지 않은 정크푸드를 줄여주세요
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저는 저로 인해 주위분들께서 조금 더 건강한 삶을 살았으면 하는 바램으로 이 유니시티 사업을 진행중입니다.
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내가 먹어서 좋다도 있지만 그런 주관적인 의견이 아닌
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객관적인 데이터가 다 있는 회사라 선택하고 가족과 함께 진행중입니다.
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이러한 좋은 정보도 많은 의학자분들과 다른 사업자분들이 함께 공유하고 많은 분들에게 알리고 있습니다.
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저만 이익챙기자고 하는 사업이였다면 이토록 길게 글도 쓰지 않았겠지요.
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더 많은 분들이 더 풍요로운 삶을 위해 오늘도 조금이나마 도움이 되시길바라며 글을 납깁니다.
"Make Life Better"
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#유니시티 #바이오스라이프 #프랜차이즈오너
#박다빈입니다
#바이오스라이프s #바이오스라이프c플러스 #당뇨 #고혈압 #지방간 #고지혈증 #심근경색 #스탠트 #인슐린 #인슐린저항성 #콜레스테롤 #혈당조절 #혈당조절도움 #예방 #예방사업 #다이어트 #식이섬유 #식습관 #식단관리 #식단조절 #운동하는남자 #운동하는여자 #헬스타그램

#인스타100번째게시물 #다이어트 진행상황으로! #인스타 일기 적듯 꾸준히 할 줄은 몰랐다....다이어트와 운동 정보는 인스타 덕이지ㅋ 땀에 쩔은 옷 홀딱 벗고 67.5키로 찍힘ㅎ
#체중유지 다신 70넘지 않을 테야... #혈압 정상 #콜레스테롤 정상 #고지혈증 정상
100일 #18kg감량 ! 이미 목표는 달성했지만 운동은 이제 못 끊을듯 #헬스중독
#먹는행복 #꾸미는행복 그로인해 #꿈꾸는행복
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#최고의성형은다이어트 #딸바보그램
100일 동안 한번 아프지않고 꾸준히 운동할 수 있다는게 가장큰 행복! 100번째 일기.. #끗

♡메가엑스프리미엄♡ #씨폴리페놀 #혈액순환 #고혈압 #당뇨 #고지혈증 #심혈관질환 #치매 #파킨슨병

혈액은 체중의 약8%로 평균4~6L가
우리몸 구석구석을 흐르면서 영양분과 산소를 전달한다
이런이유로 순환이 제대로 되지않으면 문제가나타난다
대표적인 예가
두통 소화불량 수족냉증이다.
이를 개선하지않고 방치할경우
심근경색이나 뇌졸증처럼
샘명을 위협하는 질환으로 악화될수있다.
혈관관리 평생관리해야할
우리모두의 숙제이다. *메가엑스 프리미엄*

#엘와이엔터테인먼트♡예스인포♡

오디즙&복분자즙 판매합니다❤️
🌟만드는 과정 제가 직접 보고 맛도 봤는데 넘 맛있구 특히 위생적이여서 믿을 수 있는 건강원 추천드려요!!
좋은거일수록 공유해야죠😉
요즘 인터넷이나 블로그 광고 보시고 구매하시는 분들도 많은데 저렴한 대신 신뢰도 잘안가고 실패하신 분들 많으시죠ㅠㅠ저도 그런적 많아요,,
근데 유등건강원은 저렴한데 맛은 저렴하지 않으니까 👍🏻등이죠
제가 협찬받고 쓰는 광고글 절대 아니고 지인분이 하시는데 제가 먹었을때 넘 맛있고 몸에도 좋아서 더 많은 분들에게 추천해드리고 싶어서 올리는 글이에요 한번 믿고 주문해주세요😍
(한번도 주문 안하신 분들은 계셔도 한번만! 주문하신 분들은 없었습니당😆)
✔️당연히 "설탕, 물" 안들어간 100% 오디즙입니다!
(복분자는 원액으로 드시면 너무 독해서 물이 조금 들어가는데 원액으로 원하시면 해드려용)
진짜 진한데 가격은 진짜 연해요!!😋
✔️오디즙 효능 제 직접 후기 꼭 읽어봐 주세요 넘 좋아용ㅠㅠ(제 피드에 있어요!!)
✔️오디 170포, 복분자 150포, 선물용으로 50포씩도 판매합니다!
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✔️가격문의 👉🏻 저한테 DM 주세요!!
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매일아침 쉐이크식사와 운동으로 🥤🚶‍♀️
아주심했던 간수치도 당수치도 정상으로 돌아왔다.

몸도마음도 힘들었다. 위로받고싶었다.
합병증이무서웠고 사랑하는사람들과 헤어질까 힘들고무서웠다.
생각을바꿨다. 내가 건강해질수있는게 무엇인지
골고루 챙겨서 식사를 할수있는것이 무엇일까?

아침저녁 쉐이크를 마셨고 허브티를 마셨다
건강한아침식사 다이어트까지. 대박! Oh my god~

만족? 대만족이였다 .. #5개월걸림#17키로감량#약줄이기성공#만족도1위#이정도면#믿고먹을수있지#비싸다고?#요요심하다고?#제대로#잡숴봐#평생맹뚱이와함께#내친구#식이랑#운동이#언제나함께할께#당뇨병#고혈압#고지혈증#지방간#성인병#싹물렀거라#맹뚱이life#맹뚱이그램

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