[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#거리늘리기

244 posts

TOP POSTS

⛳아이언 거리 늘리기

1. 왼발 밑에 공을 둔다

2. 다운스윙때 공을 바닥에 박히는 느낌으로 누르면서 친다

이 연습방법은 딛고 치는 방법입니다
즉 체중이동 연습이죠
많은 아마추어 골퍼분들이 체중이 오른쪽에 남으면서 뒤땅을 치거나
잘맞아도 공이 뜨기만하고 충분한 거리
확보를 힘들어하죠
체중이동을 통한 연습방법으로
일정한 임팩트와 아이언 거리를 늘려보세요
화이팅👏👏👍 #거리늘리기
#아이언거리늘리
#일관성
#아이언찍어치기
#골프레슨
#끝장레슨안되면될때까지
#golf#golfswing
#골프
#엑스골프연습장논현점
#명랑골프#골프스타그램#골스타그램

골프입문 1개월 주니어골퍼

모션을 제외한 Fast Frast 프로그램만으로 진행된 수업입니다. 힘을 생성하는 방법과 스피드를 보존하는 방법만으로 제법 볼을 쳐내고 있습니다.
트레이닝 스틱으로는 120 마일까지 만들고 볼치기시작~

#마이원골프 #fastfrast #골프 #골프스타그램 #골프스윙 #골프주니어레슨 #비거리프로그램
#스윙스피드 #골프입문 #거리늘리기 #골프티칭 #골프입문1개월 #방이동골프레슨 #송파구골프레슨 #golf #golfwang

아이오핏! 골프스윙 할때 내 체중이 어디로 가는지 또는 어디로 이동해야되는건지 쉽고 빠르게 알수 있는 방법 아이오핏!! 여러분도 경험해보세요!! #아이오핏 #iopit #신발 #골프혁신 #골프화 #바른골프 #변정희프로 #흰색 #파워스윙 #거리늘리기 #체중이동 #골프스윙 #최첨단골프 #한사이즈더크게신으세요

#한강공원 #달리기 #정기모임 #거리늘리기 오늘 날씨가 안더워서 컨디션 나쁘지 않았어

오랫만에 연습장 와봤더니 옆에 새로운 길이 생겼네..
근력운동했지만 거리는 안 늘고..
#골프연습장 #유명골프연습장
#골프 #드라이브 #7번아이언 #유틸리티 #거리늘리기

.
다리길이 장애의혹 탈출..ㅋㅋ
민이언니랑 연습연습 !!! 🏌
연습도 안하면서 거리 안난다고 슬픈 우리 ㅠㅠ😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스피드트레이닝 합시다 !!! 💪💪💪
.
#gdr #골프존 #거리늘리기 #빠샤 #잘치고싶다

MOST RECENT

백스윙과 팔로우 비율을
3:2 정도로 팔로우를 좀더짧게한다면
방향성 향상에 많은 도움이된다
딱딱 때려치지만 않고 짧게 끊어준다면
거리감도 떨어지지 않을것이다

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

백스윙궤도가 너무 안쪽으로
당겨지면 탑포지션이 머리쪽으로
뒤집어지고 엎어칠가능성이 커진다
본인생각보다 조금 바깥쪽으로 백스윙을들고 작은스윙으로 빠르게 휘둘러보자 스윗스팟에 맞을확률과
비거리증가를 느낄수있을것이다.

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

아이오핏! 골프스윙 할때 내 체중이 어디로 가는지 또는 어디로 이동해야되는건지 쉽고 빠르게 알수 있는 방법 아이오핏!! 여러분도 경험해보세요!! #아이오핏 #iopit #신발 #골프혁신 #골프화 #바른골프 #변정희프로 #흰색 #파워스윙 #거리늘리기 #체중이동 #골프스윙 #최첨단골프 #한사이즈더크게신으세요

골프입문 1개월 주니어골퍼

모션을 제외한 Fast Frast 프로그램만으로 진행된 수업입니다. 힘을 생성하는 방법과 스피드를 보존하는 방법만으로 제법 볼을 쳐내고 있습니다.
트레이닝 스틱으로는 120 마일까지 만들고 볼치기시작~

#마이원골프 #fastfrast #골프 #골프스타그램 #골프스윙 #골프주니어레슨 #비거리프로그램
#스윙스피드 #골프입문 #거리늘리기 #골프티칭 #골프입문1개월 #방이동골프레슨 #송파구골프레슨 #golf #golfwang

태릉입구->반포(약 17K)
하프 뛸려고 했는데 거리 못채움 ㅠ 그리고 중반이후 퍼짐. 하지만 앞에 잘 뛰시는 아저씨 따라 페이스 올림 ㅋㅋ
.
#주말 #lsd #모닝런 #moningrun #도깨비시장 #러닝유 #runningu #런스타그램 #달리기 #반미니 #지속주 #거리늘리기

#야간러닝 #거리늘리기 비안와서 뛰니까 좋당ㅋㅋ pace 5'00" 4'10" 4'48" 7'46"

팔로우에서 피니쉬로가는 동작에서
한번에 피니쉬로 휘둘지못하면
스윙이끊기면서 걷오올리는동작이 생기고
악성훅이생길 가능성이커지고
거리가 손해볼가능성이 커진다.
다운스윙이 시작되면 내가할수있는 최대치까지는 쉼없이 빠르게 연결하도록하자

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

백스윙
1.어깨를 낮춘다
2.골반이 오른쪽으로 밀리지않게한다
다운스윙
1.왼무릎과 왼골반이 먼저출발한다
2.공을맞추려하지말고 빠르게 휘둘러준다.
팔로우 피니쉬
1.최대한 가속을시켜준다 릴리즈포인트는 임팩순간이고 힘주는 임팩포인트는 공보다조금 지나서힘을 주려고해준다
2.팔꿈치는 많이접지않고 왼손바닥은 하늘을보게해준다.

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

장거리연습 하러.. 라고 쓰고 밀린숙제 하듯 반성하며 천천히 걷뛰뛰 🚶🏻🏃🏻🚶🏻🏃🏻🏃🏻 안양천 합수부침수로 2회전 못한게 아쉽..;; 욕심내지 말고 천천히 거리 늘려보자-! 아자아자!! 🤙🏻
.
.
.
#LSD #kissmyairs #shutupandrun #천천히 #걷뛰걷뛰 #거리늘리기 #나의틀을깨다

피니쉬
조금은 뒤집어지는 시작이 나중에 돌려섰을때 머리위치와 균형잡기가 쉽다
머리위치를 최대한 어드레스때와 같이 하고
후에 완전히 돌려서기를 반복해서 해줘야한다
왼쪽손바닥은 하늘을향해 있는것이 릴리즈를잘했다는걸 보여주고 보기좋은피니쉬로 가는 첫번째 항목이다.

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

백스윙궤도수정 팁
1.테이크어웨이
출발은 낮고길게 타겟라인과 동일선상으로 일자로 출발시킨다.
2.코킹
허리춤에서 코킹을시작하고 손끝으로 밀어준다 예)손목과팔의 각도는 90도 클럽이 누어있는각도는 약 45도
3.백스윙탑
손끝으로 밀어준 힘을 오른쪽겨드랑이는 붙이고 팔꿈치끼리 조은 상태에서 약45도
각도로 어깨를돌리며 당겨준다.

각도는 예늘든것이고 보통의경우 그각도를 유지하면 좋은 백스윙을 만들수있다.

#골프#골프스타그램#골스타그램
#마산J골프파크#골프중독
#마산#창원#골프레슨 #초보#골프레슨 #싱글만들기#거리늘리기
#까리한#간지#스타일#명품#골프스윙 #젊은골프 #골프존#명랑골프
#필드레슨 #7788
#golf#golfer#golfswing
#golflesson

#한강공원 #달리기 #정기모임 #거리늘리기 오늘 날씨가 안더워서 컨디션 나쁘지 않았어

Most Popular Instagram Hashtags