#강박증

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마지막 파이브버거 ✋🏻🙃 이젠 그만 즐겨야지 🤤 #그만먹자 #운동나가자 #뼈마디가꿈틀거린다 #근육다빠지겠음 #강박증

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지폐 방향이 안 맞고 뒤죽박죽 있으면 정말 답답하고 너무 정리하고 싶어짐..🤦🏻‍♂️
#동대문 #잔돈부자 #강박증

모르는 강아지 한번 쓰다듬었다가 기어못바꾸는중#결벽증 #강박증 내손#살찐손 🖐🏻

Exhibit 38; Why My Kid Might be OCD.
You can find her organizing items at Ikea. And I never encourage her to do this..
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#줄맞추기 #강박증 #외할매닮았네

#불면증 #수전증 #불안증 #고질병 #강박증
증 성애자다 완전,,😟

10월23일10시23분
이렇게 딱 맞아떨어지니 좋지아니한가. #강박증

1년 내내 앞주머니에 펜을 항상 꽂고 다니는 한결 같은 애 나에 대한 사랑도 한결 같으렴 못난아 - ෆ
#럽스타그램 #일상 #데일리 #필수템 #강박증 @o_d93.22

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나는 평소 조심성이 별로 없다보니 긁히고 까이고 쓸리는 일이 잦다. 그래서 #구급대 를 집에 비치하는 것도 좋지만 나같은 #운전인생#차량용 을 간단히 만들어 비치하는게 크게 도움이 된다. 지인이 다치거나 아플 때 요긴하게 사용하는 일도 상당히 많았다. 시중의 완제품구급대는 쓸데없는 게 많이 들어있고 #비상용 답게(?) 품질이 조악해서 결국 내가 직접 만듦. #무인양품 #구급함 을 사서 자주 사용하는 것들을 구비, #창상 에는 요오드가 #연고 이상으로 유용한데 병이 너무 커서 소형 #약통 을 요오드 병으로 #개조 . #레더맨 으로 뚜껑을 약바르는 붓으로 만들었다. 중상을 입지 않으면 웬만한 조치는 다 할 수 있으면서 튼튼하고 아주 작은 #든든#차량용 구급함 완성! #차스타그램 #상비약 #유비무환 #강박증 #결벽증 #muji #비상약 #firstaid #firstaidkit #leatherman #chargetti #diy #뚝딱뚝딱

직업이 직업이라 그런지 주위에서 나에게 바라는 도덕적 요구가 높았다. 그에 부응하고자 선생답게 살려 애썼고, 내가 좋아하는 취미를 바꿔보고자 애썼으며, 기질도 선생처럼 바꾸려 무던히도 애썼다. 애쓴만큼 취향도 좀 변했고 성격과 기질도 좀 변한듯하다. 이젠 나를 좀 찾자♡ #가식적인 웃음 그만#몸선 가리는 옷 입으려는 노력 그만#강박증 그만

의자들이 널부러져 있어서 정리했다. 그리고 아무도 앉지 못하게 했다.

#버드나무브루어리 #정원 #의자 #청소 #정리 #민폐녀 #강박증 #맥주샤워

작년 몸무게로 돌아왔다 조금만 더 힘내야지
일단 피자사러가자 (ง ˙ω˙)ว 🍕

#투피스#줄맞추기#강박증

#첫줄👋
저녁: @cr_trade #씨알상사 #밤호박
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힣 방금 도착한 따끈따끈 씨알상사 밤호박!!♡╰(o'╰╯`o)╯♡
배송 오자마자 5분 만에 시식해보는 즁이에요.. 헣ㅎ😎😎
어제 시켰는데 방금 도착했어요.!!
기다린 만큼 퍽퍽 달달 넘나 마싯는 것..❤💕
전자레인지 넣구 5분 띵 했는데 약간 많이 익긴 했어요 4분~4분 30초 정도 돌리면 퍽퍽하구 딱 좋을 것 같아요😍
내일부터 1일 2밤호박해야지 률류랼라♪
어젯밤부터 아직 제 식단에 대해서는 고민이 많아요 허어휴...
조만간 확답 내려서 흔들리지 않구 킵고잉 할 거에요😤
그나저나 오늘 날씨 너무 더워요ㅠㅠㅜ 더위 조심.!!😵😵
그럼 전 이제 밤호박 마저 먹으러 갈게욥!
다들 맛저하세용용🎃💕💕
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#170722 #저녁 #저녁식단 #다이어터 #다이어트 #마룽식단 #식단관리 #다이어트식단 #강박증 #강박증극복 #식이장애 #식이장애극복 #purgingdisorder

♡♡♡♡♡
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누가 좀 풀어줘

안경에 돋보기
뾰족한 바늘
과도한 집중력까지

아무리 해도
한번 엉킨 매듭은
쉬 풀리지 않는다

미~춰 버리겠네
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♡♡♡♡♡

Exhibit 38; Why My Kid Might be OCD.
You can find her organizing items at Ikea. And I never encourage her to do this..
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#줄맞추기 #강박증 #외할매닮았네

오늘의 피드!
마지막 주말이 다가오고있다
신랑이랑 단둘이 보낼수있는
마지막 주말인데 갈곳이 없네😔😔
할일도 아직 많고.... 에휴
요즘 너무 더워서 집안일 하면서
땀 두바가지 흘리고💦
매일가는 동네카페
거의 매일 먹는 아이스아메리카노👍🏻
한동안 못먹으니 먹을수있을때까지
맨날 먹을꺼야....👊🏻👊🏻
요즘 관심이생겨 보고있는
천연세제를 이용한 청소 빨래책!
이상하게 이런게 재밌단 말이지😊
그리고 퇴근한 신랑과
저녁먹구 처음 가본 빨래방에서
커튼 세탁하기
진짜 거의 2주간 우리집
세탁기 제습기 매일 돌렷는데
빨래방에서 바로 건조까지 되서 나오니
신세계다👍🏻👍🏻 #핵편함 #짱편함
그래도 많은 사람들이 쓰는거라
커튼같은거 세탁할때만 이용해야지😝
이것이 바로
편리함보다 귀찮지만 맘편한걸 선택하는
강박증있는 주부의 삶🤦🏻‍♀️✌🏻
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내일은 창문 바꿔서 집에서 못잘수도 있는데
어디 갈곳이나 있나😔
#닭띠맘 #예비맘 #마지막주말 #데이트
#하고싶당 #청소중독 #빨래중독 #강박증
#나만고생 #천연세제 #아이스아메리카노
#빨래방#신세계

#첫줄👋
아침: #마룽스무디볼 (#바나나 4 + #복분자 + #블루베리)
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꺄 다들 잘 지내셨어요??❤💕
한 일주일 만인가..!! 어제 드뎌 방학했어요🙌🙌
너무 오랜만에 플레이팅 하다 보니까 감 떨어져서 양조절 못하구 넘치구 난리난리ㅋㅋㅋㅋ😂
냉동실에 냉동복분자가 있길래 넣어봤는데 맛은 잘 모르겠구 색은 블루베리만 넣었을 때보다 이뻐요!
사실 오늘 아침 매뉴는 스무디볼이 아니었는데😖
엄마가 명란젓을 사오셨는데 일주일째 못 먹고 있는 중이라 오늘은 꼭 먹고 싶었거든요 현미밥이랑😭
다이어트 하기 전에 제일 좋아하던 게 명란젓인데 일 년 넘게 못 먹었어서 볼 때마다 참기름 쫙 두르고 팍팍 먹었던 기억이 막 새록새록...🐷
그러나 오늘 아침도 고민하다 그냥 스무디볼로ㅎ.. 전 이상하게 단 것보다도 염분이 더 무섭고 꺼려져요:(
단기적인 거긴 하지만 일단 소금이 들어가면 수분 때문에 좀 붓기도 하고 몸무게도 느니까요😳
몸무게는 숫자일 뿐이란 거 머리론 알고 있지만..
내일은 과연😭😭(무한반복)
어휴 암튼 아침도 먹었꾸 불금인데 다들 모하시나 귱금하니깐 여기저기 돌아다녀야지!🏃🏃
날씨는 꾸리꾸리하지만 기분은 상쾌한 하루 되시길 바라욤(๓´˘`๓)♡ิิ
아 참 그리구 저 씨알상사 밤호박 시켰따요 완죤 기대즁이에요🙂❤💕❤💕
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+ 질문 하나!!😭 집에서 사이클 타시는 분들 효과 있나요.? 요샌 홈트를 하다 보니 예전에 헬스장 가서 런닝머신 뛰고 하던 것보단 효과가 더딘 것 같구 운동도 별로 안 되는 것 같아서요ㅠㅠ 100분을 내리 타도 1도 안 힘들구 숨도 안 차구 다리도 안 아프구...(ŏ﹏ŏ。) 1단계로 속도는 30~32정도 타고 있는데 제가 잘못 타고 있는 걸까요.?😩
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#170721 #아침 #아침식단 #유지어터 #유지 #다이어터 #다이어트 #마룽식단 #식단관리 #다이어트식단 #강박증 #강박증극복 #식이장애 #식이장애극복 #purgingdisorder #채식 #비건 #스무디볼

#자하연한의원 #황은영원장님
저와 4년을 함께 일해온 동지 입니다.
#이화여대 를 졸업하고 #경희대한의학과 에 다시 입학하고, #경희대병원 에서 #수련 을 마친 #한방신경정신과 #전문의 이며 #상지대한의학과에 #출강을 하며 #세아들 의 엄마입니다.
#강박증 #우울증 #불안장애#정신과 질환 전반을 잘 치료하십니다.
#경력 만 봐도 존경스럽네요.
함께 일하는것이 자랑스럽습니다.
#자하연 #jahayun #jahayunclinic
#한방신경정신과 #자하연한의원

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찜통 더위보다
더 숨막히게 바쁜 나
완벽은커녕 허점 투성인데
그냥 넘어가지 못하고
시간이 촉박해도 하고있는걸 내려두지 못하고
눈에 거슬리면 다시 돌아와 바로해놓고
급하고
할건 미리 해놔야 맘이 편하고
(아침밥도 미리 먹어둘 기세ㅋㅋ)
미리 생각안해도 될것들에 강박을 느끼고
내스스로 나를 가만두지 않는다
그리고
또 어떤땐 만사 다 재껴놓는다
#난누구인가
#드뎌잠든내사랑👧🏻
#쉬자쉬자쉬자나도좀쉬자쉬자쉬자할일이남았다ㅠ
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#일상 #daily #육아퇴근 #마음이더더운요즘
#바쁘다 #자유를줘도자유롭지않을나🤦🏼‍♀️
#강박증 #나란여자 #그래도가족❤
#여행 #떠나보자 #맘을비우다 #춤춰야함ㅋㅋ
#밤마실할때가왔다 #아주미 #라디오스타 #맥주한잔
#만사OK #윗글은다거짓말처럼 #술 #난술이약인가ㅋㅋ

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