#각종야채

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닭가슴살볶음밥이먹고싶었는데
밥이없더라....ㅋㅋㅋㅋㅋ
에이.....아쉬운대로;;
#베이컨 #닭가슴살 #아보카도 #아스파라거스 #각종야채

날씨 너무 좋당
아빠 취미생활 구경와서 나홀로 셀카놀이즁
눈화장좀 하고 올걸.... #셀카#셀스타그램#아빠취미#텃밭#각종야채 🤢

#저녁메뉴는 #우리식구가 젤 좋아하는#월남쌈 #수육 넣고 #각종야채 우리딸 좋아서 ㅋㅋ

이랑 만들고 서귀포 오일장에서 파, 고추, 비트, 돼지감자, 상추, 쑥갓, 방울 토마토까지 심었는데 이게 맞는건지 또 의문..
비료도 주고 물도 줬으니 잘 자라 줬음..
#귀농교육_왜_받았나 #각종야채 #죽지말아라 #밭이_너무_남아 #담엔_뭘_심나

혼자 밥먹는 쓸쓸함? 오랜만이군.. #나홀로 #혼밥 #삼겹살 #각종야채 #혼자만의시간

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#앵두 #앵두앵두🍒 #좋아💕 은석언니가 #매실 #앵두 집적키운 #각종야채 주셨당👍🏻 잘 먹을께요🙆🏻 나도 내년에는 #텃밭가꾸기 #도전🖐🏻

오랜만에 외식~
애들이 크니깐 애들 시간맞춰
외식도 해야하네!
6년만 지나면 다들 내 손을 떠날듯..
그때 남는 많은 시간들 뭘하며 보내지?? 영양사#일상#주말#저녁#외식#샤브향
#각종야채#소스들#맥주한잔#아이들
#그들의미래#6년후 나의미래
#51세 ..상상이 안된다#감성쩌는
일욜저녁
#어쨌든 밥은 안하고 살았음ㅋㅋㅋ

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#샐러드라이프
#10일차
유아마~레이데에~~~
@lady_1024 ✨💁🏻✨
가 이른아침 정성껏 싸준..
#아삭아삭 🗣🥕🥒
#초록초록 🐸🐲
#각종야채 🌱🌿
#레틔우스 🍀☘️
#산과들에 ⛰🌾
#매직너트 🥜🍒
#프후롸읻엑 🍳
#아임닭 ♨️🐔🍗
#샐러드 ✨🥗✨
가 뒤섞여져서..
#조금슬픔 👌🏻🤦🏻‍♂️💦
#맛은 🤔
#쏼아읬눼 👍
#입은심심
#홍대 까지와서..
#다이어트식단
#줴이퐈핡 #주말
#과외열차 #추추 🚂💨

#저녁메뉴
시장에서장봐온미더덕과오징어로
요즘오징어가안잡혀서귀하다고...
#요리
밥먹고 운동하면서 동전노래방에들려
#노래 부르고귀가
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#170525 #목요일 #미더덕 #오징어 #콩나물 #소세지 #각종야채 #오징어볶음 #오이냉채 #신혼집 #신혼밥상 #신혼 #새댁 #새댁일상 #일상💕 #먹스타 #맛스타 #조아요👍 #사랑받는여자 #사랑꾼 #행복

쌈 잘 먹는 여자~

반찬이 없어도 상추, 로메인, 깻잎, 풋고추등과 야채 스틱 몇 개만 있어도 밥 한 공기 뚝딱하는 여자! 내가 생각해봐도 아주 싸게 먹히는 여자!
좋아하는 상추와 로메인을 뜯고서 기분 좋아 잠시 그네에 앉아 검정고무신? 아니 아니 꽃신을 신고 발을 까딱까딱 까불어댄다
나의 인생...시작은 그저 단순한 검정고무신일진 몰라도 그 신발에 한땀한땀 정성들여 꽃을 달고 진주를 꿰어 더 예쁘고 아름답게 살아가기를~
#불금 #상추 #야채스틱 #각종야채 #먹방 #맛스타그램 #먹스타 #도시농부 #집밥 #검정고무신 #꽃신 #신발 #나의인생 #한땀한땀정성들여 #진주 #기분좋아 #행복 #만족 #미소 #잠시휴식 #생각에잠겨 #명상 #쌈잘먹는여자 #가드닝

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돈가스 거르고.. 🤦🏻‍♂️💦
#아삭아삭 🗣🥒🍀🍃
#초록초록 🐸🐲
#각종야채 🌱🌿
#터메이러 🍅
#아임닭 🐔🍗
#샐러드 🥗✨
#탬풔뤄릐 🗓
#다이어트
#줴이퐈핡
#일상 #맛점

사랑하고 존경하는 우리아빠 인생작품❤
더운데 낮,밤 안따지고 열심히 나무길이다재고 톱질부터시작해서 자르고 붙히고 거름뿌리고 모종심고 10종류는 심어둔거같은데 열심히 하신 결과..👍
세상 어떤 정원, 텃밭 부럽지않게 우리만의 텃밭만들어서 바로따서 즉석에서 씻어서 고기싸먹으니 꿀맛🙌 지인들데꾸와서 고기꾸어먹으라는 울아빠,
아빠가 제일 최고야 멋져❤ 앞으로 건강한거만 챙겨먹고 건강챙기면서 오래오래행복합시다 아빵엄망💏
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근데 날 너무 먹이지마요 다이어트중이니깐💦 그래도 헬스 3개월치 투자해주신거 감사룽❤
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#아빠 #존경 #옥상 #텃밭 #아빠가직접만든테라스 #각종야채 #채소 #즉석 #신선함 #비교안됨 #삼겹살파티🐷 #다이어트 #안녕 #헬스 #3개월 #아빠의투자 #다먹이고 #운동시키고 #두배로힘드네 #사랑해요 최사장님❤

해물파전

술은 못해도 안주 잘 만드는 나란 여자는 내가 생각해도 신통방통!
그런데 해물이라곤 오징어만 들어가고 쪽파, 양파, 당근, 부추, 애호박, 깻잎, 청양고추 등 야채만 잔뜩 들어갔는데도 해물파전이라 불러도 되는지 고민이네? 갸우뚱~???
일단 맛은 있으니 요리 이름은 무엇이 되었든 통과하기로...첫작품은 뜨거울 때 내 입으로 먼저 쓔우욱~~~나는 소중하니까 뭐 ~ㅋ
#해물파전 #술안주 #술자리 #각종야채 #오징어 #집밥 #홈쿡 #맛스타그램 #먹스타그램 #먹방 #메뉴판 #저녁 #다이어트 #해물파전 #힐링 #하루마감 #행복 #소소한일상 #만족

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#다이어트8일차
#3.4키로감량(어제그대로)
#아침식단
#고구마#각종야채#토마토#요쿠르트조금
넣고 #갈아만든쥬스
🙊🙊🙊
새벽 5시기상
🌞🌞🌞🌞🌞🌞
어제와 몸무게는 똑같.
이번달목표는 4키로감량.
8일만에 3.4키로라니.
이번달 목표는 달성할수 있을거같아
힘이난다.
👍
어제 져녁엔.
#남해바다마차 앞까지 갈뻔ㅠㅠ
그래도 평일에 무너지면 안될거같아
마음다잡고 집으로!! 금주를 하며 다욧을하니
확실히 잘빠지는거같다.
딱 한달참고 다음달부턴 2주에한번은
먹고싶은거먹자.
확실히 몸이가벼워지니
컨디션도 최고.
👍👍
오는점심은 교수님과 먹기로해서
일반식으로 1/3정도가 되지않을까싶다
져녁은 #고구마1개

오늘도화이팅!!!
#다이어트#다이어터#다이어트식단
#다이어트기록#다이어트일지
#다이어트일기#기록하자

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